10 tegn du er sammen med en gjennomsnittlig person

Føler du deg bra med forholdet ditt, eller synes du at du gir unnskyldninger for partnerens oppførsel flere ganger enn du vil innrømme?

Gush til vennene dine om hvor godt ektefellen din behandler deg eller får råd fra dem om hvorfor han behandler deg så dårlig? Føler du at du er sammen med en slem person?

Hvert par har uenigheter eller kan si noe sårende hver gang, men dette skal ikke være grunnlinjen i forholdet ditt. Ektefellen din skal få deg til å føle deg bra med deg selv. De bør støtte og respektere deg.

Dere skal ha det gøy sammen. Faktisk bør du føle deg på toppen av verden når du er sammen med dem.

Hvis du tenker at forholdet ditt ikke kunne høres lenger fra avsnittet ovenfor, kan du være en gjennomsnittlig person.

10 tegn du er sammen med en gjennomsnittlig person

Her er 10 Telltale -tegn på at forholdet ditt blir giftig og hva du bør gjøre med det:

1. Du kjemper hele tiden

Hvert forhold har sine oppturer og nedturer.

Hvert par har en og annen kamp eller går gjennom anfall der de ikke kommer godt overens. Dette er normalt. Det er til og med tider når sunne par bryter hverandres tillit og må jobbe med å bygge opp forholdet sitt.

Men dette bør være sjeldne tilfeller, ikke hverdagslige hendelser.

Føler du deg mer som om du er på en skremmende berg- og dalbane enn i et partnerskap med din beste venn? Føler du deg fanget i et forhold som er fullt av konstant krangling, eller fryser ektefellen deg mer enn du vil innrømme?

I så fall er oddsen at du er sammen med en gjennomsnittlig person.

2. De er egoistiske

Et sunt forhold handler om å gi.

Du gir deg tid, energi og ditt hjerte til noen andre. Deres bekymringer er dine bekymringer. Du har deres beste interesse, alltid. Dette er atferden til et par forelsket.

På den annen side tenker noen som er egoistiske bare på hva som er best for seg selv. Du kan være et middel, egoistisk person hvis de:

• Vil aldri henge med vennene dine
• Nekter å se familien din, selv ved spesielle anledninger
• Sett alltid deres behov foran dine
• Klarer ikke å innrømme når de tar feil
• Får deg ofte til å føle at følelsene dine eller såret følelser ikke er legitime.

Relatert lesing: 12 rødflagg tegn på en egoistisk partner

3. De er en dårlig venn

Det er normalt å sladre med partneren din en gang i blant, men hvis du finner at ektefellen din stadig søler sine nærmeste venner og familiemedlemmer, kan du ta dette som et gigantisk rødt flagg.

Hvor ofte sprer ektefellen din skadelig sladder? Ser de ut til å glede seg over undergangene eller ulykkene til vennene sine? Setter de mye eierandel i utseendet eller går ut av veien til Badmouth noen?

Å snakke dårlig om noen andre er ofte et tegn på personlige usikkerheter. Likevel er det å sette ned andre mennesker et klart tegn på at du er sammen med en dust.

Relatert lesing: Hvordan identifisere giftige venner og avslutte et giftig vennskap som går kurs

4. De er bare slemme

Mener mennesker har veldig liten empati for andre.

De er ikke i stand til å få kontakt med dem på et emosjonelt nivå eller forstå ting fra andres synspunkt.

Mer enn det vil de ikke utvide tankene. De holder seg hardnakket til sine egne synspunkter uten noe hensyn til andre.

En gjennomsnittlig ektefelle har kanskje ikke mye skyld over forseelser. De kan være utro og tenker ingenting på å lyve for deg.

De kan til og med bruke deg til sex, penger eller muligheter.

5. Du føler deg tom i selskapet deres

Hvis du lurer på om du er sammen med en gjennomsnittlig person, bør du vurdere dette. Et sunt forhold skal få deg til å føle:

• Respektert
• Lykkelig
• Støttet
• Elsket
• Trøstet
• Spent
• Komfortabel
• Og det skal være morsomt

På den annen side vil et usunt forhold få deg til å føle deg:

• Tømme
• Usikker
• Verdiløs
• Ulik i forholdet
• En dukkert i selvtillit
• En ubalanse av kjærlighet

Videre viser studier at offer i et forhold kan føre til høyere depresjon og selvmordsatferd.

Hvis du føler deg hul og tom når du er rundt ektefellen din, kan du ta det som et tegn på at du ikke får det du trenger ut av forholdet ditt. Faktisk får du sannsynligvis det motsatte av det du trenger.

6. Du har en magefølelse

Alltid, alltid, stoler alltid på instinktene dine. Hvis tarmen din forteller deg at noe i forholdet ditt ikke er riktig, er det sannsynligvis ikke.

