4 ting fra første gangs foreldre bør huske på sin nyfødte baby

Gjennom hele livet går vi inn i nye faser og opplevelser som tester vår tilpasning og tålmodighet. Men få ting utfordrer oss som å oppdra og ta vare på et nyfødt barn.

I denne artikkelen

• Du påvirker hjerneveksten din
• Babyen din trenger ikke mye "ting"
• Nyfødte har ikke rutiner
• Det er greit å la babyen din rope den ut

Foreldreskap er en leksjon derimot, Full av høydepunkter og lave som tester den mest tålmodige, kjærlige og dedikerte blant oss.

Å bli foreldre og foreldre en nyfødt handler om forbindelse, forhold, kjærlighet og familie. Men det er også fylt med overraskende mengder selvoppdagelse og tvil.

Samtidig lærer vi at vi er i stand til nye kjærlighetsnivåer; Vi blir også konfrontert med våre egne svakheter - egoisme, utålmodighet, sinne. Foreldre er grenseløs glede og hengivenhet befolket med øyeblikk av ufattelig frustrasjon.

Men ikke føl deg alene i din selvtillit og uvitenhet. Selv de beste foreldrene føler seg dyktige til tider. De gjetter seg selv om den beste måten å mate, kle på og ta vare på denne nye personen i livet.

Så tvil og angst er en del av det. Men kunnskap og forståelse hjelper foreldre å lindre deres selvtillit, og lar dem navigere i sine nye verdener i relativ tillit.

Her er 4 nyfødte baby ting å vite at hver første gangs foreldre bør huske på hvordan du kan ta vare på et nyfødt bunt med glede som vil hjelpe dem underveis.

Se også: Easy Parenting Hacks

1. Du påvirker hjerneveksten din

Spedbarnets hjerne er et naturlig undring. Den nyfødte babyen din begynner livet sitt med rundt 100 milliarder hjerneceller. Tidlig vokser disse cellene til et komplekst nevralt nettverk som fremmer deres kognitive og emosjonelle vekst.

Under nyfødt babyomsorg etter fødselen, påvirker det du gjør som foreldre denne naturlige prosessen, enten å hjelpe eller hindre den. Så mens du har en tendens til deres fysiske behov, må du også sørge for at du også hjelp Dyrk hjernen til den nyfødte babyen din.

Når din nyfødte fem sanser utvikler seg, er det spesifikke kognitive opplevelser han eller hun trenger fra omgivelsene sine. Stimuli som hud-på-hud-kontakt, høre stemmen din og se ansiktet ditt er grunnleggende.

Så mange av disse opplevelsene kommer gjennom normale nyfødte spedbarnspleieaktiviteter. Men andre er ikke så intuitive. For eksempel foretrekker den nyfødte babyen din bilder og mønstre med høy kontrast som ligner det menneskelige ansiktet.

Disse hjelper babyen din med å identifisere gjenstander i miljøet. Selv "magetid" er viktig for spedbarnets kognitive vekst. For å hjelpe deg med å utvide hjernen til det nyfødte, gjør disse kritiske stimuliene tilgjengelige for dem til de rette tidspunktene.

2. Babyen din trenger ikke mye “ting.”

For nye foreldre er det fristende å laste opp de siste nattlysene, binky sanitisatorene og andre babydadgets. Men det er Lett å gå over bord. Oddsen er, du trenger sannsynligvis ikke så mye baby ting som du tror. Å ta vare på et spedbarn, selv om det er vanskelig i praksis, er et enkelt konsept.

Nyfødte trenger å spise, sove og bæsj. Og rotet opp hjemmet ditt med poser med upraktiske gjenstander vil bare gjøre det vanskeligere å ha en tendens til disse grunnleggende behovene.

Den last med baby shower gaver du så stolt drar hjem, kan raskt bli en svøpe av gjenstander for å rengjøre, hente og organisere. For ikke å nevne, for mye rot vil øke stresset ditt.

