17 Hvorfor og måter å bry deg mindre i et forhold når du blir brukt

Noen mennesker er bare mer naturlig omsorgsfull enn andre. Så hvis du føler deg som den personen, må du lære å bry deg mindre i et forhold.

Det er veldig få ting i livet som er vanskeligere enn å opprettholde et forhold. Det er akkurat som planter veldig vanskelig å finne ut av det. Det virker som om du alltid vanner dem for mye eller ikke nok. Å finne den perfekte balansen er knapt noen gang lett. Et forhold er likt. Hvis du føler at du vanner det ordspråklige forholdet ditt for mye, kan du lure på hvordan du kan bry deg mindre i et forhold.

Et forhold tar to partnere som bryr seg likt for hverandre, men vi lever ikke i en ideell verden.

Hvis du føler deg som om du bryr deg mer om den du er sammen med og følelsene ikke er returnert, kan det bare være på tide at du kobler fra. Slutt å bekymre deg for dem litt for å bekymre deg for dine egne følelser.

Hvorfor skal du med vilje bry deg mindre i et forhold?

Det kan høres ut som motsatt, men det er visse situasjoner der du bør bry deg mindre i et forhold.

Jada, det føles som om du burde gjøre det motsatte, men her er det tid du ikke burde.

1. Du legger ned mer krefter enn dem

Hvis du føler at du alltid er den som prøver å fikse ting i forholdet ditt, legger du inn for mye krefter.

Faktisk, hvis partneren din ikke legger inn noe - eller bare det minste minimum - så er dette en tid å bry seg mindre i forholdet. Du kan ikke ha et sunt partnerskap når du er den eneste som setter i gang med å få det til å fungere. Som det sies, tar det to til tango.

2. Partneren din er egoistisk

Kanskje partneren din er arbeidsledig og spiller videospill hele dagen. I mellomtiden lager du mat, rengjør, betaler regningene og gjør alt for å holde livene dine i gang.

Hvis det er sant, har du en utrolig egoistisk partner. Du skal ikke være den eneste som får forholdet ditt til å fungere. Egoistiske mennesker vil ikke endre seg, så du bør bry deg mindre om forholdet.

3. Partneren din bryr seg ikke om dine behov

Å gå hånd i hånd med å være egoistisk, hvis partneren din ikke bryr seg om dine behov, så har du et stort problem.

Hver person trenger å sette partnerens behov minst lik - hvis ikke før - sin egen for å få et forhold til å fungere.

Så hvis de aldri spør deg hva dine behov er og ikke bryr deg om at du selv har noen, så er det et tegn på at du bør bry deg mindre også.

4. Du ble lurt på

Vanligvis, når folk blir lurt, bryr de seg mer, ikke mindre. Egoet deres er forslått og internaliserer det som er galt med dem.

Men i stedet for å gjøre det, bør du slutte å bry deg. Hvorfor skal du bry deg om en person som har jukset deg? Du fortjener så mye bedre enn det. Så ikke engang kast bort tiden din om å bry deg fordi den er meningsløs.

5. Partneren din er voldelig

Hvis partneren din ikke respekterer deg og misbruker deg, hvorfor vil du bry deg om dem?

Alle fortjener å bli behandlet med respekt, og misbruk av noe slag - emosjonelt, mentalt, verbalt og fysisk - er uakseptabelt. Derfor bør du slutte å bry deg om du får den forferdelige behandlingen fra dem.

6. Du er ulykkelig

Hvis forholdet ditt gjør deg ulykkelig, bør du ikke bry deg om det lenger. Hele poenget med livet er å være lykkelig og spre kjærlighet.

Men hvis du er elendig, bør du ikke bry deg om partneren din eller forholdet ditt lenger. I stedet bør du gå ut og finne noen andre som gjør deg lykkelig.

7. Partneren din initierer aldri sex

Hvis partneren din har innstilt ut av forholdet så mye at de er uinteresserte i sex med deg, er forholdet ganske langt borte.

