8 grunner til at separate soverom er bra for ektepar

Det er normalt at ektepar skal sove i separate senger? Vi vet ikke hvor normalt eller akseptert det er, men det å sove i separate soverom kan være et vilt nytt konsept for noen par. De fleste har kanskje aldri tenkt på dette, mens noen andre kan ha nippet ideen i knoppen. Til tross for at de fleste ikke føler seg komfortable med å snakke om å sove hver for seg, har jeg alltid vært en sterk talsmann for par som sover i forskjellige soverom, hvis de har råd til.

National Sleep Foundation rapporterte i en undersøkelse fra 2005 fant at 10% av ekteparene sover i separate soverom og 25% søvn i separate senger.

Blant de berømte parene som sover i separate senger er Hollywood -stjernen Gwyneth Paltrow og mannen hennes Brad Falchuk og Kevin Jonas og Danielle Deleasa (tilsynelatende Kevin Snores for mye). Det er kjent kjent dronning Elizabeth II og Prince Phillip sover også i separate soverom (kanskje bare fordi de har for mange master -soverom til disposisjon).

Relatert lesing: Hvordan det å sove i separate soverom gjorde dem til et bedre par

Bekymringen for å miste nærhet og skammen over å snakke om å sove i separate soverom er smelter, ettersom flere og flere velger denne ordningen for å rette opp balansen. La oss se nærmere på grunnene til at dette kan være en god idé.

Hvorfor skulle et ektepar sove i separate senger?

Innholdsfortegnelse

• Hvorfor skulle et ektepar sove i separate senger?
• Er det sunt for ektepar å sove i separate rom?
• 1. En god natts søvn er en god følelse
• 2. Hygiene og helse er personlig
• 3. Hvis kjennskap avler forakt, kan du forestille deg hva intimitet kan gjøre
• 4. Avstand forbedrer interessen og nysgjerrigheten
• 5. Å være i uforstyrret "meg sone" gir deg energi
• 6. Dodge uønsket sex
• 7. Avstand kan forbedre tilliten
• 8. Fysisk komfort kan være instrumental for lykke

Hvis et ektepar velger å sove i separate senger eller i forskjellige soverom, er det galt å anta at det er på grunn av mangel på fysisk intimitet, eller de kjemper og ikke ser øye-til-øye, eller det er en slags harme eller bitterhet har krypte inn i forholdene deres.  Årsaken til å sove i separate soverom kan være rent praktisk. Årsakene kan være:

• Den ene partneren snorker for høyt og forstyrrer den andre partneren
• Den ene partneren foretrekker at klimaanlegget er kaldt og den andre dør i kulden
• En partner belches og farts for mye
• Den ene partneren røyker eller drikker mye, og den andre partneren finner lukten kvalmende
• Den ene partneren holder seg oppe for å lese og skrive mens den andre legger seg tidlig. Det er en forskjell i våkne tider også
• Den ene partneren tar opp babyoppgavene og reiser seg flere ganger om natten og sover senere på dagen, mens den andre partneren trenger søvnen for å være på jobb klokka 08.00
• Den ene partneren reiser seg om natten for å sjekke Twitter og e -post, og den andre føles forstyrret

Er det sunt for ektepar å sove i separate rom?

Etter min mening er det tegnet på et sunt forhold. Å sove i separate senger forhold har mindre konflikt, bedre sexliv og en flott natts søvn.

Er det normalt at ektepar skal sove fra hverandre? Det er normalt at ektepar skal sove i separate rom og la meg fortelle deg de nøyaktige grunnene til.

1. En god natts søvn er en god følelse

Med det moderne stressende livet som tar en toll på trygghet, er det økende behov for å sove godt. Å ha god søvn hjelper deg å våkne mer uthvilt og munter. Dette er bare mulig med uforstyrret søvn.

Partnerens snorking, snu og kasting i sengen forhindrer uavbrutt søvn. Hvordan takler du ektefellen som snakker i søvn? Feil søvn kan føre til irritabilitet og humørsvingninger som kan utløse konflikter i forholdet ditt.

