Ekspert veier inn farene ved å koble til igjen med en eks mens han er gift

Å koble til igjen med en eks mens gift er uten tvil vanskelig territorium. Du kan nå ut eller underholde deres overturer fordi denne personen en gang var en integrert del av livet ditt. Et ønske om å holde på den forbindelsen eller gjenopplive den selv etter år er naturlig. Men med muligheten for uavklarte følelser som kommer inn i spill - selv om du ikke føler eller kjenner dem foran - må du tenke lenge og hardt: kobles til igjen med en gammel kjærlighet som også er gift en god idé?

Når du gjør det, leker du med ild som kan fange ekteskapet ditt i det? Hva er risikoen ved å koble til igjen med en gammel kjærlighet som er gift? Binding til forbindelsen din med en gammel flamme indikerer at det er problemer i ekteskapsparadiset? Eller er det mulig å bygge et ekte vennskap der en romantisk forbindelse en gang eksisterte?

Vi snakket med rådgivningspsykolog Kavita Panyam (Masters in Psychology and International Affiliate til American Psychological Association), som har hjulpet par med å jobbe gjennom forholdet deres i over to tiår, for en klarere forståelse av risikoen og fallgruvene man må være mindful av når du kobler til igjen med en eks.

Koble til igjen med en eks mens du er gift - Hva det sier om deg

Innholdsfortegnelse

• Koble til igjen med en eks mens du er gift - hva det sier om deg
• Farene ved å koble til igjen med en gammel kjærlighet som er gift
  • 1. Dyp emosjonell tilknytning
  • 2. Brudd på tilliten til ekteskapet
  • 3. Risiko for en affære
  • 4. Respektløs for ektefellen din
  • 5. Innvirkning på familier
  • 6. Økonomiske avtaler gikk galt
  • 7. Gi eksen feil idé
  • 8. Den glatte skråningen av konstante sammenligninger
  • 9. Fremmedgjøring mellom ektefeller
  • Nøkkelpekere
• Vanlige spørsmål

Folk erkjenner at det kan være nøkkelen til å åpne opp en Pandoras boks i livet ditt på nytt med en eks mens gifte seg. Likevel er tilfeller av en gift kvinne som snakker med en eks-kjæreste eller en gift mann som kontakter en eks-kjæreste ikke uhørt av. Når en gammel flamme kontakter deg, synes de fleste det er vanskelig å ikke gjengjelde overturene, til tross for deres bedre skjønn. Faktisk, takket være sosiale medier og teknologi, blir denne trenden langt mer uttalt enn noen gang før.

Så når du med vilje snakker med en tidlig kjærlighet - med en bevissthet om de potensielle konsekvensene - hva sier det om deg? Kavita sier: “Tilbakekobling eller snakker med en eks mens gift i stor grad avhenger av ekteskapets tilstand også. Hvis ekteskapet mangler emosjonell, fysisk, åndelig, økonomisk eller intellektuell intimitet, kan dette gapet bli en tilrettelegger for en tredje person å komme inn i ligningen. Ofte er det i slike situasjoner lettere å stole på og lene deg på en eks som du allerede deler en forbindelse og komfortnivå enn en total fremmed.

“Det samme er tilfelle for folk som føler seg ensomme i ekteskapet, og går gjennom livet som om de fremdeles er single. Å være gift med en narsissist eller ikke ha en snill, empatisk partner kan være vanlige triggere for slik ensomhet som kan bane vei for å koble til igjen med en eks.”

"Vi ser også tilfeller der nysgjerrigheten til" hva som kunne ha vært "fører folk til å åpne døren for eksene sine. De vil ikke leve i usikkerheten om å ikke vite hvordan ting ville ha spilt ut hadde sin gamle forbindelse materialisert. Hva om de hadde vært gift eller holdt seg sammen lenger? Denne nysgjerrigheten fører nesten alltid til å gjenopplive en tapt kjærlighet eller bygge en ny forbindelse på grunnlaget for det du en gang delte, ”legger Kavita til.

Når det er sagt, mener Kavita at det som kobler seg sammen med en ung kjærlighet sier om en person ikke er for andre å dømme. Det koker til slutt ned til de to personene som går nedover den veien, omstendighetene og deres evne til å takle konsekvensene eller unnslippe uskadd fra en slik forbindelse.

Farene ved å koble til igjen med en gammel kjærlighet som er gift

Det krever ikke mye for folk å falle ned kaninhullet med å koble seg igjen med en eks mens de er gift. Å akseptere en venneforespørsel eller gli inn i noens DMS, eller til og med møte gjennom gjensidige venner fører til å koble til igjen, sms sent på natten, noe ufarlig flørting, du kjenner resten. Tilkobling med en eks år senere fører løftet om komfort og spenningen med å leke med ild. Å koble til igjen med en eks mens gift bringer med seg mange farer, det vanligste blant annet er:

Relatert lesing: 10 tegn Eksen din tester deg | Hvordan svare?

1. Dyp emosjonell tilknytning

Når du kobler til igjen med en eks, kan ikke risikoen for at den forbindelsen raskt blir til et dypt emosjonelt tilknytning overvurderes. “Dette er en person du allerede deler et komfortnivå med, så ingen av dere føler behov for å ta ting sakte. Uansett hvor mye tid som har gått, kan du bare hente fra der du slapp eller bygge en ny forbindelse basert på hva du har delt tidligere, sier Kavita. I følge henne er noen fortellende røde flagg at du blir følelsesmessig knyttet til en eks som du har koblet deg på nytt med:

• SMS ofte med dem
• Snakker i telefonen i lange timer
• Haster med å svare på tekstene sine umiddelbart
• Behovet for å dele alle små detaljer i livet ditt med eksen din
• Sniker ut av rommet ditt/huset for å sende en tapt kjærlighet

2. Brudd på tilliten til ekteskapet

Det kan være mange latente følelser som spiller på nytt når du kobler til med en tidligere elsker mens du er gift eller til og med en påfølgende partner, som du kan velge å ikke erkjenne fordi det å gjenopplive en forbindelse med en tapt kjærlighet føles bra, selv om du vet at din nåværende partner ikke vil setter pris på det. Å koble til igjen med en gammel kjærlighet som er gift, kan være et tillitsbrudd av ditt nåværende forhold av følgende grunner:

• Du vil skjule samtalene med din tidligere partner fra din nåværende partner
• Økt emosjonell avhengighet av en tidligere elsker vil føre til problemer i ditt nåværende ekteskap
• Selv om det er en løgn ved unnlatelse, vil du bukke elementet av tilliten til ekteskapet ditt
• Spenningen med en gjenopplivet romantikk eller andre situasjonsgrunner (som et utilfredsstillende ekteskap) kan føre til en utenomekteskapelig affære

3. Risiko for en affære

Kobler seg til igjen med en eks en god idé når muligheten for at det fører til en affære er Rife? Det er ikke som om en gift kvinne som snakker med en eks-kjæreste eller en gift mann som kontakter en eks-kjæreste, alltid starter med den hensikt å jukse på ektefellen.

"De kan gjøre det av nysgjerrighet eller for å kompensere for det som mangler i ekteskapet eller bare for å holde på en del av seg selv som ikke lenger eksisterer," sier Kavita. Men å koble seg på nytt med en eks mens gift tilsvarer å gjenopprette en tapt kjærlighet. Risikoen økes og kan stave undergang når:

• Eventuelle gjenværende følelser du har kan ha forrang for din rasjonelle beslutningstaking
• Den første spenningen ved å snakke med en lang mistet kjærlighet kan raskt føre til noe fysisk
• Det kan være lurt å binde opp de løse endene av fortiden og gi etter for fristelsen
• Tilbake til å koble til igjen med en eks år senere, spesielt når du er på et dårlig sted i ekteskapet ditt kan føre til en affære med eksen din

Relatert lesing: 15 smarte måter å avvise en eks som vil være venner

4. Respektløs for ektefellen din

Kan gammel kjærlighet gjenopplives? Uansett hva svaret på det spørsmålet er, å gruble over det mens du er gift, er respektløs mot din nåværende partner. Å snakke med en eks mens du er gift eller møter dem i hemmelighet, sender ut en melding om at du er misfornøyd med ektefellen din og ekteskapet ditt. Spørsmål om hva som fikk deg til å nå ut eller svare, er bundet til å komme opp på et tidspunkt.

