5 Vanlige symptomer på unngåelsesforstyrrelse av ektefellen din

Personlighetsforstyrrelser gjenspeiler et varig mønster av opplevelse og atferd som manifesterer seg på en rekke måter.

I denne artikkelen

• Må være godt likt
• Ikke åpen for intime forhold
• Ukomfortabelt i sosiale omgivelser
• Unngår arbeidsaktiviteter
• Unngår konflikt for enhver pris

Ektefellen med unngående personlighetsforstyrrelse kan være preget av Å være sosialt hemmet, føle seg utilstrekkelig og overfølsom for negative evalueringer.

De kan være så følsomme at de lider alvorlig angst ved tanken på å si eller gjøre feil ting.

Noen er mennesker behagere som er så opptatt av å bli likt at de unngår sosiale situasjoner med mindre de er sikre på aksept eller kan gi, og gi og gi til de ikke har noe igjen å gi.

Noen som frykter latterliggjøring, lider av frykt for ikke å bli akseptert sosialt og føler seg utilstrekkelige i intime forhold, kan oppleve en krise i midten av livet.

Også her er en unngående personlighetsforstyrrelsestest.

Denne quizen er en indikasjon på en potensiell unngående personlighetsforstyrrelse, etter å ha sagt det, er det best å søke ekspertinngrep for en formell diagnose.

Nedenfor er fem mulige manifestasjoner av unngående personlighetsforstyrrelse og et eksempel på hver oppførsel.

1.Må være godt likt

Denne personen blir ikke involvert med andre med mindre de vet at de holdes høyt aktet På grunn av deres frykt for avvisning.

Et eksempel, Jane er en fantastisk kokk. Hun tar matlagingskurs og leverer måltider til folk i nød.

Problemet, hvis det ikke har noe med matlaging, blir ikke Jane å gjøre.

Hun setter seg bare i stand til å være rundt andre som berømmer henne, og hun vet, når det gjelder matlaging vil hun alltid få ros. Jane tilbringer mye tid alene på kjøkkenet sitt.

2.Ikke åpen for intime forhold

Denne personen frykter å bli snubbet eller latterliggjort av noen de har blitt romantisk involvert i.

Hva er den beste måten å forsikre deg om at du aldri lider avvisning? Aldri bli involvert!

Et eksempel, Frank gir gode forholdsråd. Alle drar til Frank når de har problemer med kjærlighetslivet.

Det eneste problemet er at Frank aldri ser ut til å være i et forhold.

Han lever stedfortredende gjennom vennene sine og deres forhold, noe som holder ham borte fra å måtte møte frykten for å bli intimt involvert selv.

3.Ukomfortabelt i sosiale omgivelser

Du vil sjelden se noen med unngående personlighetsforstyrrelse på Office Christmas Party. Hvis det er et familiebryllup, vil de sende en gave, men ville hester kan ikke dra dem til bryllupet.

De er så opptatt av tanker om hva andre vil synes om dem, de synes det er lettere å være hjemme i stedet for å møte angsten.

Et eksempel, Kathy bor sammen med mannen sin i et pensjonssamfunn. Kvinnene i samfunnet samles for å spille kort og forskjellige andre aktiviteter.

De går ut. De gjør vann aerobic ved samfunnsbassenget.

Kathy kritiserer disse kvinnene og sier at hun “har bedre ting å gjøre med tiden sin.”Hva Kathy gjør med tiden sin er å sitte og se såpeopera, rent hus og se ned på kvinner hun ønsker at hun kunne være mer som.

For å innrømme at Kathy måtte innrømme å være redd, og det er ikke et sted hun vil dra.

4.Unngår arbeidsaktiviteter

Denne personen skøyter forbi på jobben for å forhindre å samhandle med andre.

De frykter å ta på seg mer ansvar på jobb fordi de frykter fiasko. De holder en lav profil på jobben.

Et eksempel, John knuser tall for å leve. Det er alt han gjør, han søker ikke kampanjer.

Han går til kontoret sitt, lukker døren og jobber med det oppdraget han har for dagen. Han kunne bry seg mindre om han får en økning eller en kampanje så lenge han ikke trenger å samhandle med andre eller ta en sjanse til å mislykkes.

John spiser lunsj alene.

Han står ikke rundt vannkjøleren om morgenen og snakker med andre ansatte.

Han går aldri ut etter jobb for en øl med sine jevnaldrende.

Han spiller det trygt, for så lenge han spiller det trygt, trenger han ikke å bekymre seg for at andre muligens avviser noe han sier eller gjør.

5.Unngår konflikt for enhver pris

Hva skjer når du er i konflikt med andre?

Du må kanskje høre kritikk, du kan ha en tanke eller en ide avvist.

Konflikt er ubehagelig for personen med unngående personlighetsforstyrrelse, De vil enten unngå alle situasjoner der konflikt er mulig, eller de vil bøye seg bakover for å gjøre andre glade for å holde nede konflikten.

Et eksempel, Justin gjorde alt kona ba om ham. Han var redd for at hun ville finne feil med ham, så han var til hennes disposisjon og i tankene var det “hennes vei eller motorveien.”

Justin harselet det faktum at kona ikke var klar over at han ikke ville gjøre alt.

I hans sinn skal hun kunne lese tankene hans.

Å vite uten noen innspill fra ham hva som gjorde ham lykkelig og hva som ikke gjorde det.

Han var redd for å uttrykke behovene sine og var sint på henne fordi hun ikke kunne gjette hans behov.

Justin er en pretender.

For å holde nede sitt angstnivå, vil han late som om han elsker og vil ha de samme tingene som kona gjør.

Det eneste problemet, Justin er å sette seg selv, kona og ekteskapet for å mislykkes.

Ofte vil noen som Justin gå bort etter 25 års ekteskap som pekte fingeren mot kona og anklaget henne for å være en kontrollfreak.

Et siste ord om unngåelsesatferd

Mennesker med unngående personlighetsforstyrrelse lider av dårlig selvtillit og andre problemer rundt intime forhold, arbeidsrelaterte aktiviteter og sosiale interaksjoner.

Se også:

Hvis du ser deg selv eller ektefellen din i beskrivelsen ovenfor, oppfordrer jeg deg til å søke terapi slik at du kan lære å bli mer selvsikker når du får det du trenger og vil ha fra livet.

Du vil også få troverdige råd om behandling av personlighetsforstyrrelser.

Det ville være nyttig å lese denne essensielle guiden for å hjelpe til med å overvinne unngående personlighetsforstyrrelser. Boken kaster lys over gjennomgripende mønstre assosiert med unngående personlighetsforstyrrelsessymptomer og utfordringene med å leve med en ektefelle med en personlighetsforstyrrelse.

Ved siden av, mens vi snakker om voksnes tilknytningsstiler og stress, er det ingen skade i å se opp for engstelig personlighetsforstyrrelses symptomer, eller til og med engstelig-unngåelsespersonlighetsforstyrrelse for å forstå og reparere de andre dysfunksjonelle holdningene som fører til skjevt forholdsdynamikk, mental kaos og forholdsutfordringer.

Dessuten bør du støtte ektefellen din slik at de kunne leve i en vennlig atmosfære, og lindre lidelsen deres, og vite at de lever i kjærlighet.