30 hemmeligheter for å starte på nytt med et nytt liv og la fortiden din være for et nytt eventyr

Har du funnet deg selv ved et veikryss, og du vil vite hvordan du skal starte et nytt liv? Gode ​​nyheter! Fantastiske muligheter er der ute og venter på deg.

Ikke alt i livet er flott. Vi har alle slått fast det nå. Når det er sagt, noen ganger kan ting bli så ille at du vil unnslippe. Og det betyr at du må finne ut hvordan du starter et nytt liv og glemmer alt som holder deg tilbake.

Men det er ikke lett.

Faktisk må du jobbe med det en stund, men det er definitivt mulig å gå videre fra toksisitet og starte på nytt. Du kan til og med gjøre et poeng for å kvitte deg med livet ditt og alt som rotet det opp i utgangspunktet.

Endringer vil alltid være skummelt, men det er noen ganger nødvendig når ingenting i livet ditt viser seg til det bedre.

Hvorfor det aldri er for sent å begynne på nytt

Det er mange mennesker som vil si at du ikke bare skal begynne på nytt; Du bør prøve å rette opp livet ditt som det er før du hopper skip.

Men saken er at du ikke bare gir opp fordi du vil lære å starte et nytt liv. Hvis noe, holder du ut gjennom all uroen for å finne noe bedre på den andre siden.

Å ha en ny start krever faktisk mye mer mot og styrke enn de fleste antar. Det er lettere å holde seg til den kjente ruten og forsøke å endre livet ditt.

Dette betyr ikke at du sletter hver eneste ting fra fortiden din, og det betyr ikke at du ignorerer den heller.

Det betyr at du finner ut hva du vil, hva du trenger, og hvordan du kan bringe det i forkant mens du lar alt annet visne i bakgrunnen.

Og det er aldri for sent å lære å starte på nytt. Det spiller ingen rolle hva din alder er eller hvor langt inn i en bestemt karriere du er. Det er ingen tidsbegrensning for å velge det livet du virkelig ønsker.

Hvorfor vil du starte på nytt?

Før du lærer hvordan du starter et nytt liv, må du identifisere årsakene til å ønske en i utgangspunktet. Er det noen eller noe du vil flytte bort fra? Er det en jobb eller en sosial situasjon?

Tren ut hva du ikke vil ha, og det vil gjøre å designe det nye livet ditt mye enklere.

For det er det du gjør, faktisk. Når du lærer hvordan du begynner på nytt, identifiserer du hva du er fornøyd med og sletter det fullstendig. I sin plass planter du nye frø for å vokse det livet du virkelig ønsker.

Det er redesigner på mange måter, og det er aldri en dårlig ting.

Hva gjør det å starte et nytt liv?

Mange mennesker blir holdt tilbake av ideen om å endre og gå inn i ukjent territorium. Men det er nettopp derfor du trenger å lære å starte et liv. Du vil takke deg selv for at du gjør dette på lang sikt, spesielt når du klarer å snu ting til det bedre.

Når du sitter fast i et hjul og det ikke er noen måte å komme deg ut på, kan det å starte på nytt hjelpe.

Det viktigste er at dette kan hjelpe deg med å oppdage hvem du er og hva du vil når du har vært så forvirret over hvilken retning og vei du virkelig vil gå.

Selv om tanken på å starte et nytt liv virker skummelt, vil det endre livet ditt. Det endrer perspektivet ditt, slipper den gamle bagasjen, gir deg håp og lys, og kan til og med gi deg følelsen av formål og retning du leter etter.

De beste stedene å forsvinne og starte på nytt

Når du har bestemt deg for at du skal begynne på nytt, må du tenke på om det innebærer en endring av beliggenhet. Hvis det gjør det, hvor skal du dra?

Vel, alternativene er uendelige! Det er ingen riktige eller gale steder å gå; Det avhenger virkelig av hva du vil og hvilke typer steder som ringer til deg.

Hvis du kjeder deg i ditt nåværende liv og kanskje du bor et sted stille, hvorfor ikke prøve en stor by for størrelse? Du kan finne det raske tempoet som er frisk av pusteluft. Eller vice versa; Hvis du bor i en travel by, kan kanskje bytte til landsbygda gi deg den fred og ro du ønsker.

Tenk på hvordan du vil at det nye livet ditt skal se ut og deretter shortlist steder som kan bidra til å gjøre den planen til virkelighet.

