10 metoder for å forkjempe forholdet ditt
- 2452
- 210
- Prof. Kristian Stensrud
I denne artikkelen
- Hva som forkjemper et forhold?
- Hva kan du gjøre for å bygge et blomstrende forhold?
- 10 måter å være en relasjonsmester på
- Endelig tanke
Folk gjør det ikke trenge en partner. Når du tar deg tid til å fastslå hvem du er, blir du komfortabel i huden din, kjærlig og verdsetter den personen, det er nesten oppfylt.
Det som mangler er forholdsmesteren som forbedrer et allerede tilfredsstillende liv. Dette er et sunt persons forholdsmål. Hver person i et partnerskap trenger den andre personen for å være deres mester
Er det et arkaisk konsept i den moderne verden?
Ikke engang nær og er og er heller ikke ment for bare ett kjønn. Alle trenger en betydelig annen som er hengiven, tilbyr støtte, viser lojalitet, har tro og tror instinktivt på alle anstrengelser som nekter å gi opp dem.
Når du vet at du har en person som alltid vil ha ryggen uavhengig av behov, er det sikkerhet og sikkerhet som du ikke kan lage uten en relasjonsmester i livet ditt.
Selv om du kanskje er enige om at du ville ha det bra å overleve i verden uten hverandre, er livet bare opplyst med dem der.
Hva som forkjemper et forhold?
I noen tilfeller er ingen av personene i paret en midlertidig mester. Faktisk er forholdet noe plaget av vanskeligheter som virker uopprettelig.
En partner bestemmer seg imidlertid for å ta ledelsen fordi de holder håp; De vil ikke bare gi opp. Dette er forskjellige kjennetegn ved en mester for kjærlighet eller relasjonsmester.
Forholdsmålet for denne personen er å løfte og oppmuntre kameraten til å begynne å tro på motstandskraften i deres forening på samme måte som mesteren gjør.
På denne måten kan de samarbeide for å løse hindringer, jobbe gjennom potensielle triggere og kommunisere gjennom uenigheter.
Hver gang den ene personen blir svak og mister synet på veien for å komme videre, må den andre personen være sterk nok for begge.
Det vil bety å håndtere det harde arbeidet, sette inn innsatsen og gjøre reparasjoner, i det vesentlige forkjempe partnerskapet. Den andre personen vil ha sin sjanse til å være sterk når det er deres tur.
Relatert lesing: Relasjonsråd hvert par kan dra nytte av
Hva kan du gjøre for å bygge et blomstrende forhold?
For å bygge et blomstrende, sterkt forhold, bortsett fra å bli en mester person, må du kommunisere effektivt og ha lyst til å gå på akkord.
Den eneste måten å gjøre en av disse tingene er alltid å prøve å se på situasjoner fra partnerens perspektiv i stedet for å sitte fast i ditt eget tankesett.
Når du ansetter et relasjonsmester -partnerskap ideologi i paret ditt, tar dere et skritt tilbake fra ditt typiske synspunkt for å vurdere hvordan problemet kan se ut i et annet lys.
Det åpner alles sinn som gir mulighet for bedre løsninger og utvikler en dypere forbindelse og et sterkere bånd etter hvert som konseptet blir litt enklere over tid.
For å vite hvordan du gjør det, kan du ta litt tid å lese gjennom den internasjonale bestselgende forfatteren Don Miguel Ruiz's bok med tittelen Mestring av kjærlighet: en praktisk guide til kunsten forhold.
Det lærer deg hvordan du kan helbrede dine emosjonelle sår og gjenopprette en ånd av lekenhet for å gjøre et forhold bedre.
10 måter å være en relasjonsmester på
De fleste er begeistret når livet deres blir berørt av et voksende, blomstrende, eksklusivt partnerskap. Det er enda mer tilfredsstillende hvis hver av dere skulle finne måter å være en relasjonsmester for den andre personen.
Det er vanligvis ikke tilfelle bare fordi ofte, når den ene personen føler seg solid og stor.
Det betyr at du er en mester i mange tilfeller og trenger å vite hvordan du skal håndtere ansvaret effektivt. La oss se på noen få som vil være til nytte for hver av dere.
Siden forholdet ditt er å strebe mot å være et bedre menneske, vil det kreve å ta disse pustene før du reagerer på et problem og fungerer som guiden som leder forholdet mot et trygt, sikkert og positivt resultat.
1. Presentere ditt autentiske jeg
Du kan ikke forvente at partneren din skal være tro mot hvem de er med mindre du er ekte med dem.
Personen vil ikke kunne akseptere deg helt med mindre de blir kjent med din autentiske karakter. Ingen skal ta på seg luft eller pretensjon. Så forholdet er mer håndterbart.
2. Lytt aktivt til hva partneren din har å si
Kommunikasjon handler ikke bare om å snakke, men også om å lytte. For å få partneren din til å føle seg elsket og være forholdsmesteren, lytter du aktivt til partneren din. Det vil føre til en bedre forståelse.
Bare husk de 3 A -ene for aktiv lytting: holdning, oppmerksomhet og justering.
3. Godta alltid den andre personen for hvem de autentisk er
Det er viktig å forbli nøytralt på hvert tema. Mens du har personlige meninger og ideer, gjør det også partneren din. Som forholdsmester må du gjenkjenne, forstå og akseptere disse tingene.
Du vil ikke være enig i at alt er to forskjellige mennesker med individuelle tanker, men det er da kompromiss er mest viktig.
Dette er en av de gangene du trenger å gå bort fra en mulig konflikt om motstridende synspunkter for å spørre deg selv, “Mester dette dette?.”
