5 ting å gjøre hvis du er forvirret i et forhold

I denne artikkelen

• Hvilken type kjærlighet leter du etter?
• Er det kjærlighet, eller er det forvirring?
• 5 blendende tegn du er i et forvirrende forhold
• 5 ting å gjøre hvis du føler deg forvirret i et forhold

Føler du deg forvirret over forholdet ditt i det siste?

Forholdsforhold kan være frustrerende. Kanskje du ikke er sikker på om personen du er sammen med er den, eller kanskje du er usikker på hvor du står sammen med personen du har gått på middag med noen få ganger.

Uansett hva scenariet ditt er, hvis du føler deg usikker på forholdet ditt, er det ting du kan gjøre for å løse dine bekymringer.

Hvilken type kjærlighet leter du etter?

Hvis du har taklet kontinuerlig forvirring om forhold, kan det være at du ikke har tatt deg tid til å evaluere hvilken type kjærlighet du leter etter.

Hvis du søker en varig forpliktelse, parer du kanskje sammen med mennesker som bare er interessert i tilfeldig forhold.

Hvis dette er tilfelle, kan du føle deg forvirret i et forhold bare fordi du er på et annet sted enn menneskene du er sammen med.

På den annen side kan du også skynde deg inn i forhold. Hvis du er så klar på å finne varig kjærlighet og engasjement for at du prøver å tvinge forhold, kan dette forlate deg å nøye deg med feil partner og føle deg forvirret over forholdet ditt.

Hvis du er ute etter et varig forpliktelse, er det viktig å være tålmodig og erkjenne at prosessen kan ta litt tid.

Du kan føle noen motstridende følelser i forhold, men dette er en del av å utforske hvem du er og hva du vil ha fra en partner.

En annen viktig ting å vurdere er om du bare leter etter kjærlighet i form av vennskap. Det er fullt mulig å oppleve platonisk kjærlighet til venner.

Hvis dette er den typen kjærlighet du er ute etter, kan du være ute etter å tilbringe en betydelig del av fritiden din sammen, men ikke ha noen seksuell eller romantisk interesse for denne personen. Noen ganger kan du forvirre platonisk kjærlighet til romantisk kjærlighet, noe som kan føre til blandede følelser.

Kanskje du er fornøyd med bare å oppleve platonisk kjærlighet i form av nære vennskap.

Er det kjærlighet, eller er det forvirring?

Noen ganger, selv om du er klar over hvilken type forhold du vil, kan du fremdeles føle forvirringen. Noen ganger kan det hende du ikke kan fortelle om du opplever kjærlighet eller bare kaos.

Her er noen ting å evaluere for å avgjøre om du er forelsket eller bare forvirret i et forhold.

• Føler du deg nær denne personen?

Hvis du har blandede følelser i forholdet ditt, kan du vurdere hvor nær du føler for denne personen.

Hvis du utvikler kjærlighet til denne personen eller er forelsket, bør du føle en følelse av dyp nærhet til dem, der du vil dele tankene og følelsene dine med dem.

Du kan ha noen svingninger i følelsene dine, men generelt, hvis du er forelsket, vil følelsene dine av nærhet og forbindelse være stabile over tid.

• Har du betydelig positive følelser om hvem denne personen er?

Med vennskap kan vi beundre noens positive egenskaper, men med kjærlighet er det mye dypere, og du synes du føler deg positiv til alle denne personens egenskaper.

For eksempel kan du komme til å føle deg begeistret for partnerens quirks og unike personlighetstrekk. Hvis du synes du føler deg ganske begeistret, er sjansen stor for at dette er kjærlighet.

Hvis du derimot ikke føler en dyp følelse av fortryllelse for partneren din, kan det hende du opplever forvirring, og dette er en person som kanskje ikke passer for deg.

• Har du ting til felles med denne personen?

Hvis du tror du kan føle deg forvirret over kjærlighet, er det på tide å analysere om du har noe til felles med personen du er sammen. Faktisk kan mennesker i sunne forhold ha forskjellige interesser, men verdiene dine bør generelt være like.

Det kan hende du har noen uenigheter, men hvis du er uenig i alt, kan det hende at kjærlighet ikke er mulig. Du bør også ha lignende mål når det gjelder barn og ekteskap.