Hvordan starte et nytt liv med helse og lykke

Akkurat som alt annet som innebærer negativitet og toksisitet, vil det ta tid å komme seg gjennom. Du må holde deg til det hvis du virkelig vil ha en ny start. Disse tipsene vil hjelpe deg med å redesigne livet ditt:

1. Lag en liste over hva du vil ha

Noen ganger hjelper det å sette seg ned og liste opp hva du vil i livet. Det kan være hva som helst. Du kan skrive om hvordan du vil se ut og til og med hvordan du vil se verden.

Å ha noe å jobbe av kan tjene som grunnlag for å komme videre. Hvis du ser alvorlig på å lære å starte et nytt liv, er det viktig å ha i det minste en ide om hva du vil. Se for deg hva slags liv du vil være fornøyd med og ta det derfra.

2. Lag en liste over alt som står i veien for deg, inkludert frykten din

Nå som du har den listen over hva du vil, skriver du ned alt som forhindrer deg i å ha det livet allerede. Det kan være mennesker, en jobb eller til og med tankesettet ditt.

Jot ned alle små ting du må endre for å komme deg der du er nå til der du vil være.

Det vil sannsynligvis være noen faktorer som står i veien for deg. Kanskje det er økonomien din, eller kanskje er det din egen frykt. Uansett hva det er, skriv det hele ned. Dette hjelper deg å få perspektiv på alt.

3. Lag en liste over mennesker du trenger å bli kvitt

Ofte sliter vi i livet på grunn av menneskene vi omgir oss med. Hvis du har giftige mennesker som tar deg ned eller til og med fornærmer livet du ønsker, må du bli kvitt dem.

Det kan være vanskelig, men det vil være det beste du kan gjøre for deg selv hvis du vil starte et nytt liv. Du må ha mot til å gi slipp på disse menneskene, uansett hvor ubehagelig eller skummelt det kan føles.

4. Visualiser det nye livet ditt

Og til og med se for det. Det er lett å skrive ned en liste over hva du vil, men det er en annen å tenke på det realistisk og oppdage om noe av det er oppnåelig. Det meste av tiden er det. Det krever litt hardt å forestille seg for å utvikle håp for hvordan det vil se ut.

Hvis det er et sentralt tema for hvordan du kan starte et nytt liv, er det å vite hva du vil og hva du ser for deg at livet ditt skal være.

Så hvis du har en visjon for livet ditt, balanserer praktisk og lidenskap. Liste ned de realistiske for å oppnå, men er ting du virkelig vil for deg selv.

5. Sett deg mål som kan hjelpe deg med å starte på nytt

Nå er det tid for den utfordrende delen: å lage mål. Undervurder aldri målens kraft i å snu livet ditt.

Kanskje grunnen til at du føler deg fast eller på et mørkt sted er på grunn av mangelen på mål, og det er nettopp derfor du trenger å lage planer. De trenger ikke å være livsendrende, men du kan starte med noe lite og bygge deg opp.

Dette er vanskelig fordi det å gjøre dette gjør det ekte. Og ofte er mål skremmende. Så skriv ned disse målene * ukentlige, månedlige og årlige mål * og arbeid for å oppnå dem hver dag.

6. Arbeid med å bringe mer positivitet inn i livet ditt

Dette vil endre livet ditt mest. Jo mer positivitet du har i livet ditt, jo bedre blir det.

Du kan forvandle måten du ser verden på hvis du jobber hardt med å trene hjernen din til å være positiv. Du vet ikke hvordan du starter et nytt liv hvis du aldri bringer noen positivitet inn i det du allerede har.

Enten det er å praktisere takknemlighet eller til og med endre tilnærmingen din, må du i det minste prøve å være positiv. Gitt, det er lettere sagt enn gjort, men det er virkelig nødvendig å skape denne vanen.

7. Godta det som skjedde tidligere

Før du noen gang kan komme videre, må du erkjenne fortiden og godta den. Uansett hvor ille det er, kan du ikke komme videre med mindre du godtar at det skjedde, og du kan ikke lenger endre fortiden.

Det du kan endre er hvordan du reagerer fremover.

8. Forplikte seg til å gå videre fra toksisiteten

Mange mennesker vil forandre livet, men så få gjør det fordi de ikke forplikter seg til det. De vil gjøre alle endringene de ønsker i en uke og deretter falle tilbake i sine gamle vaner. Forplikte deg, og du vil se hvor flott livet ditt kan være.

