12 tegn på usikre kvinner og hvordan du kan unngå dem

Usikkerhet i forhold er ikke nødvendigvis uvanlig eller skremmende, faktisk kommer det opp oftere enn du tror. Å ha noen få utrygghet her og det er helt normalt. Men å være kronisk usikker på hatten kan være krøllende å takle. For usikre kvinner kan datering virke litt skremmende og gnist flere årsaker til bekymring.

Raymond, som ble skilt fra kona etter to års ekteskap, fant hennes konstante årvåkenhet på ham klaustrofobisk. “Hun ville kaste en passform hvis jeg snakket med en kvinnelig kollega eller min kvinnelige nabo, den kvinnelige dagligvarebutikksjefen eller Lady Flyvertinnen. Usikkerheten hennes var opprivende og førte til sammenbruddet av ekteskapet vårt.”

Usikkerhet kan krype inn i livet ditt på mange måter. Det kan påvirke dine sosiale ferdigheter og din fysiske helse også. Fra migrene til diabetes - disse psykosomatiske problemene som utrygghet også kan gi, kan kaste livet ditt ut av utstyret. Usikkerhet kan også påvirke vennskapene dine negativt. "Det kan redusere livet ditt til 1/4 av sin optimale tilfredshetskapasitet," sier Kavita Panyam (M.En psykologi), en rådgivningspsykolog.

Hun legger også til, “Ikke bare kan for mye usikkerhet hos en kvinne føre til sosial maladaptasjon, men også føre til tillitsspørsmål. Usikre kvinner kan stadig føle at noen prøver å utnytte dem.”For ytterligere å forstå hva som er tegn på usikkerhet hos en kvinne, kan du lese nedenfor.

Hva som forårsaker usikkerhet hos en kvinne?

Innholdsfortegnelse

• Hva som forårsaker usikkerhet hos en kvinne?
  • 1. Skjønnhetsstandarder
  • 2. Hjertesorg fra tidligere forhold
  • 3. Et feilgrep eller fiasko
  • 4. Giftig foreldre
• 12 tegn på en usikker kvinne
  • 1. Å bli grønn med sjalusi er andre natur for usikre kvinner
  • 2. Å være en kontrollfreak
  • 3. En usikker jente vil bli lett fornærmet eller vondt
  • 4. I konstant behov for komplimenter
  • 5. Å være kritisk til andre kvinner
  • 6. Kan ikke godta partnerens suksesser
  • 7. Følsomhet for kroppsbilde utløser
  • 8. Usikre kvinner prøver å glede alle rundt dem
  • 9. Aggressivt beskytte seg selv
  • 10. Oppmerksomhetssøkende aktiviteter
  • 11. Sammenligne seg selv med partnerens ekser
  • 12. Spiller alltid offerkortet alltid
• 5 måter å unngå å være usikker på
  • 1. Vær rundt menneskene du er glad i
  • 2. Hold deg opptatt
  • 3. Usikre kvinner bør behandle seg selv
  • 4. Konfronter dine personlige problemer
  • 5. Få den hjelpen du trenger

I samfunnet forventes det mye mer av kvinner enn menn, så det er ingen overraskelse at det er mer usikre kvinner enn usikre menn der ute. Kvinner er under konstant press fra familien, venner, medarbeidere og sjefer. Dette presset kan bidra til et negativt selvbilde, selvtillit og en enorm mengde angst som kan være vanskelig å takle.

Når stadig bombardert med det "ideelle utseendet" kvinner skal ha, har det en tendens til å ta en toll på noens selvbilde. Hvis du lurer på "hvorfor er hun usikker?”Det kan godt være på grunn av eksterne faktorer og press som stadig er festet på henne.

En usikker kvinne i et forhold kan ha vanskelig for å håndtere ting som sjalusi og tillitsproblemer. Noen ganger, hvis det blir unødvendig overdrevet, kan det føre til andre psykososiale problemer som spiseforstyrrelser. Det trenger egentlig ikke å være noen farer ved å date en usikker kvinne hvis du forstår hvorfor problemene oppstår i utgangspunktet, og hvis du vet hva du skal se etter. Før de går videre til tegnene til en usikker kjæreste, la oss se på hvorfor de oppstår i utgangspunktet.

