15 viktige tips om hva du skal gjøre når han tekster etter å ha ignorert deg

Datingspillet kan være ganske forvirrende for mange singler. Det ene øyeblikket du tilbringer kvalitetstid med en fyr som gir deg positive vibber, i neste øyeblikk, spiser han deg.

Du ser ikke ut til å pakke hodet rundt den plutselige atferdsendringen hans. Du blir forvirrende og maktesløs og begynner å lure på hva du har gjort for å garantere slik emosjonell og mental tortur. Så ut av blues begynner han å sende deg en sms etter å ha holdt deg i mørket en stund.

Hvordan nærmer du deg situasjonen? Disse 15 viktige tipsene om hva du skal gjøre når han tekster etter å ha ignorert at du ville være alt du trenger for å håndtere et slikt dilemma.

Hva er årsakene til å ignorere deg?

Det er ganske frustrerende når en fyr gir deg den kalde skulderen, og du sitter fast og finner ut hva du skal gjøre når han tekster etter å ha ignorert deg. Det etterlater deg flere spørsmål enn svar. Hvorfor en fyr ignorerer at du kan være legitim, og det kan være at du kanskje bare bekymrer deg for mye.

Følgende er grunner til at han ignorerer deg

- Det kan være at han ikke ignorerer deg, men muligens å håndtere en personlig sak du ikke vet.

- En grunn til at han ignorerer at du kan være hans interesse for deg, avtar.

- Men på den annen side kan det være at han har andre spennende ting som skjer i livet hans, og du bare flyttet ned pikkingsordren.

- Videre kan det være at han aldri virkelig likte deg i utgangspunktet.

- Men på baksiden liker han deg sannsynligvis for mye, så han sprang ut.

- Han mener det er best å ignorere deg i stedet for å bli brent i det lange løp.

- Du kan heller ikke forkaste sjansene for at han er sint på deg. For eksempel kan en fyr som tidligere hadde vist positive signaler bestemme seg for å ignorere deg hvis du har irritert eller opprørt ham på noen måter.

Å bli ignorert av en fyr du trodde du var kul med, kan være en så fryktelig følelse. Det er enda mer sårende hvis han er noen du virkelig liker.

Hva du skal gjøre når han tekster etter å ha ignorert deg: 15 viktige tips

Det siste du ønsker er å brenne broer og ødelegge hva du må ha bygget med frekk tekst. Målet er ikke å ødelegge forholdet, så du må være forsiktig med de valgte ordene dine. Det er først viktig å spørre, er at han ignorerer meg eller bare opptatt?

Du kan ha drept forholdet hvis du sendte en sterkt formulert tekst, og han hadde legitime og gyldige grunner for å holde deg i mørket. Du vil heller ikke høres for fin ut for ikke å virke desperat og trengende.

Send ham en tekst som formidler lite følelser i en avslappet tone. Unngå å spørre ham hvorfor han ignorerte deg siden du bare sjekker opp ham. Hans svar, eller mangel på det, bør fortelle deg om du fremdeles er i et forhold, eller du bør gå videre.

Å motta en tekst fra en fyr som hadde ignorert at du kunne være ganske julling. Til å begynne med kan du tape på hvordan du reagerer på situasjonen.

Står du overfor et slikt dilemma? Så sjekk ut disse tipsene for å vite hva du skal gjøre når han tekster etter å ha ignorert deg.

1. Finn ut hvorfor han ignorerte deg i utgangspunktet

Ta deg tid til å vurdere situasjonen og finne ut hvorfor han hadde ignorert deg. Dette vil bidra til å avgjøre hvordan du skal svare når han endelig tekster deg tilbake. Ikke vær i et hastverk med å svare på teksten. I stedet, reflekter over hvor lenge han har ignorert deg, og hvis han gjorde det med vilje, eller om det skyldes andre faktorer.

Å ta et dypt ettertid av situasjonen vil gjøre deg bra. For eksempel spiller han spill ved å ignorere meg? Er dette første gang han har ignorert deg? Dette er spørsmål du må reflektere over før du gjør ditt neste trekk.

2. Tenk på følelsene dine

Før du bestemmer deg for å svare på teksten, må du bestemme følelsene dine i det øyeblikket. Du vil ikke svare på teksten hans fra et sted med vondt, desperasjon eller hevn.

Ta deg tid til å ordne opp følelsene dine før du svarer på teksten hans. Fokuser på deg selv og ta deg god tid før du svarer på teksten hans.

3. Ikke svar på teksten hans umiddelbart

Unngå å svare på teksten hans umiddelbart. Svar på teksten hans nekter deg umiddelbart sjansen for å få tilgang til situasjonen tilstrekkelig.

Følelsene dine ved å motta teksten hans kan være angst, avvisning og vondt. Disse følelsene blir matet av dine påtrengende tanker og påvirker din oppførsel. Resultatet er at du er mer sannsynlig å svare med sinne eller skam.

4. Håndtere usikkerheten din

Ingenting kan være mer følelsesmessig tappende enn å bli ignorert av noen du en gang likte selskapet deres. Det er lett for deg å begynne å ha selvmedlidenhet og tvil om deg selv.

