30 livsendrende bøker å lese i 20-årene og gjenoppfinne livet ditt

Hvis bare livet kom med en bruksanvisning. Disse må-lese bøkene du kan lese i 20-årene er den nærmeste tingen til en bruksanvisning du kan få.

Ingen av de tingene du kommer til å gå gjennom kommer til å bli enkle, og de kommer heller ikke med en bruksanvisning. Noen ganger kommer ikke råd fra foreldrene eller vennene våre til å kutte det. Det er der disse bøkene å lese i 20 -årene kommer inn.

Hva som gjør en bok livsendrende?

Vel, det er vanskelig å definere en livsendrende bok fordi de definerende kriteriene er så subjektive. Men egentlig er en livsendrende bok en som har en dyp effekt på deg.

Det er en bok som holder seg i tankene dine lenge etter at du har snudd den endelige siden. Det er en som rister kjernen din og etterlater deg målløs av den dype effekten den har hatt på deg.

Det motiverer deg til å gjøre positive endringer i livet ditt, presser deg til å gjøre store fremskritt og vil forbli den ene boken du siterer når dine venner og familiemedlemmer ber deg om råd.

Det faktiske emnet det omhandler, betyr ikke nødvendigvis noe, det er effekten det har på deg som gjør det.

Så en livsendrende bok kan lære deg en hvilken å gjøre det i karrierefeltet du velger.

30 bøker for å lese 20 -årene

Når du leser en bok som virkelig snakker til deg, endrer den perspektivet ditt, og du blir litt klokere - ikke mye, bare litt.

Og i løpet av 20 -årene vil du ha all visdom du kan få. Så her er noen av de må lese bøkene du kan lese i 20-årene.

1. Vill av Cheryl forvillet seg

“Jeg er en fri ånd som aldri hadde ballene til å være fri.”

Kanskje du har sett filmen med Reese Witherspoon med hovedrollen. Men hvis ikke, les boka først hvis du ikke har sett filmen. Boken illustrerer reisen til Cheryl Strayed som bestemmer seg for å gå Pacific Crest Trail etter å ha opplevd en serie dramatiske hendelser.

Det går gjennom følelsene av tap og helbredelsesprosess. La oss bare si, du vil gå 1000 miles etter å ha lest den!

2. Mytene om lykke av Sonja Lyubomirsky

“Ingenting i livet er like viktig som du tror det er mens du tenker på det.”

I 20 -årene er du på et vendepunkt - du går over fra tenårene til voksen alder. Det er ikke så skummelt *med mindre du er hangover og sent på jobb *. Mytene om lykke berører temaene suksess og fiasko, og misoppfatningene av hvordan suksess og fiasko påvirker livet ditt.

Vi mener, når du mislykkes i 20 -årene, er det egentlig ikke noe du ikke kan komme ut av. Du er fortsatt i 20 -årene!

3. Hvordan få venner og påvirke mennesker av Dale Carnegie

“Det er ikke hva du har eller hvem du er eller hvor du er eller hva du gjør som gjør deg lykkelig eller ulykkelig. Det er det du synes om det.”

Denne boken er faktisk veldig nyttig, ettersom den lærer deg hvordan du kan forstå forhold og personlig utvikling. I tillegg er boka veldig enkel å følge siden den er i Bullet Point Form. Dette gjør det til en av de nødvendige bøkene å lese i 20 -årene.

4. Catcher and the Rye av j.D. Salinger

”Blant annet vil du oppdage at du ikke er den første personen som noen gang ble forvirret og redd og til og med syk av menneskelig oppførsel. Du er på ingen måte alene på den poengsummen, vil du bli spent og stimulert til å vite. Mange, mange menn har vært like urolige moralsk og åndelig som du er akkurat nå. Heldigvis førte noen av dem registreringer av sine problemer. Du lærer av dem-hvis du vil. Akkurat som en dag, hvis du har noe å tilby, vil noen lære noe av deg. Det er et vakkert gjensidig arrangement. Og det er ikke utdanning. Det er historie. Det er poesi.”