Forsikre deg om at det er det du virkelig vil og ha utholdenhet og dedikasjon til å gjøre det. Igjen er endring skummelt, men du må forplikte deg til å gjøre livet ditt bedre.

9. Møt nye mennesker

Dette vil virkelig utgjøre en stor forskjell og hjelpe deg med å føle at du starter et nytt liv. Gå ut og om og møte nye mennesker.

Omgi deg med mennesker som har den typen liv du ønsker, og du vil finne det lettere å nå dine mål.

Du kan ikke bare holde deg til den samme gruppen mennesker du kjenner, du må utvide sirkelen og sosialisere med andre. Ellers vil du sitte fast i de samme mønstrene som før.

10. Start nye hobbyer

Eller til og med gjenoppdage gamle. Kom tilbake til røttene dine og finn ut hva du brenner for. Ta noe av den lidenskapen tilbake i livet ditt, og det vil føles som et helt nytt liv for deg.

Dette er din sjanse til å prøve nye ting og utforske forskjellige aktiviteter. Prøv å ta en danseklasse eller kanskje lære å spille gitar. Det er uendelige muligheter, så ikke vær redd for å prøve noe nytt!

11. Spark ekle vaner

Røyking, tygge neglene, negativ tenking, ikke vaske ansiktet om natten, listen fortsetter. Bli kvitt en dårlig vane, uansett hvor liten. Hvis du jobber med å fremme gode vaner, vil livet ditt bli fornyet.

Kanskje det gjør sengen din, trener eller til og med så enkelt som å våkne opp tidlig.

12. Treff treningsstudioet mer

Dette handler ikke om hvordan du ser ut; Det handler om hvordan du har det. Du må komme i form og gi kroppen din hva den trenger. Jo mer du beveger deg, jo bedre vil du føle deg.

Det beste med trening er som hjelper deg å være mer produktiv, motivert og gir deg energi til å leve et lykkelig og positivt liv. Selv om du ikke er en treningsstudio, kan du bare trene og flytte kroppen din så mye du kan.

1. 3. Endre kostholdet ditt

Akkurat som å bevege deg rundt og trene vil få deg til å føle deg bedre, så vil spise god sunn mat. Vi skal fylle kroppene våre med ekte mat, og å gjøre denne kostholdsbryteren kan hjelpe deg med å føle deg bedre, noe som får deg til å tenke mer positivt og se verden i et lysere lys.

Slutt å spise søppelmat og i utgangspunktet hver mat som er skadelig for kroppen din. Jada, du kan spise det nå og da, men ikke gjøre en vane med det.

I en uke er det bare!

14. Finn balanse

Hvis du ser alvorlig på å lære å starte et nytt liv og nyte det, kan du finne balanse i livet ditt. Og med det mener vi å lære å ha det gøy mens du også opprettholder målene dine.

Et balansert liv er et sunn liv, og det er målet. Husk at for mye av noe vil gjøre deg sinnssyk og føre til at du stresser. Så i stedet for å jobbe for mye eller hvile for mye, finn balansen som metter alle deler av livet ditt.

15. Endre plassering hvis du må

Ikke alle kan starte et nytt liv der de er. Noen ganger er det bare for mange påminnelser om en mer utfordrende tid. Hvis dette er deg, så flytt.

Finn en ny by og få en ny jobb der du kan være personen du virkelig vil være. Det er en utfordring hvis du har bodd i hjembyen hele livet, men et nytt sted betyr også en ny start.

Det er din beste sjanse for å legge igjen alt, inkludert all toksisitet og drama.

16. Lær alltid noe nytt

Er jobben din bra, men du føler at karrieren din er ... tom? Hvis du føler deg fast på jobben eller kjeder deg med din daglige, se etter nye måter å gjøre ting.

Hvis det betyr at du må gå gjennom trening for å lære ferdighetene som trengs for en ny jobb, enda bedre!

De fleste av oss har ikke tid eller penger til å gå på college og ta kurs. Men det er mange gode ting om online universiteter, de er nasjonalt anerkjent og billigere enn utdanning i klasserommet.

Forsikre deg om at du registrerer deg for noen online klasser som samarbeider med arbeidsplanen din, slik at du ikke trenger å stoppe livet ditt for å komme deg videre.