Så hvis de aldri setter i gang fysisk intimitet, og til og med avslår deg hvis du gjør det, hvorfor skal du bry deg? Det er mange andre mennesker i verden som ønsker å ha sex med deg.

8. Partneren din vil ikke snakke med deg

Kanskje du har prøvd å snakke med partneren din en million ganger om hvordan du fikser forholdet ditt, men de gir deg ikke muligheten til å uttrykke dine bekymringer og følelser.

Selv om de snakker med deg, kan de til og med "delta" i samtalen og si at de vil endre seg og gjøre ting bedre. Men de gjør det aldri. Handlinger sier mer enn ord.

9. Partneren din har innstilt ut av forholdet

Kanskje det ikke er noe spesielt som er galt med forholdet ditt. Imidlertid vet du bare at partneren din allerede har innstilt og er følelsesmessig fjern.

Hvis de ikke bryr seg om å være følelsesmessig koblet til deg, hvorfor skal du bry deg? Derfor bør du bry deg mindre i forholdet.

Hvordan bry seg mindre i et forhold med disse viktige trinnene

Det er lett å bli besatt, spesielt når vi ikke kan ha det vi tror vi vil ha. Men det er tingen; Det er akkurat det du tror du vil ha.

Når alt er sagt og gjort, hvis du bryr deg mindre om forholdet ditt, kan du kanskje innse at det er forholdet ditt som forårsaker deg mye mer angst enn trenger det.

Et forhold skal være støttende, morsomt og likt. Hvis det ikke er noe for deg, er det på tide at du fokuserer på dine egne behov og lar dem bekymre deg for dem.

1. Vet at det alltid er annen fisk i havet

Ikke kjøp inn forestillingen om at det bare er "en" person for deg. Det er bokstavelig talt milliarder av fisk i havet.

Hvis det nåværende forholdet ditt ikke føles riktig, og du føler behov for å sette deg selv i det og ikke får det du vil ut av det, er det på tide å vurdere at det er andre mennesker der ute som kan være bedre egnet for deg.

Hvis du føler at de er den eneste i verden for deg, kan du kanskje savne tegnene på at de ikke er det. Du er så fokusert på å overbevise deg selv om at de er, til tross for det du føler deg inne.

2. Fokuser på deg

Hvis du er et folk behagelig av natur, er forhold enda tøffere. De av oss som bryr seg mer om menneskene rundt oss og deres lykke enn vi gjør våre egne, finner aldri lykke.

Hvis du bryr deg mer om måten partneren din føler og negerer det du trenger og hva du føler, får det deg til å føle deg tom.

Å stadig sette andre foran deg, spesielt din betydningsfulle andre, får deg til å føle deg elendig. Hvis du vil at forholdet ditt skal være bra og hele, må du være hel selv. Som innebærer å sette deg først.

3. Vet at den eneste du kontrollerer er deg

I et forhold er det så vanskelig å komme til rette at du ikke kan endre andre mennesker. Du kan bare endre deg selv. Problemet er at jo mer du prøver å gjøre folk som du vil at de skal være, jo hardere kjemper de mot å miste seg selv og jo mer elendige blir du med som de er.

Hvis du har det vanskelig fordi du bryr deg for mye, så tenk på det på denne måten, kan du ikke kontrollere hva som vil skje. Å bekymre deg for det, gjør deg bare til et nervøst, ulykkelig rot.

Kontroller tingene du kan ved å gjøre det du trenger for å finne oppfyllelse og bry deg mindre om hva du ikke kan kontrollere som deres oppførsel eller deres kjærlighet til deg. Du kan ikke få noen til å elske deg mer ved å endre dem. Du skyver dem bare lenger bort.

4. Stol på eller bli ferdig

Hvis du vil vite hvordan du skal bry deg mindre i et forhold, må du bestemme om du stoler på kameraten din eller ikke. Mye av tiden vi sier at vi stoler på personen vi elsker, men vi ser kontinuerlig etter tegn på deres lojalitet, kjærlighet eller vil at de skal bevise seg på andre måter.

