5 utrolige tips om hvordan du slutter å tenke på noen

I denne artikkelen

• Blokker personen på sosiale medier
• Henge
• Delta på sosiale arrangementer
• Få en endring av naturen
• Start prosjekt
• Siste tanker

Selv om det kan virke enkelt for Ariana Grande, som forteller sin eks-kjæreste denne enkle frasen, "Takk, neste", er det ikke så lett. Se for deg hvor vanskelig det var vanskelig å bygge forholdet ditt, så plutselig bryter du opp. Det kommer til å bli smertefullt.

Det kan være vanskelig å håndtere et brudd etter en vellykket bygning av forhold. Men hva hvis noen viste deg den beste måten å overvinne dette? Er det noe du vil være interessert i?

Det er velprøvde og sunne måter å slutte å tenke på noen og gå videre med livet ditt helt. Det er alltid godt å sette pris på noen for hva en person har gjort i livet ditt, men etter det må du glemme den personen.

Nedenfor er måter hvordan du slutter å tenke på noen etter å ha hatt noen hikke i forholdet ditt:

1. Blokker personen på sosiale medier

Nå, det siste du ønsker er å fortsette å se din eks-kjæreste eller kjæreste på sosiale medier. Det gjør vondt og bringer tilbake de gamle minnene. Så hvis du ikke vil koble til eller se noen du har falt ut med, hvorfor ikke bare dempe eller blokkere dem. Dette vil hjelpe deg å avlaste deg selv og forhindre deg i å tenke på personen hver gang.

2. Henge

Jada, når du har problemer, vil du kanskje ikke dele med vennene dine eller til og med henge med dem. Du frykter sannsynligvis at de vil se deg negativt, men det er ikke poenget. Gode ​​venner er ment å være sammen med deg i løpet av dine vanskeligheter. Så hvorfor tar du ikke en tur med vennene dine og deler med dem hva som skjedde? Du kan henge med mange steder. Du kan svømme, og du kan også gå på en nattfilm og ha det gøy.

3. Delta på sosiale arrangementer

Den beste måten å slutte å tenke på noen sier ja til enhver sosial begivenhet som følger med. I disse hendelsene kommer du ikke bare til å møte venner, men også nye mennesker.

I det minste vil disse menneskene muntre deg opp og få deg til å føle at alt er i orden. Så se opp til arrangementer og delta på alle som dukker opp. Det hjelper deg å komme over forholdet ditt.

4. Få en endring av naturen

Nå, jeg mener ikke at du skal dra på ferie i et år, men hvis det er greit med deg, så gjør det. Prøv i det minste og ta en ferie - kanskje en dag eller en helg ute på en strand, mens du nipper til saften din ikke vil ta feil. I det minste vil du ha gitt ut noe av stresset som snublet deg fra å utføre de fleste av aktivitetene dine.

5. Start prosjekt

En annen bedre måte å slutte å tenke på noen er å starte et prosjekt.

For eksempel gjør Taylor Swift det i løpet av sine tøffe øyeblikk. Det betyr ikke at du må være låtskriver. Jada, du kan starte et hvilket som helst prosjekt du elsker å gjøre. Hvis du er forfatter eller blogger, kan du begynne å skrive et blogginnlegg for leserne dine. Når de skal lese den og legge igjen kommentarer, vil du føle deg rolig.

Siste tanker

I livet må du være forberedt på å møte avslag, og det gode er at du ikke er alene om dette. Flere andre mennesker har møtt avslag i fortiden. Et godt eksempel er J.K. Rowlings som ble avvist 12 ganger før de ble publisert. Så ta det vanligvis. Nedenfor er noen av praksisene du kan ta i bruk:

“Mindre sagt, mer tid.”Det er åpenbart at når du faller ut med noen, så vil du slippe ut alt, men hva om du bare ble rolig og la mer tid gå? Jada, du vil ikke føle deg i orden i begynnelsen, men når tiden går, vil du begynne å føle at du kommer over noe.

“Vent og se hva som skjer videre.”Til slutt vil du ikke involvere deg i krangel med personen som har forårsaket den emosjonelle skaden på deg. Så du bestemmer deg for å vente og se hvordan ting vil ta form derfra. Noen ganger er det bra å ha håp selv om du ikke er sikker på resultatene.