17. Utfordre komfortsoner

Å komme ut av komfortsonen din kan hjelpe deg å bryte ut av et liv med stagnasjon.

Å utfordre komfortsonen din er ment å hjelpe deg med å se hva du kan gjøre når du blir satt på prøve og vil hjelpe deg å lære å starte et nytt liv.

Etter å ha lagt ned så mye krefter for å komme dit, er det normalt å ønske å ta en pause. Men det kommer et poeng i livet ditt når du må trappe opp spillet ditt igjen.

Sett dine mål og gå for dem. Hvis du for eksempel alltid har ønsket å løpe et maraton, kan du sette opp en streng treningsplan for å hjelpe deg med å komme dit.

Denne leksjonen vil lære deg hvordan du kan skyve gjennom smerte- og angstblokkene som har hindret deg i å være mester. Du fortjener å leve ditt mest ekstraordinære liv, så gå dypt inni deg selv og oppdag hvor det harde taket ditt er.

18. Manifest godhet

Hvis du tenker på å starte på nytt eller endre livet ditt, må du vite hvordan du vil at den nye versjonen av livet ditt skal se ut. Vil du tilbringe mer tid med familien, eller vil du i stedet konsentrere deg om karrieren din?

Å lage et visjonsbrett kan hjelpe deg med å materialisere det positive i livet ditt. Lese tidsskrifter og aviser om mennesker, steder og ting som inspirerer deg til å være øyeåpnende. Ord du ikke tidligere assosierte deg med deg selv, kan nå være tiltalende.

Dum? Nei. Vurder å lage visjonsbrett med venner eller familie for å avgjøre om deres meninger betyr noe i dine fremtidige mål.

Venner og slektninger kan noen ganger fungere som speil for oss. Å se deres forbauselse over dine mange interesser kan føre deg til å vurdere eller intensivere innsatsen din på nytt.

Og fortsett å komme tilbake til styret for å minne deg selv på dine mål. Det er vanlig at spådommer utvikler seg. Hvert år kan et nytt visjonsbrett hjelpe deg med å konsentrere deg og finjustere dine ambisjoner når du vokser som person.

19. Ta eierskap

Det er lett å bevege seg gjennom livet som om du var passasjer. Den gode nyheten er at du ikke trenger å gi opp noe i livet ditt for å komme tilbake til det.

Ta kontroll over en del av livet ditt slik at du kan eie det. Og begynn med en liten del av ditt daglige liv. I stedet for å stole på noen andre, kan du prøve å fikse det selv - det kan være å lage frokost, en kopp kaffe, gå på jobb i stedet for avhengig av offentlig transport, eller noe like trivielt eller stort.

Den beste måten å frigjøre deg fra å være passiv er å bli kaptein for skipet ditt. Hver gang du tar eierskap i livet ditt, begynner du å føle deg mer i kontroll, og mindre som passasjeren. Og er det ikke det livet egentlig handler om?

20. Opprettholde en meningsfull omgangskrets

Et vanlig ordtak er at “du er det du omgir deg med.”Nye og interessante mennesker kan være krydderet i livet ditt som du har sett etter.

Tenk på dine personlige og profesjonelle forbindelser som helhet. Lag en mental liste over forholdene som hjelper deg mest og hvorfor. Sjekk ut listen neste gang du deltar på et sosialt arrangement og ta den med.

Slå opp en samtale med folk som passer inn i disse boksene. Hvis du vil vite hvordan du starter et nytt liv, husk at det handler om å fikse og endre hver del som holder deg tilbake. Og det inkluderer også menneskene som omgir deg.

21. Du vil ikke være i stand til å avslutte livet, bare endre det

Du kan ikke slutte i livet, men du kan gjøre livet ditt annerledes. Det er det du bør tenke på. Hvis du vil begynne på nytt, kan du, men bare fra dette tidspunktet.

Vet at fortiden din fortsatt vil eksistere, men du har akseptert den og lært leksjonene. Hvis du vil lære å starte på nytt, må du forstå at noen deler av det gamle livet ditt fortsatt vil eksistere.

22. Faktisk gjøre endringene

Det er en ting å snakke om å endre livet ditt og en annen for å faktisk gjøre det. Du må følge gjennom og gjøre endringer i livet ditt. De kan være små, men poenget er at du lager dem.

