Hvor viktig er sex i et langsiktig forhold

I denne artikkelen

• Hvor viktig er sex i et langsiktig forhold
• Hvordan bringer sex partnere nærmere hverandre
• Hvordan man kan gjenopplive seksuell lyst i et langvarig forhold
• Hvor ofte par har sex
• 10 sextips for å gjenopplive gnisten i et langvarig forhold
• 15 sexregler å vurdere i langsiktige forhold
• Hvorfor endres sex i et langsiktig forhold

Når et langsiktig forhold er etablert, er romantikk fremdeles en primær komponent for å holde en gnist og spenning mellom partnerne en primær komponent for å holde en gnist og spenning mellom partnerne,

For de som lurer på hvor viktig er sex i et langsiktig forhold, avhenger det av personene som er involvert og hvordan partnerskapet fungerer.

Et par kan ha det de fleste vil anse den ideelle mengden lidenskap og konsistens på soverommet. Likevel, når det gjelder den store ordningen med hva som gjør en oppfylt union, anser samleie kanskje omtrent 25% totalt sett for det som gir paret tilfredshet.

Intimitet spiller en rolle, men det er forskjeller mellom kjærlighet og intimitet fra bare samleie.

Hvor viktig er sex i et langsiktig forhold

For mange individer, spesielt de i langsiktige partnerskap, er sunt sexliv avgjørende av mange grunner bortsett fra å bidra til å utdype et alltid utviklende bånd. Det er den ideelle måten for mange kamerater å uttrykke sin inderlige kjærlighet som ord ofte ikke kan formidle.

Intimiteten kan bidra til å bygge et tillitsnivå mellom to mennesker og bidra til at de blir mer sårbare, åpne og kommunikative med hverandre. Pluss, hjelp til å lære mer om dere selv når enkeltpersoner utvider personlig selvtillit.

Det sier ikke at det er en magisk konsistens som må opprettholde. Som skal komme naturlig basert på deg som et par.

Hvis det er et avvik med en som føler en større følelse av lyst enn den andre, er kommunikasjon avgjørende for å lære hvordan alle behov kan oppfylles.

Prøv også: Quiz for å finne ut viktigheten av sex og intimitet

Hvordan bringer sex partnere nærmere hverandre

Et langsiktig seksuelt forhold er mye mer meningsfylt enn sexen som trakk deg sammen i begynnelsen. Til å begynne med er det mer begjær, gregarious lidenskap siden det er nytt og friskt.

Når ting utvikler seg, er det mer et ønske om å utforske, lære den andre personen, binde og dele den dypeste delen av hvem du er. Du blir engasjert og vokser for å sette pris på hverandre med intens tilfredshet fra de seksuelle opplevelsene.

Når tiden går, blir den intimiteten forbedret. Det kan vokse og endre seg, men det blir utdypes.

Hvordan man kan gjenopplive seksuell lyst i et langvarig forhold

Ærlig talt, hemmeligheten bak lyst i et langsiktig forhold er å sikre at hver person er like fornøyd. Hvis det ene eller det andre har et problem med hva som skjer (eller ikke skjer), vil en åpen kommunikasjonslinje bidra til å vise at behovene ikke blir oppfylt.

I de fleste forhold deler partnerne forskjellige synspunkter på seksuell lyst. Nøkkelen er å komme til det lykkelige mediet for å sikre et sunt partnerskap, kanskje gjøre soverommet mer lokkende.

Det kan inkludere å hente inn noen massasjeoljer etter en lang dag, stearinlys for romantisk belysning når du snakker mens du bare holder hverandre, kanskje en platespiller for å høre på litt gammel musikk - fordi som ikke liker å mimre mens du nyter vin eller til og med krydret cider.

Intimitet og romantikk er viktig og kan føre til god sex, noe som ikke alltid handler om samleie. Det er noen få måter å glede seg over langvarig forhold sex.