Hvis du føler deg forvirret i et forhold, kan det være fordi du og partneren din bare ikke har noe til felles.

5 blendende tegn du er i et forvirrende forhold

Selv om du vil at et forhold skal fungere, kan du være i et forvirrende forhold. Her er fem nøkkeltegn:

1. Du bruker en betydelig mengde over-analysering

Hvis du er i et forvirrende forhold, kan du være usikker på hvordan partneren din føler, noe som kan føre til at du opplever angst og stiller spørsmål ved forholdet.

Du kan bruke timer på å drømme over partnerens handlinger og atferd, og du kan spille av samtaler i hodet ditt om og om igjen, og prøve å avgjøre om partneren din virkelig er interessert i deg.

2. Du føler at du ikke er i stand til å være deg selv

Hvis du føler deg engstelig for hvordan du oppfører deg rundt partneren din, kan dette være et tegn på forvirring i et forhold.

Du kan være bekymret for at partneren din ikke vil akseptere deg for den du er, så du begynner å skjule aspekter av deg selv.

Til syvende og sist bør du føle deg komfortabel med å la vakten ned og fritt uttrykke deg med partneren din.

3. Du føler at du ikke liker tid sammen

Hvis du gruer deg til tid med partneren din eller føler at du ikke har det gøy sammen, kan du være i et forvirrende forhold.

Tidsbruk med noen du er glad i skal være morsom, og du skal ikke føle at du prøver å tvinge deg selv til å ha det bra.

Hvis du ikke liker tid med personen du er sammen, kan det være at du bare ikke er kompatibel, eller at du ikke har nok felles interesser, noe som ikke er et godt tegn i et forhold.

Du kan også føle at du "falske det" med partneren din hvis du ikke liker tid sammen, og dette viser faktisk at du er forvirret over forholdet ditt.

4. Forholdet ditt er sentrert om drama

Noen ganger er lokket i et forhold helt basert på spenning, og drama kan holde ting spennende.

Kanskje partneren din har drama med en tidligere elsker og kommer til deg som rådgiver og støtte kilde. Eller kanskje du har å gjøre med en intenst personlig situasjon, og partneren din er en kilde til støtte.

Uansett, hvis forholdet ditt trives med drama, kan du være forvirret over forholdet ditt fordi det ikke handler om kjærlighet, men om den gjensidige forbindelsen du har bygget gjennom konflikten.

Du må se etter de iøynefallende tegnene for å hjelpe deg med å finne ut om du er i et sunt eller usunt forhold. Det er først etter en riktig analyse at du vil være i stand til å komme til en forsvarlig konklusjon.

5. Du føler deg tvunget til å fikse partneren din

Et annet tegn på å føle seg forvirret over kjærlighet er hvis du er overbevist om at du må fikse partneren din eller redde dem. Kanskje partneren din er deprimert eller arbeider med en forferdelig personlig situasjon.

Anta at du hopper inn for å pleie partneren din gjennom situasjonen. I så fall kan du faktisk oppfylle et barndomsbehov for å beskytte noen andre i livet ditt i stedet for å faktisk oppleve kjærlighet til partneren din.

Hvis forholdet ditt har dreid seg om deg og hjelper partneren din med å løse noen uheldige omstendigheter, kan det hende du må takle blandede følelser i forholdet ditt.

5 ting å gjøre hvis du føler deg forvirret i et forhold

Hvis du har akseptert at du er forvirret over forholdet ditt, er det trinn du kan ta for å avhjelpe situasjonen.

Følgende fem tips kan bidra til å bestemme hvordan du skal takle blandede følelser om partneren din:

1. Gi ting tid

Som de sier: “Tid heler alle sår.”Hvis du er i et relativt nytt forhold og opplever blandede følelser, kan dette være normalt.

Det kan være at du bare trenger mer tid til å bli kjent med din betydningsfulle annen og bestemme om du har en ekte forbindelse så vel som interesser og verdier til felles. Hvis du har forvirring av forholdet nå, kan du gi ting noen måneder å avgjøre.

Hvis du fremdeles finner ut at du ikke kan være deg selv rundt partneren din eller bare ikke har noe til felles, kan det være på tide å gå videre.

2. Snakk med din betydningsfulle annen

Hvis du føler deg forvirret i et forhold, er det en sjanse for at partneren din har de samme blandede følelsene. Sett deg ned og snakk.

