Ekspert-støttede topp 10 tegn på juksere

For å identifisere tegn på juksere, må du være i stand til kategorisk å definere hva som utgjør juks. Det er utroskap når en person i et engasjert forhold danner et romantisk forhold eller en intim forbindelse med noen andre enn deres partner. Utroskap i et ekteskap eller et forhold handler ikke bare om at partneren din har sex med noen andre. Det er også svik når de utvikler emosjonell intimitet med noen andre. Å bli lurt på kan forårsake mye mentale traumer og fortsetter å være en av de vanligste årsakene til samlivsbrudd og skilsmisse i dagens tider. 

I følge en meningsmåling utført av helsetestingssentre for 441 deltakere, ble det funnet at litt over 46% av de spurte i et monogam forhold sa at de har hatt en affære mens de er forpliktet til noen. Likevel klarer vi ofte ikke å gjenkjenne mange røde flagg og advarselsskilt om å bli lurt på. Dette er fordi vi har en tendens til å ha en blind flekk når det gjelder mennesker vi elsker og en person som er fast bestemt på å lure deg, vil være to trinn foran deg. De vil prøve alt de kan for å holde overtredelsene under innpakning.

For å sikre at du ikke er igjen i mørket bare for å kjempe med sårene i svik og hjertesorg, nådde vi ut til Utkarsh Khurana, en rådgivningspsykolog, som er et forhold og intimitetstrener, for å finne ut tegn til juksere og juks i et forhold. Han sier: "De vanlige advarselsskiltene på ektefelle juks som å komme hjem sent, skjule kredittkortuttalelser, grøfte familiebegivenheter, investere mer enn vanlig tid på personlig pleie er noen vanlige måter å validere mistanken din, men det er ikke nok å vite helt sikkert Hvis det er sant. Din jukse ektefelle kan bære juks skyld, men de kan fortsatt fortsette å skjule overtredelsene.”

Hvor vanlig er juks i ekteskapet?

Innholdsfortegnelse

• Hvor vanlig er juks i ekteskapet?
• Topp 10 tegn på juksere
  • 1. Partneren din har en unngående oppførsel
  • 2. Vær ekstra oppmerksom på utseendet deres
  • 3. De vil kjøpe deg ekstravagante gaver
  • 4. De er superbeskyttende om enhetene sine
  • 5. Endringer i libido
  • 6. De plukker alltid kamper med deg
  • 7. Gi mindre tid til forholdet og familien
  • 8. De er likegyldige mot alt
  • 9. En juksepartner vil unngå vanskelige spørsmål
  • 10. Det er ingen emosjonell intimitet lenger
  • Nøkkelpekere
• Vanlige spørsmål

Hvis du leter etter skiltene, er ektefellen din juks og føler at du har å gjøre med forhold til forhold, så la oss fortelle deg at du ikke er et unntak. Vi er klar over at det å være mistenkelig overfor en ektefelle er ekstremt urovekkende, men statistikk viser at flere mennesker har utenomekteskapelige forhold enn du kan forestille deg.

I følge American Association for Marriage and Family Therapy indikerer nasjonale undersøkelser at 15% av gifte kvinner og 25% av gifte menn har hatt utenomekteskapelige forhold. Forekomsten er omtrent 20% høyere når emosjonelle og seksuelle forhold uten samleie er inkludert.

Med online saker som er på vei oppover, kan muligheten for at ekser kobler seg til ved et klikk på en knapp, og romanser som brygger på arbeidsplassen, i håp om at forholdet ditt vil være 100% immun mot utroskap. Selv om vi ikke diskonterer viktigheten av tillit i et forhold eller antyder at du blir til en mistenkelig partner som hemmelig spionerer på deres SO, er det en forskjell mellom tillit og blind tro. Det siste kan få deg til å overse de blendende tegnene på juks i et forhold, som er akkurat det vi er her for å hjelpe deg med å identifisere.

