Hvordan passere tid og gjøre livet under lockdown mer inspirerende

Enten du gjør online skole eller jobber hjemmefra, har du sannsynligvis mer fritid enn noen gang før for å finne ut hvordan du skal passere tid under lockdown.

Siden mars har USA taklet pandemien. Covid-19 har revet gjennom dette landet og etterlater ting opp ned og folk i opprør. 2020 har vært et år med sykdom, spenst, triumf og vel, kjedsomhet. Så intenst som dette året har vært, har det vært så mye tid på å sitte hjemme. Lurer på hvordan du passerer tid er på mange menneskers sinn.

Det har aldri vært en tid som denne. Det er ikke trygt å ha sosiale sammenkomster, gå på fritidshopping eller planlegge morsomme aktiviteter med venner.

Dette har handlet om familie. Vi har tilbrakt mye tid med familiene våre hvis vi er heldige nok til å bo sammen med dem. Dette betyr at det kan være mye spenning uten ærendene og gjøremålene i hverdagen for å holde oss opptatt.

Netflix har bare så mange nye show for å holde oss opptatt. Når du har gått gjennom køen og bunken med brettspill, hva annet er det for å passere tid under lockdown?

Måter å passere tid under lockdown

Passeringstid kan komme på forskjellige måter. Det er opp til deg hvis du vil gjøre noe for å bare okkupere tankene dine, slik at du ikke kjeder deg eller virkelig får noe oppnådd.

Det er ting du kan gjøre for å jobbe med hukommelsen eller helsen din som bare får tid til å bevege seg raskere. Men det er ting du kan gjøre på din nye fritid for å føle deg fullført.

Med alt som skjer i verden, kan det føles som om vi ikke gjør nok. Å sitte hjemme og spille spill med familien hjelper. Når du er hjemme, er du ikke ute og sprer viruset, men vi kan også være proaktive. 

Det har vært marsjer, protester og store endringer i år, men ikke alle av oss føler oss komfortable med å gå ut for å gjøre en forskjell.

Hvis du vil lære å passere tiden med en enkel hobby, har jeg noen ideer. Og hvis du vil vite hvordan du skal passere tid med handling, har jeg også ideer til deg.

Hvordan passere tid under lockdown

Lockdown har vært en tøff tid for alle. Og for ikke å gjøre lys av frykten og livsendrende liv vi har levd, men la oss være takknemlige for at vi er her og forhåpentligvis friske.
Med den takknemligheten kan vi få mest mulig ut av tiden vår i lockdown. Jada, det suger at vi ikke kan gå ut, men det er for helsen vår, helsen til våre kjære og den større gode. Jeg vet at det høres intenst ut, men det er sant.

Å lære å passere tid under lockdown er det minste vi kan gjøre for å hjelpe andre og oss selv. Så la oss brainstorme.

#1 Organiser. Jeg vet at dette er kjedelig, men siden du bruker så mye tid hjemme, kan du like gjerne få mest mulig ut av det. Rengjør loftet, kjelleren og skapet ditt. Doner det du kan. Gjenbruk hva du kan. Flytt ting rundt for å få arbeidet ditt og personlige rom til å føles komfortable og praktiske.

#2 Forskning Små bedrifter. Vi vet alle at små bedrifter lider akkurat nå. Alt fra butikker til restauranter stenger over hele landet. Siden du har mer tid nå, trenger du ikke å ta den praktiske veien ut ved å bestille fra butikker som trives som Amazon.

I stedet, ta deg tid til å forske på små lokale butikker i ditt område. Handle litt på Etsy. Avgi kjedestaurantene og prøv noen steder i nærheten for takeaway som du kan ha oversett for enkelhets skyld i fortiden.

#3 Les. Jeg vet at dette høres åpenbart ut, men ikke bare hoppe over dette og fortsette å lete etter ting utenfor boksen i hvordan du kan passere tiden. Du vet at du savner å lese. Du vet at du alltid føler deg bedre når du leser. Jeg vet at jeg gjør det. Hver gang jeg tar meg tid til å lese bare ett kapittel i en bok før sengetid, spør jeg meg selv hvorfor jeg noen gang stoppet.

