Hvordan forbli håpefulle mens du går sammen og ikke lar hjertesorg stoppe deg

Dating kan være full av hjertesorg og skuffelse, men å forbli håpefull mens du dater er det som får deg gjennom det. Det er viktig å ha det gøy mens du går ut!

Håp og dating kan høres ut som komplette motsetninger hvis du har vært i dateringsbassenget en stund. Kanskje det føles som en uendelig tilførsel av gale mennesker og ingen gode. Og etter all sannsynlighet, å forstå hvordan du kan forbli håpefull mens dating sannsynligvis føles lattermild for deg.

jeg forstår. Jeg har vært der. Etter at du har blitt løyet for, jukset eller spøket en for mange ganger, kan det være vanskelig å date uten å forvente det verste.

Men hvis du er sammen med den negative tankegangen, hvordan vil det noen gang fungere?

Hvorfor du bør forbli håpefull mens du går ut

Da jeg først gikk inn i datingverdenen, var jeg latterlig optimistisk om alt kjærlighet. Du kunne sannsynligvis ha kalt meg en håpløs romantiker.

Jeg gikk inn på hver date med ideen om at det kunne bli noe fantastisk. Dette gjorde dating utrolig vanskelig. Jeg var ikke realistisk og forventet altfor mye ut av datoene mine og meg selv. Jeg prøvde så hardt å få et date til å fungere, selv om jeg ikke virkelig likte dem bare fordi jeg ville ha et forhold.

Problemet med den tankegangen er at du slipper ned mye. Når du forventer så mye fra en dato, føles hver av disse datoene som ikke fungerer som et samlivsbrudd i stedet for en middelmådig kveld.

Etter hvert, etter en for mange av disse mini -hjertesorgene, endret jeg tankegangen min. Jeg gikk inn på hver dato eller til og med hver dating -appmelding forutsatt at jeg ville bli spøket. Jeg ble så vant til at det verste jeg gikk inn og ventet det alltid. Og jeg regnet med at det ville være den beste måten å ikke bli skadet, og hvis noen var anstendige, ville det være en hyggelig overraskelse.

Men hva det gjorde var å ødelegge alt som kunne vært. Fordi jeg forventet det verste, ville jeg selvsabotasje. Jeg ville ikke la meg stole på noen og gikk inn på hver date med liten innsats fordi jeg forventet å bli spøket.

Begge disse måtene å tenke på fungerer ikke. Den ene gjør for mye, og den andre kutter deg fra muligheten for noe meningsfylt. Slipp forventningene og forblir håpefulle mens du går ut.

Hvordan forbli håpefull mens du går ut

Gjenværende håpefull mens du dater handler om balanse og virkelighet. Slipp fortiden, men setter pris på hva det ga deg. Vær oppmerksom på mulighetene, men ikke forvent et visst resultat. Definitivt gå inn i håpefulle uten å få håpene opp.

Jeg vet at det høres hardt ut, og det er det. Men det er mulig. Det tok meg år å innse dette. Men fra min erfaring håper jeg at du kan få dette til å fungere for deg litt før.

I årevis ville min beste venn fortelle meg at jeg forventet for mye fra en enkel dato. Selv den mest middelmådige datoen ville etterlate meg spiral, og ville at ting skulle ordne seg når jeg knapt likte fyren.

Senere fortalte hun meg det samme igjen. Jeg gikk på datoer og ventet det verste fordi jeg var vant til det. Hun ba meg om ikke å ha noen forventninger. Hvordan gjør du det?

Jeg overbeviste meg selv om at det ikke var i min natur å ikke ha noen forventninger. Jeg sa til meg selv at min angst og nervøsitet kom i veien, og jeg måtte alltid tenke over.

Men jeg overbeviste meg selv om selvsabotasje. Etter hvert kunne jeg være spent på en date uten at den hadde så mye vekt. En gang balanserte jeg endelig mitt håp og virkeligheten for alle mulighetene jeg endte opp med å møte min nåværende kjæreste. Jeg gikk inn på den datoen med et anstendig nervivå, men ingen forventninger.

Datoen gikk bra, og jeg var glad for å se ham igjen. Da han ba meg om.

Mange sier at kjærlighet vil finne deg når du minst forventer det eller når du slutter å lete, men det handler ikke om å ikke se. Det handler om å være forankret i virkeligheten og forbli håpefull mens du går ut.