Topp 10 tegn på juksere

Hvis partneren din jukser deg eller skjuler noe, vil tegnene på at de er utro være der i synlig syn. Du kan også være et offer for emosjonell juks. Men fordi du elsker dem og stoler blindt, kan du ha ignorert disse advarselsskiltene hele tiden. Imidlertid, hvis det er en fnistende følelse i tarmen din som forteller deg at noe ikke er helt riktig, eller du hele tiden spør deg selv om du bare er paranoid eller blir lurt på ekte, kan du sjekke om du kan oppdage disse tegnene på juksere I partnerens oppførsel:  

1. Partneren din har en unngående oppførsel

Utkarsh sier: “Folk med en unngående tilknytningsstil er mer sannsynlig å jukse på partneren sin. Love-Avoidant mennesker skaper et destruktivt mønster som vil forhindre dem i å ha sunne forhold. En juksepartner med unngående atferd vil stikke av fra intimitet eller kan være ukomfortabel med tanken på seksuell eller emosjonell intimitet.”

I følge psykologer er personer med unngående tilknytningsstiler individer ukomfortable med intimitet og er derfor mer sannsynlig å multiplisere seksuelle møter og jukse. Så hvis du har en følelsesmessig fjern partner som har opptrådt mer trukket enn noen gang, er sjansen stor for at du kan takle et av de mindre åpenbare tegnene på juks i et forhold.

2. Vær ekstra oppmerksom på utseendet deres

Partneren din som får en ny hårklipp eller går for en komplett makeover, er ingenting å bekymre seg for. Noen ganger ønsker folk en makeover for å føle seg bedre om seg selv, eller kanskje de går gjennom en midtlivskrise. Imidlertid vil en utro partner være ekstra bevisst på hvordan de ser ut. De vil fortsette å kjøpe nye klær, inkludert nye undertøy. Dette er også et av de ikke så åpenbare tegnene på juks. 

Hvis partneren din ikke gjør en innsats for å se bra ut for deg, må du spørre, hvem kler de ut for? Hvis dette har skjedd en eller to ganger, har du ingenting å bekymre deg for. Men hvis dette har blitt en rutine, er det et av advarselsskiltet til juksere du ikke bør gå glipp av. 

Relatert lesing: 20 myter og fakta om juks i et ekteskap

3. De vil kjøpe deg ekstravagante gaver

Utkarsh sier: “Dette er et av de klassiske tegnene på juks skyld. Hvis partneren din ofte overrasker deg med dyre gaver, er sjansen stor for at de prøver å kompensere for deres forseelser. Dette er et av de uvanlige tegnene på en juksepartner i et forhold.”

Å kjøpe ekstravagante gaver er deres måte å gjøre opp for hva de gjorde bak ryggen. En del av dem føler seg fryktelig for å forsømme familien. Derfor vil en jukspartner gå ut av deres måte å ødelegge deg dumt. Det kan også være en måte å kaste deg av duften og holde overtredelsene under innpakning. Dette er et av skiltene partneren din sover med noen andre. Du må være mer forsiktig til tider som disse.

4. De er superbeskyttende om enhetene sine

En juksepartner vil være ekstremt beskyttende for dingsene sine, inkludert mobiltelefoner, iPads og bærbare datamaskiner. Dette er et av de røde flaggene og et av de fortellende tegnene på juks i et forhold du ikke bør ignorere. Når de ikke lar deg berøre telefonen? Kanskje fordi de vet at det er den enkleste måten en jukser kan bli fanget.

Mens partneren din har rett til personvern og du ikke bør snuse deg rundt enhetene deres (hvis du gjør det, indikerer det store tillitsproblemer i forholdet), deres motvilje mot å skille seg ut med deres dingser eller la dem være uten tilsyn rundt deg, indikerer at de gjemmer seg noe fra deg. Og det er en god sjanse for at noe er en annen intim partner i livet deres.

