8 vanlige narsissistiske ekteskap -problemer og hvordan de skal håndtere dem

Noen få kamper som blir en dag eller to av steinmurer er vanlig i hvert ekteskap. Når du først begynner å legge merke til en storslått ide om rettighet og en angående mangel på empati i partneren din, peker det imidlertid på et større problem. Narsissistiske ekteskapsproblemer er sjeldne, og det er det som gjør dem vanskeligere å oppdage. 

Har partneren din plutselig sluttet å bry seg om en enkelt ting du trenger eller ønsker? I dag føler de seg truet hver gang du får et kompliment, og det er de ikke? Føles forholdet ditt nå som om det bare eksisterer for å imøtekomme deres behov? Å være gift med en narsissist er ikke lett, og i de fleste tilfeller kan du se slike tegn. 

Men hvordan vet du med sikkerhet at dette er akkurat det du går gjennom? Ved hjelp av psykolog Anita Eliza (MSc i anvendt psykologi), som spesialiserer seg på spørsmål som angst, depresjon, forhold og selvtillit, la oss se på alt du trenger å vite om narsissistiske ekteskapsproblemer. 

Hva er narsissistisk personlighetsforstyrrelse?

Innholdsfortegnelse

• Hva er narsissistisk personlighetsforstyrrelse?
• 8 vanlige narsissistiske ekteskapsproblemer
  • 1. Store sjalusiproblemer er definitivt en del av forholdet ditt 
  • 2. De kan prøve å oppgi partneren sin
  • 3. En narsissistisk forelder kan påvirke et barns egenverd 
  • 4. Å være gift med en narsissist vil resultere i store selvtillitsspørsmål 
  • 5. Et vanlig narsissistisk ekteskapsproblem: Gaslighting
  • 6. Narsissistiske foreldre kan føre til usunn familiedynamikk 
  • 7. De kan prøve å kontrollere oppførselen din 
  • 8. Narsissistiske ekteskapsproblemer kan føre til et giftig forhold 
• Hvordan håndtere narsissistiske ekteskapsproblemer
• Vanlige spørsmål

Før vi kommer inn i dynamikken i et narsissistisk ekteskap og skaden det innebærer, la oss sørge for at vi er på samme side om sykdommen vi snakker om i dag. 

I følge Mayoclinic blir denne personlighetsforstyrrelsen diagnostisert når en person har ekstravagante ideer om deres selvbevisning, krever stadig tilbedelse og oppmerksomhet, og opplever en manglende evne til å føle empati, etterlater et spor av usunne og uoppfylte forhold. 

Mennesker med denne sykdommen mener ofte at de fortjener bedre behandling enn andre individer fordi de er bedre og viktigere enn resten. De verdsetter ofte ikke andres behov og ønsker for mye, og deres økte rettighetsfølelse manifesterer seg ofte gjennom en klar mangel på empati i sine forhold til kjære.

I følge Healthline inkluderer symptomene på dette psykiske helseproblemet: 

• Trenger konstant beundring og ros 
• Forutsatt at folk vil behandle deg med spesiell omsorg og bli irritert når de ikke gjør det
• Arrogant oppførsel 
• Uvillig til å forholde seg til hvordan folk føler det 
• Jager kraft, skjønnhet og en prestisjefylt status på grunn av tilbedelsen den vil bringe 
• Å ha en ekstravagant følelse av egenverd
• Fornyende mennesker for å få dem til å føle seg underordnede 
• Utnytte enkeltpersoner for å forfølge personlige behov 
• Risiko/hensynsløs beslutningstaking i forhold eller ansvarsroller 
• Svært overdrive prestasjoner eller talenter 

Faktisk er det et psykisk helseproblem som får pasienten til å føle seg ganske grandiose om seg selv, noe som ofte fører til at menneskene rundt dem føler seg verre. Mennesker rundt seg kan faktisk finne dem ganske motbydelige, snobbete eller hensynsløse. 

Derfor er det ingen overraskelse at en narsissistisk personlighetsforstyrrelse har vist seg å påvirke forholdene som en slik person har i livet sitt negativt. Narsissistisk personlighetsforstyrrelse og ekteskapsproblemer går hånd i hånd. Jo før du forstår hva skiltene er, jo bedre vil det være for ditt forhold til en partner. 

Relatert lesing: Dating en narsissist? Her er skiltene og hvordan det endrer deg

8 vanlige narsissistiske ekteskapsproblemer

Hvis du har en narsissistisk kone eller mann, vil ekteskapsproblemer ikke være for langt nede på veien. Det som er verre, en person med NPD trenger vanligvis å projisere et gunstig bilde av forholdet deres til omverdenen for å passe til ideen deres om hvor perfekt livet deres skal fremstå for alle som kikker inn. 

Som et resultat er det viktig at den ikke-narsissistiske personen som er involvert i ekteskapet, identifiserer deres som et narsissistisk ekteskap og finne ut hva de kan gjøre med det. For å hjelpe deg med å gjøre nettopp det, la oss se på de vanligste narsissistiske ekteskapsproblemene. 