Du har sett nok TV, ta litt tid til en bok. Bruk din egen fantasi for å lage karakterer i tankene dine.

#4 Lær om forfedrene dine. Enten du registrerer deg for 23 og meg eller AncestryDna eller bare snakker med familien din, kan du ta deg tid til å lære om hvor familien din kom fra. Spør foreldrene dine om barndommen. Spør besteforeldrene dine om deres. Snakk med søskenbarnene dine om hva de vet.

Dette endrer kanskje ikke livet ditt, men det er vakkert å lære om hvor familien din har vært og hvor det startet. Det kan være ydmykende, inspirerende og bringe deg og din familie nærmere hverandre.

#5 Spill spill. Jeg vet at dere alle har gjort dette. Du har trukket ut de gamle brettspillene dine og spilt alle til du ikke kunne lenger. Men du kan spille andre spill som bruker tankene dine i stedet for å skrubbe.
Spill kryssord, ordspill, gamle kortspill. Til og med lære nye spill. Spill er ikke bare for å passere tiden. De kan hjelpe deg med hukommelsen, fokuset og andre deler av hjernen din som kan lide uten ytre stimuli.

#6 Del og doner. Vi sliter alle akkurat nå. Enten du har mistet arbeidstiden, blitt furloughed eller sliter med regninger, er det viktig å gi tilbake hvor du kan. Forskningsorganisasjoner for å hjelpe COVID -pasienter. Doner gamle strøk, hermetikk og andre varer til et lokalt ly.

Gjør benarbeidet. Gjør forskningen. Lær om systematisk rasisme i vårt land. Se dokumentarer, les bøker, og ikke spør dine venner av farger om veiledning. Dette er ikke på dem. Finn en årsak som er viktig for deg og hjelp. Hvis du ikke kan donere, dele på sosiale medier. Start en dialog med mennesker.

#7 nå ut. Det er en skummel tid å nå ut til gamle venner. Med så mye som skjer i våre egne liv, kan det virke skremmende å nå ut til noen og høre flere dårlige nyheter, men nå er det tid. Nå ut til din gamle college -romkamerat eller venner fra videregående som du mistet kontakten med.

Du har tid til å chatte, så gjør det. Spør hvordan de har vært og hvordan de håndterer ting. Ta igjen. Video chatting er et verktøy til din disposisjon, så bruk det.

#8 adoptere eller fremme et kjæledyr. Siden så mange av oss er hjemme akkurat nå, har vi tid til å vie til en pels baby. Katt, hund, hamster eller kanin, alle har behov for gode hjem. Hvis du ikke kan forplikte deg på lang sikt, så fostre for å slippe dyret ut av buret til de finner sitt evige hjem. 

Hvis noe, er det å finne ut hvordan du passerer tid på en fornøyd måte. Kattene mine har gitt meg så mye glede i løpet av denne tiden, og jeg har til og med tatt inn en omstreif for et par uker siden. Stol på meg, de vil hjelpe deg å passere tiden enda mer enn du hjelper dem.

#9 Hjelp en nabo. Neste gang du drar til butikken, ring naboen din for å se om du kan hente noe for dem, slik at de ikke trenger å gjøre en ekstra tur. Min gjetning er at neste gang de er ute, vil de gjøre det samme for deg. 

Hvis noen du kjenner sliter med regningene sine, men barna deres har online skole, la dem koble seg til internett i hagen eller garasjen. Bare fordi folk ikke ber om hjelp, betyr ikke det at de ikke trenger det.

#10 være en positiv innflytelse. Å gjøre disse tingene er flott. Å bruke tiden din på å gjøre en forskjell, selv på en liten måte er fantastisk. Men hvis du kan inspirere andre til å gjøre disse endringene, er det enda bedre.

Det er ingenting galt med å se på TV og vegging på sofaen, men med bare noe av tiden du har, snakk med de i livet ditt om hva de kan gjøre også.

Du trenger ikke å vie livet ditt til en god sak eller gjøre dette til ditt oppdrag, men å lære å passere tid produktivt vil få deg og andre til å føle deg bedre om verden.