Når du leter etter bøker du kan lese i 20 -årene, er det alltid en god idé å starte med klassikerne. En klassiker vi anbefaler er Redderen i rugen.

Det handler om en tenåringsgutt, Holden, og hans problemer med identitet, fremmedgjøring, tenåringsangst og tap. Dette er en av favorittbøkene våre å lese i 20 -årene, og vi er sikre på at det også blir dine. Bare les denne boken.

5. Ikke den typen jente av Lena Dunham

“Når noen viser deg hvor lite du mener for dem og du fortsetter å komme tilbake for mer, før du vet ordet av det, begynner du å bety mindre for deg selv.”

Hvis du har sett serien Jenter, Da vet du hvor sløv og kjevelåpende Lena Dunhams humor er. Du vil le mens du leser boken hennes.

Vi mener, det er forfriskende å endelig høre oppfatningen fra noen som er i 20 -årene, og snakker med andre mennesker i 20 -årene, men i en avslappet og relatabel tone. Det er som å få råd fra din hangoversøster.

6. Hvite tenner av Zadie Smith

“Til slutt er ikke fortiden din ikke min fortid, og sannheten din er ikke min sannhet, og løsningen din - er ikke min løsning.”

Selv om det er satt i London i 1975, ser det på forholdet mellom to krigsvenner, Bangladeshi Samad Iqbal og engelskmann Archie Jones. Det dekker alt fra selvidentitet, innvandring, rase og fundamentalisme.

Den vakre delen om denne boken er at etter å ha møtt alle karakterene, merker du en ting - de har alle hvite tenner.

7. Henger alle uten meg? (Og andre bekymringer) av Mindy Kaling

"Som mamma har sagt, når en person er ulykkelig, betyr det vanligvis at to personer er ulykkelige, men at man ikke har kommet til rette med det ennå.”

En annen kjent Hollywood-komiker, Mindy Kaling, har kommet ut med tanker om kjærlighet, vennskap og Hollywood. Hun bruker sine opplevelser og morsom personlighet for å gi tankevekkende råd som foreldrene dine ikke vil gi deg.

8. Selv cowgirls får blues av Tom Robbins

“Det er mange ting som er verdt å leve for, noen få ting som er verdt å dø for, og ingenting som er verdt å drepe for.”

Ok, for det første er tittelen på denne boken flott. For det andre, les boka før du ser på filmen. Som du sikkert har gjettet, handler denne boken om en kvinne som er født med unormalt store tommelen, og ser dem som en gave. Så ikke det komme, eh?

Vel, hun bestemmer seg for å tøffe til New York, og gjennom sin reise berører boken narkotikabruk, kroppslukt, gratis kjærlighet og dyrs rettigheter - selv om det ikke er i den rekkefølgen. Jepp, en annen av de fantastiske bøkene å lese i 20 -årene.

9. Ekteskapsplottet av Jeffrey Eugenides

“Depresjon er som et blåmerke som aldri forsvinner. Et blåmerke i tankene dine. Du må bare være forsiktig med å berøre det der det gjør vondt. Det er alltid der, skjønt.”

Det kan imidlertid settes på 1980 -tallet, Ekteskapsplottet kan forholde seg til alle i enhver tidsperiode. Denne boken følger en litteraturstudent som heter Madeleine som får seg til en kjærlighetstrekant.

Gjennom hele boka ser du hvordan alle tre menneskene takler å være forelsket, av kjærlighet og gå videre. Vi har alle vært i situasjoner der vi blir forelsket og ikke mottar den kjærligheten tilbake. Det berører veldig nær hjemmet. Det er en lesning som må skje.

10. Hyperbole og en halv av Allie Brosh

“Jeg har alltid ønsket å ikke gi noe faen. Mens jeg gråt hjelpeløst inn i puten min uten god grunn, ville jeg ofte fantasere at jeg en dag en dag kunne være en av de stoiske dårlige assene hvis følelser stort sett består av rockemusikk og ikke er redd for ting.”

Hvis du leter etter en lettere lesning og en god latter, så hent opp Hyperbole og en halv. Opprinnelig var dette en webkomiker utenfor Broshs blogg, men fordi den ble så populær at hun bestemte seg for å skrive en bok.