Relatert lesing: 30+ beste sextips for kvinner som gjør menn gale

Hvor ofte par har sex

Konsistensen av sex i et langsiktig forhold er mindre viktig enn kvaliteten. Det vil også avhenge av paret og hvilken type partnerskap de liker. Her er hvor mye sex som er normalt i et langsiktig forhold.

10 sextips for å gjenopplive gnisten i et langvarig forhold

Ikke alle partnere i et par som opplever den samme libido. Mens den ene kan ha et økt ønske, kan det hende at den andre ikke skaper et ekte problem i forholdet som trenger å fungere gjennom. Når du søker etter et kompromiss, kan du se gjennom noen av disse tipsene som kan hjelpe deg med å gjenopplive den gnisten.

1. Det trenger ikke å handle om samleie

Fysisk intimitet kan omfatte mange ting bortsett fra bare samleie for de som kan ha utfordringer med varierende libidos. Du kan ta presset av ved å fjerne samleie fra bordet helt.

Prøv å sette forskjellige grenser rundt og ta et avslappende bad sammen eller hengi deg til andre sensuelle aktiviteter; Det kan til slutt føre til mer fysisk tilfredshet enn du hadde forestilt deg.

Relatert lesing: 8 varme tips for par å ha utrolig romantisk sex

2. Stemningen er alt

For å forbedre sex i et langsiktig forhold, må det være en overgang fra det daglige slipet, typisk stressende og kaotisk, til et punkt der du er avslappet og føler deg intim.

Du kan oppnå det på noen få måter ved å enten nyte en drink etter jobb eller ta en spasertur når middagen er gjennom. I begge situasjoner er det en mulighet til å ha en enkel, stemningsforbedrende samtale.

3. Forspill er ikke hva det var i begynnelsen

Bryllupsreisefasen kan være over, men det betyr bare at du trenger å jobbe litt hardere på kjønnsbevegelsene dine for et langsiktig forhold. Du eller kameraten din kan begynne så snart en av dere kommer tilbake fra dagen din (den som kommer inn først).

Samtalen kan starte, og middag kan settes rundt bordet (til og med takeaway) med stearinlys. For et forsprang, kan du utveksle intime tekster eller til og med snike deg inn før du drar hjem.

En prioritering for langsiktige kamerater er å sørge for alltid å komplimentere hverandre og være lekne, så det er ingen ekte "å prøve" eller behov for sex "ideer" for langsiktige forhold. Dere flørter allerede og romantikk hverandre daglig.

Relatert lesing: 30 forspillideer som sikkert vil krydre sexlivet ditt

4. Velg en natt uten teknologi

Noen mennesker kan finne å slå av teknologi, ikke en slik utfordring, men dette kan være nesten ødeleggende for andre. Velg en dag hver uke som dere begge kobler fra all elektronikk, inkludert TV -en, til dagen etter.

Det er ikke en indikasjon i seg selv om at sex vil kulminere, men det er en natt for bare dere to å bruke som du ønsker uten forstyrrelser fra andre mennesker på noen måte eller distraksjon fra skjermer.

5. Ta den tiden du trenger

Når det er på tide å ta farvel om morgenen og velkommen hjem om kvelden, ta deg tid til å gjøre det, ved å henge i noen sekunder for enten et lengre kyss, kanskje se inn i kompisens øyne, pusse hånden gjennom håret, stryke ryggen.

Dette er bare muligheter til å koble seg til og være til stede med partneren din, og etablere det dype båndet som følger med et langsiktig forhold.

Det hjelper deg å innse hvor viktig er sex i et langvarig forhold og intimitet.

Relatert lesing: Når er den beste tiden å ha sex og dens 15 fordeler

6. Vær sårbar med dine behov

Mens mange mennesker er relativt raske med å fortelle en kamerat å vite hva de ikke er spesielt glad i på soverommet, er de fleste ikke med det de gjør, og forventer at partneren deres på en eller annen måte bare vil vite.

