Hvordan lage en narsissistisk elendig og få dem til å brenne av raseri

Narsissister er en vanskelig rase, men å lære å gjøre en narsissistisk elendig er ikke så vanskelig. Er det den beste måten å få hevn på? Sannsynligvis ikke.

Når du har blitt redusert av en narsissist eller bare er frustrert, er det lett å ønske å få hevn. Mitt råd? Ikke bry deg. En narsissist vil alltid snu alt. Til slutt vil du være den å skylde på - tilsynelatende, i det minste. Imidlertid kan du lære å gjøre en narsissist elendig. På noen måter som har en litt produktiv stemning fordi den kutter den narsissistiske forsyningen.

Å være rundt en narsissist er i beste fall en vanskelig, frustrerende opplevelse. For de som er i forhold til narsissister, trenger jeg ikke å fortelle deg noe om vanskene fordi du allerede er klar.

En ekte narsissist er noen med NPD, eller narsissistisk personlighetsforstyrrelse, men den svært lave diagnosen betyr at det er utallige mennesker som går rundt med lidelsen som ikke en gang vet det. Det er også mange mennesker som har sterke narsissistiske egenskaper, men som bare kommer til kort av kriteriene for NPD -diagnose. Ingenting av dette gjør det lettere å være rundt denne typen personer.

La oss utforske denne ideen om hvordan du kan gjøre en narsissist elendig litt mer. Fordi det er noen veldig kraftige måter å gjøre nettopp det med den minste innsatsen!

Det som gjør en narsissist mest vondt?

Narsissister hater det når du ringer dem ut på oppførselen sin og sikkerhetskopierer det med bevis. De hater det enda mer når du gjør det foran andre mennesker, spesielt de som de prøver å imponere. En narsissist elsker å få sin egen vei. Når du nekter dem dette og ydmyker dem på en eller annen måte, sliper du virkelig på nervene.

Narsissister er, under det hele, ganske skjelven når det gjelder tillit. De vises kanskje ikke slik på overflaten, med deres illusjoner av storhet og alt det over toppenergien, men når du klør på overflaten, vil du finne deres konstante behov for validering er der av en grunn. De er faktisk ikke så trygge i det hele tatt.

Hvordan narsissister reagerer når de ikke får det de vil

Når en narsissist ikke får det de vil, surrer de enten muntlig *og noen ganger fysisk *, blir passiv-aggressive, eller de gir deg den kalde skulderen og prøver å få deg til å be om unnskyldning for hva det er som du tilsynelatende har gjort. De antar aldri at det kanskje er noe de har gjort galt, eller kanskje de skal be om unnskyldning - som aldri flagger opp på radaren sin.

Når du ser på hvordan du gjør en narsissistisk elendig, vil du ganske raskt se at det hele kommer ned til å ikke gjøre det de vil at du skal gjøre og ikke la dem skinne på den måten de vil skinne. Det er ikke lett å gjøre dem elendige, men du bør være klar for konsekvensene hvis du virkelig ønsker å gjøre narsissisten i livet ditt lider litt for deres handlinger.

Personlig vil jeg ikke anbefale det. Hvis du virkelig er så opptatt av å få dem til å lide, er den beste måten å gjøre det å komme ut av livet og bevege seg mot en bedre fremtid for deg selv. Det er den beste måten å få hevn på, fordi den fokuserer helt på deg og din fremtidige vekst.

Imidlertid kan jeg helt sette pris på at det kan være situasjoner når du ikke kan gå bort fra personen; Kanskje de er din arbeidskollega, eller kanskje er det et familiemedlem. I så fall er ledelse og grenser nøkkelen.

Hva er narsissistisk raseri?

Før vi får lære å lage en narsissistisk elendig, la oss snakke om narsissistisk raseri og narsissistisk forsyning i et øyeblikk.

Når noen har NPD, får deres personlighetsforstyrrelse dem til å opptre på en viss måte. De er ikke i stand til å behandle kritikk, og de ser på alt som en personlig liten. De må være de aller beste av det beste og deres selvvikt betyr at alt de anser for å være fornærmende, de tar ekstremt dårlig. Dette fører til narsissistisk raseri i mange tilfeller.

Narsissistisk raseri er et veldig sterkt emosjonelt utbrudd av sinne. Det er normalt verbalt, men det kan være fysisk. I noen tilfeller går utbruddet faktisk innover, og personen velger å være helt stille. Imidlertid vil kroppsspråket deres være ekstremt aggressivt, og du vil ikke være i tvil om hvordan de føler det.

Hva er narsissistisk forsyning?

Så hva er egentlig narsissistisk forsyning? Dette er tingen eller personen som gir dem ros og validering de trenger. Når du kutter den narsissistiske forsyningen, er jeg.e. Slutt å validere dem eller kritisere dem, dette fører til narsissistisk raseri.