Så begynn i det små og legg til ting slik du trenger dem. Noen forsyninger som bleier, formel og våtservietter er ingen brainer - jo mer, jo merrier. I tillegg er de lettere å lagre i bulk, og du kan alltid donere ubrukte forsyninger til lokale kvinner til kvinner.

Og les produktanmeldelser før du forplikter deg til å kjøpe selv de minste dingsene. Hold en minimalistisk holdning, og du vil forenkle babyoppdrettingsprosessen.

3. Nyfødte har ikke rutiner

Mennesker liker rutiner, selv de mest impulsive blant oss. Og dette gjelder også babyer. Men din nyfødte har ingen rutine for den første måneden eller to. I den alderen er de fysisk ute av stand til å følge et vanlig mønster.

En grunn til dette er at deres biologiske klokke (jeg.e., døgnrytme) har ikke utviklet seg ennå. De Kan ikke skille forskjellen mellom natt og dag. Dessuten er deres å sove og spise "plan" uforutsigbar og drevet av trangen til å (overraskelse) sove og spise.

Så når og hvorfor de bestemmer seg for å gjøre noe, er det i ferd med å ta tak i. Selvfølgelig vil dette kaoset i strid med rutinen din. Og ethvert forsøk på å pålegge din egen spising/soveplan på en nyfødt er dårlig råd og ineffektiv.

Følg i stedet din nyfødte ledelse. Juster timeplanen din til deres så godt du kan de første 4 til 6 ukene. Den uunngåelige søvnmangel og frustrasjon vil følge, men fleksibiliteten din vil hjelpe din nyfødte til å tilpasse seg en vanlig rutine raskere.

Begynn sakte å innføre rutiner som nattbad med svak belysning eller eksponering for morgendag for å hjelpe babyen din med å bygge sin døgnrytme. Når de begynner å tilpasse rutinen din, kan du begynne å holde rede på spisingene og sovevanene.

Et mønster av "beste tider" for aktiviteter vil dukke opp, og du kan bruke det til å tilpasse babyen raskere til din daglige rutine.

4. Det er greit å la babyen din rope den ut

Gråt er hvordan babyen din kommuniserer til deg. Og det er mange grunner til at de trenger å snakke.”Babyen din kan være sulten, søvnig, våt, ensom eller en kombinasjon av disse.

Nye foreldre synes det ofte er vanskelig å la babyene deres gråte i selv den korteste varigheten, og løper til barnesengen med det minste tegn på en klynk. Det er normalt at nye foreldre kommer hjem fra sykehuset å være overfølsom for deres gråtende spedbarn.

Men når babyen din vokser, bør behovet ditt umiddelbart trøste og slukke all gråt. Ikke bekymre deg; Du blir bedre når du lærer å "lese" forskjellige rop - for å skille mellom "jeg er våt" kløe og "jeg er søvnig" sob.

La babyen din "rope den ut" Hjelper dem å lære å selvopp. Det betyr ikke at la dem gråte i en time. Men hvis du har prøvd alt du vet for å roe dem, er det greit å legge babyen din på et trygt sted og gå bort i noen minutter.

Komponere deg selv, lag en kopp kaffe og de-stress. Ingenting ille vil skje. Selvbetrying er spesielt viktig om natten.

Søvnmangel er et stort problem for nye foreldre. Og de som lar babyene sine gråte noen minutter før de kommer ut av sengen, har en tendens til å få en bedre natts søvn og har lavere stressnivå.

Teknikken kalles "Graduated Extinction", og det hjelper babyer å lære å sovne raskere. Ikke bekymre deg, å la babyen din gråte for litt vil ikke påvirke dem følelsesmessig eller skade foreldre-barn-båndet. Faktisk vil det forbedre alt.

Du kan også slå opp moderne foreldreteknikker for å følge med på at barnet ditt endrer behov.