Hvordan bryte opp når partneren din ikke vil

Brudd er aldri enkle. Men noen ganger må du gjøre det du må, selv om partneren din insisterer på å holde på forholdet ditt.

Det spiller ingen rolle hvor mye du pleide å være forelsket, hvor mye du pleide å bli tiltrukket av partneren din eller hvor lykkelig du var. Det tidligere lyset i livet ditt har raskt utviklet seg til noen du ikke lenger kan stå. Du prøvde alle triksene i handelen - prøvde å gjøre nye ting med dem, prøvde å være mer spontan, mer spennende - men ingenting ser ut til å fungere.

Det er på tide å være ærlig med deg selv, holde opp hendene og innrømme at det er på tide å gå videre. Men hva om denne avgjørelsen er en helt ensidig en? Hva om partneren din bare ikke er forberedt på å kaste inn håndkleet?

En god separasjon vs. en dårlig separasjon

Det er to typer separasjoner der bare halvparten av et partnerskap ønsker å bryte opp: gode separasjoner og dårlige separasjoner. En god separasjon innebærer å ta seg tid til å sørge for at konsekvensene ikke er skadelige for partneren din, gir dem den respekten de fortjener, og prøver ditt beste for å hjelpe dem gjennom den. Og la oss innse det, hvis du har vært sammen en stund, møtt livet sammen på nesten daglig basis, ville det være ganske respektløst, om ikke direkte stygt, ikke å ta så mye omsorg og vurdering som mulig å prøve å oppnå Denne enden.

En dårlig adskill.

Hvordan utføre en god separasjon

En god separasjon, selv om det for personen du prøver å skille seg fra, kan det aldri være noe slikt, innebærer å ta deg tid til å tydelig kommunisere intensjonene dine. Selv om dette høres langt enklere ut enn det faktisk er, gir følgende 5 tips noen råd om hvordan du kan oppnå dette.

#1 Gi en klar melding. Du må finne et sted og en tid hvor du kan forklare partneren din beslutningen du har kommet til på en klar, sterk og punktert måte. Det kan ikke være noen dithering og Maybes, det kan ikke være overdreven sympati, det kan ikke være noen tilbaketrekning. Noen av disse og partneren din vil ta tak i dem og holde glødene av håp for å brenne. Det høres grusomt ut, men du må sikre at alt håp om at forholdet fortsetter blir slukket så snart som mulig, ellers vil du bare ende opp med å forlenge smertene.

#2 Gi en klar grunn. Det første ordet som vil springe fra leppene hans når du kunngjør at separasjonen vil være: “Hvorfor?”Og du skylder dem en full og tydelig forklaring. Hvis det er det faktum at du har falt av kjærlighet med dem, fortell dem. Hvis du har blitt forelsket i noen andre, fortell dem. Hvis du har følt at forholdet er noe restriktivt og du må slå ut på egen hånd, fortell dem. De kan tro at de hater deg en stund, spesielt hvis du bruker den andre grunnen, men til slutt vil de respektere deg for din ærlighet og høflighet du har utvidet dem til dem.

#3 Flytt ut. Hvis du deler et boareal, så kom deg ut umiddelbart. Eventuell dithering eller slyngende på dette kan lage flere problemer. For det første kan det gi partneren din håp om å fortsette forholdet. For det andre gir det dem liten eller ingen mulighet til å begynne å leve sitt nye liv uten deg, hvis du er rundt dem hele tiden. For det tredje kan du bare bukke under for fristelse og ende opp med å ødelegge alt det gode arbeidet ditt.

Før du skiller deg en venn eller familiemedlem og spør dem om du kan køyes ned med dem til du får ditt eget sted, da du trenger å flytte alle tingene dine så raskt som mulig, og la eksen din gå videre med livet igjen.

#4 End Ties. I likhet med tre er dette en advarsel om ikke bare å skille deg fra forholdet, men fysisk skille deg fra din nå-eks-partner. Det er ikke å si at du ikke lenger kan ha dem som en venn og ikke bør tilby å hjelpe dem hvis de trenger din hjelp. Å være på mer enn bare sivile og litt vennlige termer kan imidlertid bare tjene til å forlenge partnerens smerte. Så gå til en ny bar å drikke i, gjøre noen forskjellige aktiviteter, se gjensidige venner hver for seg, og hvis det er noen økonomiske bånd, så avslutt dem så snart du anser praktisk.