Hvordan gjøre en narsissist elendig 

Hvis du virkelig vil pirke bjørnen og lære å gjøre en narsissistisk elendig, er det faktisk ikke så vanskelig. Vær imidlertid advart om at noen av de ovennevnte taktikkene sannsynligvis vil føre til raseri eller aggressiv stille behandling. Du må være sikker på at du kan takle det, eller gå bort slik at du ikke trenger å takle det i det hele tatt.

1. Ikke gi dem oppmerksomhet

Positive eller negative, narsissister elsker oppmerksomhet. Hvis oppmerksomheten er negativ, vil de anta at personen bare er sjalu og gjenskaper den i deres eget sinn for å være ros. Når du ikke gir narsissisten oppmerksomheten de ønsker, vil de forakte den. 

2. Hold deg til fakta og unngå følelser

Narsissister må ha rett i alt, og det betyr ofte å vri ting og lage sin egen versjon av virkeligheten. Når du holder deg til kalde, harde fakta som ikke kan nektes, gjør du virkeligheten enda vanskeligere å holde seg til og bevise. Dette er en av de beste måtene når du lærer å gjøre en narsissistisk elendig fordi du skaper en utfordring som de ikke aner hvordan de skal erobre. 

3. Holder seg til grensene dine

For å være rundt en narsissist, må du sette grenser og holde deg til dem. Dette er en måte å takle og styre situasjonen på, og det er viktig på.

Imidlertid hater narsissister det når du gir uttrykk for en grense og holder seg til den. De vil presse deg for å se om du faktisk mener det du sier. Når du virkelig går gjennom den konsekvensen du lovet, vil de være elendige.

4. Nekte kravene sine

Det handler ikke bare om å nekte å vise dem oppmerksomhet, men nekter å gjøre det de vil. Narsissister har ikke ordet "nei" på radaren sin; De forventer at du gjør alt de spør fordi de er fantastiske. Hvorfor skal du nekte? Det er deres virkelighet, i det minste. Men når du sier "nei" og ikke bøy deg for forespørslene, hater de bokstavelig talt det.

5. Gi dem et ultimatum for engasjement

Narsissister kan ikke holdes nede, og de hater engasjement. Imidlertid vil de heller ikke at du skal gå ut av livet, heller fordi det betyr at de på en eller annen måte har mislyktes eller mistet kontrollen. Hvis du gir dem et ultimatum og tvinger dem til å forplikte seg, er du sikker på å gjøre dem elendige. Imidlertid vil jeg ikke anbefale denne fordi, la oss være ærlige - vil du virkelig ha dette resten av livet?

6. Press dem til å være rundt noen i autoritet

Hvordan gjøre en narsissist elendig? Press dem til å svare til noen som er over dem med myndighet. De hater dette! De vil være de beste av de beste, og den som alle ser opp og svarer på. Å måtte svare på noen andre vil sannsynligvis føre til en enorm mengde elendighet for en narsissist.

7. Ringer dem ut i offentligheten

Å ringe ut en narsissistisk i offentligheten er en måte å irritere dem og gjøre dem direkte elendige. De ønsker ikke å bli støpt i noe annet lys enn ekstremt smigrende. Hvis du ydmyker dem på noen måte, vil de forakte situasjonen. Du bør også være forberedt på å få den kalde skulderen etterpå.  

8. Mislykkes på noen måte

Narsissister hater å tape. Imidlertid setter de ikke ofte i en situasjon der de må bevise sin evne fordi det kan skinne lys over deres mulige mangler. Hvis en narsissist taper på noe, vil de klandre alle rundt seg og kalle det en løsning.

De vil ikke innrømme at det var deres skyld eller deres manglende kunnskap som fikk tapet til å skje. Det er enkelt å lære å lage en narsissistisk elendig hvis du får dem til å møte opp til deres feil.

9. Gjør det veldig tydelig at du ikke faller for deres handling

En narsissist er en mestermanipulator. Hvis du gjør det mer enn klart at du vet hva spillet deres er og at du ikke faller for det, vil du merke hvor defensiv de blir. Dette er sannsynligvis når de automatisk vil slå på sjarmen og prøve å elske bombe deg, så vær advart. 

10. Være spontan

Narsissister må ha kontroll, og når du er spontan og kaster ting opp i luften, ødelegger rutinen deres, liker de ikke det en bit. Dette er en av de beste måtene når du lærer å gjøre en narsissistisk elendig fordi det er så enkelt å gjøre.

Å forstå hvordan man kan lage en narsissistisk elendig midler mot de tingene de trenger for å bygge opp sin illusjon av selvtillit. Å risikere en narsissists vrede er imidlertid aldri noe du bare bør gjøre for underholdningsformål.