En del av moroa med sex og langsiktige forhold er å eksperimentere og utforske hva som egentlig fungerer og hva som ikke gjør det. Det fungerer bare hvis du er ærlig.

7. Selvomsorg er kritisk

Selvomsorg og velvære er viktig hvis du forventer å ha et sunt sexliv. Hvis du ikke pleier og føler deg bra med hvem du er, trygg på huden din med velutviklet selvtillit, vil du ikke kunne samarbeide med partneren din.

Sørg for å sette din velvære som en prioritet på timeplanen din for optimal vitalitet.

Prøv også: Selvkjærlighetsspråk quiz

8. Handle leker og rekvisitter

Når du vil legge til litt krydder på soverommet, kan du handle noen få leker eller rekvisitter for å hente inn, prøv litt rollespill. Alle par, eller individuelle kamerater, har fantasier de gjerne vil prøve ut, men er ikke dristige nok til å dele disse, enten det er en annen posisjon, kanskje et merkelig sted, kanskje et unikt antrekk.

Lev ut fantasiene dine med kompisen din. Med hvem ellers kan du være mest sårbar med?

9. Være spontan

Ta presset av hver av dere. Det er bedre å ikke alltid forbruker deg med konsistens og hvor ofte du skal ha sex.

Tanken er å bare glede seg over hverandres selskap på romantiske, kjærlige, intime måter, og til slutt vil sex finne veien inn i den ligningen. Det er kanskje ikke hyppig, men opplevelsene kan være verdt å vente på.

Relatert lesing: Hvorfor sexplanlegging ikke er et skittent ord

10. Ikke sammenlign dere

Det er ikke lurt å snakke med andre mennesker om sexlivet ditt. Det kan hindre din. Andre mennesker kan "hevde" å ha fantastiske eskapader på soverommet flere ganger i løpet av uken, men det kan bare være deres "fantasi.”Finn ut fra denne studien hva den faktiske statistikken er med par som har sex.

Ingen skal diskutere disse intime øyeblikkene. Det er nesten et svik mot partnerens sårbarhet. I tillegg vil motløsheten din påvirke kjønn og forhold.

15 sexregler å vurdere i langsiktige forhold

Her er noen få regler eller "forslag" som langsiktige par bør prøve å leve etter for å holde liv i romantikken og intimiteten.

1. Ikke-seksuell oppmerksomhet

For de som lurer på hvor viktig er sex i et langvarig forhold, bør du vurdere å konsentrere oppmerksomheten din om ikke-erogene soner når du engasjerer deg med kompisen din.

Ofte synes partnere dette er mer erotisk enn sex. I tillegg bør berøring være en standard del av samspillet ditt regelmessig hver dag.

2. Ikke hold deg til en rutine eller bli regimentert

Hvis du har en rutinemessig natt som du vanligvis har sex som kan bli ensformig som involverer liten lidenskap, og til slutt kan en eller begge av dere miste ønsket.

Gå i stedet med når trangen slår, hjelp den sammen med stemningssetting eller vekke kameraten din med en overraskelse om morgenen.

Relatert lesing: Hvorfor intimitet i ekteskapet går for et kast?

3. Alle burde gjøre trekkene

Det skal ikke være en person i et partnerskap som initierer alt. Det inkluderer komplimenter, berøring, kyssing og seksuelle aktiviteter. Hver person trenger å gjøre innsatsen med all intimitet. Alle trenger å forstå at kameraten deres finner dem forlokkende. Det i seg selv er en turn-on.

4. Pyjamas blir stiftet i et langvarig forhold

Hvis dere finner dere lurer på hvor viktig er sex i et langvarig forhold, betyr dette at noe kan være av. Over tid kan du bli komfortabel og kjent med selv hvordan du kler deg for å legge deg, ikke å innse hva du har på deg er mindre enn tiltalende.

Noen ganger, til og med en eller to ganger i måneden, kjoler for å imponere når du drar til søvn. Noe uventet og sexy vil fange oppmerksomhet og kanskje vekke opphisselse.

