Hvordan inkludere positiv kommunikasjon i ekteskapet

I denne artikkelen

• Både verbal og ikke -verbal kommunikasjon er nødvendig
• Oppmuntre hverandre
• Forstå hverandres kroppsspråk
• La dem få vite at de betyr noe
• La dem få vite at du setter pris på bidragene de gir

For å leve et lykkelig og velstående gift liv, er det nødvendig at du jobber med å forbedre forholdet til ektefellen din. Et sunt ekteskap er viktig for en persons velvære, og det er derfor det er viktig at du og ektefellen din kan forstå hverandre. Ekteskap avhenger av ærlighet, kjærlighets kjærlighet og viktigst av kommunikasjon. Selv om mange mennesker ofte forsømmer sistnevnte, er det imidlertid en betydelig komponent i fornøyd gift liv.

Både verbal og ikke -verbal kommunikasjon er nødvendig

Så lenge du og din betydningsfulle andre kommuniserer og deler tankene, følelsene og ideene dine med hverandre bare da vil dere to kunne forstå hverandre på et dypere og intimt nivå.

Denne kommunikasjonen er ikke bare begrenset til verbal kommunikasjon; Et vellykket ekteskapsliv krever at du og ektefellen din også kan kommunisere ikke verbalt. Ikke -verbal kommunikasjon inkluderer ansiktsuttrykk og kroppsspråk. Du må forstå at den mer ærlige forbindelsen du og din ektefelle har, desto lettere vil du kunne uttrykke deg når du samhandler med hverandre.

Det handler om å være positiv i kommunikasjonsevnen din. Begge dere trenger å være ærlig og fokusere på det som gjør livet ditt bedre sammen. Nedenfor er noen måter du kan inkludere positiv kommunikasjon i ekteskapet ditt.

Oppmuntre hverandre

Du må forstå at for et sunt forhold er det viktig at dere oppmuntrer hverandre i stedet for å kritisere hverandre hver sjanse du får. Denne spesielle formen for positiv kommunikasjon krever at du utfører følgende vaner; Å være forsiktig med hverandre, lytte til hverandre oppmerksomt og validere hverandre.

Ved å oppmuntre hverandre, kan du vokse forholdet ditt med hell. Ord og gester av oppmuntring hjelper til med å vekke følelsen av at det er noen som tror på deg. Forstå at det er en enorm forskjell mellom å prise hverandre og oppmuntre hverandre.

For å få ros, må du tjene det, mens oppmuntringsord blir gitt fritt som en form for støtte. Hvis du merker noe fint om din betydningsfulle annen, som de fleste ser, men aldri nevner, så sørg for å si det til dem. Å oppmuntre ektefellen din kan hjelpe dem med å endre utsiktene, og kan også påvirke forholdet ditt.

Forstå hverandres kroppsspråk

Du må forstå de emosjonelle signalene som partneren din gir deg. Legg merke til kroppsspråket deres, deres tone, se om partneren din tar øyekontakt med deg eller ikke. Hvis du merker at partneren din virker litt ubehagelig eller sårbar, så vær mer oppmerksom mot dem. Ikke vær for hard eller kraftig skjønt. I stedet bør du fokusere på å fortelle dem at du er der for dem hvis de trenger det.

La dem få vite at de betyr noe

Husk at intet ekteskap er perfekt. Det er alltid områder som kan bruke forbedring. Så for å leve et vellykket gift liv, må du evaluere disse områdene og være mer oppmerksom på dem.

Du må fortelle partneren din at deres meninger og følelser betyr noe for deg. Forsikre deg om at når du snakker med partneren din, tar du øyekontakt med dem for å gi dem beskjed om at du verdsetter følelsene og tankene deres.

Vær oppmerksom når ektefellen din snakker med deg og lytt til dem på en slik måte å gi dem beskjed om at de blir hørt. Du kan vise deg oppmerksomhet ved å forlate hva du gjorde for å fokusere på hva de har å si. Eller du kan vise din oppmerksomhet ved å gjenta hva partneren din sa med dine egne ord for å vise at du forsto hva de måtte fortelle deg.

La ektefellen din vite at han eller hun betyr noe for deg. Når du diskuterer noe, prøv å erstatte negative ord med positive i stedet.

La dem få vite at du setter pris på bidragene de gir

Ekteskap er et forhold som stort sett avhenger av kjærlighet og kjærlighet til hverandre. Du trenger ikke nødvendigvis alltid å gjøre betydelige gester for å vise din takknemlighet overfor partneren din, i stedet for små snille gester er det som gjør dette forholdet sterkere.

La partneren din vite at du legger merke til bidragene deres, og du setter pris på dem for å gjøre det de gjør. La dem få vite at du ikke tar dem for gitt. Vis din bekymring og kjærlighet til dem. Du kan også gjøre deres del av arbeidet rundt huset også. Bare finn en måte å fortelle dem at du er der.

Positiv kommunikasjon er en essensiell ingrediens for lykkelige og velstående ekteskap. Det hjelper med å forbedre intimiteten som holder ekteskapet ditt gjennom både gode og utfordrende tider. Forstå imidlertid at effektive kommunikasjonsevner kanskje ikke kommer naturlig for alle.

Derfor må du jobbe med kommunikasjonsevnen din og utvikle dem med tiden. Mens alle par kommuniserer med hverandre, er det viktig at du inkluderer positiv kommunikasjon i ekteskapet. Kort sagt, sørg for at du lytter aktivt, empati med hverandre og setter pris på hva ektefellen din gjør for deg.