Det kan være en enkel misforståelse, og å komme på samme side kan hjelpe deg å takle blandede følelser.

Noen ganger kan du til og med løse forvirring bare ved å ta deg tid til å snakke og få en forståelse av hverandres tanker, ønsker og behov.

3. Opprettholde dine egne interesser og vennskap

Hvis du føler deg forvirret over forholdet ditt, kan det være at du er usikker på om denne personen passer inn i livsstilen din eller deler noen av interessene dine.

I stedet for å fokusere helt på forholdet ditt, må du huske å pleie vennskapene dine og forfølge dine egne interesser. Dette kan hjelpe deg med å finne ut om du fremdeles kan opprettholde din egen identitet i dette forholdet.

Hvis partneren din blir med deg i noen av aktivitetene dine, kan du til og med lære at du har mer til felles enn du skjønte.

På den annen side, hvis du finner at partneren din ikke støtter interessene dine, kan dette ikke være forholdet for deg.

4. Evaluere om forholdet ditt er sunt

Hvis du er forvirret i et forhold, kan dine blandede følelser være et resultat av at forholdet er usunt. Pause for å evaluere om dette er tilfelle.

I et sunt forhold skal du og partneren din kunne kommunisere åpent og være respekt for hverandre.

Hvis du er redd for å dele følelsene dine med partneren din, eller vanskelige samtaler resulterer i navnekall og nedverdigende kommentarer fra partneren din, er forholdet ikke sunt. Og dette indikerer at det er på tide å gå videre.

5. Erkjenner at følelsene dine kan være normale

Kjærlighet kan være forvirrende, enten du er usikker på hvor forholdet ditt er på vei, eller du er bekymret for at partneren din kanskje ikke er den perfekte kameraten for deg. Hvis du opplever forvirring i forholdet ditt, må du gi deg litt nåde.

Du kan bare oppleve de normale følelsene som noen ganger kan komme med romantiske forhold.

Hvis du har tatt de fire foregående trinnene og innser at forholdet ditt er sunt og interesser til felles med partneren din, kan det være på tide å bare slappe av og nyte prosessen.

Kanskje er forvirringen din rett og slett et resultat av å tenke på, og du gjør dine blandede følelser til en større avtale enn de egentlig er. Kjærlighet kan være givende, så ta litt tid til å oppleve det uten angst.

Ta bort

Noe forvirring om forhold er normalt. Kanskje du leter etter platonisk kjærlighet i form av nære vennskap, men du har presset deg selv for å finne romantikk.

Eller kanskje er du så fokusert på å finne ekte kjærlighet at du skynder deg inn i forhold og besetter over alle detaljer i forholdet. En av disse scenariene kan føre til forvirring i forhold.

Uansett hva situasjonen din er, hvis du har å gjøre med blandede følelser, gi deg selv litt nåde.

Ta deg tid til å ta en pause og evaluere situasjonen og glede deg over prosessen så mye som mulig.

Hvis du fortsetter å oppleve forvirring rundt forholdet ditt, kan du sette deg ned og ha en samtale med partneren din og ta litt tid til å evaluere forholdet.

Er dette noen du kan se deg selv vokse med overtid? Har du ting til felles? Ser du frem til å tilbringe tid med denne personen?

Hvis svarene på disse spørsmålene er ja, kan du kanskje oppleve normal forvirring rundt forholdet ditt, og ting vil bli bedre med tiden.

Selv om dine blandede følelser fører til at du bestemmer at ditt nåværende forhold ikke er riktig for deg, betyr ikke dette at du aldri vil finne ekte kjærlighet. En del av å bestemme hva du vil ha ut av et forhold er å utforske forskjellige forhold, slik at du kan lære hva du gjør og ikke liker.

Ta deg tid til å glede deg over dating uten å føle deg presset for å finne det perfekte forholdet med en gang.

Blandede følelser kan bare være normal forvirring av forholdet, eller de kan være en indikasjon på at det er på tide å gå videre.

Uansett, sørg for ikke å legge for mye press på deg selv for å ha det perfekte forholdet. Hvis du søker romantisk kjærlighet, vil riktig type kjærlighet til deg komme med, så lenge du ikke tvinger den.

Se også: