10 tips om hvor lang tid tar det å komme over utroskap

I denne artikkelen

• Nøyaktig hvor lang tid tar det å komme over utroskap?
• Er det umulig?
• Fire viktige stadier av helbredelse etter en affære
• Ti tips om hvordan du kan komme over utroskap
• Hvor lang tid tar det å komme over utroskap av en ektefelle?
• Hvordan komme over utroskap
• Kommer menn over utroskap?
• Innpakning

Ekteskap kommer med flere hindringer og utfordringer som et par kan ha vanskelig for å overvinne.

De fleste par finner måter å takle disse hekkene på, men utroskap er der mange par trekker linjen. Mange par vurderer ikke engang å få tidligere utroskap som et alternativ og kalle det slutter.

I mellomtiden finner andre tilgivelse og måter å gå videre og gjøre det bedre i livet. Hvor lang tid tar det å komme over utroskap? Hvordan kommer du over utroskap av en ektefelle? Les videre for å vite mer.

For å forstå årsakene til utroskap, se på denne videoen.

Nøyaktig hvor lang tid tar det å komme over utroskap?

Hvis du lurer på hvor lang tid tar det å komme over utroskap i et ekteskap, bør du vite at det ikke er noe som skjer over natten eller når som helst snart.

Tilgivelse og helbredelse kommer med rett tid, og det krever innsats og teamarbeid for å overvinne dette store hinderet. Det kan være en tøff ting å gjøre, men det er ikke umulig. Men igjen er forståelsesveien for forståelse og kompromisser en utfordrende.

Gang på gang kan du spørre deg selv om du gjør det rette, eller om det til og med er verdt det, men jo vanskeligere reisen, desto mer givende destinasjonen.

Alt du trenger er tålmodighet og et stort hjerte.

Er det umulig?

Ekteskapsterapeuter rapporterer at de fleste par som kommer til dem med rapporter om ektefellenes utroskap tror at ekteskapet deres ikke vil vare. Men et overraskende antall av dem finner denne undergangen som et skritt for å gjenoppbygge forholdet. Terapeuter sier at det ikke er noe enkelt svar å komme over utroskap. Ingenting er enkelt med å samle delene av din knuste tillit og bygge den opp igjen helt fra starten av.

Fire viktige stadier av helbredelse etter en affære

Helbredelse skjer ikke over natten. Dessuten er helbredelse heller ikke lineær. Noen dager kan du føle at du allerede er over det, mens det neste, kan du finne deg selv krøllet i sengen og gråter og sørger over det.

Imidlertid er det fire stadier der helbredelse fra utroskap skjer. Disse er -

• Oppdagelse
• Sorg
• Godkjennelse
• Koble til igjen

For å vite mer om det, les denne artikkelen.

Ti tips om hvordan du kan komme over utroskap

Å komme over utroskap er ikke lett. Derfor kan det være lurt å bruke all den hjelpen du kan. Her er ti tips om hvordan du kan komme over utroskap.

Hvorfor jukser folk? Denne forskningen belyser uttalelsen til en til å jukse i et ekteskapelig forhold.

1. Ærlighet er den beste politikken

Hvordan bevege seg forbi juks? Vær ærlig med hverandre.

Ordtaket eksisterer ikke for ingenting. Hvis du virkelig ønsker å komme over utroskap i et forhold, er en av de viktigste tingene å gjøre være ærlig. Jukseren og ektefellen de jukset på, skal være veldig ærlig om hva som skjedde, hva som førte til det, og hvor de vil gå.

Hvis du ikke snakker ærlig med hverandre, vil forholdet sannsynligvis gå ned.

2. Etablere intensjon

Et annet viktig tips om å komme over utroskap er å etablere intensjon.

Vil dere begge finne ut forholdet ditt?

Vil noen av dere ha en ut?

Hvordan vil du takle dette?

Dette er noen spørsmål du må stille og ta en beslutning om.

3. Sørge

Som mennesker er en av de første tingene vi prøver å gjøre når noe dårlig skjer å komme gjennom det. Noen ganger er vi imidlertid så fanget opp i å komme oss gjennom det at vi glemmer å behandle følelsene våre.

Hvor lang tid tar det å komme over en affære?

Det kan ta lang tid, men prosessen begynner når du endelig begynner å sørge.

Du kan gjøre dette når du oppdager at ektefellen din har jukset deg.

Imidlertid bør du ta et skritt tilbake fra situasjonen og sørge i stedet for å prøve å fikse det med en gang. Hvis du ikke gjør det, vil du projisere dine uprosesserte følelser på ditt fremtidige forhold til ektefellen din eller andre mennesker.

Relatert lesing: 10 ting som må skje når du sørger over et forhold

4. Godkjennelse

Et annet viktig tips når det gjelder å håndtere utroskap er aksept. Selv om det er tøft, forsvinner halve problemet når du endelig godtar det som har skjedd. Når du aksepterer situasjonen, slutter du å stille spørsmål ved hvorfor og hvordan det kan ha skjedd og er i stand til å se på en løsning.

5. Arbeid med å gjenoppbygge tillit

Et annet viktig tips når det gjelder å komme over utroskap er å jobbe med å gjenoppbygge tillit. Det kan ikke skje over natten, og det kan hende du må legge ned mye krefter, spesielt fordi det gikk tapt.

6. Forstå årsakene

Mens utroskap virkelig kan skade et forhold, skjer det ikke for ingenting. Utroskap kan bety noen problemer i ekteskapet som må tas opp. Det kan hende du må forstå hvor du og partneren din gikk galt og prøver å rette opp problemområdene.

