Hvordan åpne opp for sex og få partneren din til å dele sine ønsker

Noen ganger er det ikke lett å få partneren din til å åpne opp om sex. Fra å snakke om problemer til fantasier, her er årsakene og strategiene for å gjøre det.

Har du vanskelig for å få partneren din til å åpne opp om sex?

Noen ganger er det alltid et vanskelig øyeblikk å snakke om sex, spesielt hvis du er i et nytt forhold.

Og andre ganger kan du være i et erfaren forhold og fremdeles føle deg ukomfortabel med å diskutere sex fordi du er redd for at du kan bli dømt.

Hvis du vil ta initiativ til å snakke om sex, men partneren din virker for flau til å diskutere ideene og tankene deres med deg, må du ikke bekymre deg.

Grunner til å få partneren din til å åpne opp om sex

Par som har sterk seksuell kommunikasjon er mer fornøyd med sexlivene sine. Så hvis du opplever problemer med sexlivet ditt, kan det å snakke med partneren din åpent og ærlig om dem bidra til å forbedre forholdet ditt og sexlivet.

Åpen kommunikasjon kan føre til å øke emosjonell intimitet mellom dere to også, noe som fører til et sterkere forhold. Så her er noen situasjoner når du kanskje vil få partneren din til å åpne opp om sex.

1. Endringer i sexlyst

Etter hvert som forholdene går, endres noen ganger folks libidos - spesielt når de eldes. Så hvis du er plaget av en endring i en av sexstasjonene dine, er det på tide å ha en samtale om det for å finne ut hvorfor.

2. Prøver noe nytt i sengen

Kanskje sexlivet ditt har blitt kjedelig og rutinemessig, og du vil prøve noe nytt. Det er en annen god grunn til å få partneren din til å åpne opp om sex. Spør hva de er komfortable med og hva de ville være villige til å prøve.

3. Starter en familie

Hvis du er i en alder hvor du tenker på å få barn og starte familie, må dette også snakkes om.

Kanskje dere to er på samme side, men kanskje du ikke er det. Dette er noe du definitivt trenger å bli enige om før du går videre.

4. Følelse avvist

Jo lengre to personer har vært sammen, jo mer mulighet er det at en av dem kan slutte å ville ha sex.

Som et resultat kan den andre personen føle seg avvist. Dette er noe som virkelig må håndteres hvis du vil ha et sunt forhold.

5. Seksuell dysfunksjon

Hvis partneren din har problemer på soverommet, bør dette også snakkes om. Mange mennesker vil kanskje legge hodet i sanden og unngå det, men det får ikke problemet til å forsvinne. Den eneste måten å fikse det på er å snakke om det.

6. Snakker om fantasier

Alle har seksuelle fantasier, og det er veldig gøy å snakke om dem med partneren din. Noen fantasier blir lett oppfylt, mens andre sannsynligvis bare bør forbli en fantasi.

Men kanskje dere to deler en lignende og så snakker om at det vil hjelpe deg å lage en plan for å gjøre noe med dem.

16 tips for å få partneren din til å åpne seg og snakke om sex

Du kan gjøre selv de mest forsiktige elskere med innelåste hemmeligheter til en seriell bekjennelse ved å bruke disse tipsene om hvordan du kan få kjæresten din til å begynne å snakke om sex.

Begynn sakte, og ta noen få babytrinn med disse tipsene. Og før du vet ordet av det, vil du føle deg nærmere partneren din. Og sexlivet ditt vil føles mer fantastisk og friskt med hver dag som går!

1. Tidligere erfaringer

Ikke tilstå om dine tidligere erfaringer, spesielt hvis partneren din ikke vet hvor seksuelt frigjort og aktiv du har vært før du møtte kjæresten din.

Overraskende nok foretrekker de fleste partnere å holde seg i mørket i stedet for å høre partnerens tilståelse om sin kinky fortid.

Hvis du er sikker på at partneren din vil være i stand til å håndtere fortiden din, kan du skli noen få detaljer nå og da og se hvordan de reagerer på den over et par uker.

Men hvis du vil at partneren din skal åpne for sexprat, la kjæresten din vite at du har hatt partnere før, og at du er åpen for å prøve nye ting hvis det kan gjøre både sexlivene dine mer interessante og fascinerende! [Det virkelige livet forsiktig: en sexy fortid til å tilståelse gikk fryktelig galt!]

2. Unngå den alvorlige praten

'Vi må snakke om sex' er det siste du bør si hvis du vil hente temaet sex og seksuelle fantasier. Vel, det er med mindre en av dere sier noe som krenker den andre.

