Kroppsspråk for ulykkelige ektepar - 13 signaler ekteskapet ditt fungerer ikke

Det er ikke mangel på kjærlighet som gjør ekteskapet kjærløst. Det er også mangelen på vennskap, intimitet og forståelse som forårsaker ulykkelige ekteskap. Visste du at du kunne finne ut om det er problemer i paradiset ved å se på et par kroppsspråk? Hvis ikke alle, går de fleste ekteskap gjennom en kjærlighetsløs fase som gjør kroppsspråket til ulykkelige gifte par tydelig.

En forskningsoppgave om kroppsspråk snakker om hvor viktig og effektivt kroppsspråk er mens du kobler til andre mennesker. Det står: “Kroppsspråk er et betydelig aspekt ved moderne kommunikasjon og forhold.”

Hvordan vet du om et ektepar er ulykkelig?

Innholdsfortegnelse

• Hvordan vet du om et ektepar er ulykkelig?
  • 1. Mangel på kommunikasjon 
  • 2. Konstant kritikk
  • 3. Fysisk avstand 
  • 4. Ingen intimitet av noe slag 
  • 5. Det er dypere problemer i ekteskapet ditt
• Kroppsspråk for ulykkelige ektepar - 13 signaler ekteskapet ditt fungerer ikke
  • 1. Sukk hele tiden 
  • 2. Unngå øyekontakt
  • 3. Å være fysisk fjern fra hverandre
  • 4. Ikke være åpen for å klemme hverandre 
  • 5. Furede øyenbryn formidler forakt
  • 6. Kryssede armer formidler at du blir stengt ute
  • 7. Øyrulling signaliserer forakt
  • 8. Å lene seg bort indikerer emosjonell avstand 
  • 9. Biter eller forfølger lepper mye
  •  10. Ulykkelige par går ut av synkronisering
  •  11. Trøstende berøring mangler fra ligningen
  •  12. Smirking på hverandre
  •  1. 3. Du er alltid distrahert
  • Nøkkelpekere
• Vanlige spørsmål

Gift livet er aldri en kakewalk. Når bryllupsreisefasen blekner, vil det være oppturer og nedturer. Når du finner ut hvordan du skal bevege deg forbi disse konfliktene, vil du lære å gå på akkord i et ekteskap, tilpasse og behandle hverandre bedre. Men når du begynner å ha problemer lenge etter å ha krysset bryllupsreise -fasen, kan disse være på grunn av forskjellige grunner. Når ulykkelige par ikke gjør noe for å forvandle sin problematiske situasjon til et lykkelig ekteskap, er det et av de subtile tegnene ekteskapet kan nå dets uunngåelige slutt. Nå, hvordan vet du om et ektepar er ulykkelig? Her er noen tegn:

1. Mangel på kommunikasjon 

Når du og partneren din knapt kommuniserer lenger, er det et av de dårlige tegnene som et forhold trenger litt fiksering. Mangel på kommunikasjon er en av de viktigste faktorene som bidrar til ulykkelige ekteskap. Du må snakke med hverandre på en sunn måte av følgende grunner:

• Å forstå hverandre bedre
• Å få hverandre til å føle seg sett, hørt, forstått og validert
• Å vise og gi respekt 
• For å unngå misforståelser 
• Å bygge et harmonisk forhold 

2. Konstant kritikk

Det vil være konstruktiv kritikk i alle lykkelige forhold. Men den ene partneren skal ikke alltid undergrave den andre. Du kan ikke bruke en nedlatende og nedlatende tone for å snakke med hverandre. Hvis de fleste møter med partneren din snart havner i konflikter, kritikk, steinvegg, forsvarsevne og hån, kan det også skyldes negativt kroppsspråk i forhold. 

Relatert lesing: Kjemper i et ekteskap - 10 tips for å gjøre det riktig

3. Fysisk avstand 

Ulykkelig kroppsspråk mellom ektepar er når de skildrer fysisk avstand. Noen av kroppsspråkets signaler med ulykkelige ekteskap inkluderer:

• Du har sluttet å holde hender 
• Fysisk berøring er et kjærlighetsspråk. Når du ikke berører hverandre på en ikke-seksuell måte lenger, er det et tegn på et ulykkelig par
• Du går alltid ett skritt foran eller bak dem
• Du føler deg ensom til tross for deres fysiske tilstedeværelse
• Lekent kroppsspråk er et av tegnene på et lykkelig forhold. Når selv den typen fysiske berøringer forsvinner, betyr det at paret er ulykkelig

4. Ingen intimitet av noe slag 

Når du og partneren din ikke har noen form for intimitet, inkludert emosjonell, intellektuell og seksuell, er det et av tegnene du er ulykkelig i ekteskapet ditt. En slags kroppsspråk i sengen som skriker hans manglende interesse for deg er når han nekter å sette i gang sex eller når de ignorerer dine seksuelle fremskritt. Videre, hvis partneren din nekter å ha noen form for dyp samtale med deg og knapt deler sine følelser, tanker og perspektiver med deg, viser dette at det er mangel på kjærlighet og intimitet i ekteskapet ditt. 

