3 sexy og enkle måter å få det du vil i sengen

Har du vanskelig for å kommunisere dine behov og ønsker i sengen? Noen ganger er de riktige ordene eller en nudge alt du trenger for å få det du vil!

Folk antar ofte at sex alltid er spontan og utrolig behagelig, men de av oss som har gjort benarbeidet vet at det ikke er tilfelle.

Jeg har hatt min rettferdige andel fantastiske partnere og fantastiske orgasmer, og på den annen side fant jeg meg!

Nylig innrømmet en venn av meg å aldri ha hatt en orgasme med kjæresten. De har vært sammen i over to år, noe som er veldig lang tid å falske det til du endelig lager det.

Jeg spurte vennen min hvorfor hun var så nølende med å få dette opp med kjæresten sin, og hun tilsto at det var en samtale hun aldri ville føle seg komfortabel med å ha med ham. Og jeg tror det er noe ekstremt galt med det.

Vi vet at det er mye lettere å få det du ønsker, og at det å be om mer eller mindre av noe, snakke om et bestemt seksuelt problem, eller gi råd til partneren din vanligvis blir sett på som en no-go-sone.

Men hvis du ikke kan be om hva du vil og diskutere hvordan du kan gjøre sexlivet ditt bedre, hvordan skal du noen gang virkelig få det du vil i sengen?

Det er avgjørende at folk føler seg styrket og trygge på å diskutere sex med partnerne sine, for å få det de virkelig vil ha i sengen. Sex skal ikke være en plikt, det skal være hyggelig og givende for begge partnere.

Hvordan få det du vil i sengen

For å få det du vil ha av sex, må du først være ærlig med deg selv i det du trenger og vil ha fra sex. Hvert individ har forskjellige seksuelle fantasier, fetisjer og favoritter.

Det er avgjørende at du finner ut disse selv *med mye morsom eksperimentering underveis *, og deretter kommunisere det til partneren din, slik at du endelig kan få det du fortjener - tilfredshet.

Når du har funnet ut hva som får deg til å krysse av seksuelt, vil det være mye lettere å kommunisere det til partneren din. Den beste ideen er å være ærlig og konstruktiv når du lar partneren din vite at du trenger noe mer, eller noe må endre.

De vanligste tingene folk vil ha fra sex, men er for vanskelig å spørre

Her er noen av de vanligste tingene som folk ønsker å endre i sexlivene sine, men ikke alltid føler seg komfortable nok til å villig diskutere med partnerne sine.

#1 du vil ha mer forspill

Det er mange ivrige bever der ute som ønsker å komme rett til den endelige begivenheten uten å virkelig jobbe for det. Forspill er en fantastisk måte å skape seksuell spenning, erte hverandre og være leken med partneren din. Alt du gjør frem til samleie kan være like behagelig, så det er viktig at du jobber i forspill i stedet for bare å dykke rett i.

Hvis du føler deg sjenert i å be partneren din om å spille litt lenger før du kommer inn på det, gi dem et forslag eller skape en utfordring. Fortell dem at det er utrolig når du kan komme to ganger, en gang før en gang har sex.

Du kan også bruke den universelle tilbakemeldingsmetoden for rosekritisk-ros. Høres rart ut å bruke en ledelsesteknikk for å håndtere et seksuelt problem, men hvorfor ikke? Begynn med å fortelle partneren din noe du absolutt elsker at de gjør, og gi dem et forslag til hva de kan endre eller gjøre annerledes, og følg opp med en annen ting som får deg til å bli gal.

Forspill er en fantastisk del av sex, men det trenger ikke å være timer og timer lang hver eneste gang du vil bli opptatt, tross alt, hvordan ville sex være uten noen få raske møte nå og da. Likevel, hvis forspill er noe du vil ha mer av med jevne mellomrom, må du sørge for at du kommuniserer det med partneren din.

#2 Hvis du trenger å endre det

Å bli lei av sexlivet ditt kan skje lettere, tenker du, spesielt hvis du er i et langvarig forhold og har hatt samme type sex i årevis. Seksuell variasjon er varmt, og det kan gjøre et foreldet sexliv til noe nytt og utrolig veldig raskt.

Det er noen måter du kan antyde ønsket om noe annet med partneren din. Sammen kan du lage en liste over alle stedene du vil ha sex. Å tenke på detaljene som hvor og hvordan og sammenstille en liste vil allerede begynne å blande ting slik du forestiller deg deg selv i hver annen situasjon.

Når du først er i et av scenariene dine, vil ting selvfølgelig raskt varme opp. Prøv også å være direkte. Hvis du ser på en sexscene på TV eller i en film som du virkelig vil prøve å prøve - stemmer den! Partneren din vil bli hardt presset til å ignorere en rett kommentar som kan innebære å være bundet til en seng, en fangedans eller et nytt antrekk!

#3 Hvis du vil bremse ting

De fleste av oss har måttet takle en Energizer Bunny - forhåpentligvis oftere i dine tidligere sexopplevelser, og mindre i dine senere år - der alt du virkelig ønsket var å treffe bremsene og sakte ned. Og spesielt for kvinner tar det mye lengre tid å gå av og være fullt fornøyd.

Hvis du trenger partneren din for å bremse, kan du prøve noen av disse tre tingene. For det første kan du tydelig forklare hvorfor du trenger dem for å bremse, for eksempel å gi uttrykk for det faktum at du vil føle hver bevegelse. Eller hvis bare ikke føler seg bra eller gjør vondt, ikke vær redd for å si det.

En annen ting damer kan gjøre er å ta regjeringene og komme på toppen. Du vil ha mer kontroll over tempoet, og få sakte ned ting hvis det er det du vil ha.

Den tredje tingen du kan prøve er sløv, men vanligvis veldig sant - du kan ganske enkelt fortelle partneren din at du er så nær, og vil komme sammen. Det er en stor tur for de fleste å komme samtidig som partneren deres, og det utfordrer dem til å ta en takt og la deg ta igjen. Hvis partneren din i det hele tatt er opptatt av dine behov, vil de absolutt vil bremse for å forbedre orgasmen din.

Få det du vil ha fra sex

Sex skal være spennende og oppfylle for alle involverte parter. Hvis du har sex og ikke får det du vil og trenger fra partneren din, bør du ikke føle deg skyldig og be om det.

Enten du vil være direkte, eller mer diskret om intensjonene dine om å endre opp sexlivet ditt, er opp til deg. Men du skal føle deg myndig og trygg på å få det du vil ut av sex.

Hvis du kommuniserer dine behov til partneren din og ingenting ser ut til å bli bedre, er oddsen, du har ikke sex med noen som bryr seg mye om hva som slår deg på, og får deg av.

Vær ærlig med hva det er du vil og trenger fra sex, og husk å fortelle partneren din slik at du kan begynne å ha fantastisk sex med jevne mellomrom. Som jeg sa før, er sex ikke automatisk spontan og behagelig - det krever innsats for å få det akkurat slik du vil ha det.

Hvis du virkelig vil ha det veldig bra i sengen, kommuniserer eller la handlingene dine snakke. Bare legg inn arbeidet, så får du mer av det du vil ha i sengen *hva det måtte være *!