1. Store sjalusiproblemer er definitivt en del av forholdet ditt 

"Sjalusi er en veldig normal følelse," sier Eliza, og legger til, "spørsmålet er hvordan vi takler den følelsen. Når en narsissistisk person er bekymret, kan ting komme litt ut av kontroll. Det manifesterer seg i forskjellige former, så vi må forstå at den narsissistiske personen er veldig usikker og det er der sjalusien stammer fra.

"Når de blir konfrontert, kan de direkte benekte det, eller de kan snu bordene på partneren og anklage dem for oppførselen sin, og få dem til å føle seg som om de tok feil i utgangspunktet. 

"Et narsissistisk ekteskap vil inneholde den narsissistiske partneren som er ekstremt sjalu på partnerens prestasjoner eller til og med deres positive egenskaper som empati eller glede. Når de ser partneren deres smilende og være lykkelige, er de sjalu med mindre de er kilden til partnerens lykke.”

Et mildt uttrykk for sjalusi i et forhold kan være sunt, men med en narsissistisk personlighetsforstyrrelse kommer ekteskapsproblemer vanligvis ikke i en sunn dose. Som et resultat kan de bli sjalu på alt om partneren sin, fra oppmerksomheten de får til en jobbfremmelse eller til og med en oppnåelse av et personlig mål.

2. De kan prøve å oppgi partneren sin

Som et resultat av den konstante sjalusien de føler, ender en narsissist med å ville snu bordene og få partneren til å føle seg sjalu. De kan overdrive sine prestasjoner og talenter og kan prøve å bringe partneren ned i et forsøk på å få det til å virke som om de er den overordnede personen. 

Komplimentene deres blir ofte backhanded, og deres glede er vanligvis et forsøk på å maskere irritasjonen deres. Dette små forsøket på å prøve å etablere sin posisjon som den "overordnede" i forholdet resulterer ofte i kamper der de oppfører seg frekt og hensynsfull. Vi vedder på at du ikke trodde narsissistiske ekteskapsproblemer kunne være så barnslige. 

3. En narsissistisk forelder kan påvirke et barns egenverd 

“Narsissistiske fedre har stor innvirkning på barna sine liv. Skaden og skaden de forårsaker kan være livslang, sier Eliza.

“Narsissistiske foreldre har kjernepersonlighetstrekk som inkluderer følelse med tittelen, har mangel på empati og å være utnyttende. Denne atferden kan bli utsatt for barna deres. Når det skjer, former det barnas tanker om hvem de er, noe som ofte ender opp med at de har en lavere følelse av egenverd siden de kan ha blitt behandlet urettferdig siden barndommen, ”legger hun til. 

Forholdene vi har med våre primære omsorgspersoner og familiedynamikken vi opplever mens vi vokser opp, etterlater en varig innvirkning på hva slags mennesker vi vokser opp til å være. Når du stadig har blitt fornedret og misbrukt oppveksten, er sjansen stor for at en slik person ikke kommer til å vise seg å være den mest selvsikre personen. 

Relatert lesing: 11 tips for å håndtere en narsissistisk kjæreste smart

4. Å være gift med en narsissist vil resultere i store selvtillitsspørsmål 

"Når en av partnerne er narsissistisk, er det mye avskjedigelse, rettighet og ukontrollerbar raseri, og minimerer den andre personens verdi eller prestasjoner. Og hvis den andre personen ikke er klar over at partneren deres viser narsissistisk atferd, kan de ha en tendens til å skylde på seg selv over tid. 

Dette kan til slutt føre til at de har lav selvtillit og blir forvirret over sin egen virkelighet. Når de ikke er klar over at dette faktisk er et narsissistisk ekteskapsproblem, kan de prøve å gjøre det partneren deres vil at de skal gjøre, sier Eliza. 

Når du hele tiden blir fått til å føle at du ikke er nok, er det bundet til å bli bedre av deg før eller siden. Du kan begynne å tvile på deg selv, og i stedet for å fokusere på det virkelige problemet, (din partner), kan du utvikle ytterligere usikkerhets- og selvtillitsproblemer. 

5. Et vanlig narsissistisk ekteskapsproblem: Gaslighting

“Gaslighting, ganske enkelt sagt, betyr at følelsene dine og din virkelighet blir nektet av den narsissistiske personen. Noen av de typiske uttalelsene de bruker er: 'Slutt å være følsomme, du gjør et problem av ingenting,' eller 'Du overdriver det, det skjedde ikke slik, "du overreagerer, du trenger hjelp.'

"Selv om du kanskje ikke føler deg trygg på forholdet, kan de prøve å få deg til å tro at det er det beste du kan få ved å si: 'Ingen kommer til å elske deg slik jeg gjør.'Ved å bensinlys på en partner på denne måten, føler personen seg forvirret og er full av selvtillit, sier Eliza. 

Gaslighting i forhold fører ofte til en forvrengt følelse av virkelighet og store psykiske helseproblemer i fremtiden. Den gassbelagte personen kan stadig føle seg engstelig eller lide av alvorlig usikkerhet. 