Prøv også: Er han seriøs med meg quiz

5. Ta litt plass fra hverandre

I bryllupsreise -fasen var det en engstelse for å se hverandre fordi det var en nyhet. Det var en mystisk luft om den andre personen, og det var en følelse av angst for om du ville være gunstig i deres øyne.

Det blekner selvfølgelig. Likevel, hvis du bruker mer tid fra hverandre, kan du ta noe av mysteriet tilbake med nysgjerrighet over partnerens liv når de ikke er med deg og omvendt. Det kan gjenopplive noen av de gamle følelsene.

6. Libido vil ebb og flyte

Ikke slå deg selv hvis ønsket ditt ikke alltid er å se på. Du kan være på et lavt punkt når kameraten din føler seg overlegen. Disse øyeblikkene skjer gjennom livet. Det er på tide at du trenger å kommunisere hva som skjer som et par og jobbe gjennom perioden.

Partneren din vil sannsynligvis også ha sine høydepunkter og nedturer; Det er naturlig. Tanken er å finne en måte der alle kan føle seg fornøyde, og behovene blir oppfylt.

Prøv også: Er min sexlyst normal quiz

7. Sett sex på timeplanen

Det kan virke som det motsatte av det vi har anbefalt til dette punktet, og det kan ikke fremstå som et sensuelt middel, men når du tenker på hvor viktig er sex i et langvarig forhold, kan dette være fornuftig.

Anta at du ser symbolet på smarttelefonkalenderen for en bestemt dato. I så fall kan du bli spent på hva kvelden vil innebære.

Du kan bygge opp forventningen med forslag til kvelden ved å bruke en "meny", hvis du vil, hvor du sender tekst videre med små meldinger for å lokke. Det kan fungere.

8. Sexting er ikke tapt på de unge

Du kan tro at sexting er noe bare unge mennesker som er nye i møtet, men det er ikke tapt på det publikum. Du trenger ikke bare å sende tekst for å fortelle partneren din hvilken tid du vil være hjemme.

Overrask kameraten med en erting eller en knekk som kan sjokkere dem. En dag med dette kan føre til en morsom kveld.

Sjekk ut disse sextipsene som garantert vil ta forholdet ditt et hakk høyere:

9. Ikke ødelegg stemningen ved å måtte flytte til soverommet

Uansett hvor du nyter et erotisk øyeblikk, kan du føle deg utrolig sexy med lyst, kanskje ikke er på soverommet. Ikke ødelegg øyeblikket. Ta det.

Partneren din kan rengjøre retter, og du har kanskje kommet inn fra hagearbeid, men du har den trangen. Det trenger ikke å være perfekt eller beregnet. Spontanitet er kjempebra.

Relatert lesing: Hvordan takle humørsvingninger i et forhold

10. Sinne kan gi drivstoff til sex

Hjernekomponenten som er ansvarlig for å varsle sinne er også den delen som vil utløse sex. Det er en av grunnene til at sint sex er så tilfredsstillende selv om argumentet ikke er løst.

Pluss at mange mennesker har en tendens til å konsentrere seg om sine egne personlige behov når de er sinte, så det er så mye morsommere for hver person.

11. Månedlig forholdsstatussjekk

Sett av tid hver måned for å sette deg ned og kommunisere følelsene dine i forholdet og inkludere hvordan dine behov blir oppfylt seksuelt.

Videresende eventuelle problemer eller utfordringer du føler at behov for å jobbe gjennom og diskutere disse for å forsøke å finne løsninger umiddelbart i stedet for å vente på en uforutsett tid.

Det er en sunn tilnærming til å holde partnerskapet fast og komme videre. Dette er sjansen til å få opp de seksuelle fantasiene.

Prøv også: Hva er forholdet ditt status?