Hvis du har lagt merke til at de er ekstra edgy når det gjelder enhetene deres, her er noen ting du trenger å ta hensyn til er:

• Endre passordet hele tiden
• Låse galleriet deres 
• Bruke en hemmelig telefon
• Telefonen deres vil være opptatt med rare timer
• Nettleserhistorikken deres vil være ren
• De lar deg ikke lese tekstmeldingene deres 
• Å ha falske profiler på sosiale medier og datingapper 

5. Endringer i libido

Sex er viktig i alle romantiske forhold. Hvis partneren din ikke har lyst til å være intim med deg på mer enn en invitasjon av deg, er det et av de mulige tegnene på at partneren din ikke er trofast. Selv om du ender opp med å ha sex, er det sannsynlig fordi du initierte det. En juksepartner vil kanskje ikke sette i gang sex.

På den annen side kan du merke en markant endring i måten de oppfører seg i løpet av dine intime øyeblikk. En utro partner som har en utenomekteskapelig affære, vil av og til eksperimentere og prøve nye ting på soverommet på grunn av deres omhjelpede libido og et ønske om å prestere godt i sengen. Uansett kan eventuelle uforklarlige og plutselige endringer i deres libido være et tegn på utroskap. 

6. De plukker alltid kamper med deg

Kampene mellom par er normale. De er uenige og er deretter enige om å være uenige. Deretter kysser de og sminker seg. Det er en syklus hvert par er vant til. Disse kampene kan være på grunn av hva som helst. Partneren kan bli stresset på jobben eller håndtere familieproblemer eller bare på grunn av problemene og konfliktene dine. Imidlertid, når en partner jukser på den andre, endres også disse kampene. De blir mer tilbakevendende og ofte uten noen grunn.

Når du ikke gjorde noe for å fornærme eller skade dem, hvorfor får de deg til å bære hovedrollen av sinne og frustrasjon? Kanskje er det juks skyld de ikke er i stand til å takle, eller de er bare ulykkelige i forholdet og irritasjonen av å ikke kunne være med sin affære -partner får dem til å surre ut.

Eller de kan ha vanskelig for å balansere to forhold, og du som deres primære partner får være vitne til deres dårlige side. De kan selvfølgelig ikke ødelegge bildet sitt foran sin nye partner fordi forholdet er friskt og de ikke vil skremme dem bort ved å lufte sinne på dem. 

Relatert lesing: 7 jukser ektefelle tekstmeldingskoder

7. Gi mindre tid til forholdet og familien

Utkarsh deler, “Et av de mulige tegnene på at partneren din ikke er trofast i et forhold, er når de tilbringer mindre tid med familien og partneren. De vil grøfte familietid og kvalitetstid, for nå har de en ny affære for å administrere.”Du vil kjenne ektefellens utroskap når du ser mindre av dem hjemme.

De tilbringer ikke tid med deg, barna dine og til og med foreldrene deres. Hvis ektefellen/partneren din har begynt å tilbringe mindre tid med deg og din familie, er det et av tegn på utroskap. De elsket en gang å tilbringe tid med deg. Siden det ikke lenger er tilfelle, er det trygt å si at de gjemmer noe for deg.

8. De er likegyldige mot alt

Mangel på intimitet, omsorg, bekymring og mangel på kjærlighet i et forhold er noen andre advarselsstegn på utroskap. Partneren din bryr seg ikke om du har spist godt, sovet godt, du har å gjøre med en krise på jobben, eller har falt ut med din beste venn. De er i en annen verden med sin nye elsker.

Når du elsker noen, vil du vite alle små ting om dem. Du vil vite hva de gjør, hva de spiste, og hvis de hadde en god dag. Hvis du har lagt merke til en massiv nedgang i kjærlighet, omsorg, kjærlighet og varme fra din SO, er det en god sjanse for at en tredjedel har kommet inn i ligningen din og at partneren din jukser deg.

9. En juksepartner vil unngå vanskelige spørsmål

Når du tror du er klar til å finne ut om partnerens overtredelser, må du ta oppmerksom på deres mistenkelige endrede tidsplaner og sakte introdusere spørsmålene dine uten å få det til å se ut som om du tåler. Hvis de alltid prøver å unngå spørsmålene dine og snu tidevannet av samtalen, er dette et av de subtile tegnene partneren din jukser deg.