5. Det er dypere problemer i ekteskapet ditt

Noen problemer er tilbakevendende, ja, men håndterbare og små. Men hvis ekteskapet ditt har vært vitne til noen av følgende dypere problemer, er det et av de alarmerende tegnene på at et ektepar er ulykkelig. 

• Utroskap
• Dopavhengighet 
• Alkoholisme 
• Spillavhengighet 
• En av partnerne som kjemper mot et psykisk helseproblem
• Innenlandsk vold (både verbal og ikke-verbal)

Kroppsspråk for ulykkelige ektepar - 13 signaler ekteskapet ditt fungerer ikke

Kroppsspråk betyr ganske enkelt bruk av ikke-verbale signaler, gester, øyekontakt, utseende og berøring for å formidle tankene dine, følelser eller sinnstilstand. Det er slik kroppen din reagerer og kommuniserer til mennesker rundt deg. For eksempel å se på partnerens øyne og smilende mot dem er et av tegnene på positivt kjærlighetsspråk. Nedenfor er noen indikatorer på det negative kroppsspråket i forhold til ulykkelige ektepar.

1. Sukk hele tiden 

Et av tegnene en kvinne er ulykkelig i ekteskapet, er når hun sukker på alt mannen hennes sier eller gjør. På samme måte, når en mann sukker hele tiden, er det et av de fortellende tegnene en mann er ulykkelig i ekteskapet. Kroppsspråk kan også finnes i en partners intonasjon. Sukk er en fysisk manifestasjon av undertrykt frustrasjon og irritasjon. Det kommer hørbart ut når noen er irritert, skuffet eller trøtt. 

Rachel, en interiørarkitekt fra New Jersey, sier: "Jeg visste at det var over da mannen min begynte å opptre annerledes. Jeg sluttet å høre ham snakke uten sukk. Det var deprimerende. Da jeg påpekte det til ham og spurte om han ikke var forelsket i meg lenger, endret han temaet.”

2. Unngå øyekontakt

Negativt kroppsspråk i forhold er når de ikke ser deg i øyet når de kommuniserer eller når de helt slutter å stirre på deg. Å gjøre øyekontakt er sensuell og intim, eller ærlig og kjærlig, og lar partneren din vite at du er der for dem. En studie av eksperter på kroppsspråk sier at å se på noens øyne vil gjøre deg betydelig mer opphisset enn å se på noen hvis blikk blir avverget.

Mangel på øyekontakt er et annet fremtredende aspekt av kroppsspråket til ulykkelige ektepar. Dette betyr ikke at du og partneren din må bruke tid på å stirre på hverandre. Men når du snakker om noe og de ikke ser deg i øynene, klarer de bevisst å møte blikket ditt. Med mindre de er autistiske, antyder dette at de enten skjuler noe eller er følelsesmessig koblet fra deg. 

Relatert lesing: Første års ekteskapsproblemer: 5 ting nygifte par kjemper om

3. Å være fysisk fjern fra hverandre

Når du er forelsket i partneren din, vil du berøre dem. Ikke bare seksuelt, men også som en måte å skape fysisk intimitet ved å holde hånden, beite låret eller gni kinnet. Berøring symboliserer nærhet i et forhold. Når du eller partneren din gjør det til et poeng å unngå å berøre hverandre, er det et av stadiene i et døende ekteskap. 

La oss nå snakke om en ekstrem sak her: avsky mot en partner. Et av tegnene mannen din er avsky av deg, er når han unngår å ha sex med deg. Tilsvarende innebærer en kone som opprettholder fysisk avstand sin ulykkelighet i ekteskapet ved å holde tilbake sex. Dette er også tydelig på kroppsspråket til ulykkelige par på bilder når de sitter på samme sofa, men langt borte fra hverandre eller kroppene deres peker i forskjellige retninger. 

Vi har alle sett hvor vanskelig Donald Trump og Melanias kroppsspråk er som et par. Det er så mange ikoniske hendelser der Trump prøver å holde Melanias hender, og hun avviser gesten. Kroppsspråkeksperter har analysert sitt transaksjonelle forhold mange ganger, spesielt når hånden hennes Swat ble en viral sensasjon. Selv om vi ikke kjenner hele konteksten, virker ingen av dem glade i forholdet. 