Det er ikke bra å snakke om ting og lage planer hvis du faktisk ikke setter dem ut i handling. Du vil bare se tilbake og ønske at du hadde hatt tapperhet å prøve.

Begynn med små trinn, og til slutt, med tiden, vil du begynne å ta større beslutninger, de som virkelig kan endre formen på livet ditt.

23. Følg et motto

Dette er spesielt viktig når du prøver å finne ut hvordan du begynner på nytt og holder deg motivert dag etter dag. Velg et motto; Velg en som snakker til deg og hold deg til den. Ha det teipet til badespeilet ditt, kjøleskapet ditt eller hvor som helst der du ofte ser det.

Dette mottoet vil være din støtte når du føler deg sårbar og tenker på å gi opp.

24. Godta at du ikke vet noe

Egoet ditt vil ønske å kontrollere deg og få deg til å tenke at du vet alt. Du gjør det ikke. Faktisk vet du ingenting, så komme over det.

Du tror du kjenner deg selv, andre mennesker og verden rundt deg, men bare vent til du lurer på denne livsendringen. Du kommer til å møte mennesker, følelser og situasjoner helt nye for deg.

Vær klar for det.

25. Vær klar for øyeblikkene når du vil gi opp

Du kommer til å ønske å gi opp. Uansett hva endringen er, vil du si, f*ck det, og gå hjem.

Det gamle livet ditt var behagelig, vi vet, men det nye livet ditt blir enda bedre. Du må bare komme over dette øyeblikk av sårbarhet.

26. Belønne deg selv

Belønne deg selv for dine prestasjoner. Hvis ikke, vil du ikke se gleden ved å starte på nytt. Hvis du slutter å drikke brus og mister fem kilo, kan du belønne deg selv med en massasje eller en god bok.

Vis deg selv at endringen du gjør er for det positive. Dermed må du unne deg selv nå og da.

27. Stol på tarmen din

Tarminstinktet ditt lyver aldri. Hvis du føler at det å gå ut i kveld kan få deg til å ta noen dårlige avgjørelser, så ikke gå. Hvis du føler deg dypt inne, at du ikke vil kunne si nei, unngå situasjonen.

Tarmen din kjenner deg bedre enn deg, det er ditt rå indre selv. Hør på det.

28. Vurder budsjettet ditt

Å starte et nytt liv krever ofte at du har litt penger. Ikke alltid, men ofte. Hvis det er tilfelle, kan du se på økonomien din og lage et budsjett.

Tren ut hva du realistisk har råd til, start en spareplan og lag deretter milepæler underveis. Det er en langt bedre tilnærming enn å komme i gjeld.

29. Få et nytt perspektiv

Snakk med noen du stoler på om planene dine. Det betyr ikke at du bør tillate dem å påvirke avgjørelsen din hvis du er sikker i tarmen din at det er riktig for deg. Men det betyr at du bør lytte til deres synspunkt og vurdere det.

Et friskt perspektiv kan ofte hjelpe deg å finne ut små problemer og finne en vei rundt dem.

30. Beklager folk fra fortiden din

Før du går videre til det nye livet ditt, må du huske å få nedleggelse av alt som skjedde i fortiden. Det betyr også å gi andre mennesker nedleggelse ved å be om unnskyldning for ting som forårsaket dem smerte.

Du kan gjøre dette personlig eller med et brev, men aldri gjøre det etter tekst. Det er bare feigt og vil ikke gi deg den nedleggelsen du ønsker. Ved å gjøre det har du en ren skifer for å bygge ditt nye liv.

Er det på tide å starte på nytt?

Å starte et nytt liv kan ofte være skummelt fordi du virkelig ikke vet hva du kan forvente. Dette er en enorm endring i livet ditt, men du vil aldri forvandle livet ditt til noe bedre hvis du hele tiden holder deg innenfor komfortsonen din.

Hvis du virkelig er misfornøyd med hvor du er akkurat nå, har du tapperheten til å drømme stort. Ikke vær hensynsløs, men legg i stedet en plan for å hjelpe deg med å komme dit du trenger å være på en trygg og sikker måte.

Du vil aldri angre på det.

Å finne ut hvordan du starter et nytt liv når du har vært gjennom noen vanskelige tider er ikke lett. Imidlertid kan disse trinnene bidra til å gjøre overgangen enklere og gi deg den innsikten du trenger for å starte fersk.