4 viktige måter å bygge gjensidighet i ekteskapet
- 4475
- 945
- Jakob Johansen Jakobsen
Har du bla gjennom sidene i bryllupsfotoboken din, følt nostalgisk om dine klassiske, romantiske bryllupsposisjoner og de søte øyeblikkene du hadde i løpet av din store dag for flere år siden? Begynner du å ønske at ting var like rosenrødt som de første årene av ekteskapet ditt?
I denne artikkelen
- Få hverandre til å føle seg elsket og verdsatt
- Ære ordet ditt
- Vurder hvordan beslutningene dine vil påvirke eller komme hverandre til gode
- Vær alltid der for partneren din
Hvis ekteskapet ditt er på steinene, må du observere partnerskapet ditt først før du konsulterer en rådgiver-du trenger kanskje bare å jobbe med gjensidighet. Tenk på gjensidighet som å være på samme side som ektefellen din når det gjelder kjærlighet, tillit, fordel og støtte. Du trenger ikke å være enig i alt, men du må forstå hvordan hverandre oppfatter ting.
1. Få hverandre til å føle seg elsket og verdsatt
En av de vanlige grunnene til at par skilsmisse er mangel på intimitet i ekteskapet. For å avhjelpe dette, må du først forstå hverandres måte å definere og uttrykke kjærlighet på. Vi bruker hovedsakelig ett eller to av de fem kjærlighetsspråkene, ifølge forfatter og relasjonsguru DR. Gary Chapman:
- Bekreftelsesord
- Tjenestehandlinger
- Motta gaver
- Kvalitetstid
- Fysisk berøring
Kjærlighetsspråket ditt kan avvike fra ektefellen din, så la hverandre vite dine forventninger og gjøre ditt beste for å tilpasse deg hverandres kjærlighetsspråk. Hvis du uttrykker kjærlighet til mannen din gjennom tjenestehandlinger som å forberede klærne for dagen fremover, men han føler seg mer elsket med bekreftelsesord, kan du prøve å nå et kompromiss. Komplimentere ham mer og be ham om å gjøre små tjenester som svar på kjærlighetsspråket ditt, som å få deg til å jobbe eller hjelpe deg med gjøremål.
Å kjenne forskjellene og likhetene på kjærlighetsspråket ditt kan hjelpe deg å forstå hverandre bedre og være mer følsomme for hverandres følelser.Dette vil redusere spenningen i ekteskapet ditt og få deg til å føle deg trygge på forholdet ditt.
2. Ære ordet ditt
Å holde ordet ditt til hverandre bygger gjensidig tillit, noe som er viktig for et harmonisk og kjærlig forhold.
Da vi var barn, fikk vi beskjed om ikke å gi løfter om at vi ikke kan beholde. Men når vi blir eldre, har vi en tendens til å glemme den lille visdommen og si ting vi ikke egentlig mener. I ekteskapet kan disse uoppfylte løftene legge opp og få partneren din til å stole på deg mindre. Til slutt vil ekteskapet ditt lide.
Gjør en pakt med ektefellen din for å "si hva du mener og mener det du sier.”Når dere begge vet at dere handler etter denne regelen, vil det være lettere for deg å stole på hverandre og minimere konflikter.
3. Vurder hvordan beslutningene dine vil påvirke eller komme hverandre til gode
Ekteskap er et partnerskap, så vurder alltid ektefellen din når du tar en beslutning, spesielt hvis det angår hjemmet ditt eller investeringene dine. Før hver beslutning, spør dere: “Vil dette være til fordel for oss begge eller bare meg selv? Hvordan vil dette påvirke partneren min?”
Ingenting er mer hjerteskjærende for en ektefelle enn å vite at hans eller hennes partner har bestemt seg for å gjøre et stort grep eller trekke seg fra en jobb uten noen heads-up. Så ikke oppfør uavhengig i tider som dette; Tenk alltid på hvordan ektefellen din vil føle seg. Ektefellen din har like mye kraft som du gjør med å ta beslutninger i ekteskapet ditt, så ikke la ham eller henne være i mørket.
4. Vær alltid der for partneren din
Akkurat som kjærlighet oppfatter folk "støtte" annerledes, så snakk definisjonen av støtte med hverandre. Diskuter også den typen støtte dere forventer av hverandre. Det kan også være saker som du eller ektefellen din kan ha taklet privat som trenger hverandres støtte. Ikke glem å ta opp disse sakene under foredraget ditt.
Borte er de dagene da kvinner ble pålagt å underkaste seg ektemennene sine. Menn og kvinner har lik fotfeste i ekteskapet. Du og partneren din er et teamarbeid sammen og får forholdet ditt til å fungere. Noen ganger blir vi imidlertid for fanget opp i våre fartsfylte liv som vi glemmer å observere den gjensidigheten i ekteskapet vårt. Jeg håper disse tipsene kan bidra til å gjenopprette den balansen i forholdet ditt og gi tilbake gleden av å være mann og kone.
"I et vellykket ekteskap er det ikke noe som heter" ens vei ". Det er bare veien for begge, bare den humpete, støvete, vanskelige, men alltid gjensidige banen.” - Phyllis McGinley