I mange tilfeller lar du sannsynligvis følelsene dine snakke i stedet for å ta et øyeblikk for å vurdere at du ikke er eksperten på det emnet du diskuterer (kanskje).
Det er greit for kameraten din å snakke synspunktet sitt uansett om det skiller seg fra din. Lytt til hvorfor de føler det på denne måten. Kanskje det gir perfekt mening til tross for at det kontrasterer ditt synspunkt. Enig å være uenig er helt rimelig under disse omstendighetene.
Se på dette video for kritiske feil par gjør med drs. David Hawkins og Freda -mannskapene:
4. Vis hensyn
Et prioritert forholdsmål er å være takknemlig og vise takknemlighet. Det går utover bare å fortelle personen eller si “Takk.”Å være en relasjonsmester, må du håndtere noe av ansvaret for at en betydelig annen skal føle at deres innsats er anerkjent.
Dette viser personen du kjenner igjen alt de gjør, og det betyr mye for deg. Ikke bare uttrykker du takknemlighet handlingsfullt, men du skaper en følelse av takknemlighet fra partneren din, og styrker båndet ditt.
5. Svare i stedet for å reagere
Mester du forholdet? Du gjør kanskje ikke alltid dette. Du vil ha tider når du blir sint og opprørt. Det første instinktet er å bruke følelsene til å surre ut.
Å bli i stand til å snakke uten behov for forsvarsevne bør være ditt forholdsmål. Konflikter blir personlig når det er negativitet og pekende fingre, og blir til fullblåste kamper.
Som noen som forkjemper partnerskapet, er det avgjørende bare å bruke "jeg" -uttalelser når det er problemer og forbli rolig. Det er mindre sannsynlighet for et opphetet argument når din oppførsel forblir positiv. Noen eksempler er:
- ”Jeg tror du har en tendens til å bli defensiv når jeg snakker om forholdsproblemer.”
- “Jeg føler meg trist når du gjør narr av meg foran vennene mine.”
- “Jeg føler meg overveldet når du nekter å snakke med meg.”
Relatert lesing: Svar ikke reagerer på tankene og følelsene dine
6. Du elsker partneren din
Ord, for det meste, blir lett sagt. Den vanskelige delen er følelsen som går inn i dem. Folk kan ofte si "elsker deg" når de går inn i rommet eller drar, men de utstråler ikke alltid kjærlighet bak ordene.
Når du forkjemper et partnerskap, må ord merkes i stedet for bare å bli snakket. I stedet for å skynde deg ut med en rask shoutout, stopp.
Uansett hva partneren din gjør eller hvor sent du måtte være, er ingenting viktigere enn å ha et øyeblikk før du blir skilt i noen tid. Ta hånden og vis dem hvor mye de betyr for deg.
Relatert lesing: 100 måter å elske mannen din på
7. Fungere som et støttesystem
Å møte noen som mester forholdet betyr at personen vil fungere som en primær kilde til støtte for deg i alle tilfeller.
Du vil ha noen som tror på din innsats uansett hvor storslått utsiktene er og vil stå i hjørnet ditt gjennom problemer, forsøk og øyeblikkene du trives.
Det betyr også at denne personen trenger støtte når de blir svake. Det er de gangene du trenger for å finne din indre styrke for å bli forholdsmester.
8. Husk hvordan du bidrar til problemene
Når du blir mester, betyr det ikke at du er over å bidra til de problemer som er opplevd i partnerskapet. Mens det tar to for glede, fred og harmoni, tar det også dere begge å skape spenning, grove lapper og strid.
Som forholdet til forholdsmesteren tilsier, er det opp til deg å gå tilbake og se for deg partnerens perspektiv.
Når du ser problemene fra deres side, der de finner problemer med noe du kanskje har gjort, kan du svare på riktig. Kanskje det er en unnskyldning som er berettiget, sammen med en forklaring.
9. Gjør noe slag hver dag
Ikke bare som noen som forkjemper forholdet, men som et samlet relasjonsmål. Begge mennesker bør strebe etter å gjøre en slags ting hver dag. Det trenger ikke å involvere noen utgifter.
Folk kan gjøre så mange søte gester mettede av mening og inderlige intensjoner for kameratene sine. Følelsen kommer fra innsatsen, ikke selve gesten.
10. Fortsett å jobbe med deg selv
Forhold er ikke enkle. Mens de er ment å forbedre en persons liv, krever de fortsatt mye tid, arbeid, energi og innsats.
Men mye av dette arbeidet innebærer den individuelle selvreflekterende og opplever personlig vekst gjennom hver prøve og trengsel. Du kan gjøre det ved å lese ofte, opprettholde den planlagte timeplanen, vedta en ny hobby osv.
Relatert lesing: Motiver ektefellen din mot personlig og åndelig utvikling
Endelig tanke
Noen ganger ser folk utrettelig ut for den ideelle partneren å bringe inn i livet for å gjøre det bedre eller fylle et tomrom, kanskje fullføre hvem de føler at de skal være.
Det er ikke grunnen til at vi har kamerater. Du må utvikle et forhold, kjærlighet, verdi og respekt for deg selv før du gjør deg tilgjengelig for noen andre.
Når disse tingene er oppnådd, trenger du ikke lenger noen fordi du blir oppfylt. Så hva er poenget hvis du ikke lenger trenger dem? Dette er vanligvis når du er i stand til å gjenkjenne den rette personen, en relasjonsmester, som vil komme med for å forbedre det du allerede har pågår.
Og du er sikker nok i hvem du er til at du kan ta rollen når din nye kamerat uunngåelig har øyeblikk av svakhet, gi og ta hemmeligheten til alle forholds suksess.