Relatert lesing: Forstå de virkelige årsakene bak konflikter

7. Fokuser på deg selv

Utroskap kan virkelig skade din egenverd og få deg til å stille spørsmål ved ting om deg selv. Derfor, så viktig som å gjenoppbygge forholdet ditt, er det også viktig å fokusere på deg selv.

Å finne tid til å gjøre ting som får deg til å føle deg bedre - trene, tilbringe tid med familie og venner, lese osv., kan hjelpe deg med å koble fra forholdsproblemene i noen tid, og etterlater.

Utroskap er kjent for å ha en effekt på din mentale helse. Du må sørge for at du kan finne de riktige mestringsmekanismene for å håndtere det.

8. Hør dem ut

Det kan være utfordrende, men du bør gi partneren din en sjanse til å fortelle sin side av historien. Hør dem ut, bestemme om du vil fortsette forholdet eller ikke, og gi det et nytt skudd eller ikke.

9. Tenk det gjennom

Å gjenoppbygge et forhold etter utroskap er ikke en lett oppgave. Imidlertid er det heller ikke umulig. Du kan få det til å fungere med sterkt engasjement, tilgivelse og riktig intensjon.

10. Søk profesjonell hjelp

For å komme over utroskap, anbefales det på det sterkeste at du søker profesjonell hjelp. Parrådgivning kan hjelpe deg med å se detaljene om problemene, og en profesjonell kan gi deg de riktige verktøyene for å håndtere situasjonen.

Hvor lang tid tar det å komme over utroskap av en ektefelle?

En ektefelle som har blitt lurt på, føles en smerte som ikke er eksplisitt.

Man lurer stadig på hva som gikk galt og hvor. Selv om de finner det i seg selv å tilgi sin ektefelle, slutter ikke smertene der. Svaret er aldri bestemt når det blir møtt med spørsmålet om hvor lang tid det tar å komme over smerten av utroskap.

Hvis ektefellen forstår de gitte grunnene og har til hensikt å gjøre ekteskapsarbeidet, tar det mye mindre tid.

Men selv da forblir utroskap en skorper etter et sår, som kan skrelle og blø selv når du tror det har helbredet.

Gitt nok tid og omtanke, tar det lite tid. Som de sier, varer ingen smerter evig. Når et par føler at ting ikke vil fungere, trenger de å holde på mest. Ting blir mye lettere hvis de klarer å komme seg gjennom det.

Par kan jobbe med forholdet sitt og vokse som individer ved å dele og snakke mer om situasjonen. Det er over deg hvordan du skal takle problemet for hånden. Du kan se på det som en unnskyldning for å kjempe og la ting falle fra hverandre, eller du kan utvikle et bånd sterkere enn før.

Hvor lang tid tar det å komme over juks?

Eller hvor lang tid tar det å komme over å bli lurt?

Nok en gang kan det være lettere sagt enn gjort, men bare delvis umulig.

Hvordan komme over utroskap

Å spørre hvor lang tid det tar å komme over utroskap er ikke den rette tingen å gjøre. Det ville hjelpe hvis du spurte hva du skal gjøre for å komme over utroskap i et forhold.

Å sitte og vente på at ting skal reparere seg selv vil ikke hjelpe, og vil heller ikke distansere deg fra ektefellen din. Snakk med dem, ordne ting og fjerne ting. Sjansen er stor for at utroskap har et underliggende problem i et ekteskap som er blitt forsømt over tid. Finn det ut og jobbe med det.

Snart vil du slutte å stille spørsmål ved hvor lang tid det tar å komme over utroskap så lenge du går sakte fremover.

Å jobbe ut er ikke alltid det eneste alternativet, skjønt. Folk tyr til andre tiltak. Noen par gir opp, og andre går til og med nedover banen for emosjonell utroskap, og saksøker for emosjonell nød.

Ektefeller må huske at disse to er alternativer; Gitt de rette omstendighetene har de en absolutt rett til en av de to sakene.

Ikke alt kan avgjøres med snakk, og hvis du har prøvd nok og det ikke fungerer, kan det være på tide å gi opp.

Kan utroskap unngås? Denne forskningen belyser noen få beskyttelsesfaktorer som kan hjelpe.

Kommer menn over utroskap?

Det er en generell observasjon og tro på mennesker at kvinner alltid er mer investert i et forhold enn menn.

Hvor lang tid tar det å komme over en juksemessig ektefelle for en mann?

Hvis du blir spurt om hvor lang tid tar det å komme over utroskap for en mann, er svaret vanligvis 'ikke lenger enn en kvinne.'Det kan være generelt akseptert, men ikke sant. Menn kan ta like lang tid som kvinner, om ikke mer, for å komme over sine jukse ektefeller.

Menneskelige følelser styres av et individs tankesett enn kjønn. Så det er galt å si at alle menn lett ville komme over utroskap, men kvinner ville ikke.

Innpakning

Til syvende og sist kommer det ned på din hensikt å få ting til å fungere med ektefellen din. Anta at din betydningsfulle andre har gått ned i utroskapens vei, men kan forklare grunnene hans og be om unnskyldning, og beroliger deg med at det ikke ville skje igjen. I så fall er det ingen grunn til at ting ikke kan repareres. At det vil ta tid.

Nøkkelen er å slutte å fokusere på hvor lang tid det tar å komme over utroskap og i stedet prøve å fokusere på å kommunisere og forstå bedre. Gjør det på riktig måte lenge nok, og ting vil sørge for å trene.