Hvordan ikke være kjedelig i et forhold og bringe magien tilbake

Er du bekymret for at ting blir litt foreldet mellom deg og partneren din? Lær hvordan du ikke skal være kjedelig i et forhold og sidesteg gjespene.

Det har ikke noe å si om du har vært sammen med partneren din fire uker, fire år, eller enda mer, på et tidspunkt, litt kjedsomhet er uunngåelig. Det er naturlig når du tenker på det - generelt, når du gjør det samme gang på gang, kjeder du deg. Det samme gjelder når du tilbringer tid med samme person, gjør nøyaktig de samme tingene. Enten det er sex som har blitt litt gjespelt eller bare at du ikke har mye å snakke om når du er alene, kan du fikse det. Du trenger ganske enkelt å lære å ikke være kjedelig i et forhold og injisere en ny gnist.

Det at du gjesper litt mer enn du pleide å ikke nødvendigvis betyr at du ikke er en god kamp eller at du ikke har noen lidenskap. Det betyr bare at det er på tide med en endring.

Den endringen kan være liten eller stor, men så lenge du innser at forholdet ditt blir foreldet og noe må skje, er du i gang med en god start.

Identifiser kjedsomhet i et forhold

Er noe av? Eller kjeder du deg bare? Kanskje du går ut for å spise samme natt hver uke og se de samme vennene og dra på de samme feriene. Noe rutine vil bli kjedelig etter en stund. Det er helt naturlig for den nye og spennende delen av et forhold som stopper opp. Når du kjenner hverandre ganske godt, kan det være enkelt å falle i mønstre.

I stedet for å sette inn forsøk på å kle deg ut og gå ut, kan du kanskje bestille og bruke svette mens du ser på Kontoret For 11. gang.

Eller kanskje du prøver nye restauranter og drar på eventyr, men du føler deg fortsatt lei? Vel, det kan være din kommunikasjon. Kanskje nå som dere kjenner hverandre til en viss grad, føler du at du ikke har noe å snakke om.

Eller kanskje du føler deg mer som romkamerater enn et par. Alle disse tingene skjer i forhold. Og de er alle ting du kan overvinne sammen. Du kan få den gnisten tilbake. Du kan lære å ikke være kjedelig i et forhold, men først må du erkjenne at kjedsomhet har kommet inn i bygningen. Da er det på tide å snakke om det og gå derfra.

Hvordan ikke være kjedelig i et forhold

Å ikke være kjedelig i et forhold er en to-mannsjobb. Dere må begge ønske å gjøre en endring. Derfor må du lære å ikke være kjedelig i et forhold å starte med en samtale.

1. Erkjenner det, men ikke freak out

Før du prøver å fikse noe, innså at kjedsomhet skjer i alle forhold, til og med sunne. Det er en naturlig del av ethvert forhold. Når du først blir kjent med hverandre og er komfortable, er det lett å la det være styringsfokuset.

Vet at det ikke er noe galt med deg eller partneren din. Dette er bare en forbipasserende fase.

2. Ta det opp i samtale

Snakk med partneren din om hvordan du føler deg. La dem få vite at du elsker dem og er lykkelige, men noe mangler i forholdet ditt. Spør om de føler det på samme måte. Og brainstorm sammen om hva du kan gjøre for å livne opp ting.

Dette må være noe dere begge vil ha. Hvis du vil komme deg ut og gjøre ting sammen som et par, og de har det bra å sitte rundt og se på Netflix, er problemet ditt større enn kjedsomhet.

3. Brainstorm noen få handlingspunkter

Tenk på hva du kan gjøre sammen for å være mer spennende. Dette skal være en teaminnsats. Til og med ta svinger. Kanskje du vil danse og partneren din vil gå på tur. Til og med plan spontane datoer eller overraskelsesdatoer slik at den andre ikke kjenner planen.

4. Start med babytrinn

Du trenger ikke å planlegge en tilfeldig tur til Spania for å bryte ut av det kjedelige hjulet ditt. Selv små ting kan være nok til å reignitere den gnisten.