Her er noen underliggende grunner som kan utløse kvinnelige usikkerheter:

Relatert lesing: 5 ting menn gjør for å få kvinner til å føle seg usikre

1. Skjønnhetsstandarder

Hvert samfunn er samlet enig om hva de anser som vakkert og hva de ikke gjør. Disse stive marginene kan hemme selvbildet til mange kvinner, så merk om din usikre kone kanskje er belastet av disse. En kvinne kan begynne å føle seg usikker på utseendet sitt hvis hun føler at hun ikke samsvarer med disse skjønnhetsstandardene.

“Det fremste som forårsaker usikkerhet hos en kvinne er hennes utseende - hennes kroppsbygning, hudfarge, stemme og måten hun bærer seg selv og hvordan disse tingene mottas av den ytre verden. Og hvis de blir undersøkt negativt av familien hennes, er det bundet til å hoper seg på mye emosjonell bagasje ”ifølge Kavita.

En usikker kvinne i et forhold vil være ekstremt opptatt av hvordan hun ser ut, og hvordan verden oppfatter at hun trenger konstant validering og komplimenter kan nesten være en nødvendighet for en usikker kone.

2. Hjertesorg fra tidligere forhold

Du kan merke tegn på usikkerhet hos en kvinne i forhold hvis hun har blitt skadet enormt tidligere. Når en kvinne har gjennomgått en hjertesorg eller blitt lurt, kan det få henne til å stille spørsmål ved hennes egen eierandel i det forholdet. Hun kan klandre seg selv og det kan påvirke hennes selvtillit og fremtidige forhold også.

En kvinne vil bli usikker i et forhold når hun begynner å stadig bekymre seg for at en mann forlater henne igjen, og får henne til å spore alt tilbake til sine egne feil og svakheter. Hun vil ikke føle seg verdig nok for den andre personen i det hele tatt. Hun vil alltid betrakte seg selv som 'ut av ligaen sin' og stille spørsmål ved hennes selvfølelse.

3. Et feilgrep eller fiasko

Når en person gjør en gigantisk feil i livet, kan det endre måten de oppfatter seg selv. Å få sparken fra en jobb eller ta en fryktinngytende dårlig beslutning kan se ut til å få alt i ens liv til å gå i høysetet. Og selv om det faktisk ikke går på høydyr, kan det bare føles som det er.

Dessuten kan overdreven dom om det samme oppfordre utrygghet hos en kvinne. Slike ulykker, enten bokstavelige eller emosjonelle, kan gi tvil i seg selv og i livet, og det er akkurat det usikre kvinner går gjennom. Kvinner som gjennomgår dette kan konstant bekymre seg for å ta andre større livsbeslutninger og være redde for å mislykkes på hvert trinn på veien. Dette får dem til å ikke bare stille spørsmål ved sine egne beslutninger, men også oppfordre en frykt i dem for at de kanskje aldri gjør noe riktig.

Relatert lesing: Hva tilbyr det dømmende samfunnet våre frigjorte kvinner?

4. Giftig foreldre

Å vokse opp under radaren til giftige foreldre kan være vanskelig for enhver kvinne. Å kveles dem med forventninger og sette høye standarder for unge mennesker kan noen ganger påvirke moralen deres negativt.  Dessuten vil konstante sammenligninger med prestasjonene til andre mennesker gjøre at noen føler seg mindre og ubetydelige.

En usikker jente er en som kanskje har gått gjennom mye traumer med foreldrene sine, helt fra begynnelsen. Når en kvinne gjennomgår familiært press helt fra begynnelsen, vil hun sannsynligvis møte angst i fremtiden. Dette blir en syklus og utdyper bare skyttergravene av usikkerhet og misnøye med seg selv.

Så hvis spørsmålet "hvorfor er hun usikker" har vært på tankene dine, kan grunnene vi oppført ovenfor være årsaken. Noen ganger er usikkerhet et plutselig begynnelse, og i noen tilfeller har det vært med en person nesten hele livet. Når du har forstått årsakene og skiltene, vil du være bedre utstyrt med å håndtere farene ved å date en usikker kvinne.

Vi lister ut tegnene til en usikker kjæreste og hva du kan gjøre med det.

12 tegn på en usikker kvinne

Kan gutta føle når en jente er usikker? Hvis de er smarte nok til å hente på de 12 skiltene som er nevnt nedenfor, vil de sikkert. Dating en usikker kvinne kan være en utfordrende ting for menn. En mann vil ikke hele tiden gå på eggeskall rundt partneren sin. Dette kan virkelig endre måten forholdet fungerer på.

Dette er noen viktige tegn på usikkerhet som kvinner ofte viser når de er misfornøyd med seg selv. Å passe på disse tegnene på usikkerhet hos en kvinne er nøkkelen til å forstå din oppførsel og hvordan det kan påvirke de rundt deg.

