3 ting ekteskapsrådgivere kan gjøre for å styrke ekteskapet ditt

Nesten hvert ekteskap kan dra nytte av noen par og ekteskapsrådgivning på et tidspunkt. Det kan være at du har vært sammen en stund, og du føler at du har vokst fra hverandre. Det kan være at du ikke kan komme forbi noe vanskelig du har møtt, og du trenger en måte å tilbakestille på, så å si.

Det kan bare være at du trenger de rette ekteskapsrådgivere for å sikre at du kommer tilbake til å snakke med hverandre igjen.

Selv om mange par har en tendens til å se på parterapi som en negativ ting, er det faktisk det motsatte. Å avgjøre når det er på tide å oppsøke den beste ekteskapsrådgivningen er ikke alltid lett, men her er noen ting rådgivere kan gjøre:

1. De kan gi deg et utløp for å diskutere hva du tenker på

Det er kanskje ikke alltid lett å snakke om ting, spesielt når du fortsetter å krangle om grunnleggende spørsmål. Tredjeparten kan lette samtalen og sikre at dere begge får si hva som virkelig er i tankene dine. Dette er din tid og utsalgsstedet ditt for å snakke om ting og sikre at dere begge får uttrykke ditt synspunkt på en sunn og effektiv måte.

2. De kan styrke båndet ditt og minne deg om hva du vil ut av ekteskapet

Du ble forelsket av en eller annen grunn, og det er på tide å komme tilbake til den tankegangen. Du giftet deg fordi du ønsket å være sammen.

Du kan nok en gang komme tilbake til det beste stedet i ekteskapet ditt og bli sterk igjen, for dette vil minne deg om hva du kom sammen i utgangspunktet. Ekteskapelig rådgivning handler ikke bare om å snakke om problemene, men også om å innse verdien av forholdet.

3. De kan hjelpe deg å jobbe gjennom problemene dine

Noen ganger blir livet vanskelig, og ved å oppsøke forholdsrådgivning kan du jobbe gjennom problemene dine sammen. I stedet for å la disse problemene bli større og til slutt spikke bort ved ekteskapet ditt, kan du ordne dem med ekteskapsterapi.

Å få noen eksperter for ekteskapsrådgivning kan gjenta din forpliktelse til å være sammen i fremtiden og gi en sunn plattform for å jobbe gjennom det som plager deg og holder deg tilbake fra å være din lykkeligste og beste.

De kan gjøre deg mer selvbevisst

En ekteskapsrådgiver kan også hjelpe deg med å se innover for selvrealisering. Noen ganger når vi står overfor problemer, er det lett å legge skylden på andre selv når problemområdet ligger i oss. Parterapi kan ha individuelle økter der rådgiveren kan holde slike diskusjoner å vite om problemet i detalj.

Vanlige spørsmål folk har om en ekteskapsrådgiver og ekteskapsterapi

• Hvordan få mest mulig ut av terapi
• Vær veldig regelmessig med avtalene dine
• Kommuniser tydelig med ekteskapsterapeuten din
• Sett klare mål og evaluer når du oppnår dem
• Kan parrådgivning redde et forhold?

For par og enkeltpersoner som er villige til å prøve det, kan parrådgivning være veldig gunstig. Selvfølgelig avhenger det av intensiteten av problemet (kjemper du bare eller det er mye vold i forholdet?).

Hva med å gå for ekteskapsrådgivning når du vil ha skilsmisse? Vel, mange forhold går sure over de små tingene, noen rynker som kan strykes ut av en person som vet den beste måten å håndtere det. I slike tilfeller er det ingen skade i å vite om veien foran en erfaren ekteskapsrådgiver.

• Hva du kan forvente av ekteskapsrådgivning?

En ekteskapsrådgiver er ikke en trollmann og kan bare hjelpe deg hvis du vil bli hjulpet. Med ekteskapsterapi kan du forvente å bli mer bevisst på kjerneproblemene, hva du skal vurdere viktig og hva du skal gi slipp på, hvordan du kan håndtere følelser og utvikle mer medfølelse.

Ekteskapsrådgivning innebærer visse øvelser og aktiviteter som hjelper deg med å være innlevelse i partnerne dine, fortell deg om bedre måter å kommunisere på, og mer.

• Hvordan åpne opp for en terapeut

Først av alt, ikke gå med tankegangen til "Jeg har prøvd alt, jeg ser ikke hvordan en ekteskapsrådgiver kan gjøre noe stort". Hvis du føler deg komfortabel med å sitte i et rolig hjørne av et offentlig sted, snarere på en terapeutens rom, kan du fortelle dem det for all del. Uansett hva som fungerer for deg, bare kommuniser det til dem.

Vær ærlig om dine sårbarheter og lytt med et åpent sinn.

Det er ikke alltid like lett å innrømme når du trenger ekteskapsrådgivning, men du vil snart se at dette kan være det beste å skje med deg. Prøv å vurdere hva du har møtt, hva som har gått galt, og tenk deretter gjennom hvordan du kan komme deg videre på en positiv måte. En tredjepart kan bidra til å få samtalen til å flyte og sikre at du går videre som en samlet styrke, og forhåpentligvis være sammen for alltid!