4. Ikke være åpen for å klemme hverandre 

En annen betydelig indikator på kroppsspråk for ulykkelige ektepar er når en partner låser albuene når den andre prøver å klemme eller omfavne dem. Det er måter å fortelle om en klem er romantisk. Når du ser på et par som er nølende eller motstår seg fra å omfavne hverandre, er det et av tegnene på at de ikke er lykkelige i forholdet sitt.

En Reddit -bruker deler hvordan partnerens kroppsspråk fikk dem til å innse at de ikke er lykkelige i ekteskapet. Brukeren delte: "Gjennom årene har min manns kjærlighet gått ned til det punktet hvor han direkte avviser meg og berører ham og omvendt. Hvis jeg vil klemme ham eller kysse ham, skyver han meg bort, ikke på en gjennomsnittlig måte, ser ikke ut til å ha noen kjærlighet fra meg i det hele tatt.”

Når vi omfavner noen, produserer kroppen vår endorfiner. De er kjemikalier som hjelper oss å skjebne. Det gir følelser av lykke og eufori. Hugging frigjør også oksytocin, som ofte er kjent som “kjærlighetshormonet.”Hvis et ektepar er ulykkelig, vil de knapt klemme hverandre. Når partneren din nekter å kose seg eller kose med deg, er dette kroppsspråket i sengen et av tegnene på ulykkelige ekteskap. Hvis du har å gjøre med ulykkelighet i ekteskapet ditt, kan du se etter hjelp utenfra. Bonobologys panel med erfarne rådgivere er bare et klikk unna. 

5. Furede øyenbryn formidler forakt

I følge en tidsskrift om ansiktsuttrykk, formidler en furet panne og en løftet hake en blanding av sinne, avsky og forakt. Disse følelsene brukes til å vise negativ moralsk skjønn. Dette kroppsspråket til et ulykkelig ektepar antyder kritikk og forakt overfor en partner. 

Neste gang du leter etter kroppsspråket til ulykkelige par på bilder eller på nært hold, se på øyenbrynene deres. Hvis en av dem har furede bryn, er det en slags fiendtlighet mellom dem. 

Relatert lesing: 33 mest romantiske ting å gjøre for din kone

6. Kryssede armer formidler at du blir stengt ute

Hvis partneren din krysser armene ofte rundt deg, er det et tegn på stress. Når du er forelsket i noen, vil du sjelden krysse armene når du er sammen med dem. En åpen holdning er et tegn på tillit. Hvis et ektepar er ulykkelig, er det ikke uvanlig å se en eller begge partnere krysse armene, spesielt under et argument eller konflikt. Dette er et av de beste ulykkelige ekteskapstegnene du trenger å vite.

Natalie, en programvareingeniør fra Chicago, sier: "Når partneren min og jeg ville ha et argument, ville hun alltid krysse armene hennes. Jeg fant senere ut at kryssende armer er et tegn på å sette opp ens vakt, noe som ikke er en god ting i et intimt forhold. Det er en av kroppsspråk -signalene du trenger å være klar over hvis du tror ekteskapet ditt er i ferd med å treffe isfjellet.”

7. Øyrulling signaliserer forakt

Øyrulling er et annet ikke-verbalt kroppsspråk for ulykkelige ektepar, noe som indikerer avvisning, irritasjon, forakt og kynisme. Alle disse tingene forgifter et forhold. Hvis du sier noe og partneren din synes det er irriterende, kan de rulle øynene på deg. Et av tegnene mannen din er avsky av deg eller din kone er avsky av deg, er når de stadig ruller øynene for alt du sier og gjør.

Hvis et ektepar er ulykkelig, blir denne tendensen til å rulle øyne på hverandre altfor vanlig. I følge den anerkjente psykologen John Gottman, er foraktelig oppførsel som øye-rulling, sarkasme og navnekall den første prediktoren for skilsmisse.  

8. Å lene seg bort indikerer emosjonell avstand 

Når du føler deg tiltrukket av noen, har du ofte en tendens til å lene deg inn i deres retning. Følelsesmessig intimitet gjenspeiles av fysisk nærhet. En partner som lener seg bort fra den andre når han snakker med dem, eller når du ser på en film sammen er et av tegnene en kvinne er ulykkelig i ekteskapet sitt, eller en mann føler seg følelsesmessig fjern fra sin ektefelle.

9. Biter eller forfølger lepper mye

Vi snakker ikke om den sexy bitingen av leppene her. Å tygge/bite leppene dine er ofte et tegn på angst, stress og usikkerhet. Gjennom dette prøver en person å stoppe seg selv fra å si noe eller holde følelsene sine tilbake. Kroppsspråket til ulykkelige par i bilder så vel som i det virkelige liv kan legges merke til av måten de biter eller purrer leppene.