1. Å bli grønn med sjalusi er andre natur for usikre kvinner

En usikker kvinne er også en som føler seg sjalu veldig lett. En normal mengde sjalusi er forståelig. Det minner begge partnerne om hvem som virkelig er viktig for dem. Men når denne følelsen blir unhinged, kan den skape et ekstremt giftig miljø.

Dette kan hindre din og partnerens samhandling med venner og andre mennesker og kan til slutt utvikle seg til et veldig kontrollert og stygt miljø.

En av de vanligste farene ved å date en usikker kvinne er hvordan hun kanskje irrasjonelt reagerer når du snakker med en annen kvinne. Sjalusiproblemer i et forhold kan forårsake langsiktige problemer som vil kreve konstant forsikring.

2. Å være en kontrollfreak

Siden en usikker kvinne opererer fra et sted med mangel på kontroll over livet og attributtene, vil hun hanke for å kontrollere andre aspekter av livet sitt. Et viktig aspekt av livet hennes vil være hennes partner. Hun kan stadig prøve å diktere vilkår og tvinge beslutningene hennes på den andre halvdelen.

Fra mikromanering av hver detalj i partnerens hverdag til å stadig irritere dem om sine individuelle beslutninger, kan hun skape en skremmende atmosfære i forholdet.

En slik kvinne vil veve seg helt inn i partnerens liv."For eksempel, hvis en usikker kvinnes mann kommer hjem sent en natt, kan hun bli veldig opprørt og voldelig," sier Kavita.

3. En usikker jente vil bli lett fornærmet eller vondt

Et av de mest åpenbare tegnene på usikkerhet blir lett skadet av andres ord eller handlinger. Kvinner som er trygge er tykkhudede og kan ta litt kritikk. Men en usikker kvinne har ikke samme type selvtillit. Litt ufarlig skinn eller en leken vits kan oppfordre til negative følelser i henne eller gjøre henne spiral til følelser av selvtillit eller til og med selvhate.

Slike vitser kan få henne til å føle seg liten og ubetydelig.

4. I konstant behov for komplimenter

En kvinne som er usikker i et forhold, vil være i desperat behov for validering fra partneren sin. For å kunne tro at partneren hennes fortsatt elsker henne, vil hun kreve at han uttrykker og viser det til henne ofte. Når hun kler seg ut eller får en ny hårklipp, vil hun være mye oppmerksom på om hun mottar komplimenter eller ikke. Så hvis din usikre kone bare tilbrakte tre timer på salongen og fortsetter å ivareta deg i håp om at du vil legge merke til og si noe, ikke bli overrasket.

I ekstreme tilfeller vil andres meninger definere hvordan hun føler om seg selv. Hun vil også bruke disse komplimentene som en målestokk for å måle verdien av verdien. Hvis du leter etter tegn på en usikker kvinne på sosiale medier, må du legge merke til hvor mye hun lar noen negative kommentarer påvirke henne. Hvis dagen hennes er fullstendig ødelagt av en offhand -kommentar, kan det være fordi hun er veldig usikker.

5. Å være kritisk til andre kvinner

For å ubevisst løfte seg selv, vil en usikker kvinne angripe andre kvinner og kanskje til og med menn. Så urettferdig som det er å gjøre det, merk at usikre kvinner ikke gjør dette fordi de er slemme eller uhøflige. De gjør det bare slik at de kan føle seg bedre om seg selv. Slike effekter av usikkerhet kan gjøre hennes personlighet veldig ubehagelig. Hun vil være rask med å identifisere og påpeke de tingene som andre mennesker mangler.

Dette forsøket på å forbedre hennes eget bilde i hennes egne øyne er ikke nyttig i det hele tatt. Ved å få andre ned, vil hun aldri kunne klatre opp stigen selv. Å ikke være i stand til å komplimentere eller være glad for andre vil fundamentalt gjøre henne bitter mot mennesker.

6. Kan ikke godta partnerens suksesser

Et av tegnene på usikkerhet hos en kvinne som du sannsynligvis ikke vil savne, er at hun aldri kan være virkelig glad eller stolt av partneren sin. En partner som elsker deg, skal alltid være glad for deg og uttrykke stolthet over prestasjonene dine. Imidlertid tapper en usikker partner et forhold gjennom dette konstante behovet for å sammenligne.