Hvis du er planleggere eller nyt en rutine, bare bytt opp der du går på middag med det første. Kanskje gå på en dobbel date. Eller prøv å plukke ut hverandres antrekk til neste date natt. Små ting kan være nok til å presse deg i riktig retning.

5. Har du glemt hvordan du skal flørte?

Når du kommer inn i et engasjert forhold, kan flørting opphøre. De prikkende sommerfuglene kan slutte å flagre. Et lite kompliment eller til og med erting kan gjøre mye for moralen i forholdet ditt.

Komplimentere partneren din på antrekket deres, deres smak i innredning eller deres styrke eller besluttsomhet, men med en sexy kant. Bare det å endre det faktum at du er vant til hverandre og reigniterer nervene og rødmende kinnene kan forsterke forholdet ditt.

6. Tenk på partneren din oftere

Spenningen i et forhold handler ikke om datoer og hva du gjør sammen, men også hva du gjør for hverandre. I et tidligere forhold ville eksen min og jeg skrevet hverandre notater når vi dro til den andres sted. De var dumme, men søte.

Når det døde ned, smuldret alt annet med det. Gjør de små tingene igjen. Å kjøpe blomster, plukke opp sin favoritt godteribar, eller bare tilby å gjøre oppvasken på slutten av natten gir innsatsen til forholdet.

7. Bland ting opp litt

Mange mennesker sier å komme seg ut og gå et sted nytt for å oppmuntre til nye følelser med partneren din når du kjeder deg. Det kan ikke skade, men å gå ut for å spise på stranden kontra din favoritt lokale restaurant vil ikke endre seg mye.

I stedet kan du prøve nye opplevelser. Lære hverandre noe. Lær noe nytt sammen. Disse øvelsene er binding og hjelper deg å bli nærmere, noe som er et nytt nivå i forholdet ditt i stedet for å etterligne spenningen du hadde i starten.

8. Start en ny opplevelsesliste

Å prøve noe nytt sammen som et par kan minne deg om hvorfor du er så koblet til i utgangspunktet. Gå til et rømningsrom, frivillig eller til og med gjøre noe vilt som fallskjermhopping.

Å ta risikoer, lære noe nytt, og til og med å være konkurransedyktig med hverandre kan øke følelsene du allerede har.

9. Ta deg tid for deg selv

Mange par tenker tid fra hverandre er dødens kyss når det faktisk er noe av det sunneste du kan gjøre som et par. Ha dine egne venner og dine egne hobbyer. Hvis du elsker fotturer og partneren din sliter med å komme deg ut av sengen før middag, kan du gå på egen hånd.

Forsikre deg om at du fremmer dine egne lidenskaper og prosjekter bortsett fra forholdet. Og støtte hverandre gjennom disse tingene. Dette minner deg om at partneren din legger til livet ditt, men ikke er hele livet ditt.

Når du sitter ved siden av hverandre på telefonene dine, kan det føles som tid sammen, men det er bare en plassholder for tid du kunne vært produktiv uavhengig.

10. Begynn å komplimentere partneren din igjen

Komplimenter går langt i avgjorte forhold. Når du først møtes, kan du komplimentere hverandre mye, men når du først har fortalt partneren din at de er kjekke eller passer så mange ganger, glemmer vi enten eller tror det ikke gjør en forskjell å høre det.

Saken er å høre de komplimentene fra noen du er i nærheten betyr enda mer nå. La partneren din vite at du fremdeles finner dem attraktive. Komplimentere håret, antrekket eller til og med lukten. Dette kan gå langt.

11. Se på sexlivet ditt

Sex er ikke alt som betyr noe i et forhold, men det tilfører mye nærhet. Den intimiteten er viktig for båndet ditt og hvordan du ser på forholdet ditt. Så hvis du prøver å lære å ikke være kjedelig i et forhold, ikke la sexlivet ditt være kjedelig.

