Medforeldre etter skilsmisse - Hvorfor begge foreldrene er nøkkelen til å oppdra glade barn
- 3510
- 975
- Dr. Kristoffer Sæther
I denne artikkelen
- Kamp over penger eller foreldretid påvirker barn
- Å ikke tilbringe tid med begge foreldrene kan være skadelig for barn
- Medforeldre rådgivning
- Ikke diskuter kampene dine med barna dine
- Oppmuntre barna dine til å snakke med den andre forelderen
- Forsikre deg om at barna dine føler seg elsket av begge foreldrene
- Ikke få barna til å velge sider
- Treningskontroll når du snakker med barna dine
- Å velge denne veien er vanskelig, men det er verdt det
Kan barn være glade for å bli oppvokst av bare en av foreldrene? Selvfølgelig. Men barn drar stor nytte av å bli oppdratt av begge foreldrene. Det er derfor det er viktig å forstå hvordan du effektivt kan være medforeldre med din ektefelle.
For mange ganger kan en forelder ende opp med å fremmedgjøre den andre forelderen, muligens utilsiktet. Forelderen kan tro at de beskytter barna sine, men det er ikke alltid tilfelle.
Foreldre har forskjellige synspunkter på hva som er best for barna sine. Den ene forelderen kan tro at barn trenger å delta i lagidrett, mens den andre kanskje tror at aktiviteter innen musikk eller kunst bør være en prioritet.
Når en forelder forventes å betale for sin del av barnas aktiviteter, uansett om de synes det er best for barna sine, kan det oppstå en kamp eller ikke.
Kamp over penger eller foreldretid påvirker barn
De kjenner spenningen.
Selv når foreldre prøver å skjule det, vet barna vanligvis hvordan foreldrene deres kommer sammen.
Barn føler noen ganger mer allierte med foreldrene som har mer varetekt og tilbringer mer tid med dem (forvaringsforelder).
Barna kan føle at de forråder forvaringsforelderen ved å være nær den ikke-varetektsmessige foreldrene.
Barn kan, av lojalitet til forvaringsforelderen, velge å tilbringe mindre og mindre tid med den ikke-varetektsmessige forelderen. Dette scenariet kan skje sakte, over tid og til slutt resultere i at barna ser veldig lite av den ikke-varetektsmessige foreldrene.
Å ikke tilbringe tid med begge foreldrene kan være skadelig for barn
Forskning viser at barn som tilbringer minst 35% av tiden sin med hver av foreldrene, i stedet for å leve med det ene og ha besøk med den andre, har bedre forhold til begge foreldrene sine, og gjør bedre faglig, sosialt og psykologisk.
Mange veldig velmenende foreldre kommer inn i denne situasjonen. Når barna er tenåringer, er de så fokuserte på sine egne liv, de vil kanskje ikke jobbe med forholdet til deres ikke-varetektsmessige foreldre.
Du kan finne deg selv å håndtere opposisjonelle tenåringer selv når du virkelig trenger deres andre foreldre.
Medforeldre rådgivning
På et hvilket som helst stadium av dine barns liv kan co-foreldrerådgivning bidra til.
Terapeuter som gir rådgivning om samforeldre, bør ha erfaring med å jobbe med familier som arbeider med skilsmisse og hvor en av foreldrene har et anstrengt forhold til barna.
Disse terapeutene jobber med foreldrene, enten individuelt eller sammen, og bringer også barna inn i rådgivningen etter behov.
Uten skyld vurderer terapeuten hvordan familien kom til dette punktet og hvordan man endrer kommunikasjon, oppførsel og forhold til familiemedlemmene slik at de jobber og fungerer bedre sammen.
Her er tips slik at du ikke kommer inn i fellen med å distansere eks-ektefellen din og skape problemer for barna dine:
1. Ikke diskuter kampene dine med barna dine
Diskuter aldri kamper du har med eksen din foran barna dine, selv om de spør om dem.
Hvis barna dine spør om et problem, la dem få vite at du jobber med mor eller far, og de trenger ikke å bekymre deg for det.
2. Oppmuntre barna dine til å snakke med den andre forelderen
Hvis barna dine klager over den andre forelderen, oppfordrer dem til å snakke med ham eller henne om det.
La dem få vite at de trenger å jobbe ut med moren eller faren sin, og at du ikke kan gjøre det for dem.
3. Forsikre deg om at barna dine føler seg elsket av begge foreldrene
Forsikre barna dine om at deres andre forelder elsker dem, og at ingen av dere har rett eller galt, bare annerledes.
4. Ikke få barna til å velge sider
Ikke la barna føle at de må ta sider. Hold dem utenfor midten av voksne problemer og snakk direkte til eksen din om alt relatert til penger, plan osv.
5. Treningskontroll når du snakker med barna dine
Vær forsiktig med hvordan du kommuniserer med barna dine. Unngå utsagn som:
- “Pappa vil ikke betale for ballettundervisningene dine.”
- “Moren din slipper deg alltid sent!”
- “Jeg har ikke penger til å betale for det fordi jeg bruker 30% av tiden min på å jobbe for å betale underholdsbidrag til moren din.”
- “Hvorfor kommer ikke faren til å se basketballkampen din?”
Hvis du finner deg selv å gjøre noe av det ovennevnte, beklager barna dine og la dem få vite at du jobber med å endre måten du samhandler med moren eller faren deres.
Å velge denne veien er vanskelig, men det er verdt det
Det er vanskelig å ta motorveien, men det gjør virkelig en forskjell for barna dine velvære. I tillegg vil du oppdage at livet ditt vil være bedre på flere måter. Du vil ha mindre stress i livet ditt og vil bygge et velfungerende partnerskap med eksen din, slik at du ikke trenger å håndtere barnas problemer alene.
Du vil finne at du ser frem til funksjoner eller lærerkonferanser i stedet for å grue dem. Du trenger ikke å være beste venner med eksen din eller feire høytider sammen, men å ha et godt arbeidsforhold er en av de viktigste måtene å sikre at barna dine ikke bare overlever skilsmissen din, men trives i din etter-divorce-familie.
- « Finne lykke gjennom prøvelser og trengsler av ekteskapet
- 8 måter å styrke ekteskapet etter spontanabort »