12. Konsekvent klagende kan være skadelig

Ingen kommer til å gjøre alt som gjør deg lykkelig hvert øyeblikk av hver dag. Det vil være et sporadisk håndkle på gulvet eller glassene som er åpent i skapet.

Å klage hver gang du finner et problem kan bruke på den andre personen og redusere romantikken i partnerskapet og kanskje selvtillit de holder på. Velg kamper nøye og andre; La dem gå ved å bare håndtere det og gå videre.

1. 3. Speilspillet

Dette er nytt, ikke sant?

En dyp komponent i ethvert forhold er å etablere optimal tillit. De fleste tror de kan ta partneren sin for ordet sitt, noe som bør oversette til hvordan de veileder deg når du driver med seksuell aktivitet.

Enten partneren kan være "lederen" som demonstrerer varierte bevegelser som er ment å slå deg på, og kameraten etterligner at disse beveger seg på seg selv som i et "speil.”

Ingen kan berøre mens demonstrasjoner og kopiering finner sted. Det er en utrolig læringsopplevelse for hver person, selv i et langsiktig partnerskap.

Etter at hver person har en sving som leder, kan du bevege deg synkronisert med det du har lært og deretter spille disse bevegelsene med partneren din.

Prøv også: Spiller han spill med meg quiz

14. Slipp Quickie i en kort periode

Over tid begynner forestillingen om hvor viktig er sex i et langvarig forhold til å falme og bli glemt, med partnere som passer i en quickie før de drar til neste aktivitet.

Kamerater må forby quickies fra planen sin i omtrent en måned, slik at de kan huske hva å utforske den andre personen handlet om, hvordan det føltes, og hvorfor det var så viktig.

Den forbindelsen, intimiteten, romantikken og den generelle eksplosive opplevelsen svarer på spørsmålet er sex viktig i et forhold? Du kan ikke etablere et dyptgående bånd uten det.

15. Delta i et sexverksted

Alle kan lære mer. Kunnskap er makt, og det kan oversette til mye mer sunt sexliv.

Det er varierte alternativer på markedet for å velge mellom hvor du kan lære inn og outs av trelldom, ta et verksted dedikert til kink, eller sette severdighetene dine på å fokusere på din indre seksualitet. Disse er alle ment å bringe deg nærmere og holde flammen flyte.

Hvorfor endres sex i et langsiktig forhold

Det ville være rart hvis sex ikke utviklet seg i et langsiktig forhold siden dette konsekvent vokser og endrer seg.

For en ting, når alderen skrider frem, begynner hormoner å endre seg (ser på det fra et helseaspekt), noe som kan påvirke seksuell respons betydelig.

Pluss at folk blir kjent og komfortable uten egen skyld. Det er en naturlig progresjon som ingen virkelig ser skje, men du innser at du har falt i dette mønsteret en dag.

Nyheten, friskheten og mysteriet prøver å ta noe av spenningen og lidenskapen med dem.

Derfor er det så kritisk å legge frem den samordnede innsatsen hver dag for å holde liv i disse tingene slik at du ikke mister romantikken, intimiteten og sexen - så avgjørende for å beholde den forbindelsen du etablerte som et langsiktig par par.

Relatert lesing: Kjærlighet, sex og intimitet - endre måten du føler deg ved å endre måten du tenker på 

Endelig tanke

Når du først ser på et spørsmål som hvor viktig er sex i et langvarig forhold, er en innledende respons automatisk for å si at det ikke er det det handler om. Når du tar deg tid til å tenke på det, er sex imidlertid virkelig grunnlaget som et langsiktig forhold utvikler seg.

Det er der et par føler det mest sårbare, lærer å utforske og bli koblet til kameraten sin, og utvikler tillit og tillit til partneren som ingen andre i livet.

For ikke å snakke om selvtillit og emosjonell stabilitet. Det er der obligasjonen etablerer. Jo mer tid går, jo mer seksuelle opplevelser, og jo dypere blir båndet. Uten sex ville det ikke skje.