Tidligere hvis de elsket å snakke om jentenes natt ute eller guttenes tid i baren, ville de ikke lenger. For det er ikke der de bruker tiden sin, selv om det er det de har fortalt deg. Still de riktige spørsmålene, og mistankene dine blir bekreftet. Det er en god sjanse for at du kan oppleve følelsesmessig flom for øyeblikket. Du kan takle psykiske helseproblemer etter å ha konfrontert dem. Derfor er det bedre å ha kontroll over følelsene dine.

Ikke tvang dem til å svare på spørsmålene dine, fordi du på dette tidspunktet er desperat etter å ha rett, og de kan bruke denne desperasjonen i deres favør og merke deg som paranoid. Du kan konfrontere dem når du har funnet sterke bevis mot dem fordi juksere som er manipulerende kan endre fortellingen med flikken på håndleddet. De vil Gaslight deg hvis du ikke er helt forberedt med bevis.

10. Det er ingen emosjonell intimitet lenger

Det er et faktum at intet forhold forblir det samme 1, 10 eller 40 år nedover banen. Folk endrer seg når de vokser, og det samme gjør dynamikken i alle forhold. Men det betyr ikke at du vokser fra hverandre etter hvert som tiden går. Når du elsker noen, gjør du og partneren din det til et poeng å bygge dypere emosjonell intimitet når forholdet ditt utvikler seg.

Et forhold kan ikke trives når det ikke er noen emosjonell sammenheng mellom to personer. Dere vil ikke gå med på å være sårbare med hverandre, du vil ikke stole på hverandre, og du vil ikke sette pris på hverandre. En emosjonell forbindelse er det som holder forholdet sterkt.

Nøkkelpekere

• En juksepartner vil alltid beskytte telefonen sin og vil ikke dele passordet sitt med partneren sin
• Et av tegnene på utroskap er altfor bevisst om utseendet og påkledningssansen
• De har en affære hvis de stadig velger kamper med deg, kritiser deg og sammenligner deg med andre
• Mangel på seksuell og emosjonell intimitet er også indikatorer på juks, og det samme er en unngående tilknytningsstil 

Hvis du finner ut at partneren din har vært utro, ikke flaske den opp og overarbeid deg selv med negative følelser. Å tappe opp følelsene dine kan føre til en rekke problemer med psykisk helse, som angst og depresjon, noe som kan gjøre det vanskeligere for deg å takle dette tilbakeslaget. Bonobologys panel med erfarne rådgivere er bare et klikk unna hvis du vil finne en vei ut av dette. Eller du kan bli med i en støttegruppe for å komme deg gjennom dette rotet.

Noen av de beste online og offline støttegrupper for forrådte ektefeller inkluderer:

• Utover saker
• Overlevende utroskap
• Utroskapshjelpsgruppe

Du kan ikke si med sikkerhet at partneren din jukser deg basert på bare et av de mange tegnene på juksere. Du må være sikker på deres utroskap før du konfronterer dem. Det er ingen fit-alt-tegn som kan bevise hans/hennes utroskap med mindre ektefellen din gjør en tabbe for å tørke det skitne vasken ute i det fri. Men før eller senere kommer hver løgn ut. Du blir kjent med snart nok når du tar opp skiltene din ektefelle jukser.

Vanlige spørsmål

Fordi det forholdet kanskje ikke oppfyller dem. Det er ikke en unnskyldning, men hovedgrunnen til at folk jukser er at ting ikke er nok for dem lenger, og de søker andre slags glede.

Du bare konfronterer dem. Være nivåhodet, men litt sårbar for å vise dem at det de gjorde er galt og beklagelig. Ikke misbruker dem, tig dem, eller tving dem til å dele hver minste detalj med deg.

IS‌ ‌Sexting‌ ‌cheating‌ ‌if‌ ‌you‌ ‌are‌ ‌in‌ ‌a‌ ‌relationship?‌

De tre typene menn som har saker og hvordan de kan gjenkjenne dem

Juks i et langdistanseforhold - 18 subtile tegn