Historiene hennes er basert på barndommen og utfordringene hun opplevde hele livet. Imidlertid er det ikke en tung lesning som får deg til å sove i tre dager etter å ha lest den.

11. Bossypants av Tina Fey

“Noen mennesker sier: 'La dem aldri se deg gråte.'Jeg sier, hvis du er så sint, kan du bare gråte, så gråte. Det skremmer alle.”

Tina Fey er morsom, det er ingen tvil om det. Så selvfølgelig kan du forestille deg at boken hennes er like morsom. Men før vi så henne på SNL, var Tina Fey bare en jente som gjorde tingene sine.

Boken hennes illustrerer hennes personlige kamp mens hun vokser opp, og snakker om ting som vi alle opplever - spesielt hvis du er en dame, men menn kan lese denne boken også.

12. Kunsten av ufullkommenhet av Brene Brown

”Vi kan ikke selektivt nummen følelser, når vi følg.”

Det er vanlig å føle seg redd for å være sårbar og uttrykke dine faktiske følelser. Tross alt, som vil bli dømt? Men hvis du ikke prøver, vet du ikke.

Les denne boken - Brene kjenner tingene hennes. Dette er en av de mest essensielle bøkene å lese i 20 -årene. Eller tenårene dine. Eller hvis du er 80.

1. 3. Sett grenser, finn fred: en guide til å gjenvinne deg selv av Nedra Glover Tawwab

“Evnen til å si nei til deg selv er en gave. Hvis du kan motstå trangene dine, endre vanene dine og si ja til bare det du anser som virkelig meningsfullt, vil du øve på sunne selvbundarer. Det er ditt ansvar å ta vare på deg selv uten unnskyldninger.”

Når du er i 20 -årene, vet du vanligvis ikke hvordan du kan sette sunne grenser med mennesker. Det er nesten en universell opplevelse for folk i 20-årene å holde seg i forhold som er giftige og tappende, å ha ensidige vennskap, og å gi alt til en jobb som ikke er verdsatt for deres innsats.

Men jo før du lærer å sette sunne grenser, jo bedre vil forholdet til dine venner, familie, partnere, arbeid og deg selv være.

14. Alt om kjærlighet: nye visjoner med bjelle kroker

”Altfor ofte tror kvinner at det er et tegn på engasjement, et uttrykk for kjærlighet, for å tåle uveklighet eller grusomhet, til å tilgi og glemme. I virkeligheten, når vi elsker med rette, vet vi at den sunne, kjærlige responsen på grusomhet og overgrep setter oss ut av skade.”

Hvis du aldri har dyppet tærne i feministisk litteratur, eller hvis du anser deg som godt kjent med feministisk diskurs, eller selv om du ikke vil kalle deg en feminist, er Bell Hooks en strålende forfatter og person å lese.

Et flott sted å starte med Hooks forfattere er Alt om kjærlighet. Denne innsiktsfulle, tankevekkende og radikale boken ber oss om å tenke nytt om alt vi vet om kjærlighet. Det viser oss at hvis vi vurderer hvordan vi gir og mottar kjærlighet, kan det ha enormt gunstige knock-on-effekter på våre personlige og profesjonelle liv, og til og med forbedre lokalsamfunnene våre på nasjonalt nivå.

15. Andakter av Mary Oliver

“I dag er en dag som alle andre: tjuefire timer, litt solskinn, litt regn. Hør, sier ambisjoner, og skifter vekten nervøst fra en støvel til en annen-hvorfor kommer du ikke i gang? For der er jeg, i de mosete skyggene, under trærne. Og for å fortelle sannheten, vil jeg ikke gi slipp på håndleddene av lediggang, jeg vil ikke selge livet mitt for penger, jeg vil ikke engang komme ut av regnet.”

Hør, så mye som vi ber deg om å lese disse bøkene, husk at dette bare er forslag. Til syvende og sist er det du gjør med denne tiden i livet ditt helt opp til deg.