I stedet for å være en støttepilar, vil hun la angsten smuldre og søle over alt. I stedet for å fokusere på kjærestens gode arbeid, vil en usikker kvinne bare fokusere på de tingene hun mangler.

Hun kan til og med gjøre suksessene til en unnskyldning for å få sympati for seg selv.

7. Følsomhet for kroppsbilde utløser

Når du er sammen med en usikker kvinne, må du være forsiktig med hvordan du kommenterer kroppen hennes. Hun er ekstremt følsom for disse meningene. En kvinne som er usikker på utseendet sitt, vil se på utseendet, vekten og måten hun bærer seg selv negativt. En liten kommentar, kommentar eller indirekte uttrykk på kroppen hennes kan stupe hennes følelse av egenverd og få henne til å føle seg bevisst på kroppen sin. Hun vil stadig bekymre seg for hvordan hun ser ut, og enda viktigere, hvordan folk ser på henne. Hun vil trenge repeterende påminnelser for å føle seg bra nok.

8. Usikre kvinner prøver å glede alle rundt dem

Noe av det viktigste å evaluere i denne listen over kvinnelige usikkerheter er hvordan disse kvinnene reagerer på mennesker rundt seg. Selv om de kanskje ikke liker en person, vil de gå den ekstra milen for å vise at de er interessert i å få sin sosiale sanksjon. Disse kvinnene føler seg bedre om seg selv ved å være i andres gode bøker.

De er alltid opptatt av å glede og samkjøre personligheten deres med andre mennesker. De forandrer situasjonen deres ord og handlinger for å sjarmere alle rundt seg. “Dette behovet for validering stammer fra barndommen. Selv om hun hele tiden spør moren om hva hun skal ha på seg, kan være et tegn på usikkerhet senere i livet hennes. Det er ingen ende på det. Det blir verre når hun vokser opp, sier Kavita.

9. Aggressivt beskytte seg selv

Usikre kvinner vil alltid ha overtaket i et argument, og vil ikke la ting gå med mindre de føler at de har vunnet. De føler alltid behov for å være riktig i en situasjon. De er dårlige til å akseptere kritikk og vil gå til enhver lengde for å forsvare sitt synspunkt. Krangling med en usikker partner tapper forhold fordi de er helt forferdelige lyttere.

De bekymrer seg bare for å forsvare seg og bli ansett som rett i sine handlinger. De slutter å være mottakelige for den motsatte begrunnelsen og vil bekjempe sin sak uten å evaluere sin egen fortjeneste riktig. Deres sinne påvirker ikke bare andre, men seg selv også.

10. Oppmerksomhetssøkende aktiviteter

En av de urovekkende effektene av usikkerhet kan være den repeterende overbærenheten i oppmerksomhetssøkende aktiviteter. Disse kvinnene prøver å fange oppmerksomhet ved å bruke iøynefallende antrekk, oppføre seg promiskuøst eller være unormalt høyt. Når du er en usikker kvinne, vil du absolutt legge merke til disse i interaksjonene dine med henne.

”De kan til og med overdrive mollycoddling og velvære for andre, men handlingene deres handler kanskje ikke om kjærlighet. Velvære er ikke kjærlighet. Det kan bli en vane med mindre de går etter terapi, "påpeker Kavita. Selv om det er greit til en viss grad og kan være en fasit av ens egen personlighet, er det viktig å identifisere når det stammer fra ens usikkerhet.

I mange tilfeller er det bare en fasade som brukes til å skjule den underliggende selvtvilen.

11. Sammenligne seg selv med partnerens ekser

En kvinne som er usikker i et forhold, kan desperat ønske å overgå partnerens eks. Hun vil alltid ønske å bevise seg bedre enn partnerens tidligere romanser. Eventuelle emner om eksen vil vekke negative følelser i henne. Ikke bare vil hun prøve å overgå dem, men også søke mer ros, godkjenning og validering i forhold til dem.

For eksempel nevner du tilfeldig hvordan du alltid har ønsket å gå på fjellklatring og hvordan eksen din var usedvanlig god på det og prøvde å lære deg, men du har aldri lært. Usikre kvinner kan virkelig velge et bein med en så ufarlig tanke som dette. Hun kan oppføre seg irritert over at du nevnte eksen din og kan si noe sånt som: "Var hun virkelig så bra? Hun ser ikke ut som om hun har et eneste atletisk bein i kroppen. Jeg derimot har klatret med faren min siden jeg gikk på ungdomsskolen.”