Når du kobler til igjen med en gammel kjærlighet som er gift, kan ikke muligheten for å gjøre en tredjeparts interess til å gjøre det i ekteskapet ditt og å ha setet i fronten til deres. Siden du allerede deler et komfortnivå med eksen din, kan du raskt bli hverandres skulder å gråte på. For det formål, når en gammel flamme kontakter deg og du svarer, kan det være respektløst for din nåværende partner fordi:

• Du vil diskutere detaljene i ditt nåværende forhold til en tredje person
• Dette kan forårsake kommunikasjonsbarrierer i forholdet ditt
• Du kan ignorere å diskutere ting med din nåværende partner og i stedet bare snakke med en tapt kjærlighet
• Du kan ikke være i stand til å slutte å sammenligne din nåværende partner og en eks

5. Innvirkning på familier

Kavita sier: "Når saken om å koble til igjen med en eks mens gift kommer opp, hevder mange mennesker at hvis man ikke er fornøyd med sin nåværende partner, bør de ganske enkelt gå ut og begynne på nytt. På grunn av økonomiske, sosiale og emosjonelle konsekvenser er det imidlertid aldri lett å avslutte et ekteskap.

"Samtidig vil det å bli involvert i en eks mens gift vil skape en kompleks ligning som påvirker alle involverte - respektive ektefeller, barn hvis det er noen, familier og så videre.”Spesielt hvis du fremdeles er forelsket i din første kjærlighet, men gift med noen andre, kan du koble deg på nytt med at tapt kjærlighet kan være skadelig for familien din.

Relatert lesing: Hva er vanene som dreper romantikk i et forhold? Vi lister 7!

6. Økonomiske avtaler gikk galt

Si at du kobler deg til en eks som du delte et intenst, intimt forhold. Den personen har et spesielt sted i hjertet ditt, og en del av deg kan fremdeles stole på og ta vare på dem. Hvis denne personen ber om å låne penger eller lener deg for økonomisk støtte, kan du instinktivt si ja, uten engang å tenke at de kan være ute for å dupe deg.

“Saker der ekser blir involvert i økonomiske omganger, med penger som skifter hender og begge parter som ikke klarer å opprettholde slutten på kjøpet, kan blåse opp dårlig. Etter hvert kan det føre til at de nåværende partnerne er involvert, og hele situasjonen kan bli stygg veldig raskt, kan Kavita til slutt føre til at de tilkoblinger med en eks mens du er gift og blir dukket ut av penger, kan bli veldig raskt, sier Kavita, og hele situasjonen.

7. Gi eksen feil idé

For deg kan det være å snakke med personen du delte ditt første kyss med i et gjenforening på videregående skole, men det falske håpet om at din tapte kjærlighet mottar kan forårsake mange problemer. Når gamle elskere kobler seg på nytt og en av dem er i et ulykkelig ekteskap, kan forventningene de har være helt forskjellige.

For det første kan det å se en gammel flamme etter lang tid forlate eksen din å spørre om gammel kjærlighet kan gjenopplives, men for deg, siden samlivsbruddet, ville du kanskje bare bli venner med denne personen. Et nytt forhold som dette kan føre til mange problemer nedover linjen av slike grunner, spesielt for din tapte kjærlighet som ikke var i stand til å gi slipp.

8. Den glatte skråningen av konstante sammenligninger

La oss si at du kobler deg på nytt med din første kjærlighet mens du er gift. På mange måter setter personen målestokken for hva du ønsker eller ser etter i alle dine forhold. Når du kobler deg til igjen med din tapte kjærlighet etter mange år, kan du være blind for at forbindelsen du delte med dem var så lenge siden og eksen din har, i sannsynlighet, utviklet seg til en person du ikke virkelig vet.