Mange bøker på denne listen, og den voksende Hustle -kulturen på sosiale medier, vil fortelle deg å gå, gå, gå og at 20 -årene er på tide å definere resten av livet ditt.

Men den slags livsstil passer ikke alle. Hvis du finner deg selv å krype på Hustle Culture og lengter etter et tregere livets tempo, må du ikke se lenger enn Mary Olivers samling av dikt, Andakter.

Hennes naturdrevne dikt vil inspirere deg til å oppnå det langsommere livet ditt hjerte ønsker.

16. Kom som du er: den overraskende nye vitenskapen Som vil forandre sexlivet ditt av Emily Nagoski

”Jeg er ferdig med å leve i en verden der kvinner løyes om kroppene sine; der kvinner er gjenstander for seksuell lyst, men ikke gjenstander av seksuell nytelse; hvor sex brukes som et våpen mot kvinner; og der kvinner tror kroppene deres er ødelagte, ganske enkelt fordi disse kroppene ikke er mannlige. Og jeg er ferdig med å leve i en verden der kvinner blir trent fra fødselen til å behandle kroppene sine som fienden.”

Alle tror at 20 -årene er tiden da du har mest sex. Selv om det kan være sant, kan det være mer nøyaktig å si at tjue-noe-åringer ikke har sex, mer de er læring om sex.

For egentlig, hvor lærer vi om sex? I porno? Ja, det er realistisk ..

Hvis du vil lære mer om sex og hva kroppen din spesielt trenger å føle deg bra, kan du lære av en ekte profesjonell som DR. Emily Nagoski. I denne boken dekker hun to hovedpoeng. For det første er hver kvinnes seksualitet like unik som et fingeravtrykk, og for det andre at sex skjer i en kontekst.

Hvis du vil finne ut mer om hva disse to ideene betyr, kan du lese denne viktige boken du kan lese i 20 -årene.

17. En så morsom alder av Kiley Reid

“Jeg synes det er best at vi gikk våre egne veier og at disse stiene aldrikrysset igjen.”

Vi har dekket mange selvhjelpsbøker som du bør lese i 20-årene. Men skjønnlitterære romaner kan også være virkelig livsendrende. Ta En så morsom alder, for eksempel.

Gjennom livene til Alix Chamberlain, en selvlaget forretningskvinne som gir andre kvinner mulighet til å være like trygge som henne, og Emira Tucker, en retningsløs, knuste barnevakt som står overfor utfordringer som Alix aldri kunne oppleve på grunn av hennes rase.

Mens plottet spiller ut, gir denne romanen spisse sosiale kommentarer mens han utforsker temaer for overgangsforhold, familie og det kompliserte rotet som er voksen alder.

18. Midnattbiblioteket av Matt Haig

“Hvis du tar sikte på å være noe du ikke er, vil du alltid mislykkes. Mål å være deg. Mål å se og tenke og oppføre deg som deg. Mål å være den sanneste versjonen av deg. Omfavne den du-ness. Støtte det. Elsker det.”

Et sted mellom liv og død, i utkanten av universet, er det et bibliotek som inneholder en ubegrenset mengde bøker, hver basert på de utallige valgene du gjorde og ikke gjorde gjennom livet ditt.

Hvis du befant deg i et slikt bibliotek, vil du finne ut hvor annerledes livet ditt kunne ha vært, eller ville du ikke ønske å se tilbake på livet ditt med anger? Det er noe som hovedpersonen Nora frø må bestemme.

Denne utrolige boken vil lære deg å gi slipp på anger, omfavne livet ditt mens du lever det og lever den til det fulle på det. Hva er en bedre leksjon enn det å lære i 20 -årene?

19. Allerede nok: en vei til selvaksept Av Lisa Olivera

”Vi glemmer så lett at det å akseptere oss selv handler om å nå noen endelige reisemål, men handler mer om å gjøre det dype arbeidet med.”

Det er en uheldig sannhet at mange mennesker i tjueårene ikke føler seg bra nok. Men hvis det er noen som virkelig vet hvordan den følelsen er, er det Lisa Olivera.

