5 måter å hindre en gammel affære fra å ødelegge ekteskapet ditt

Utroskap trenger ikke å være det siste strået i ekteskapet ditt. Med tid til å helbrede, mye krefter og disse 5 tipsene, kan du stille ting riktig igjen. Av Lianne Choo

Enten det var deg eller ektefellen din som ble fristet og ført på villspor, og spretter tilbake fra en affære vil arr, til og med de modigste forholdssoldatene. Ingenting er verre enn å måtte gjennomgå smerten ved å innse at personen du brydde deg mest om i verden var grusom nok til å krenke livet du bygde sammen.

Oftere enn ikke ender folk som driver med saker ikke opp med sin affærepartner, men en bunke med ekle skilsmissepapirer i stedet. Hvis du har blitt lurt og på en eller annen måte funnet styrken til å tilgi ektefellen din for overtredelser og hjertesorg som du måtte gå gjennom, må du sette noen regler på plass for å forhindre at det skjedde fra å ødelegge ekteskapet ditt.

Å sette en jukseskandale i det siste er på ingen måte en enkel oppgave. Å gå gjennom en skilsmisse, forklare alt for barna og traske gjennom livet uten en person du elsker, vil definitivt være mye vanskeligere. Nettopp derfor bør du ikke tillate bare en forekomst av juks fra å ødelegge et potensielt vellykket ekteskap.

Hvordan forhindre at en gammel affære ødelegger ekteskapet ditt

Her er noen dos og ikke gjør å huske på hvis du eller partneren din hadde en affære i fortiden og vil gå videre fra hendelsen som et team.

#1 Lær av dine feil. Med mindre ektefellen din er en seriell jukser som ingen mengde terapi kan kurere, må du ta noe ansvar for det som skjedde. Ikke misforstå oss. Vi mener ikke at du må klandre deg selv for det som skjedde. Erkjenn i stedet at ekteskapet er en to-personers jobb, og at det kanskje var noe du gjorde eller ikke gjorde som førte til at ektefellen din kom på villspor.

Kanskje du ikke satte pris på partneren din slik du burde ha. Kanskje du surret ut en for mange ganger, og din betydningsfulle andre trengte bare å komme deg bort fra deg. Kanskje du ble distrahert og fokusert på noe annet enn forholdet ditt. Kanskje den lidenskapelige gnisten mellom dere to bleknet bort, og du gjorde ingenting for å reignitere det. Kanskje du ikke ga din kjære nok følelsesmessig støtte.

Uansett årsak, bør du ta litt tid og prøve å finne øyeblikket da du skjønte at ting endret seg for det verste. Når du er i stand til å finne ut av det, vil dere begge kunne lære av feilene som er gjort, og forhåpentligvis aldri gjenta dem igjen. Å holde et ekteskap fra å falle fra hverandre etter at en jukseskandale tar god tid og jobb, så du kan ikke være redd for å få hendene dine skitne.

#2 Ikke mudre fortiden hvis du kan hjelpe den. Selv om den skyldige med rette skal føle seg forferdelig over hva som skjedde, må du forstå at det ikke kommer til å redde at du har det til å redde ekteskapet ditt. Det vil sette det på hurtigbanen til dommedag.

Fortell ektefellen din, “Jeg kan ikke love deg at jeg aldri vil ta opp dette igjen. Jeg er bare menneskelig. Imidlertid kan jeg love deg at jeg vil prøve mitt beste.” Vær oppriktig i ditt løfte og gjøre en innsats for å bite tungen hver gang du vil ta opp hendelsen og vippe ut på ektefellen din. Få alt ut av systemet ditt før du tar beslutningen om å gå videre som et team.

Enten du hash det ut mellom dere to eller engasjere hjelp av en mekler som en ekteskapsrådgiver eller en venn, snakk om hva som skjedde så mye du vil med det første, men få det hele ut av systemet ditt og aldri ta med alt opp igjen. Få så mye nedleggelse du trenger, og lukk saken når du gjør det.

#3 gjør en innsats. Det er ikke lett å komme over en hjerteskjærende hendelse som å finne ut at ektefellen din hadde en affære. Jada, det kan være enkelt å gå bort, men mange velger å bo av flere grunner som inkluderer barn, økonomiske belastninger, eller bare fordi de elsker ektefellen sin og vil prøve det igjen.

Uansett årsaker til å bli, må du innse at det kommer til å ta innsats, spesielt fra din side. Du har kanskje ikke gjort forvillet, men du må fortsatt sette i gang med å få ekteskapet til å fungere. Enten det ganske enkelt er sivilt for ektefellen din på en dårlig dag, eller gjør den bevisste innsatsen for ikke å brenne alle klærne hans, må mye krefter komme i spill hvis du vil være gift.

Du tror sikkert at din juksemessige ektefelle ikke fortjener respekten du tilbyr dem, men du må være den større personen i dette forferdelige scenariet. Du liker kanskje ikke å høre dette, men de føler seg allerede dårlige nok som det er. Det er ikke nødvendig å fortsette å hape på feilene de gjorde, for før eller siden vil de ikke kunne ta det lenger, og kan bare ende opp med å være den som går bort.

#4 Ikke gjør sammenligninger. Dette rådet gjelder alle fasetter i livet ditt. Når du har valgt å bli i ekteskapet ditt selv etter en jukseskandale, må du alltid huske å aldri gjøre sammenligninger.

Ikke sammenlign hvordan livet var før hendelsen. Ikke sammenlign deg med personen din ektefelle jukset deg med deg. Ikke sammenligne forventningene dine med virkeligheten. Ikke sammenlign noe fra ditt idylliske liv før ufidunnet med måten ting er nå.

Jada, å sammenligne fortiden med i dag er en flott måte å forbedre og lære av feilene som er gjort, men å sammenligne hver eneste liten ting vil utvilsomt få deg til å fokusere for mye på hvor vanskelig det vil være å sette ting riktig igjen.

#5 Lær å tilgi. Dette er kanskje det vanskeligste rådet å ta. Du kan aldri være i stand til å glemme hva som skjedde, men du bør absolutt lære å tilgi. Uten tilgivelse vil ekteskapet ditt aldri overleve.

Uansett hvor lenge, hardt og humpete reisen til tilgivelse kan være, må du gjøre det av hensyn til forholdet ditt. Hvis du virkelig finner ut at du ikke kan gi slipp på det som skjedde, kan det være tryggere å si at du bør gå bort fra ekteskapet ditt.

Ingenting, ikke engang et ekteskap med stål, kan ta presset og vekten av en jukseskandale hvis tilgivelse ikke er en del av bildet.

Det er ingen eneste måte å slette utroskapens flekk i noe ekteskap. Men med en ekte innsats for å sette ting riktig og litt tid til å la dere helbrede, kan du redusere juksens blight til bare en annen støt på vei til et lykkelig livslangt ekteskap.