6 effekter av følelsesmessige overgrep mot ektefelle i et ekteskap

I denne artikkelen

• Utarmet egenverd
• Benektelse
• Mangel på tillit
• Frykt
• Barnens tilstand

Du ser det ikke. Det er ingen blåmerker. Det er ingen ødelagte bein. Det er ingen fysisk skade til stede.

Hva er emosjonelle overgrep i et ekteskap?

Følelsesmessige overgrep kan fly under radaren fra et objektivt synspunkt, men dens lumske natur forverres et ekteskap fra innsiden.

Som et virus som ikke viser fysiske symptomer uten ytre, Følelsesmessige overgrep kan gå upåaktet hen for en observatør, men føles dypt inne i.

De skjære kommentarene. Nedleggelsene. Det konstante verbale angrepet. Det kan være subtilt eller eksplisitt. Uansett levering er effekten av verbale og emosjonelle overgrep vanligvis de samme.

Følelsesmessige og psykologiske overgrep kan være et av de største giftstoffene til et forhold og ekteskap.

Nedenfor skal vi utforske noen av de viktigste effektene av emosjonelle overgrep i ekteskapet, både til personen som blir misbrukt og forholdet som helhet.

1. Utarmet egenverd

Når en ektefelle med vilje forringer verdien av partneren deres gjennom sine handlinger eller ord, kan den gjøre offeret for overgrepet til et skall av seg selv.

Hvert ord eller fornærmelse kastet seg bare til å chips bort på personen de er. Det kan være så dristig som "Herregud, du er feit", eller så subtil som "har du satt på noen kilo?”

Uansett intensjon, person, som blir muntlig og følelsesmessig misbrukt, ser på at tilliten til seg selv forsvinner.

Siden deres mann eller kone, personen som har forpliktet livet til dem, viser dem at de ikke er verdige kjærlighet, forventer de ikke det fra andre også.

De nærmer seg. De setter opp vegger. Når noen er et offer for en følelsesmessig voldelig ektemann eller kone i en viss tid, er det vanskelig for dem å se hvorfor noen vil elske dem noen gang.

Se også:

Relatert lesing: Hvor emosjonelle overgrep i et forhold er å ødelegge deg

2. Benektelse

Det er vanskelig for noen å innrømme at ekteskapet deres er urolig, enn si at de er gift med en følelsesmessig voldelig ektefelle.

Vi har alle enten opplevd dette selv eller sett det i en venns forhold gjennom årene.

Objektivt sett virker det klart at ett parti blir behandlet dårlig. Men personen som er i forholdet kan ikke se ut til å se det blendende problemet. Eller selv om de ser det, vil de ikke innrømme det.

De fungerer som om forholdet deres er normalt, og dekker det opp med en usikker “alle kjemper, ikke sant?”

Vel ja. På en måte. Alle er uenige fra tid til annen i ekteskapet, men ikke alle bruker timer på å forbanne hverandre og legge hverandre ned.

I et forsøk på å omgå den forlegenheten de kan føle, blir de blinde øye for det virkelige problemet. De kan ikke se deres følelsesmessige overgrep mot ektefellen fordi de ikke vil.

Jo lenger et offer fortsetter å leve i fornektelse, jo mer alvorlig blir de langsiktige effektene av emosjonelle overgrep.

Relatert lesing: Tegn for å gjenkjenne emosjonelle overgrep

3. Mangel på tillit

Vakre ekteskap er bygget på et solid grunnlag av tillit og ærlighet. Når et forhold blir følelsesmessig voldelig, smuldrer det grunnlaget.

Offeret for et følelsesmessig voldelig ekteskap vet ikke hva de kan forvente av partneren sin, og de kan ikke stole på dem for å holde ting sivile.

De sykler på en berg- og dalbane av følelser, og venter på at neste dødelige legger ned for å rocke sin verden.

I denne misbruksdynamikken kan de ikke stole på at partneren deres er trofast, være kjærlig eller til og med være hyggelig. Det er et liv med å stadig gå rundt på eggeskall, og vente på at neste fornærmelse skal kastes veien.

