5 enkle måter å gjøre kommunikasjon med ektefellen din enklere

I denne artikkelen

• Planlegg chattid
• Husk hvorfor du ble forelsket
• Snakk med kjærlighet, beundring og respekt
• Gjør det morsomt og le sammen
• Noen ganger komme vekk fra det hele
• Flere måter å forbedre kommunikasjonen i et forhold

Føles det som å kommunisere med ektefellen din blir vanskeligere etter hvert som tiden går? Føler du ofte at dere passerer hverandre, men ikke virkelig snakker på en gitt dag?

Hvis du føler deg frustrert eller mangler forbindelsen som dere en gang hadde, så er du på et sentralt punkt i ekteskapet ditt.

Å erkjenne at noe er galt er en stor del av det, men også gjør noe med det. Hvis du ikke snakker som du pleide, er det viktig å få ting tilbake på banen-og det er kanskje ikke så vanskelig som du tror å begynne å glede deg over å kommunisere med ektefellen din som dagene som er borte.

Prøv å tenke tilbake på hvordan det var tidlig i forholdet ditt, for denne tankegangen vil hjelpe dramatisk. Husk tidene når du kunne snakke i timevis, og så prøve å komme tilbake til det på et mer modifisert nivå.

God kommunikasjon ligger i hjertet av hvert stort ekteskap

Når du erkjenner at livet har blitt travlere, kan du begge ha krevende jobber, barn og en liste over ansvarsområder, kan du fremdeles få tid til å snakke med hverandre. Hvis du ønsker den forbindelsen, må du jobbe sammen for å lage den båndet og den kommunikasjonen du en gang hadde, og du vil merke med en gang hvor mye bedre det gjør ting.

Der det er en vilje er det en måte, og hvis du vil gjøre det lettere å kommunisere med ektefellen!

1. Planlegg chattid

Hvis dere begge bor i forskjellige retninger, kan det hende du må planlegge tid til å snakke med hverandre hvis du vil forbedre kvaliteten og hyppigheten av å kommunisere med ektefellen din.

Planlegg tid for telefonsamtaler eller ta deg tid til å ringe hverandre når du har et gratis øyeblikk. Planlegg en kaffedato eller en middagsdato, eller til og med bare noen minutter for å sette deg ned og snakke med hverandre om dagen din.

Det høres dumt ut, men etter hvert som livet blir travlere, kan du oppleve at planleggingstiden for bare dere to å chatte fungerer underverker!

Du vil beholde tiden som enhver annen avtale, men nøkkelen er at du gjør det til en prioritet, og derfor åpnes kommunikasjonslinjene med letthet. Ganske snart trenger du ikke engang å planlegge det, men du vil begjære denne gangen sammen og få det til å skje.

2. Husk hvorfor du ble forelsket

Noen ganger er litt refleksjon for å gjøre kommunikasjon med ektefellen din enklere og mer sømløs. Tenk på hvorfor dere to ble forelsket, og hvis du kan prøve å komme tilbake i den tidlige tankegangen.

For å forstå hvordan du skal kommunisere med partneren din, reflektere over hva dere elsker om hverandre, og dette vil bidra til å tenne lidenskapen.

Når du er på samme side og minnet om hvorfor du er forelsket, så kommer det å snakke med hverandre mer naturlig, og forholdskommunikasjon blir morsommere.

Det er noe som fikk deg til å bli forelsket og bli gift-og nå må du komme tilbake til den tankegangen, reflektere over det og bruke dette som en positiv motivator for å hjelpe deg med å komme videre med denne personen.

Du må snakke med dem oftere på en mer effektiv måte å kommunisere, legge stor vekt på å opprettholde øyekontakt, vennlige, ikke-truende gester og med hyggelige ansiktsuttrykk.

3. Snakk med kjærlighet, beundring og respekt

For å forbedre kommunikasjonen med ektefellen din, er her en veldig viktig ting å huske, selv om det kan høres åpenbar din ektefelle ikke er barnet ditt eller noen som fungerer for deg!

Vi kommer ofte inn i vanen med å snakke ned til ektefellen vår eller snakke med dem, i stedet for med dem.

Et av tipsene om hvordan du kan forbedre kommunikasjonen i et forhold er å snakke med hverandre og være sikker på at du ikke bare snakker alt om funksjonell heller.

Hvis du vil få ting til å fungere, må du lære å komme deg ned til et en-til-ett-nivå og virkelig snakke med hverandre med kjærlighet, beundring og respekt.

På hvordan du kommuniserer bedre med partneren din, kan du prøve å huske hva dere er for hverandre, og dere vil raskt komme ut av vanen med å snakke med hverandre som om du prøver å lære, fikse eller rette dem. Det er en enkel taktikk som fungerer veldig bra!

4. Gjør det morsomt og le sammen

Det er så lett å bli fanget opp i problemene eller den alvorlige siden av livet, men ikke la denne regelen alt. På intet tidspunkt skal kommunikasjon i forhold ta en baksetet. Så hva du skal snakke om i et forhold?

Ha det gøy sammen, gjør samtalene dine morsomme, og fokuser på ting du begge liker, og fremfor alt ler sammen.

En effektiv måte å forbedre å kommunisere med ektefellen din er å snakke om hyggelige morsomme ting, eller snakke gjennom ting du liker å gjøre sammen.

For at du skal nyte sunn kommunikasjon i et forhold, trenger ikke livet alltid være så alvorlig, og heller ikke samtalene dine.

Mens du kommuniserer med ektefellen din, har du det litt moro, ler litt og nyt samtalekunsten med hverandre.

5. Noen ganger komme vekk fra det hele

Hvis du vil gjøre det enklere å kommunisere med ektefellen din, gjør du noe du liker sammen, bare dere to. Gå ut på en date natt, gå nyt et måltid sammen, eller ta en kopp kaffe og tilbring tid med bare hverandre.

Dette kan hjelpe dere to til å virkelig snakke, nyte hverandre og komme utenfor all galskapen i livet.

Flere måter å forbedre kommunikasjonen i et forhold

Av å eie når du tar feil, viser respekt, Å være oppmerksom på Tone av stemmen din og fokuserer på partnerens positive, Forbedring av kommunikasjon i forhold vil ikke være en utfordring lenger.

Ved å lære å kommunisere bedre med ektefellen din, vil du virkelig verne denne gangen og noe så enkelt som en vanlig hobby kan gjøre susen for å få deg til å snakke.

For hvordan du kan kommunisere med ektefellen din og smi en sunn ekteskapskommunikasjon, er det like viktig å gjenkjenne vanlige kommunikasjonsfeil og bryte gale kommunikasjonsmønstre i ekteskapet.

Ved siden av etter tipsene som ble delt om hvordan du kommuniserer i et forhold, tar en av måtene å forbedre kommunikasjonen et ekteskapskurs på nettet for å lære om forhold og kommunikasjon, beste måter å kommunisere og forbedre kommunikasjonen i forhold for et sunt ekteskap.

Du kan prøve å se en ekteskapsterapeut også for å lære de riktige teknikkene for å forbedre ferdighetene i kommunikasjonen.