Psykologi og nevrovitenskapsprofessor ved Concordia University i Montreal, Jim Pfaus sier at personen du opplever din første orgasme med, spesielt hvis opplevelsen er hyggelig og det er kjærlige gester som kosing involvert, kan fortsette å definere hva du synes er attraktiv i all din Fremtidige forbindelser.

Ved å koble deg på nytt med en eks år senere, kan det hende at du ikke kan slutte å sammenligne din nåværende partner med din tapte kjærlighet. Med tanke på at du har alle tegn på forelskelse og du ser på dem med rosefargede øyne, er sjansen stor for at det bare vil øke ektefellens opplevde mangler i øynene dine, og føre dere to ytterligere fra hverandre.

Relatert lesing: 9 Sannsynlige grunner til at du fremdeles tenker på eksen din

9. Fremmedgjøring mellom ektefeller

Når du kobler deg på nytt med en gammel kjærlighet som er gift, kan du fortsette å utvikle følelser for dem fordi noe manglet i forholdet ditt. Mangel på intimitet, ensomhet, monotoni, kjedsomhet - årsakene kan være mange. Nå som disse behovene blir oppfylt utenfor ekteskapet ditt, kan du ikke lenger føle behov for å jobbe med å løse problemene med partneren din. Slike spørsmål kan føre til ytterligere fremmedgjøring mellom ektefeller fordi:

• Du kan ikke være i stand til å slutte å sammenligne din tapte kjærlighet og ektefellen din, noe som kan føre til usunne forventninger
• Når gamle elskere kobler seg på nytt, kan det føre til kommunikasjonsproblemer mellom ektefeller
• Når du fremdeles er forelsket i din første kjærlighet, men gift og begynner å snakke med eksen din igjen, kan forelskelsen føre deg til Stonewall partneren din

Nøkkelpekere

• Å se en gammel flamme etter lang tid kan føre til emosjonell avhengighet, problemer i ditt nåværende ekteskap og en utenomekteskapelig affære 
• Når en gammel flamme kontakter deg, er det fornuftig å være ærlig om den med din nåværende partner og sette opp klare grenser med eksen - hvis du i det hele tatt vil underholde meldingene deres 
• Hvis en person er i et ulykkelig ekteskap, kan forventningene fra samtalene være veldig forskjellige for begge involverte parter 

Det lange og kort av det er at når en gammel flamme kontakter deg, kan den åpne en boks med ormer som kan ta en toll på ekteskapet ditt, samt forlate deg følelsesmessig konflikt. Med mindre den aktuelle eksen er noen du hadde en kort kast med, men del en historie med et langt, ekte vennskap, og ektefellen din er helt om bord med ideen om at de er i livet ditt, er det best å unngå fristelsen. La eksene dine være der de hører hjemme - i fortidens annaler.

Denne artikkelen ble oppdatert i januar 2023.

Vanlige spørsmål

Ja, gitt at eksen din en gang var en så integrert del av livet ditt, er det normalt og naturlig å tenke på dem nå og igjen. Selv om det ikke er ideelt, kan forfølgelse av eksen på nettet betraktes som akseptabel. Men alt utover det er innbydende problemer.

Å snakke med en eks mens gift kan virke som et ufarlig forslag. Men gitt at du har en historie med dem og fremdeles kan ha noen uavklarte følelser overfor dem, er det best å ikke gjøre det. Ting kan eskalere raskt og sette ekteskapet ditt i fare.

Med mindre den aktuelle eksen er noen du hadde en kort kast med, men del en historie med et langt, ekte vennskap, og ektefellen din er helt om bord med ideen om at de er i livet ditt, er det best å unngå fristelsen.

Hvorfor kan jeg ikke komme over eksen min? Topp 10 grunner til å vite

10 typer samlivsbrudd som kommer tilbake med tidslinjer

Er mobiltelefoner og forholdsproblemer som går hånd i hånd?