Når du er sammen med en meningsfull person, kan det ofte være at du føler deg unhinged eller ustabil i livet ditt.

Du vil føle deg bipolar, med følelsene dine fra høye høydepunkter til lave depresjoner i flippen av en bryter.

Hvis du stadig stiller spørsmål ved forholdet ditt, lurer du på om du skal bli, eller ha en stinkende mistanke om at forholdet ditt ikke var ment å være - følg nesen.

7. De har en dårlig holdning

Kommunikasjon er nøkkelen til varige, glade forhold. Det er hvordan parets problem løser problemer, blir kjent med hverandre på et dypere nivå og utvikler et romantisk vennskap.

Ett tegn på at du er sammen med en gjennomsnittlig person er hvis partneren din nekter å kommunisere med deg.

De vil sannsynligvis være iherdige eller direkte fiendtlige hvis du prøver å snakke med dem om noe de gjorde som gjorde vondt eller plaget deg.

En gjennomsnittlig person vil ikke be om unnskyldning, har ingen interesse i å forstå perspektivet ditt, og det er mer sannsynlig å bruke et argument som en unnskyldning for å nedbryte deg i stedet for å løse problemet du har.

Relatert lesing: 15 tips om hvordan du kan endre din dårlige holdning i et forhold

8. Du gir stadig unnskyldninger for dem

Finner du deg selv å uttale slike setninger som “Det mente han ikke det. Han føler seg bare ikke veldig bra i kveld "eller" hun har det vanskelig med familien, hun mente ikke å ta det ut på meg "når hun snakket om ektefellen din?

Hvis du konstant gir unnskyldninger for deres dårlige oppførsel, kan det være på tide å innrømme at du ikke er sammen med et godt menneske.

9. De lyver mye

Du vet hva som er en slem person? Det er noen full av løgner. Faktisk er de fleste av dem også falske, og dette er tegn på en gjennomsnittlig person.

Selvfølgelig har de fleste av oss fortalt løgner før, og etterpå føler vi oss forferdelig. Når du er sammen med en gjennomsnittlig person, er sjansen stor for at du har lagt merke til denne oppførselen.

De lyver nesten daglig og prøver til og med å falske alt. Du merker til og med at denne personen lyver for andre mennesker og overbeviser dem om historiene deres.

Mener mennesker, de som ikke bryr seg om andre, lyver og falske ting om dem for å få oppmerksomhet og få det de vil ha. De føler seg ikke skyldige etterpå.

Noen ganger kan løgn være et symptom på et underliggende psykologisk problem, men for andre er de bare så mener at de bruker løgner for å manipulere.

Relatert lesing: 10 tegn som indikerer at partneren din er en patologisk løgner

10. Schadenfreude

Har du noen gang hørt om begrepet schadenfreude? Dette begrepet betyr å oppleve glede fra en annen persons ulykke.

Ingen ville føle denne følelsen ikke med mindre du er en slem person, ikke sant? Dessverre er dette et kjennetegn på en middelperson.

Å være vitne til at partneren din ler når en 'venn' opplever ulykke er hjerteskjærende.

Å se denne personen smile når du mislykkes på noe bare beviser en ting, han elsker å se alle rundt seg mislykkes og være elendige.

Til å begynne med er det vanskelig å date en slem person siden de vil lyve om personligheten sin, men etterpå ser du hvor slem de er, og deres sanne farger dukker opp.

Hvordan håndtere middel mennesker i et forhold: 5 måter

Ingen vil være i et forhold med Mean People. Det er en total avkjøring og vil til og med få noen til å falle ut av kjærlighet.

Før du gir opp, er det imidlertid best å lære å takle middel mennesker og gi dem en sjanse til å endre seg, men dette ville være vanskelig.

En gjennomsnittlig person ville ikke bare vise deg at de kan endre og til og med motstå sjansen til å gjøre det. Så hva er det neste? Gir du bare opp og slipper å date en slem person?

Kanskje prøve disse fem måtene først.

1. Gjenvinne kontrollen

Dating en gjennomsnittlig person kan noen ganger få deg til å føle at du også mister kontrollen over deg selv. Det trenger ikke å være slik.

Hvis du mister deg selv mens du går ut på en gjennomsnittlig person, kan partneren din vise mer aggressiv atferd for å ta kontroll over forholdet.

Ikke la partneren din utløse deg å svare negativt. Hvis du gjør det, vil du bare ende opp med å kjempe, og du vil innse at du også blir påvirket av denne negative oppførselen.

Vi vil ikke at dette skal skje fordi du kan ende opp med å være en meningsfull person også.

Ta kontroll over deg selv og hvordan du reagerer på triggere.

