3 ting glade par gjør hver dag

Hva er hemmeligheten bak mange par lykke? Er de bare heldige eller gjør glade par øver på noe spesielt for å opprettholde følelsene av samvær?
Jeg vil si at hvert forhold har sine oppturer og nedturer. Uansett hvor uanstrengt glade mange par ser ut, trenger hvert partnerskap arbeid. Du kan rett og slett ikke overlate det til sjansen for at forholdet ditt vil være slik du vil at det skal være.

Denne artikkelen snakker om de enkle og viktige praksisene til glade par som alle kan lære av for å bringe tilbake en bemerkelsesverdig endring i forholdet deres.

1. Happy Par Practice Reconciliation - Tilgivelse - Hver eneste dag

Selv om forsoning kan være en prøvende og kjedelig praksis, er det nøkkelen til den langsiktige stabiliteten i forholdet for vellykkede par.

Forutsatt at vi alle skader hverandre fra tid til annen - og det gjør vi - er det viktig å få tilgivelsespraksis på plass som hjelper oss å komme videre på en produktiv måte og holde den på toppen i listen over hvilke par gjør sammen.

• Ta en timeout når du er sint

Hvis en situasjon med deg og din elskede bidrar til en eksplosiv sinne, kan du gå bort fra den kaustiske situasjonen litt og la sinne avta.

I følge de fleste av de glade parene vil det å frigjøre sinne på en måte som ikke river i stoffet i forholdet og partneren din.

• Gjenoppringen på nytt

Dette trinnet høres åpenbart ut, men kanskje det ikke er så åpenbart.

Etter at du har gitt deg tid til å behandle sinne, er det viktig å engasjere din kjære på nytt. La partneren din vite at du ser alvorlig på forbindelse, oppløsning og fremover med forholdet på en sunn måte, mens du bevisst tar i bruk gode forholdsvaner.

• Bruk "jeg føler" språk

En av de beste praksisene for forsoning og sunne forholdsvaner er å delta i et passende "jeg føler" språk.

Dette paradigmet for kommunikasjon med partneren din plasserer dine meninger og visjon for forholdet utelukkende på deg. Når du sier: "Jeg føler ..." indikerer du for partneren din at du tar eierskap til alt du skal si og ikke vil projisere det på ham/henne.

Ofte i stedet for "jeg føler", sier vi "du .. .”I utgangspunktet plasserer våre" You -uttalelser ”all skyld/skyld/ansvar på våre partnere. Dette er en forholdsmorder.

• Lag en ny visjon

Når forsoningens hjul er i bevegelse, er det viktig å kaste en ny visjon som tar opp saken som førte til den opprinnelige konflikten.

Hvis partnere føler seg komfortable med forholdets stabilitet igjen, er døren åpen for arbeid med de "essensielle tingene" som bidro til den opprinnelige konflikten.

En av tingene par kan gjøre sammen er problemløsing med din elskede.

Hvordan kan vi komme videre fra denne ubehagelige tiden? Hva kan vi gjøre for å dempe fremtidige konflikter som bryter ut fra akkurat dette problemet eller settet med spørsmål? Hvilke verktøy har vi til rådighet som vil hjelpe oss i fremtiden?

• Feire

Hvis forsoning har vært vellykket eller har forandret seg en vanlig praksis for deg og din elskede, er det på tide å feire. Gjør noe spontant og fantastisk med partneren din.

Leter etter søte ting par gjør? Gå ut på en date, se en film sammen, ta en tur, nyt en tur ved solnedgang. Det er så viktig å la useriøse oversvømme forholdet ditt.

• Skyll og gjenta

Ikke gjør forsoning til en engangs nyhet i stedet for en godt sittende praksis. Igjen, denne praksisen er avgjørende for helse og stabilitet i forhold.

Avstemming må være en daglig praksis og en av de viktigste vanene til glade par, hvis det skal være av varig verdt til forholdet. Selv om det til tider kan være noen "tilbakeslag" til tider, er det viktig å holde seg til praksisene som er oppført over så godt som du kan.

2. Glade par prøver alltid noe nytt

Ethvert forhold er spennende på begynnelsesstadiet, men når paret svinger forbi bryllupsreise -scenen, er monotoni og kjedsomhet kryp i å spise bort i nyheten i et forhold.

Utforsk spennende hobbyideer for par for å styrke forholdet ditt.

Glade par utforsker nye måter å holde forholdet spennende og vokse både som enkeltpersoner og som et par. La forholdet ditt blomstre ved å skape et liv sammen som er spennende og voksende.

Hvis du både er eventyrlystne og elsker naturen, kan du få et adrenalinkick sammen ved å delta i aktiviteter som dykking, camping, snorkling, biltur eller fotturer.

Hvis det virker vanskelig å krangle i tide for å oppfylle dine "Vacay -mål", kan du også gjøre noe så enkelt som å jobbe sammen.

Fordelene ved å trene sammen som et par inkluderer å øke lykkeskvotienten for forholdet ditt, forbedre kjærlighetsbåndet med ektefellen din og forbedre din generelle treningseffektivitet.

Det er en flott liste over hobbyer for par som også liker å holde seg innendørs.

Kok sammen i helgene, søk på YouTube etter noen interessante kurs og lær sammen, delta i yoga eller meditere sammen eller bare lage en liste over filmer som du kan se sammen og kose deg for ektefellen din for en avslappet, men nøye bindingstid sammen sammen.

3. Glade par øver tilgivelse

Det er så enkelt. Du kan ha et varmt sexliv, mye penger og vakre barn, men likevel ha et forferdelig forhold hvis du ikke er dyktig i mekanikken i forsoning.

La oss være ærlige, det er ikke lett å innpode forsoning i rutinen din hvis det har vært fraværende tidligere.

Derfor er det viktig å øve. Derfor er det viktig å observere og lytte til par som allerede er godt kjent med kunsten å forsoning.

Ikke vær redd for å stille spørsmål.

Ikke la deg skremme av åsene du trenger å klatre for å nå dine målmål. Det hele er så veldig gjennomførbart. Derfor regner det fremtredende på listen over lykkelige vaner for hvert par.

Legg til avstemming i resolusjonene dine, venner. Med så mange gode modeller og råd om vaner til vellykkede par rundt oss, la oss strebe etter å berike livet og kjærligheten ved å reparere ødelagte gjerder og utdanne oss til hva par kan gjøre sammen.