Følelsesmessig tilknytning - er dette brennende fenomenet usunt for deg?

I denne artikkelen

• Emosjonell tilknytning- hva betyr emosjonell tilknytning?
• Følelsesmessig tilknytning er ikke bare med mennesker
• Følelsesmessig tilknytning til mennesker
• Følelsesmessig tilknytning vs. kjærlighet
• Hvordan være fornøyd med så mye følelsesmessig tilknytning?

Det er veldig enkelt og nesten uunngåelig å bli forelsket i på et tidspunkt i livet ditt. Dette kan omtales som emosjonell tilknytning.

Emosjonell tilknytning- hva betyr emosjonell tilknytning?

Hva er imidlertid den eksakte følelsesmessige tilknytningsdefinisjonen?

Følelsesmessig tilknytning betyr å feste seg til tro, eiendeler, omstendigheter og mennesker. Det refererer til å være knyttet til mennesker og manglende evne til å gi slipp på dem.

Det kan også til en viss grad bety mangel på frihet siden du binder deg til folk følelsesmessig, blir knyttet til dem, deres vaner og bygger livet ditt rundt dem. Hvis du mister disse menneskene, lider du av emosjonelt tap.

Du kan oppleve tristhet og noen ganger, til og med depresjon. Denne fasen av depresjon oppstår vanligvis når par skiller seg fra hverandre.

Følelsesmessig tilknytning er ikke bare med mennesker

Det har mye å gjøre med eiendelene folk har.

Folk elsker eiendelene sine og gjør ikke å kaste dem bort, og insisterer på å lagre tingene sine bare fordi de er følelsesmessig knyttet til det. De hamstrer og lagrer ting selv om de ikke finner noen praktisk bruk av det.

Noen ganger i livet, Du kan innse og identifisere emosjonell tilknytning i en tid hvor du er i ferd med å gjøre en drastisk endring i livet ditt. Dette kan bety å endre hele garderobesamlingen din, endre spisevanene dine, skifte til et nytt sted, flytte jobben din i en annen tilstand eller inngå nye forhold.

Mennesker som er motvillige til å tilpasse seg forandringer, kan møte mange vanskeligheter med å håndtere disse nye endringene mens de allerede er følelsesmessig knyttet til noen ting.

Følelsesmessig tilknytning til mennesker

Det er en enorm mulighet for at du kan bli vant til å ha noen mennesker i livet ditt, og føler deg trist når de går bort. Dette er helt naturlig, og det kan hende du må takle denne typen emosjonelle tilbakeslag sterkt.

Hvis vi snakker om par, er de ikke bare vant til å bo i samme hus, men er også involvert i sex og emosjonell tilknytning. Mer enn sex, kyssing og emosjonell tilknytning har også en enorm forbindelse!

Med for mye følelsesmessig tilknytning til partneren din, betro du deg alle hemmelighetene i livet ditt, dine problemer, stresset, bekymringene dine, så vel som dine kamper. Imidlertid må du være forsiktig med at for mye tilknytning kan føre til sjalusi, alvorlig rift med partneren din, kampene og følelsene av sinne.

Følelsesmessig tilknytning vs. kjærlighet

Noen ganger klarer ikke folk å forstå forskjellen mellom emosjonell tilknytning og kjærlighet.

Vedlegg kan være med hva som helst, en person eller med noen materielle ting også. Tilknytning kan være emosjonelt så vel som fysisk. Imidlertid er kjærlighet et mye sterkere og meningsfullt bånd. Det handler ikke om bare å være knyttet til noen, og mens tilknytning kan overvinnes på et tidspunkt, er kjærligheten evig.

Følelsesmessig tilknytning vs. Kjærlighet kan være den samme i mange tilfeller. Imidlertid er de også veldig forskjellige.

Folk blir lett knyttet til mange av tingene rundt seg. Du blir knyttet til folk fordi de får deg til å føle deg spesiell og setter pris på innsatsen din også. Vedlegg er et relativt mer tilfeldig fenomen og begrenser deg ikke eller forplikter deg til en viss noen.

Kjærlighet derimot krever engasjement og handler om sterke, og noen ganger urimelige følelser også.

Mens kjærlighet og tilknytning går hånd i hånd i mange tilfeller, er det fremdeles noen viktige særegne forskjeller mellom de to. Og du må erkjenne og forstå disse forskjellene for å opprettholde sunne forhold i livet.

Nå hvis vi snakker om kjærlighet, er det en følelse du har for noen. Mennesker har et stort behov for kjærlighet, og uten kjærlighet er livet deres ufullstendig. Et eksempel på kjærlighet er familien vår. Vi kan gjøre hva som helst for familien vår, og å elske familien din er den reneste formen for emosjonell tilknytning.

Hvordan være fornøyd med så mye følelsesmessig tilknytning?

Det er sant at vi lett blir knyttet til det meste av tingene rundt oss inkludert mennesker.

Imidlertid har vi noen gang lurt på denne tanken på at det som er emosjonelt tilknytning? Vi tar ofte dette begrepet for lett, når det i virkeligheten ikke er det.

Følelsen av lengsel, å bli elsket, å elske noen mer enn noe i hele verden, følelsen av å ikke gi slipp, alle disse begrepene kommer under emosjonell tilknytning.

Å være følelsesmessig knyttet til en person eller en ting har ingen skade i det. Imidlertid kan det være farlig så vel som skadelig hvis du går over bord med vedlegget.

For å være lykkelig og vellykket, må du noen ganger gi slipp og lære å gi slipp lett også.

Hvis det emosjonelle tilknytningen er overdrevet, ligner det på kjeder som kan binde deg, så vel som å fjerne din frihet. Du må leve i nåtiden, fokusere på det og få mest mulig ut av livet ditt i dette øyeblikket.