Du må vite at du har kontroll over deg selv og følelsene dine. Lær at du kanskje ikke kontrollerer hvordan partneren din oppfører seg, men du kan kontrollere hvordan du reagerer.

2. Vis medfølelse

Å være slem mot noen er aldri greit. Faktisk ville det gjøre noen sinte å se noen som viser meningsmessig oppførsel overfor andre mennesker.

Så det er forståelig å bli irritert hvis du er sammen med en slem person?

Hvis du oppdager at du er forelsket i en meningsfull person, i stedet for å skille måter eller bli sint på dem, er det best å svare med medfølelse.

Hvorfor?

Det meste av tiden lider personer med gjennomsnittlig atferd vanligvis av en traumatisk fortid eller et dypere problem. Selvfølgelig gir dette ingen unnskyldning for å handle middel.

Å utvise gjennomsnittlig atferd kan noen ganger være en handling for å beskytte seg mot å bli såret eller avvist. Hvis du kjenner partnerens fortid, kan du kanskje få et inntrykk av hvor alle disse betyr handlingene kommer fra.

I stedet for å si: “Stopp! Du er en slik mobber, og jeg hater det!”Du kan si,“ Jeg vet at dette kan ha vært mye for deg. Hvorfor tar du ikke en pause, og så kan vi snakke.”

En medfølende tilnærming kan hjelpe med en gjennomsnittlig persons oppførsel, mens aggresjon kan gjøre det verre.

Hva er røttene til empati og medfølelse? Hvordan er disse nødvendige for oss?

Dr. Paul Ekman, en kjent amerikansk psykolog og professor emeritus ved University of California, forklarer disse to viktige faktorene.

3. Lære å være påståelig

Når en gjennomsnittlig person prøver å være slem mot deg, kan du lære å være selvsikker. Selvsikkerhet er å kunne stå opp for deg selv, men samtidig respekterer menneskene rundt deg.

Dette betyr at du kan uttrykke følelser, men du har fortsatt respekt, og at du fremdeles vurderer partnerens følelser. Dette kan til og med påvirke partneren din til å være som deg.

Sørg for å snakke selvsikker mens du opprettholder respekt, medfølelse, selvtillit og åpenhet. Det viser også at du ikke lar partneren din være slem mot deg.

4. Kommunisere til rett tid

Vi vet alle hvordan kommunikasjon kan bidra til å løse problemer, riktig? Når du er sammen med en gjennomsnittlig person, kan kommunikasjon være vanskelig.

Selv i parterapi vil man lære å sette riktig timing når du kommuniserer med partneren din. Forsikre deg om at du åpner motivet når partneren din er rolig.

På denne måten kan du ta opp problemer, gi kommentarer konstruktivt, lytte og til og med validere.

Dette går begge veier siden den gjennomsnittlige personen endelig kan føle seg trygge for å åpne seg og vise deres sårbarhet. Til slutt kan du begynne å forstå hvor denne middeloppførselen kommer fra.

Relatert lesing: Hvordan kommunisere dine behov i et forhold?

5. Vis innflytelse og tålmodighet

En gjennomsnittlig person er ikke en tapt kostnad. Det har vært mange tilfeller der en person som er ment for alle har endret seg til det bedre.

Hvis du elsker denne personen og du vet hvordan du skal kommunisere med hverandre, så gi litt mer tid og tålmodighet.

Bortsett fra kommunikasjon, påvirker denne personen til å gå på parterapi og til og med være et godt eksempel på hvordan man kan håndtere triggere.

Husk å ikke presse eller presse noen til å endre brått fordi dette sjelden fungerer. Være en god innflytelse, fra ditt synspunkt, hvordan du kan forbli rolig, hvordan du nærmer deg negative situasjoner og så mye mer.

Sammen, vokse og endre. Selv den meste personen, hvis gitt tid, god innflytelse og medfølelse, kan endre seg til det bedre.

Ta bort

Forhold er ment å være morsomme. De burde bygge deg opp, ikke rive deg ned. Hvis du er sammen med en gjennomsnittlig person, er det på tide å ta et standpunkt for deg selv.

Vær selvsikker, men også observant. Hvis du tror partneren din går gjennom noe og du kan hjelpe, gjør det.

Bryt barrieren og hjelp partneren din. Vis denne personen medfølelse og god innflytelse, og kanskje kan du også gå til et par terapi.

Imidlertid, hvis du ser mer enn bare bety atferd, er det kanskje på tide å kjenne de røde flaggene.

Hvis forholdet ditt har blitt giftig og du ikke er sikker på hvordan du kommer ut av det, kan du ringe National Domestic Violence Hotline på 1−800−799−7233 eller tekst dem på 1−800−787−3224.