I følge Changing Minds, “Pursed Lips er et klassisk tegn på sinne, inkludert når det undertrykkes. Det holder kjøleskapet effektivt for å forhindre at personen sier hvordan de har lyst til å si. Dette kan også være en indikasjon på å lyve eller holde tilbake sannheten.”

Relatert lesing: 11 tegn du er singel i et forhold

 10. Ulykkelige par går ut av synkronisering

Når du er forelsket i noen, fanger du deg selv som speiler vanene deres. Du tar utilsiktet opp sin måte å si visse ord eller håndbevegelsene deres. Når du og partneren din går ut av rytme, er det kroppsspråket til ulykkelige ektepar.

Tania, en kostholdsekspert i begynnelsen av 30 -årene, sier: "Min partner og jeg pleide å ha denne ubeskrivelige forbindelsen der vi skulle gå sammen, føtter side om side. Han begynte plutselig å enten gå raskere eller saktere, aldri synkronisert som vi pleide å være. Da vårt gangmønster ble forstyrret og ikke kom tilbake til det vanlige selv etter at jeg forsiktig pekte det ut noen ganger, var det da jeg visste at vi var på vei mot slutten.”

 11. Trøstende berøring mangler fra ligningen

La oss si at du nettopp har delt bekymringer, eller at du er opprørt over noe. I stedet for å trøste deg og trøste deg ved å holde hånden eller gni ryggen, sitter de bare der og lytter til deg snakk. Når noen eller alle slags berøringer avsluttes, er det når du vet at forholdet ditt er dømt. Det er et av tegnene du er i et ensidig forhold. Hvis en person i forholdet ikke gjengjelder din innsats, følelser og kjærlighet, er det et skarpt tegn at de ikke vil være i forholdet.

 12. Smirking på hverandre

Det er bare en tynn linje mellom et smil og et smil. Et smil er ekte, mens en smirk er krenkende smugness forkledd som et smil. Når din kone smiler til deg hver gang du sier noe, er det et av tegnene en kvinne er ulykkelig i ekteskapet. På samme måte regnes et hånlig blikk fra en mann som en fornærmelse som uttrykker arroganse, forakt og hån. Det skriker respektløshet. Derfor bør ikke kroppsspråk og dets rolle i sunne forhold tas lett på.

 1. 3. Du er alltid distrahert

Et av stadiene i et døende ekteskap er når du finner deg distrahert. Når ektefellen din snakker med deg, finner du at tankene dine vandrer bort. Eller du er på telefonen din som blar gjennom sosiale medier, og du ser ikke ut til å huske tingene de forteller deg. Denne tendensen til å bli distrahert og fjern kan sees hos begge partnere som er ulykkelige i ekteskapet.

Nøkkelpekere

• I følge forskning er kroppsspråk et betydelig aspekt ved moderne kommunikasjon og forhold
• Lent bort fra en partner, sukk og øye-rulling er noen av kroppsspråkene til ulykkelige ektepar
• Det er viktig å legge merke til og hente kroppsspråklige signaler for å avgjøre hvor sterkt og harmonisk forholdet ditt er

Muntlig kommunikasjon er ikke den eneste typen kommunikasjon som foregår i et forhold. Du må lese mellom linjene for å erkjenne hva som faktisk skjer, lytte til partnerens stillhet og ta hensyn til kroppsspråket deres for å måle følelsene sine. Hvis du henter tegn på at din betydningsfulle andre ikke er fornøyd i forholdet, er det på tide å forbedre kommunikasjonsevnen og jobbe for å reparere obligasjonen. 

Denne artikkelen er oppdatert i mars 2023.

Vanlige spørsmål

Ikke i det hele tatt. Det er mange par som gjør alt de kan for å holde liv i ekteskapet. De drar på date netter, tilbringer kvalitetstid med hverandre, dusjord om bekreftelse og til og med får eksperimentell i sengen. I følge statistikk sier 64% av amerikanerne at de er glade i forholdene sine.

Det er normalt å føle seg ulykkelig eller lei i et ekteskap. Hvert ekteskap har sine oppturer og nedturer. Men det som betyr noe er hvordan du takler det som et par. Du må spørre deg selv om du vil få det til å fungere. Ekteskap er vanskeligere enn du tror. Det krever mye å holde det i gang. 

7 ting å gjøre når du blir av kjærlighet med mannen din

13 tegn din kone har sjekket ut av ekteskapet

11 ting som skjer når en kvinne mister interessen for mannen sin