Den beste tiden å snakke om sex er når dere begge er i sengen. Den nest beste tiden å snakke om det er når dere begge bare lurer rundt eller slapper av rundt i huset.

Den tredje beste tiden å snakke om det er når det gunstige øyeblikket vokser opp, enten på grunn av noe en venn sa eller noe du så på telly eller i et magasin *eller i kjærlighetspanki!*

3. Snakk i tredje person

Hvis du føler deg veldig vanskelig over den forestående seksuelle samtalen, snakk om en * venn av deg * som liker en bestemt fantasi eller har unnet seg en bestemt seksuell handling.

Det er lettere å snakke i tredje person, og hvis partneren din liker ideen, kan du alltid smile sauete og tilstå at du snakket om deg selv!

4. Slemme spørsmål

Ønsker å utforske seksuelle ideer og fantasier uten å føle seg vanskelig over det? Det er ingen bedre måte å gjøre det på enn ved å bruke listen over skitne spørsmål.

Prøv dem, så ser du hvor mye dere begge kan lære om hverandres seksuelle interesser på under en time!

5. Ikke skyv det

Ikke gå over bord mens du prøver å glede partneren din, eller å bevise at du elsker ideen deres selv om du ikke gjør det. Bare fordi partneren din liker noe, betyr ikke det at de forventer at du skal glede deg over de samme tingene.

Noen ganger tar det et kompromiss mellom seksuelle interesser. Og andre ganger må det være et komplett nei-nei.

Snakk med partneren din om dine seksuelle interesser, eller hør ut deres. Ta deg tid til at ideene skal synke inn, og hvis det er noe du bare ikke kan gjøre, vær ærlig og fortell kjæresten din om det *uten å få dem til å føle seg dømt!*

6. Forsinkende penetrering

Hva gjør du når du kommer i seng for å elske? Skynder du deg inn i handlingen fordi du finner kjæresten din uimotståelig? Vel, stopp og ta det sakte de neste gangene du er i sengen med dem.

Å ta det sakte i sengen, og snakke om ting noen av dere liker kan være en åpenbaring som kan gjøre sexlivet ditt mye mer interessant.

Ta deg tid til å utforske hverandre, snakke om ting som dere begge liker, og prøv nye ting som føles bra i sengen.

7. Start samtalen med en tilståelse

Men ikke gå over bord ennå. Hvis du har prøvd å spørre partneren din hva de liker, og partneren din bare rødmer coyly eller later som om de er interessert i ingenting annet enn misjonæren, ikke skyv dem videre.

Lag i stedet en liten og beregnet tilståelse. Pensle overflaten på noe du liker og fortell partneren din om det. Og se hvordan kjæresten eller kjæresten din reagerer på den lille tilståelsen din.

Å ta det sakte kan hjelpe partneren din med å teste sine egne grenser uten å anta at du er en seksuell avvikende!

8. Snakk skitten i sengen

Dirty Talk Kicks Butt, spesielt når dere begge er helt komfortable.

Hvis du vil at partneren din skal åpne for deg og snakke om tingene de liker seksuelt, bare begynn å snakke om noe slem eller skittent mens du har sex med hverandre.

En ting vil føre til en annen, og før du vet ordet av det, vil du slippe løs en villkatt. Og å ja, sexen vil også blåse tankene dine!

9. Ikke slå sammen

Ikke døm partneren din. Bare fordi partneren din sier at de har fantasert om å ha en trekant eller at de liker ideen om offentlig blinking, ikke gjør dem til en dårlig person.

Alle av oss har våre egne seksuelle fantasier, og så tamme som dine kan virke for deg, det er en stor sjanse for at du vil sjokkere mange med din egen fantasi!

Hvis partneren din stoler på deg nok til å dele sine dypeste, mørkeste fantasier med deg, er det minste du kan gjøre å la partneren din vite at du godtar dem for hvem de er.

På den annen side, hvis du klatrer opp og virker sjokkert eller irritert, kan partneren din skamme seg og aldri noen gang åpne opp for deg igjen!

10. Den irriterende følelsen

Hvis noe partneren din sier plager deg eller stikker deg hardt, sett deg ned med partneren din. Rolig og forsiktig, fortell dem hvordan du har det, mens du beroliger dem med at du ikke dømmer dem, men bare prøver å forstå deres seksuelle side bedre.