Olivera ble forlatt av moren og mirakuløst funnet av sin adoptivfamilie, og vokste opp med å slite under belastning av tanker om “hvorfor var jeg ikke god nok?”Men hun overvant disse tankene, så du kan også.

I denne boken, Allerede nok, Olivera lærer oss hvordan vi kan gjenskape fortellingene våre, for å endre “Er jeg god nok?”Tanker til“ Jeg er god nok!”

20. Farvel, vitamin av Rachel Khong

“Hvilke ufullkomne bærere av kjærlighet er vi, og hvilke ufullkomne givere. At grunnen til at vi bryr oss om hverandre, kan ikke ha noe å gjøre med personen som er ivaretatt. At det bare har å gjøre med hvem vi er rundt den personen-hva vi følte om den personen.”

Denne boken omhandler sterkt temaer for familie, voksen alder og den kjerneopplevelsen av å ta vare på foreldrene dine og den påfølgende skiftet i maktdynamikk som følger med den. Fordi, omtrent som Ruth finner ut, noen ganger går ikke livet til å planlegge, og alt vi vet blir snudd på hodet.

Livet handler om å akseptere livets uforutsigbarhet og lære å hente deg selv når livet skyver deg ned.

21. Romkameraten av Rosie Danan

“De skumle tingene, de du bruker mest tid og energi på å snakke selv ut av, er de som gjør livet verdt å leve.”

Hva som skjer når en overpresterende sosialitet og en pornostjerne flytter inn sammen? Dette høres ut som oppsettet for en punchline, men egentlig er det oppsettet for en kraftig leksjon.

Gjennom den personlige reisen som hovedpersonen går gjennom, omhandler denne boken temaer som å leve livet etter dine egne regler og ikke andre og omfavne din seksualitet, begge er to leksjoner som definerer 20 -årene.

22. Stort vennskap: Hvordan vi holder hverandre nær av Aminatou Sow og Ann Friedman

“Hvis du bare prioriterer dine romantiske forhold, som skal holde hånden din gjennom et samlivsbrudd? Å stole på at ektefellen din skal være alt ditt vil angre ekteskapet ditt. Ingen mennesker kan møte hvert eneste følelsesmessige behov. Hvis du bare prioriterer barna dine, hva skjer når de er dyrket og bor langt borte, pakket inn i sine egne liv?”

Vi har alle gått gjennom det ... vi går inn i et nytt forhold og vi blir feid opp og bort fra vennene våre av bølgen av spenning og begeistring vår nye beau bringer.

Men hvis du gir vennene dine sjansen, vil de være der ved din side gjennom tykt og tynt. Hvis du ikke gir dem sjansen, vel, det er en større sjanse for at du blir igjen i støvet helt alene.

Stort vennskap Vil lære deg hvordan du kan gi vennene dine den sjansen, og be deg om å tenke på hvor mye du prioriterer dine gode vennskap.

23. F*ck! Jeg er i tjueårene ” av Emma Koenig

Det jeg imidlertid forventet å skje med meg da jeg ble uteksaminert fra college, tilsvarte å bli den rosa power ranger (Viva L'Amy Jo Johnson!). I stedet fant jeg ut at de akkumulerte inntrykkene fra tidligere erfaringer, andres rapporter og medierepresentasjoner ikke fullt ut forberedte meg på WTF-ness av å faktisk leve den. 'Så… jeg er i tjueårene nå.'Og det suger virkelig.”

Noen ganger trenger vi ikke å høre råd. Noen ganger føler vi oss litt bedre når vi lærer at andre ikke gjør det så bra som oss.

Hvis du bare vil bekrefte at du ikke er den eneste som føler denne 20-år gamle krisen, F*ck! Jeg er i tjueårene er boken for deg.

24. Kanskje du burde snakke med noen av Lori Gottlieb

"Men en del av å bli kjent har fortalt deg selv om livet ditt.”

Ta baksetet mens du leser om en terapeut som går til terapi. Under denne ironiske reisen lærer du mer om hva det vil si å være et menneske; en leksjon som mange 20-åringer ikke lærer, men egentlig burde.