Foreslå noe nytt og spennende for partneren din. Snakk om fantasiene dine. Å bygge den tilliten til soverommet med noe så personlig vil garantert smitte over i resten av forholdet ditt.

12. Har dype samtaler

Kjedsomhet i et forhold kan skje når du er komfortabel. Du venter måneder eller til og med år med å være sammen med noen du kan være deg selv med, og når det skjer, blir du lei deg.

Saken er at du kommer til det punktet og stoppet. Du kan alltid snakke mer. Det er alltid noe å snakke om. Glem filmer, TV og arbeid. Ha dype samtaler om religion, politikk, historie og kunst.

Det er alltid mer å lære om hverandre, og å ha dype samtaler du kanskje aldri har vurdert før, kan minne deg om at dere har så mange flere nivåer å koble til på.

1. 3. Sjekk inn med hverandre regelmessig

Husk at alle disse tingene du kan gjøre for å slutte å være kjedelig i et forhold er midlertidige. Kjedsomhet kommer og går. Alle forhold går gjennom ruter. Men så lenge du fortsetter å sjekke inn med hverandre og legge inn den innsatsen, kan du lære å akseptere den naturlige fremgangen mens du nyter spenningen.

14. Lære hverandre noe

Å lære noe sammen hjelper med båndet ditt. Bonus! Attraksjonen din kan få mye av å lære hverandre noe nytt. Du blir forferdet og imponert av partneren din og lærer noe i prosessen.

Lær dem hvordan du kan endre et dekk, bygge et nettsted eller til og med brette et origami -serviett.

15. Omfavne spontan moro

Spontanitet er annerledes for alle. Ett par kan ta av til Mexico for helgen. Andre kan gå til en film uten å kjøpe billettene på nettet først.

Det er ingenting galt med noen av disse scenariene eller noe i mellom. Uansett hva som begeistrer deg og partneren din og er ute av rutinen eller ikke planlagt, vil du føle deg ny og stimulerende.

16. Prøv rollespill

Dette kan være seksuelt eller ikke. Rollespill kan reignitere en gnist som kan dimme. Langsiktig kjærlighet og kjemi og lidenskap fra en ny kjærlighetsinteresse varierer.

Møt partneren din i en bar og later som om du er noen nye. Ha en aksent og et nytt navn. Oppføre deg som om du møter for første gang. Kanskje det er en blind date eller en romantikk på kontoret som er rynket på. Dette kan virkelig være spennende mens du opprettholder komfortnivået ditt på andre områder.

17. Heng med andre par

Noen ganger er det bare dere to som gjør ting, er det som gjør det så enkelt å falle i en rutine. Gå på doble datoer. Å innlemme andre par eller venner i planene dine kan gjøre ting spennende.

Ikke bare får du se andre sider av hverandre, men du får møte nye mennesker og virkelig utvide forholdet ditt utenfor huset ditt.

18. Koble fra og være til stede

Det er så enkelt å sjekke e -posten din mens du er med partneren din og bli trukket inn av sosiale medier og apper. Ta en dag i løpet av helgen eller til og med noen timer på kvelden for å slå av og bare være sammen.

Slå av telefonene og til og med TV -en. Spill et brettspill eller bare snakk. Selv å rengjøre sammen eller bygge et IKEA -skrivebord kan koble deg mer enn å sitte sammen på telefonene dine.

19. Ikke glem at små ting betyr noe også

De små tingene i forhold utgjør den største forskjellen. Overrask partneren din med blomster eller en kjærlighetsnotat på kjøleskapet. Tekst partneren din gjennom dagen slik at de vet at du tenker på dem.

Bare å minne partneren din med små berøringer, notater eller å bringe dem sin favorittbit på jobben, kan gjøre mye bra for forholdet ditt.

Det er ikke så vanskelig å lære å ikke være kjedelig i et forhold så lenge du jobber sammen for å skape den magien. Begynn med disse trinnene og se den magiske gnisten komme tilbake i kjærlighetslivet ditt igjen på kort tid.