10 nyttårsforsetter for par for å holde flammen brennende

Begynnelsen av året er tiden for å tenke på noen resolusjoner for å gjøre livet ditt enda bedre i månedene som ligger foran. Enten du vil oppnå mer på jobben, få montør eller ta opp en ny hobby, er dette på tide å sette intensjonene dine.

Det spiller ingen rolle hvordan du har klart deg for å oppnå personlige mål i fortiden, ikke glem å sette nyttårsforsett for forholdet ditt. Akkurat som alle andre aspekter av livet ditt, trenger forholdet ditt også. Å holde flammen brennende er ikke alltid lett. Gjør disse resolusjonene i dag, og hold flammen i forholdet ditt som brenner lyst og jevnt inn i det nye året og utover.

10 nyttårsoppløsninger for par

Sjekk ut disse resolusjonene som dere begge kan jobbe sammen og bygge et sterkere bånd:

1. Få tid til hverandre hver dag

Du og partneren din har valgt å være en del av hverandres liv. Det betyr virkelig å være en del, ikke en ettertanke. Ikke la den eneste samtalen din være en rask løp om jobb eller en hastig middag med barna.

Få tid hver dag, selv om det er bare ti minutter, å sitte og ta en drink sammen og snakke om alt og alt. Du vil føle deg nærmere, og forholdet ditt vil bli sterkere som et resultat.

2. Fokuser på teamarbeid

Forholdet ditt er en teaminnsats, men likevel glemmer så mange par dette.

Når det blir tøft, er det altfor lett å se partneren din som din fiende. Men som tar sikte på å vinne argumenter eller score “Brownie Points”, bygger en dårlig følelse. Husk at du er i dette sammen. Ta en resolusjon for å sikte mot harmoni, respekt og pleie, ikke slåss.

3. Verdi det som gjør forholdet ditt unikt

Hvert forhold er unikt. Kanskje du har dine egne dumme ord for hverdags ting. Kanskje du binder deg over filosofiske debatter. Kanskje deres begjær for liv balanserer dine homebody -tendenser. Uansett hva som gjør forholdet ditt unikt, verdsetter det det! Setter pris på alt som gjør forholdet ditt til hva det er, og ta tid det neste året for å glede deg over flere av disse tingene.

4. Finn tid for deg selv også

Hvis du vil være på ditt beste i forholdet ditt, må du også være på ditt beste utenfor det.

Det er vanskelig å holde flammen i live hvis du stoler på at partneren din gjør deg lykkelig eller føler deg stresset og drenert. Finn tid til å pleie deg selv, enten det er gjennom hobbyer eller tid med gode venner. Du vil føle deg uthvilt og opplivet, og forholdet ditt vil ha nytte av.

5. Lag dine egne rutiner

Rutinen trenger ikke å være kjedelig!

Å lage dine egne spesielle rutiner for bare dere to er en enkel, men kraftig måte å holde liv i forholdet ditt i live det kommende året. Kanskje de alltid lager frokost mens du brygger kaffen. Kanskje du har en filmkveld med popcorn hver fredag.

Kanskje du gir hverandre en fot eller skulder gnir hver natt før du legger deg. Å skape og vedlikeholde disse små daglige rutinemessige intimiteten og gir deg par tid selv midt i de travleste dagene.

6. Si at jeg elsker deg på din egen måte

Å si at jeg elsker deg regelmessig hjelper deg både å føle deg verdsatt og ivaretatt. Å si ordene er nydelig, og hvis det passer dere begge, gjør det. Men hvis du ikke har en tendens til å si at jeg elsker deg mye, er det ok også.

Finn dine egne måter å si at jeg elsker, enten det er å legge igjen en tullete lapp i lunsjposen eller dele ting du tror de vil ha på Pinterest. Lær partnerens kjærlighetsspråk og hjelpe dem å lære ditt, og forholdet ditt vil trives.

7. Interessere deg for hverandre

Å ha separate hobbyer og interesser er sunt i et forhold- du trenger ikke å gjøre eller glede deg over alt partneren din liker. Det er viktig å interessere seg for hverandres liv.

Spiller partneren din en sport? Spør dem hvordan det går og bli overlykkelig når de lykkes. Har de utfordringer på jobben? Vis støtte og omsorg. Å dele hverandres oppturer og nedturer vil få deg til å føle deg nærmere.

8. Skape rom for intimitet

Når livet blir travlere og forholdet ditt beveger seg utover bryllupsreisefasen, er det lett å la sexlivet ditt bli rutinemessig eller gli helt. Få tid til intimitet ved å sette av vanlig tid på kveldene eller i helgen for å nyte tid sammen.

Få en barnevakt hvis du har barn, lås dørene og slå av telefonen. Kommunisere regelmessig om hva dere begge liker, og vil prøve.

9. Prøv noe nytt sammen

Å prøve noe nytt sammen er en kraftig måte å binde seg på. Enten du alltid har ønsket å lære å gå på ski, eller du tar en spontan beslutning om å ta opp salsa eller prøve å spise på en ny restaurant, vil forholdet ditt dra nytte av.

Du vil nyte litt kvalitetstid sammen og ha mye å snakke og le av etterpå også.

10. Hold sosiale medier utenfor forholdet ditt

Sosiale medier er strålende for å følge med venner og familie, men det har også sine ulemper. Å se andres forhold på sosiale medier kan få deg til å tvile på dine egne. Husk at folk bare viser hva de vil at andre skal se på sosiale medier.

Motstå trangen til å lufte om partneren din på sosiale medier også. De fortjener mer respekt enn det, og du vil føle deg bedre for ikke å hengi deg til sladder.

Sjekk ut denne videoen som diskuterer hvordan sosiale medier muligens kan ødelegge et forhold slik at du kan unngå disse fellene:

Løs for å skape sunne forholdsmål

Nyttårsoppløsninger vil gi deg en mulighet til å gi forbedring i hverandre og endre måten dere begge ser på forholdet. Velg favorittoppløsningene dine og gjør dem til din prioritet neste år - forholdet ditt vil brenne lysere enn noen gang.