Hvis du vil bry deg mindre i forholdet ditt, stoler du på dem og deres kjærlighet til deg, eller du løsner dem.

Å kaste bort all energien din som kontinuerlig ser etter tegn, gjør ikke annet enn å gjøre deg til et nervøst vrak og etterlater deg flere spørsmål enn svar.

Det betyr at du må slutte å se på telefonen deres og deres sosiale medier for å se hva de har holdt på med. Når de sier: "Jeg elsker deg" godta det. Hvis du ikke kan det, så vet du kanskje at noe ikke er riktig, og du bør begynne å lytte til den lille stemmen som forteller deg det.

5. Finn sikkerhet alene

Hvis du ikke er fornøyd med deg selv eller trygg å vite at du ikke vil være i orden med deres kjærlighet, men selv om kjærligheten deres skal mislykkes, vil du bruke livet ut for å holde på for stramt.

Kjærlighet kommer noen ganger og går, det er bare den triste virkeligheten i livet.

Det er ingen garantier i et forhold. Det som er garantert er at hvis du føler deg sterkt og vet at du er trygg på egen hånd, uansett hva som kommer din vei, slutter du å klamre deg så tett. Kjærlighet er noe som skal legge noe til livet ditt, ikke definere det, eller være kilden til din sikkerhet.

6. Ikke bli for avhengig

Når du blir involvert i et forhold, er det lett å gi slipp på vennskap og andre mennesker. Å være ny, vil du tilbringe hvert våkne øyeblikk sammen. Noen ganger våkner du godt inn i forholdet for å innse at du har sluppet stort sett alt du hadde og var før du ble et par.

Hvis det skjer, får det deg til å føle at du har mye mer å tape. Så hvis du vil bry deg mindre i forholdet ditt, hold fast i din egen identitet og forfølge et liv utenfor din forening.

Når alt du har er det som binder dere to, så får det deg til å føle deg isolert og bekymret uten grunn.

7. Videre og følg dine egne drømmer i stedet for å ofre deg selv for teamet

En sikker måte å investere for mye av deg selv i ethvert forhold er ved å ofre deg selv og drømmene dine for noen andre.

I alle forhold kommer det til å bli kompromiss. Det betyr ikke at bare en person kontinuerlig skal ofre det de vil ha for en annen behov, spesielt ikke hvis det kveler en og holder dem nede.

Hvis du vil vite hvordan du skal bry deg mindre i et forhold, betyr det at du setter dine egne ambisjoner først og aldri slutter å vokse forbi alltid å gå til side og la andres mål og drømmer ha forrang.

8. Lære av dine feil

Hvis du vil vite hvordan du kan bry deg mindre i et forhold, er den beste måten å gjenkjenne feilene dine. Hvis du bryr deg for mye, legg for mye energi i forholdet ditt, eller besetter ting, bør du vurdere hvordan det fungerte til nå.

Innrøm for deg selv at all din bekymring ikke hjelper. Det gjør bare vondt i forholdet ditt. Noen ganger tar det bare innrømmelse og erkjennelse av at vanene og tilbøyeligheten din er kontraproduktive for det du vil ha ut av livet.

Hvis du bryr deg så mye som du ikke får deg til det du vil ut av forholdet ditt, er det bare fornuftig å begynne å bry deg mindre og se hvordan det fungerer for deg.

Definisjonen av et forhold bør være en gjensidig bekymring. Men det betyr ikke at alle du bryr deg om vil like bry seg tilbake, eller til og med ha muligheten til å føle den samme bekymringen.

Den eneste hvis handlinger og atferd du kan endre er din egen. Så hvis du føler at du bryr deg for mye og det ikke bare gjør deg vondt, men forholdet ditt, så begynn å fokusere på det som gjør deg lykkelig. Slutt å overbevise deg selv om at du ikke er så viktig og verdig.

Å vite hvordan du kan bry deg mindre i et forhold betyr å bry seg mer om deg selv. Du vil snart se en enorm transformasjon på den måten du føler sikkerheten du finner i livet.