12. Spiller alltid offerkortet alltid

Usikre kvinner synes det er veldig vanskelig å akseptere sine feil eller bortfall i dommen. Under argumenter vil hun ha en tendens til å vekke skyld i andre ved å få seg til å virke svakere, mer svak og hjelpeløs. Denne fasaden er kontraproduktiv for konfliktene og bekymringene for hånden. Hun kan spille offerkortet ofte og gjøre alle situasjoner til en der hun blir undertrykt eller blir følelsesmessig plaget av andre mennesker.

Relatert lesing: 12 advarselsskilt på gasslys og 5 måter å takle det

5 måter å unngå å være usikker på

Usikkerhet er ikke eksklusiv for kvinner, og det er heller ikke alltid gjennomgripende. Det kan komme og gå i anfall på forskjellige punkter i livet ditt. En opphetet krangel, et urolig møte, et tidligere problem - noen av disse tingene kan sende en person inn i en nedadgående spiral av å føle seg usikker på seg selv.

For å unngå å projisere våre interne problemer på forholdene våre, er her noen viktige måter å unngå å være usikre på, hvis du tror du kan være en usikker jente:

1. Vær rundt menneskene du er glad i

Menneskene du er glad i og menneskene som elsker deg, vil aldri få deg ned eller skyte på moralen din. Selv når de kritiserer deg, gjør de det av ren bekymring og bekymring, og de bruker også de rette ordene og tonen. Hvis du identifiserer deg med noen av tegnene på usikre kvinner, kan du tilbringe mer tid med menneskene som virkelig vet at du kan hjelpe deg med å oppvette egenskapene i deg selv som du trodde du hadde mistet.

2. Hold deg opptatt

Når du fokuserer alle energiene dine på å være produktiv, føler du deg mer trygg på deg selv som person. Jo mer tid du bruker på å tenke på, bekymre deg og dømme deg selv, jo mer tid kaster du bort synd på deg selv. For å virkelig slutte å være en usikker jente, gjør alt du kan for å løfte deg selv!

Å finne arbeid, en hobby eller en aktivitet for å kanalisere din tid og energi til kan være en flott måte å nøytralisere effekten av usikkerhet.

3. Usikre kvinner bør behandle seg selv

Sett milepæler du vil oppnå - enten det er emosjonelt, fysisk eller karriereorientert. Når du passerer disse hekkene, må du glede deg over følelsen av egenkjærlighet og unne deg noe du liker.

Fra en rom -com til et solid måltid til en ny kjole - alt fungerer! Ved å belønne deg selv, vil du akseptere og anerkjenne dine egne prestasjoner og gradvis slutte å kreve at andre mennesker gjør det for deg. Du kan være nok for deg selv. Fortsett å minne deg selv på å bryte fri fra de klassiske mønstrene som usikre kvinner viser.

Relatert lesing: Kan sunn sjalusi hjelpe deg med å bygge sterkere forhold?

4. Konfronter dine personlige problemer

Vellykkede og glade mennesker aksepterer deres mangler helhjertet. De omfavner det faktum at selv om perfeksjon er noe å strebe etter, kan det ikke oppnås i sin helhet. Å være feilfri skal ikke være målet. Å være komfortabel med feilene dine bør være. Problemene dine kan løpe veldig dypt, og å konfrontere dem på forhånd kan hjelpe deg med å ta kontroll over livet ditt mer sunnsom.

Identifiser feilene dine og problemene dine og bruk dem til å gi mening om handlingene dine. Øv mindfulness og journalføring. “Sosial angst rundt andre mennesker som kan føre til usikkerhet, handler alltid om fortiden eller fremtiden. Trusselen er ikke i din nåtid. Aksept med engasjert handling er ekstremt viktig, sier Kavita.

5. Få den hjelpen du trenger

Hvis gjentatt innsats over lengre tid ikke viser deg å være nyttig for deg, kan det være lurt å vurdere å få profesjonell hjelp. Det er greit å ikke kunne erobre denne reisen selv.

Eksperthjelp kan tillate deg å forstå dine negative handlinger og reaksjoner som du kanskje ikke er klar over ellers.

"Noen ganger kan for mye negativ forsterkning bli hos en person for livet, og folk bør være åpne for terapi for å komme ut av det," gjentar Kavita. Hvis du trenger riktig veiledning for å riste av usikre tendenser, er vårt panel av konsulenteksperter bare et klikk unna.

Gir kvinner ut blandede signaler? 10 vanlige måter de gjør

Hvordan unngå selvsaboterende forhold?

10 viktige komponenter av tillit til et forhold