På den annen side, hvis partnerens sexprat eller seksuelle fantasier vekker deg eller interesserer deg, kan du be partneren din utdype slik at du kan legge til dine egne mørke opplevelser og interesser i samtalen.

11. Sexforslag er ikke kritikk

Forstå dette godt, og husk det. Hvis partneren din forteller deg noe i sengen som fornærmer deg, selv et øyeblikk, må du innse at partneren din avslører det for deg bare for å gjøre begge sexlivene dine bedre. Og partneren din sier ikke det bare for å skade deg eller få deg til å føle deg ydmyket i sengen.

Godta kritikk i sengen grasiøst, eller til og med le av det. Men sørg for at du husker det slik at partneren din kan føle deg komfortabel nok til å dele hemmelighetene sine med deg også i fremtiden.

12. Det rette øyeblikk

Ikke si gale ting til feil tid. Hvis partneren din snakker skittent eller deler en fantasi som du ikke særlig setter pris på mens du har sex, ikke stopp den til-og-friske midtveien og stirrer på partneren din med et sjokkert uttrykk.

Og å snakke om noe pinlig eller vanskelig umiddelbart etter at sex ikke er tilrådelig.

Hvis du virkelig vil gå inn på detaljer om en bestemt fantasi om kjæresten din, kan du snakke med dem om det en stund etter at de nevner den, så de føler seg ikke dømt eller fornærmet av spørsmålet ditt.

1. 3. Vær åpen for samtalen

Still åpne spørsmål når du snakker om sexhemmeligheter med din mann eller kone, og prøv å se ting fra deres perspektiv før du dømmer dommer.

Diskuter ting dere begge liker, og ta babysteg inn i verden av å utforske seksuelle fantasier og skitne ideer sammen. Hvis det fungerer og noe gjør dere begge super kåt, vel, bra for dere!

Og hvis det ikke begeistrer deg eller partneren din, gå videre, er det nok seksuelle ideer til å sette din seksuelle lidenskap i brann! Og det hele starter med kommunikasjon.

14. Ikke vær en sak

Se, hvis du vil snakke om sex og kinky ideer, kan du like godt kaste forsiktighet ut av vinduet og forberede deg på en vill tur med seksuell utforskning. Avslør fantasiene dine, bli kinky og begynn med å fortelle sannheten om tingene du liker og de nye tingene du vil prøve i sengen.

Å holde dine seksuelle tanker nær hjertet ditt og forvente at sex skal magisk bli bedre med hver dag som går da forelskelsen går av, er som å be om et mirakel hver gang du har sex.

Åpne tankene dine, og utforsk verden av seksuelle fantasier og mørke ønsker sammen. Og så kinky eller så slem som du kanskje tror en idé er, er det hele sagt og gjort av noen andre før!

15. Forklar tydelig

Ingen er en tankeleser. Hvis du føler en bestemt måte om sex, må du være direkte og fortelle partneren din hvordan du har det. Men en ting du virkelig trenger å huske er å være positiv og ikke kritisk - spesielt hvis du diskuterer noe om sexlivet ditt som plager deg.

For å gjøre dette, kan du bruke "jeg" -uttalelser, og ikke "du" -uttalelser. Når du gjør dette, høres du ikke ut som om du angriper eller anklager partneren din for noe.

Så du kan si ting som "Jeg føler at dette når vi gjør dette ..." i stedet for "du får meg til å føle meg slik når vi gjør dette ..." sørger det for at de ikke blir defensiv.

16. Still spørsmål og lytt

Et av de største kommunikasjonsproblemene som folk har, er at de ikke vet hvordan de skal være en god lytter. De tror de gjør det, men de fleste gjør det faktisk ikke.

De fleste er så bekymret for hvordan de kan unngå å skade seg selv eller den andre personen at de bruker hele tiden på å tenke på hva de skal si videre i stedet for å faktisk lytte til hva partneren deres har å si.

Du kan gjøre dette ved å prøve å være nysgjerrig og til stede. Si noe sånt som: “Fortell meg mer om det.”Prøv å ha empati for dem og legg deg i skoene sine. Perspektivet ditt er ikke det eneste, og derfor må du prøve å godta det de forteller deg.

Bruk disse tipsene for å få partneren din til å åpne opp og snakke om sex uten problemer. Og viktigst av alt, du må huske at vi lever i en verden full av seksuelle fantasier og avvikende tanker. Og så freaky som du tror du er, er fantasien din ikke så unik eller sjokkerende som du tror. Så ikke skam deg. Du er aldri alene!