#5 Unngå sympati. Dette høres kanskje grusomt ut igjen, men det er av den "grusomme å være snille" -sorten. Du må være tydelig og kortfattet i separasjonen din. Hvis de ringer deg opp til alle døgnets tider, og gråter ned telefonen, lufter på deg, krever forklaringer, må du være fast og gjenta dine tidligere følelser.

Hvis samtalene fortsetter, bør du be dem høflig om å stoppe og forklare at du ikke tror at dette gjør dem noe bra. Lyden av stemmen din vil bare tjene til å forstyrre dem videre, og å holde denne typen kontakt i en lengre periode kan, uansett hvor brutal du prøver å være, hold en gnist av håp i live. La vennene deres gi støtte og sympati de trenger.

Hva gjør en dårlig separasjon?

I et nøtteskall gjør egoisme en dårlig separasjon. Å ta den enkleste, raskeste og mest stressfrie ruten til separasjon kan hjelpe deg gjennom et vanskelig øyeblikk, men kan være ødeleggende for din eks-partner. Følgende 5 poeng beskriver atferd som må unngås for enhver pris.

#1 Ikke gjør et David Copperfield. Med dette mener jeg ikke gjør et forsvinnende triks. Å skille er smertefullt nok, men hvis noen forsvinner - ikke returnerer samtaler, skifter jobber, får en ny by til gallivant rundt - så er det ingen nedleggelse for den skadde personen. Uten den nedleggelsen vil de torturere seg med spørsmål som de ikke burde stille, og de vil helt ikke være i stand til å gå videre. Vis litt mot, eier opp og fortell dem som en voksen hva du har bestemt deg og hvorfor.

#2 Ikke del det med verden. Det er en fryktelig vane blant cybergenerasjonen av å la teknologien deres gjøre alt. En separasjon skal være et ansikt til ansikt ting - en enkel, hvis uunngåelig, respekt av respekt. Så uansett hva du gjør, uansett hvordan du normalt fungerer, kan du motstå trangen til å sende en tekstmelding eller e -post for å gjøre gjerningen. Unngå spesielt å bruke Facebook eller andre sosiale medier for å gi alle dine venner og familie vite, slik at partneren din finner ut om separasjonen fra noen andre. Ingenting kan være mer vondt.

#3 får ikke noen andre til å gjøre det. Med mindre vold er et av problemene som har ført til oppbruddet i utgangspunktet, bør du aldri få noen andre til å gjøre det skitne arbeidet ditt. Det viser en medfødt mangel på respekt for partneren din, så vel som en enormt tilsynelatende feig strek, som begge kan føre andre til å miste respekten for deg etter tur, når de først har funnet ut av det - og partneren din vil ha all grunn til å sørge for at andre mennesker Finn ut om dette!

#4 Ikke selv assassiner. Denne metoden for å bryte opp, av alle feige metoder som er nevnt ovenfor, er sannsynligvis den verste. Dette innebærer å endre måten du handler over lang tid, slik at partneren din til slutt blir lei av atferden din og blir tvunget til å bryte opp med deg. Folk gjør dette for å skaffe seg ansvaret og legge all vektlegging av den andre personen - men hva en fryktelig svak og uærlig måte å handle. Kjennetegnet til en absolutt skurk. Unngå.

#5 Ikke gjør opp grunnene. Igjen, fess opp, vær ærlig. De liker kanskje ikke det de hører, men det er bedre at du er ærlig og foran, slik at det ikke er noen misforståelser senere nedover linjen. Ingen vil høre alt det "det er ikke deg, det er meg" søppel. Ingen vil høre en sammensatt historie om din ikke-eksisterende døende slektning. Ikke gjør opp en unnskyldning der du sier at du ikke virkelig vil forlate, men du kan ende opp med å skade partneren din på grunn av slikt og slikt. Det er okse. Bare vær ærlig og oppfør deg som den voksne du er.

Av hensyn til de gode tidene du hadde med partneren din, gi dem høflighet av å dishing ut en god separasjon. Du vil allerede skade dem nok ved å forlate dem. Så å redusere lidelsen av den minste biten ville virkelig hjelpe dem å gå videre.