Hvis du vil ha et forhold, gå videre og se etter den rette personen, bare hold forventningene dine kontrollert og bære nok håp, så du er fremdeles spent på mulighetene.

Men det var historien min. Hvordan innfører du denne måten å tenke inn i datingrutinen din?

#1 prøv å ikke bli overveldet. Dette var alltid det vanskeligste trinnet for meg, men det var det mest fordelaktige. Dating er så overbelastet med hva-hvis og ukjente. Dating-apper, blinde datoer, oppsett, de er alle så harde.

Men å la dem overvelde deg er det som får deg til å tenke over og lar nervene dine få det beste av deg.

Si at du er på en dating -app, ikke sveip hele dagen, hver dag. Du trenger ikke å snakke med noen konstant eller alltid være på jakt. Sett appen i en diverse mappe på telefonen eller på sin egen side, så den ikke alltid stirrer deg i ansiktet.

Bruk den bare i en begrenset periode hver dag med mindre du faktisk føler en forbindelse med noen. Overfør deretter til teksting slik at du kan gi den personen et rettferdig skudd.

#2 Hold deg opptatt. Dating kan overta livet ditt. Enten du går på mange datoer eller snakker med mange mennesker uten noen gang å møte, kan det fremdeles føles som om det tar opp så mye av tankene dine.

Jeg var på dating -apper i omtrent tre år før jeg noen gang har gått gjennom med å møte noen, men likevel dating og å være singel tok opp så mye av hjernen min. Hold deg opptatt. Heng med venner, ha hobbyer. Dating skal være en del av livet ditt, ikke alt av det.

#3 Kos deg med en gang. Jeg hører alltid folk klage på å være single. Andre håner mennesker som liker å være singel som om det ikke kunne være mulig. Det tok meg år å glede meg over det, men det er det som førte meg til et lykkelig forhold.

Å være singel er ikke det verste noensinne. Det å føle deg ensom når du er alene er mye bedre enn å føle deg ensom når du er i et forhold. Kos deg med tiden din som singel. Engasjere deg i din uavhengighet. Bli kjent med hva du virkelig vil. Innser at du vil dele livet ditt med noen, men at du ikke trenger det.

#4 bli spent. I lang tid gruet jeg meg til dating. Jeg gledet meg ikke til å date eller snakke med noen. Jeg gikk bare gjennom bevegelsene. Men hvis du lar deg bli spent, er det mye morsommere og håpet ditt tar sentrum.

Du vil ikke skrive datoens navn i hjerter på notatboken din, men du vil heller ikke grue deg til å møte dem. Gå inn på en første date på samme måte som du vil gå inn på din første dag på en ny jobb. Du er nervøs, men spent på muligheten.

#5 Kos deg med datoene dine for hva de er, ikke hva de kan være. Hver dato har sjansen til å være god. Selv om du ikke klikker på romantisk, kan det være morsomt å snakke om din kjærlighet til obskure band eller 90 -tallsfilmer.

Når du går på en date, ikke tenk på hvordan natten vil ende, eller om de sender deg en tekst senere. Kos deg med tiden for hva det er. Vær oppmerksom på hva de sier og virkelig bli kjent med dem.

#6 Vær realistisk. Bare fordi du klikket via melding, betyr det ikke at du har fyrverkeri personlig. Bare fordi samtalene dine manglet spenning, betyr det ikke at datoen din blir kjedelig.

Ikke fortell kjæresten min, men meldingene våre var ikke altfor spennende før vi møttes. Men når vi gjorde det, falt ting på plass. Hvis jeg hadde tatt våre tidligere samtaler og antatt hvordan datoen vår ville være, ville jeg ikke vært så åpen for alt som jeg var.

#7 Ta risikoer. Du vil ikke bli skadet, enten du frykter å bli spøket eller avvist eller lurt på. Ingen gjør. Men uten litt risiko vil du ikke være åpen for mulighetene.

Hvis jeg ikke lot meg innrømme hvor mye jeg likte kjæresten min før vi ble offisiell, ville jeg ha stengt meg til det vi har nå. Jeg var redd for at han ikke likte meg så mye og at jeg ville bli skadet, men hvis jeg ikke møtte den frykten, ville jeg ikke være så glad nå.

Det er vanskelig noen ganger ute i datingsverdenen. Imidlertid kan du finne balansen og forbli håpefull mens du går ut og har det gøy underveis.