Relatert lesing: Hvordan akupunktur kan hjelpe søvnforstyrrelsen din

2. Hygiene og helse er personlig

Spør en dame om den stinkende mannen som belaster ut whisky -røyk eller røyker rett før du sover, og sjansen er stor for at du ikke vil se hennes snille og høflige side.

En vanskelig luktende parfyme, kanskje en lignende avkjøring for mannen. Å fange forkjølelse eller en infeksjon er også mer sannsynlig når to personer sover i samme rom.

3. Hvis kjennskap avler forakt, kan du forestille deg hva intimitet kan gjøre

Huske varmen du ville ha mottatt en gjest hjemme hos deg. Noen gang lurt på hvor den 'følte bra' faktoren forsvinner etter to dager? Å dele for mye kan være dårlig for et forhold.

Å være for mye med hverandre reduserer interessen for hverandre. Selv en enkel splitting av sengen kan gi bedre aksept for hverandre.

4. Avstand forbedrer interessen og nysgjerrigheten

Se hvordan par møtes når de gjenforenes etter en kort separasjon. Det er en sikker sjarm, smak og iver mellom de to, når de ser hverandre etter lang tid. Å ikke se hverandre nok får partneren til å se sexigere og mer ønskelig.

Dette kan virkelig forbedre sexlivet ditt og holde gnisten i live. 

Relatert lesing: 5 grunner til at du bør reise alene selv om du er gift

5. Å være i uforstyrret "meg sone" gir deg energi

Å være med deg selv alene ligner gleden av å skrape uten frykten for at noen ser på. Å ha følelsen av ingen der å bekymre seg for er beroligende.

Ellers, hvorfor vil nygifte kvinner være på mors sted? Å sove i lykke gir deg energi, og du vil like hverandres selskap bedre, når du er våken, og det er det som er viktigere for forholdet.

6. Dodge uønsket sex

Sex er viktig for forholdet, men etter en slitsom dag, bare å hengi seg fordi partneren har trangen kan være irriterende fordi det har blitt så rutinemessig.

Tvang sex kan unngås av par som sover i separate soverom. Mer tanke vil være nødvendig for å søke partneren din for intimitet. På baksiden kan dette selvfølgelig også føre til redusert frekvens for et par som allerede er mangelfulle i det, i så fall må noen skritt tas for å holde sjarmen i live, og lysflørting er en.

7. Avstand kan forbedre tilliten

Å ikke se hver eneste aktivitet av partneren din kan forhindre uønsket nysgjerrighet og reaksjoner. Man vil kanskje ikke, eller kunne se hverandres telefoner og meldinger, når det er fysisk avstand.

Dette kan hjelpe paret med å utvikle og praktisere tillit, noe som er helt essensielt for helsen til forholdet.

Relatert lesing: 10 viktige komponenter av tillit til et forhold

8. Fysisk komfort kan være instrumental for lykke

En betaler mer for større plass, enten det er på tog, på flyreiser, på kontorer eller hjem. Dette gir ikke bare mer rom for komfort, men også en sunn lykkelig følelse.

Å sove i ditt eget rom gir avslapning, tiltrekker ikke unødvendig kritikk over småvaner og gir en generell lykkelig følelse.

Å sove uten frykt for å falle fra sengen eller uten dragkamp for arket, teppet eller dynen induserer bedre søvn. Og prøvde noen gang den salige gleden av?

Det kan være en god idé for eiendomsutviklere å markedsføre hus med et nytt konsept - 'hjem med tvillingrom, ett for ham og ett for henne'. Faktisk lager eiendomsutviklere hus med to master -soverom nå fordi etterspørselen er høy og rike kunder er villige til å betale gjennom nesen for å ha et nytt luksuriøst hovedsoverom. Så du har det nå, det er normalt at ektepar kan sove hver for seg.

Hvor mye plass i et forhold er normalt? Balanse er nøkkelen!