11 enkle måter å takle trengende mennesker i livet ditt

Du kan ikke vente på folk hånd og fot hele dagen. Folk som forventer at dette av dere kan være et mareritt! Slik skal du takle altfor trengende mennesker.

Når ordet "trengende" er nevnt, hvem er personen som dukker opp i hodet ditt? De betyr kanskje ikke det, men de har en måte å gjøre deg gal på med sine konstante krav. Enten det bare er å snakke, eller om de virkelig trenger at du gjør noe, er det fremdeles irriterende.

Jeg har en venn som er mer enn litt trengende. Hun trenger alltid at jeg skal kommunisere med henne, og når jeg ikke svarer på tekstene hennes eller ignorerer forespørslene hennes om å henge ut til mitt travle liv, blir ikke hun-hun fornærmet og lar meg få vite det.

Vanligvis får det meg til å ville rulle øynene, men det er dager hvor jeg har lyst til å rive ut mitt eget hår på grunn av hennes ustanselige behov! Nå er det delvis hennes skyld, men det er også delvis min. Vi er bare forskjellige mennesker, og noen ganger må du innse at verden er full av mennesker i motsetning til deg.

Å leve med trengende mennesker i livet ditt tålelig

Det er en ting å ha trengende venner, men det er en helt annen ting å ha trengende mennesker som ikke er vennene dine. Forskjellen er at du valgte en av dem, og at du ikke valgte den andre. Men uansett er de der, og du må stille opp med dem.

Du har kanskje trengende kolleger, en trengende sjef, en trengende mamma eller trengende venner. Uansett hva de er for deg, er dette de beste måtene å takle de trengende menneskene i livet ditt.

#1 hold deg rolig alltid. Det er så lett for meg, i det minste å bli opparbeidet når du har en venn eller kollega som trenger deg for alt. Jeg blir veldig frustrert og vil bare kjefte på dem, men jeg kan ikke. Fordi virkeligheten er, er det egentlig ikke deres feil. De er bare å være seg selv.

Så ta pusten dypt og ro deg ned. Innser at de ikke personlig angriper deg og prøver å gjøre deg opprørt eller sint. De vil bare at du skal hjelpe dem.

#2 Gjør det du kan for dem. Ikke alltid ignorere dem fordi dette vil gjøre dem sinte på deg. Hvis du kan hjelpe dem på noen måte, gjør det. Det vil ikke bare stenge dem på en stund, men du vil føle deg bedre med å hjelpe en venn i stedet for å ignorere dem.

#3 Vær tydelig på grensene dine. Trengende mennesker har vanligvis en tendens til å krysse den linjen når det gjelder dine personlige grenser. Ikke fordi de ikke bryr seg, men fordi de bare ikke skjønner at de gjør det.

Å ha klare grenser med folk lar dem få vite hva de kan eller ikke kan komme til deg med. Så hvis de trenger råd om personlige ting og de er en kollega, bare la dem få vite at du ikke blir involvert i de tingene.

#4 Gi dem beskjed om hvorfor du ikke kan svare. Hvis noen sms eller ringer deg hele dagen uten å gi den hvile, bare skyte dem en rask tekst som du er opptatt og vil komme tilbake til dem senere. De fleste trengende mennesker fortsetter å presse fordi de trenger deg akkurat da.

Ved å sende ut denne meldingen, holder du dem stille og gir dem trygghet for at du kommer tilbake til dem når du kan, og du ikke bare ignorerer dem. Det gjør dem også glade for at du vurderer hva det er de forteller deg.

#5 Ikke vær redd for å si nei. Det som overvelder folk mest om å takle trengende mennesker sier ja for mye. Du hjelper for ofte og blir den trengende personens go-to når det gjelder omtrent hva som helst.

Å si nei en gang i blant får dem. Så bare fortell dem at du ikke kan innimellom. Men sørg for å gi dem en realistisk unnskyldning.

#6 være mindre tilgjengelig. Denne typen går sammen med å si ikke mer, men det er et tema på egen hånd av en god grunn. Hvis de vet at du sitter hjemme og ikke gjør noe med all denne fritiden, vil de være trengende med deg fordi de kan være! Du har ikke noe annet å takle.

Ved å være opptatt med jobb, hobbyer og andre venner, sender du meldingen du bare ikke har tid til å stille opp med alt det de gir deg. Så kom deg ut og gjør noe!

#7 Hold realistiske forventninger for deg selv. Ikke sett deg opp for at de skal trenge deg. Aldri lov at du vil være mer enn du er og ikke forsikre dem om at du kan løse problemer du ikke kan. De vil bare gå til deg for alt hvis de tror du er den som kan hjelpe dem.

#8 foreslår andre mennesker som kan hjelpe. Hvis du ikke er i humør eller ikke kan takle deres trengsel for øyeblikket, foreslår de til noen andre for problemet sitt. La dem få vite at du er lei deg, men det kan sannsynligvis hjelpe dem med hva de trenger.

Ikke bare går du av kroken i øyeblikket, men de vil mer enn sannsynlig aldri gå til deg igjen for et lignende problem-noe som reduserer mengden trengende de er for deg.

#9 Ta det som et kompliment. Dette gjør alltid trengende mennesker mye mer tålelige for meg. Hvis de finner trøst i å gå til deg for alt og ønsker å snakke med deg hele tiden, er det et stort kompliment. De ville ikke gå til deg hvis de ikke stolte på deg, som deg, og tror du kan hjelpe.

Så du burde virkelig være lykkelig når noen er spesielt trengende med deg. Det betyr at de beundrer deg nok til å oppsøke innspillene dine om omtrent alt.

#10 La dem få vite at du trenger litt plass. Vær ærlig med dem. Bare rett opp fortell dem at du ikke takler deres "oppmerksomhet" og trenger litt tid til deg selv. Vanligvis får det meldingen over. Men noen ganger vil folk fortsette å komme tilbake, og du må kanskje kutte dem løs.

#11 Kutt dem løs. Noen mennesker kan bare ikke ha trengende mennesker i livet. Og selv om alle disse tipsene kan hjelpe deg med å takle dem, må du noen ganger bare la dem gå fra livet ditt. Bestem om denne personen er verdt å holde seg rundt og verdt alt stress og angst. Hvis ikke, er det bare å avta kommunikasjonen til de ikke lenger er i livet ditt.

Vi har alle måttet stille opp med en eller to virkelig trengende mennesker i livene våre. Hvis du har noen akkurat nå som driver deg opp en vegg, vil disse 11 tipsene hjelpe deg med å takle dem og beholde din fornuft.