6 raskeste måter å slutte å være en besittende kjæreste

Lær hvordan du slutter å behandle kjæresten din som din personlige eiendom og gå tilbake til å være årets kjæreste ved å lese vår raske guide! Av Minot Pettinato-Little

Sjalusi er en hodepine, både å oppleve fra en partner og å takle på et personlig nivå. Det kan gjøre deg til den grønnøyet kjæresten du pleide å hate tilbake når du var tilregnelig. Ofte kan de som lider av "forbannelsen" noen ganger føles mer som et lobotomioffer enn en romantisk partner mens de er i et forhold.

Det kan være slik du ble oppdratt på, eller på grunn av usikkerhet og sjalusi - uavhengig av grunnene dine, er det mange som lider av å være altfor -possive i forhold. Og på sin side lider hele forholdet.

Hvordan slutte å være så besittende

Så hva kan du gjøre når du føler at du har vandret nedover veien til den over-possive kjæresten?

#1 Ha en foredrag. Du må ha en ærlig og åpen prat om din besittende holdning. Hvis du virkelig elsker partneren din og forstår at du er for besittende, fortell ham det. Partneren din kommer til å bli mer forståelsesfull, hvis du er ærlig og hvis de kan se at du erkjenner din besittende kvalitet som et problem.

Ofte har spørsmålet om å være besittende å gjøre med dvelende tillitsproblemer. Hvis du ikke stoler på partneren din, men du elsker dem, vil du føle deg antsy om å få dem til å gå ut med andre mennesker og forståelig nok vil ha dem alle til deg selv. Du må være helt åpen med partneren din om disse problemene, hvis du noen gang ønsker å løse dem.

#2 Hvis han jukser, er det ingenting du kan gjøre for å stoppe ham. Denne er en hard pille å svelge, men hvis sjalusien din har gått videre til det punktet å være besittende, må du erkjenne ett hardt faktum: Du kan ikke forhindre at han jukser.

Hvis en mann er planlagt å jukse, vil han finne en måte å komme helvete eller høyt vann, og ingen mengder snooping, fortelle ham “nei”, pirrende sex, spennende samtaler eller følelsesmessig delte øyeblikk kan forhindre at dette skjer. Han kommer til å bli en god gutt for deg, eller det er han ikke. Erkjenner dette, selv om det er skremmende, kan du faktisk gi deg beskjed om noe av angsten du føler når det gjelder ham å være rundt andre mennesker.

Alle forhold er en risiko. Ta en risiko og la forholdet ditt vokse i stedet for å kutte det tilbake før det har sjansen til å blomstre. Det er ikke å si at det er greit hvis han jukser. Nei nei nei! Hvis han jukser, sparker du ham til fortauskanten og aldri ser tilbake.

#3 snoop det ut av systemet ditt. Hvis din besittende holdning betyr at du får full tilgang til telefonen hans, e-post, Skype-konto og generelle passord for sosiale medier, må du ta tak i denne avhengigheten og ha en siste hurra.

Ja, å snuse sine sosiale mediekontoer vil la deg føle deg i kontroll, og ja, du kan få en følelse av lettelse fra å kunne åpne åpent. Men vet dette, hvis du bare stoler på mannen din fordi du kan sjekke livet hans bak lukkede dører, vil du aldri egentlig stol på han.

Å forhindre at noen har et privatliv er galt. Det er en invasjon av privatliv, og det viser en alvorlig mangel på respekt for partneren du hevder å elske. Når det er sagt, kan det være vanskelig å avvenne deg selv fra noens private sosiale sosiale sosiale sosiale sosiale sosiale sosiale. Det er vanedannende å se på gangene fra skyggene, som din egen personlige såpeopera. For ikke å nevne at det gir deg trøst når du ser at han ikke har gjort noe galt.

Men du vil ha et forhold basert på ekte tillit, ikke sant? Hvis fella din kjenner deg snoop hans sosiale, så fortell ham at du vil jobbe med å bygge tilbake tillit, og at du om en uke vil at han skal endre alle passordene hans. Forklar ham at du virkelig prøver å endre dine besittende måter, og be om dette som et sikkerhetsteppe til du er justert til en ikke-snoopers liv. Avgi frekvensen av snooping -sprees til du endelig slipper den ekle vanen.

#4 Gjør en rolle reversering. Det kan gjøre deg noe godt å bytte situasjonene. Har du mannlige venner? I så fall vil du sette pris på kjæresten din som forteller deg at du ikke fikk lov til å se ham lenger bare fordi den ikke passet bra med fyren din? Når kvinner har en tendens til å reagere følelsesmessig på ting, kan det være lurt å ta et skritt tilbake og se på situasjonen, hvis rollene ble omgjort. Husk at forhold handler om tillit og respekt. Ikke oppvask det hvis du ikke kan ta det.

#5 Du hadde en fortid, de har en fortid. For de hvis besittende holdning stammer fra sjalusi, vil du gjøre godt for å huske at han har en fortid, og det gjør du også. Dere har begge vært sammen med andre mennesker, begge gjorde feil, begge hadde god sex, begge hadde dårlig sex - så hva? Påminn deg selv om at dette er en liten del av forholdet ditt nå.

Ta en natt til deg selv og gå gjennom de gamle foto-albumene dine. Se på bilder av eksen din fra da du var 15 år gammel, eller fra bare et par år siden. Dette er livet ditt, og du har rett til minnene dine, akkurat som han har rett til hans. Så neste gang du snubler over en sentimental pyntegjenstand som han bestemte seg for å holde seg rundt, ta pusten, telle til 10 og husk at det var denne utrolige fortiden han levde som gjorde ham til den utrolige mannen du elsker i dag.

#6 Søk terapi. Hvis du føler at du har prøvd alt, og du fremdeles ikke kan sparke den dårlige vanen din, kan du prøve å søke en form for terapi, for eksempel parrådgivning. Og ikke bare gjør det for forholdet ditt, gjør det også for deg selv. Å søke terapi for dype forankrede emosjonelle problemer kan bare hjelpe deg nedover veien. Kanskje ikke rådgivning vil spare dette forholdet fra skaden som er gjort, men det kan bare forhindre deg i å gjøre de samme problemene i din neste.

Bare fordi du har travet nedover veien til den besittende kjæresten, betyr ikke det at du må bli der. Ta en god, hard titt på årsakene bak handlingene dine, og ta passende skritt for å fikse det. Sjalusi er et dårlig utseende, spesielt på deg, så slipp holdningen og bare gå tilbake til å være fantastisk!