Ikke la usikkerheten din få tak i deg. Du har kanskje å gjøre med en fyr som ikke fortjener deg og sannsynligvis vil gjøre det samme med enhver dame han møter. Ikke underhold ideen om at du har skylden, spesielt når du ikke har noen rolle å spille i hans forsvinning.

Relatert lesing: 16 tegn på usikkerhet i forhold

5. Sørg for at han ikke brødmuler deg

Du kan spørre: "Skal jeg sende ham en tekstmelding etter at han ignorerte meg i flere dager"? Problemet med å gjøre dette er at du sannsynligvis blir tatt med en tur uten å vite.

Hvis han ignorerer deg lenge og kommer tilbake med halt tekst uten noen forklaring eller unnskyldning, så vær sikker på at han brødsmuler deg.

Relatert lesing: Hva er brødsmuling: 10 skilt og hvordan du skal takle det

6. Krev en forklaring

Vil du vite hva du skal gjøre når han tekster etter å ha ignorert deg? Krev en forklaring på handlingene sine.

Det siste du vil ha for deg selv er en mann som leker med følelsene dine. Be om en forklaring, spesielt hvis han sender en tekst og later som alt er bra. Hans forklaringer kunne avsløre mye om fremtidens forhold.

7. Sett grenser og la ham vite din holdning

En fyr som ignorerer deg en stund og plutselig sender en tekst, skal forstå at det nå er behov for å ha grenser. Gi ham beskjed om din holdning og avklare at du har grenser som bør respekteres. Gi ham tid til å kommunisere med deg hvis han ser alvorlig på forholdet.

Se denne videoen for å lære mer om viktigheten av å sette sunne grenser

8. Ikke ignorere ham

Det er lett å lure på, skulle jeg sende ham en sms tilbake etter at han ignorerte meg? Ja, han ignorerte deg, noe som er sårende nok. Men ikke returner fordelen hvis du fremdeles håper å bygge noe ut av forholdet.

Å spille tankespill eller ignorere tekstene hans kan slå tilbake og ødelegge sjansen for å komme sammen.

Relatert lesing: Hvorfor får ignorering av en fyr ham til å ønske deg mer?

9. Ikke mist deg selvtilliten

En fyr kan sende flørtende meldinger til deg og deretter forsvinne bare for å gjenta det samme. Dette er typisk brødsmuling på sitt beste.

Det verste du kan gjøre mot deg selv i en slik situasjon er å miste selvtilliten. Fokus på deg selv som forskning viser gunstige utfall av positiv selvtillit, som blir sett på å være assosiert med mental velvære og lykke.

Prøv også: Hvordan er selvtilliten din 

10. Vær fast og skjuler følelsene dine

Ikke la følelsene dine overvelde deg. Prøv i stedet å være i riktig tankesett når han tekster deg etter å ha ignorert deg. Ha kontroll over følelsene dine, slik at du ikke virker sårbar når du bestemmer deg for å svare på teksten hans eller ikke.

11. Reflekter over oppførselen din

Prøv å reflektere over handlingen din og se om du har en hånd i hans ignorering av deg. Kanskje han virkelig ble skadet av deg og tok deg tid til å vurdere situasjonen hans.

Ikke bare send en frekk tekst hvis du ikke vet hva du skal sende en fyr som har ignorert deg.

12. Vis empati til en viss grad

En fyr som ignorerer deg og senere tekster kan du ha legitime grunner til å gjøre det. Han tror kanskje at du var for klamete, eller forholdet kan bevege seg for fort for ham. Så igjen, svar på ham, men denne gangen definerer grensene dine.

Prøv også: Hvordan bygge empati i forhold

1. 3. Nå til de som bryr seg om deg

Du trenger ikke å møte utfordringer alene. Vil du vite hva du skal gjøre når han kommer tilbake etter å ha ignorert deg? Nå ut til familie og venner. Forskning viser at å motta støtte fra familiemedlemmer kan påkalle en større følelse av egenverdi hos individet.

Å være isolert er kanskje ikke nyttig for deg hvis du trenger å takle smertene som kommer fra å bli ignorert. Snakk i stedet med mennesker som kan gi emosjonell støtte for å holde tankene tilregnelig.

14. Gi ham fordelen av tvilen

Du må spørre deg selv om han tidligere har handlet på denne måten for deg. Det har aldri, da kan det være noe ansvarlig for hans handling. Gi ham fordelen av tvilen, men vær tydelig på forventningene dine fremover.

15. Sett interessene dine først

Ikke bare sitte rundt hele dagen og finne ut hva du gjør når en fyr ignorerer teksten din.

Selv om det er greit å reflektere over handlingene dine, vet du at du er sentrum for hvilken beslutning du velger.

Ikke gi rom for ham å gå inn og ut av livet uten noen konkrete forklaring. Tenk i stedet nøye gjennom situasjonen og husk at din trygghet betyr noe.

Konklusjon

Å håndtere en fyr som ignorerer deg en stund bare for å sende tekst tilbake senere, kan være ganske forvirrende. Å vite hva du skal gjøre når han tekster etter å ha ignorert deg er imidlertid viktig.

Du må imidlertid sørge for at du får tilgang til situasjonen før du bestemmer deg for å svare på teksten hans eller ikke. Du kan også søke tjeneste for en profesjonell forholdsrådgiver for å få hjelp.