Med en narsissistisk kone eller ektemann stammer ikke ekteskapsproblemer ofte fra den overfladiske helsen til forholdet ditt. De kan ofte krype opp og påvirke psyken din på måter du ikke en gang var mulig. 

6. Narsissistiske foreldre kan føre til usunn familiedynamikk 

Problemene som oppstår når to narsissister gifter seg. 

”Et av de mange narsissistiske ekteskapsproblemene er i måten de behandler barna sine. De kan ha ett barn som de ser på som det "gyldne barnet" og et annet barn som en "syndebukk.”Det gylne barnet blir sett på som å ha fantastiske egenskaper, og disse barna liker alle frihetene som er gitt dem. 

“Narsissisten ser vanligvis på at barnet som en fullstendig forlengelse av seg selv, og projiserer derfor denne villfarelsen av perfeksjon og overlegenhet på dette barnet. På den annen side er et syndebukk det som tar skylden for alt på seg selv. De blir kritisert, ydmyket og til tider nedlagte. I noen tilfeller kan de vise de klassiske tegnene til en giftig forelder, sier Eliza. 

Som et resultat kan de vokse opp for å utvikle visse psykologiske problemer som kan gjøre det ekstremt vanskelig for dem å være i et romantisk forhold i fremtiden. Studier har vist at familiedynamikk ikke bare ender opp med å påvirke de mellommenneskelige forholdene til en person, men også deres fysiske og mentale helse. 

7. De kan prøve å kontrollere oppførselen din 

Som Eliza påpeker, ligger roten til denne personens sjalusi usikkerhet. Og der det er usikkerhet, er det ofte en tung dose besittelsesevne som blir festet. 

Som et resultat kan de prøve å kontrollere atferden din i et forsøk på å få total kontroll over forholdet. For å kunne opprettholde et gunstig - om enn falskt - lykkelig bilde av din dynamikk til menneskene rundt deg, vil de prøve å mikromanere alle aspekter av livet ditt. 

8. Narsissistiske ekteskapsproblemer kan føre til et giftig forhold 

Som du har sett nå, kan en person som arbeider med NPD Gaslight partneren sin eller til og med prøve å kontrollere oppførselen sin. Denne manipulerende handlingen av handlinger kan veldig raskt føre til at partneren opplever psykologisk skade som et resultat. 

Et giftig forhold er et som forårsaker mental eller fysisk skade i enhver form eller form. Et av de vanligste problemene når to narsissister gifter seg med hverandre, er at forholdet raskt kan bli veldig skadelig, og i noen tilfeller til og med voldelig. 

Den ekstreme mangelen på empati kan føre til at disse menneskene opptrer på uberegnelige og hensynsløse måter, ofte uten å ta hensyn til hvor skadelig det vil være for partneren deres. Som et resultat er den mentale freden til den andre alltid på kant. 

Relatert lesing: 21 måter å fortelle deg at du har en narsissistisk ektemann

Hvordan håndtere narsissistiske ekteskapsproblemer

Å håndtere narsissistiske ekteskapsproblemer er egentlig ikke det enkleste puslespillet å løse. Som tilfellet er i de fleste andre tilfeller av ekteskapelig konflikt, er effektiv kommunikasjon mellom partnere ofte den foretrukne metoden for forsoning. 

Men siden det i dette tilfellet er en personlighetsforstyrrelse involvert, blir par og individuell terapi en nødvendighet. Ved hjelp av medisiner, snakketerapi og andre livsstilsendringer kan det være forskjellige fordeler å høste. 

Ved hjelp av en psykolog vil en person med NPD kunne komme til grunn for deres sykdom og bedre forstå hvordan det påvirker menneskene rundt dem og lære å behandle disse problemene også. Hvis det er hjelp du leter etter, er Bonobologys panel med erfarne rådgivere bare et klikk unna. 

Forhåpentligvis, ved hjelp av de vanlige narsissistiske ekteskapsproblemene vi listet opp, har du nå en bedre ide om alle problemene som kan komme din vei hvis du befinner deg involvert i en slik dynamikk. Ved hjelp av terapi og urokkelig innsats er det ikke umulig å gjøre din til en fruktbar forening.

Vanlige spørsmål

Dessverre er ikke svaret på dette spørsmålet nødvendigvis det mest opplysende. For at et ekteskap skal overleve en narsissist, vil det ta overmenneskelig tålmodighet fra den ikke-narsissistiske partneren og mye krefter. Teoretisk sett er det mulig, men det kommer ikke til å være lett. Det beste et slikt par kan gjøre er å gå til individuelle og parterapi for å få hjelp.

Å være gift med en narsissist kan senke selvtilliten din, kan føre til at du utvikler en forvrengt versjon av virkeligheten på grunn av gasslys eller det kan føre til langvarig mental skade.

På papiret er det mulig å være lykkelig gift med en narsissist. Men prosessen er på ingen måte å bli en enkel prosess. For å være lykkelig gift, må narsissisten aktivt søke behandling for å kunne behandle menneskene rundt dem bedre.

7 grunner til at narsissister ikke kan opprettholde intime forhold

Å utsette en narsissist - hva du bør vite

Skiller seg en narsissistisk ektemann - hva du bør vite