Psykiske og emosjonelle overgrep i ekteskapet forårsaker a mangel på tillit, som kan forlate offeret redd for å stole på andre, til og med noen så nær som foreldrene sine.

Relatert lesing: Strategier for å håndtere emosjonelle overgrep i et forhold

4. Frykt

Etter uttømming av tillit lever noen som er et offer for emosjonelle overgrep i en konstant frykttilstand.

Hver handling de tar og hvert ord de sier kan komme tilbake til dem i form av en fornærmelse eller en form for manipulasjon.

En av konsekvensene av emosjonelle overgrep er kronisk angst at offeret utvikler seg til slutt.

Hvis partneren deres er så villig til å misbruke muntlig og følelsesmessig, hvem som skal si at de ikke vil krysse linjen med fysisk overgrep?

Det er tydelig at rovviltpartneren ikke har mye hensyn til partnerens verdighet, så hvorfor ville de ikke eskalere oppførselen sin til det fysiske riket.

Konstanten av å ikke vite når partneren deres skal bryte ut forlater offeret for overgrep i en vedvarende tilstand av frykt. Det er nesten umulig å riste når overgrepet er inngrodd i forholdet.

Prøv også: Har jeg PTSD fra Emotional Abuse Quiz

5. Barnens tilstand

Følelsesmessig overgrep er ille nok når det bare oppleves mellom to voksne, men kast et barn eller to i blandingen, og det blir så mye verre.

De negative resultatene av emosjonelle overgrep er ikke begrenset til paret alene; barna opplever det også.

To scenarier kunne spille ut, begge er skadelige for barnets velvære.

Den første er hvis overgriperen i forholdet ikke bare baktaler ektefellen sin, men tar også sikte på barnet i hjemmet.

Det er lite sannsynlig at noen som er villige til å misbruke ektefellen, noen som de har forpliktet seg til å elske, vil slutte å misbruke sønnens eller datterens følelser.

Når dette blir tilfelle, er skaden det kan gjøre for barna farlig. Deres unge sinn kan ikke være i stand til å rasjonalisere hvorfor moren eller faren deres opptrer slik.

Verre ennå, de kan begynne å oppfatte seg selv som en normal familie.

Forskning har indikert at emosjonelt overgrep mot barn er en sterkere prediktor for fremtidig vold i forholdet.

Det andre scenariet er et der barna ganske enkelt er observatører av foreldrenes emosjonelle overgrep.

De er ikke i brannlinjen til det emosjonelle overgrepet, men de har seter fra første rad til handlingen.

I likhet med scenariet før, kan deres observasjon av foreldrenes ekteskap i dets mørkeste øyeblikk sees på som normalt.

De kan se moren sin gråte ukontrollert fra noe faren deres sa, eller faren deres stoisk og kald på grunn av en kuttende kommentar fra moren sin, og antar at det er slik alle forhold er.

Et sted nede på linjen vil de akseptere den samme behandlingen fordi det er det de vokste opp med å observere.

Når noen opplever emosjonelle overgrep fra mann eller kone, tror de så lenge barna ikke er i samme ende av pinnen som de er, vil de ha det bra.

Men det er ikke tilfelle. Barn er ekstremt inntrykkelige, og til og med vitne til følelsesmessig grusomhet i foreldrene kan etterlate en varig negativ innvirkning på dem.

Relatert lesing: Effekter av vold i hjemmet på barn

Konklusjon

Effektene av emosjonelle overgrep i et ekteskap er mange, men hver og en forgir røttene til et sterkt ekteskap.

Følelsesmessig grusomhet i ekteskapet fremkaller fornektelse, frykt og farlig lave nivåer av egenverdi i bølger.

Det er en vanskelig ting å rømme, og kan vanligvis ikke sees med mindre objektive øyne kaller det ut.

Hvis du befinner deg i et forhold som er følelsesmessig voldelig, stoler du på en venn eller søker hjelp av en rådgiver.

Effektene av følelsesmessige overgrep mot ektefelle trenger ikke å være permanente, men jo lenger det vedvarer i et ekteskap eller forhold, desto vanskeligere er livet ditt etter emosjonelle overgrep. Snakk med noen som kan hjelpe deg; jo før jo bedre.