25. Jeg angrer kanskje på dette av Abbi Jacobson

“Noen av de beste opplevelsene ender ikke med et smell, men snarere en dose virkelighet.”

Et sted blant sidene i denne samlingen av essays er helt sikkert et stykke livsendrende informasjon som virkelig vil fungere som ditt livsdefinerende lyspære-øyeblikk.

Når du følger Abbi Jacobson med på en biltur over Amerika gjennom hennes innsiktsfulle essays, vil du sannsynligvis ha mer enn noen få lyspæremomenter.

26. Kunsten å dukke opp: Hvordan være der for deg selv og folket ditt av Rachel Wilkerson Miller

"Å møte opp er handlingen med å vitne om folks glede, smerte og sanne selv; validering av opplevelsene deres; lette belastningen; og kommuniserer at de ikke er alene i dette livet.”

Her er noe du definitivt ikke kjente i tenårene - å få venner i 20 -årene er vanskelig!

Men det trenger ikke å være, ikke hvis du tar om bord på leksjonene du kan lære av Kunsten å dukke opp. Denne selvhjelpsboken vil hjelpe deg å styrke den viktigste forbindelsen du noensinne har - med deg selv - slik at du kan jobbe med å danne og styrke forbindelsene dine med andre.

27. Det definerende tiåret av Meg Jay

“Fremtiden er ikke skrevet i stjernene. Det er ingen garantier. Så kreve voksen alder. Være forsettlig. Komme på jobb. Velg familien din. Gjør regnestykket. Lag din egen sikkerhet. Ikke bli definert av det du ikke visste eller ikke gjorde. Du bestemmer livet ditt akkurat nå.”

Så du er i 20 -årene. Ta tak i dette tiåret ved hornene! Det er det Meg Jay foreslår sterkt i boka hennes Det definerende tiåret. Syk av å høre at "tretti er de nye tjue", minner Jay oss om at 20 -årene ikke er tid til å sitte rundt og vente på at livet begynner.

28. Styrkefinder 2.0 av Tom Rath

“Nøkkelen til menneskelig utvikling er å bygge videre på hvem du allerede er.”

Med mange selvhjelpsbøker må du gjøre arbeidet for å ta de generiske leksjonene de lærer og anvende dem på dine egne forhold. Men Styrkefinder er en mer direkte selvhjelpsbok som vil hjelpe deg.

Denne boken tilbyr en vurdering for å finne ut hva dine naturlige eksisterende talenter og styrker er, og tilbyr deretter måter for deg å bygge videre på disse styrkene for å komme dit du vil være.

Tross alt, hvorfor bygge et hus fra bunnen av når du bare kan bygge videre på grunnlagene dine? Det er det som i det vesentlige å spille til styrkene dine!

29. Hei, frykt: Knus din komfortsone og bli hvem Du er ment å være av Michelle Poler

“Hva er det beste som kan skje?”

Hvis du ikke kan slå dem, kan du bli med dem! Så når det gjelder frykt, vil du finne at livet ditt forbedrer tidoblet hvis du lærer å leve sammen med dem i stedet for å unngå dem.

I Hei, frykt, Michelle Poler lærer oss hvordan du gjør nettopp det, slik at du kan bruke alle utfordringer du møter som en mulighet til å vokse, stresset og være autentisk deg.

30. Følelsesmessig intelligens: hvorfor det kan gjøre noe mer enn IQ av Daniel Goleman

“I en veldig ekte forstand har vi to sinn: en som tenker og en som føles.”

Hvis skoler svikter oss på noen måte, er det at de bare ikke legger vekt på emosjonell IQ. Men å huske fakta og bestått eksamener vil ikke hjelpe oss i livet, ikke så mye som å ha en høy emosjonell IQ vil.

Faktum er at det å ha et godt grep om emosjonell intelligens vil drive deg i arbeidet ditt, styrke forholdene dine og forbedre til og med din fysiske velvære.

Når du er i 20 -årene, er mottoet ditt alltid, gå, gå, gå. Hør, chill out. Ta deg tid for deg selv og sprekk en av disse bøkene som åpner en av disse bøkene. Du vil ikke kunne legge det ned, stol på oss!