Endre negativ interaksjonssyklus til positivt for å redde ekteskapet

I denne artikkelen

• Tegn på dårlig kommunikasjon i et forhold
• Samtalene dine er ikke dypt
• Du spør ikke hverandre om dagen deres
• Begge praten din mer enn å lytte
• Du mister temperamentet lett
• Det er mye irriterende
• Hvordan fikse mangel på kommunikasjon i et forhold

Noen ganger kan forhold føles som veldig tøft arbeid. Det som en gang var et gledelig og enkelt engasjement med gjensidig medfølelse med hverandre, kan lett bli til en utmattende utveksling av argumenter og klager, samt en følelse av misnøye og berøvelse.

Dette skyldes kommunikasjonsproblemer i ekteskapet. Mange mennesker vet ikke Hvordan redde ekteskapet ditt Når ting begynner å bli grovt. Vanligvis mislykkes et ekteskap når det er negativ kommunikasjon mellom to personer eller ingen kommunikasjon i det hele tatt.

For å gjøre den negative interaksjonssyklusen til en positiv for å redde ekteskapet ditt, må du lære hvordan du fikser kommunikasjonen i et forhold, fortsett å lese denne artikkelen.

Tegn på dårlig kommunikasjon i et forhold

Før du lærer om kommunikasjonsproblemer og løsningene deres, må du være sikker på om du har problemer på grunn av en Mangel på kommunikasjon i et forhold.

Nevnt nedenfor er tegn på negativ kommunikasjon:

1. Samtalene dine er ikke dypt

Husker du dagene og nettene der du pleide å bli på telefonen med en viss person i timevis og fremdeles følte at du ville snakke mer?

Å miste emner å snakke om og ikke ha noen dype samtaler er verre enn ingen kommunikasjon i et forhold.

Hvis du føler at du snakker med ektefellen din som en høflig kasserer i matbutikken, må du få tilbake gnisten i forholdet ditt.

Anbefalt - Save Mitt ekteskapskurs

2. Du spør ikke hverandre om dagen deres

"Hvordan var dagen din i dag?”Er det enkleste spørsmålet å stille dine kjære og er spørsmål som viser kjærlighet og omsorg begge deler.

Dette viser at du faktisk er bekymret for inn- og utkantene for hva de gjør når de ikke er med deg, og det gir deg også noe å diskutere. Å ikke spørre om ektefellens dag er en Vanlig kommunikasjonsproblem i dag.

3. Begge praten din mer enn å lytte

Det er ikke en dårlig ting å bli hørt, spesielt hvis alt partneren din gjør er å snakke om seg selv.

Imidlertid kan dette være en toveis ting, og kanskje føler ektefellen din slik om deg også, og det er grunnen til at du ikke kan holde bevaring, og du kan aldri oppnå dette når du er for opptatt med å skyve din egen agenda fremover.

4. Du mister temperamentet lett

Det mest kritiske tegnet på dårlig kommunikasjon i ekteskapet er at hvert spørsmål som blir stilt av partneren din fremkaller en snappy og negativ respons som kan gjøre at samtalen blir verre.

Denne responsen kan skyldes det faktum at du og partneren din har litt dyp harme over forholdet til forholdet ditt.

Hvis du er i tilstanden til å bli forbanna konstant, er det noe galt i hjertet av forholdet ditt.

5. Det er mye irriterende

Å miste tålmodighet på det minste er ille nok, men det er en helt annen sak å gå ut av veien og drive staken litt lenger ved å irritere.

Det er ikke greit å nagre, og dette er det viktigste Barriere for effektiv kommunikasjon i ekteskapet.

Hvordan fikse mangel på kommunikasjon i et forhold

Et forhold uten kommunikasjon er ikke et forhold; Det er bare to personer som holder på sine løfter og kompromitterer deres lykke.

For å gjøre din negative interaksjonssyklus til en positiv for å redde ekteskapet ditt, kan du begynne å kommunisere mer.

For å gjøre det, må du følge tipsene nevnt nedenfor:

• Forebygging er det beste du kan gjøre for forholdet ditt. Helt fra begynnelsen kan du sørge for å jobbe mot problemene og diskutere dem.
• Start fra små samtaler, spør partneren din om de er fornøyde med forholdet, og hvis du merker noe som opprører, påpeker du det.
• Still spørsmål som den beste måten å få partneren din til å åpne opp er ved å stille riktig spørsmål. Disse spørsmålene inkluderer, gjorde jeg deg opprørt? Gjorde jeg noe som plager deg? Etc.
• Ikke ta det lett hvis partneren din er opprørt over deg. Gi dem plassen de trenger, og spør deretter når de har roet seg.
• Forsøk å kommunisere på dype emner regelmessig; Diskuter fremtiden, planer du har med dem, og planturer for å komme deg bort fra den travle timeplanen.
• Finn ut hva som utløser partneren din og unngå å gjøre disse tingene

Med de ovennevnte triksene kan du fikse mangel på kommunikasjon i ekteskapet med en gang. Forstå partneren din, og sørg for at du unngår de tingene som kan skyve dem bort.

Ekteskap er en vanskelig virksomhet, og du må få det til å fungere i starten for at ting skal forbli lykkelig for alltid. Med denne artikkelen kan du gjøre den negative interaksjonssyklusen til en positiv for å redde ekteskapet ditt.