How to say nei til sex uten å skade ham?

Hvis du sier: "Mannen min blir sint når jeg sier nei til ham," vær trygg på at du ikke er den eneste kvinnen som føler denne måten. Ektemenn blir opprørt over manglende intimitet, og de synes det er vanskelig å akseptere et nei når de er i humør. Derfor er det viktig å vite hvordan du skal si nei til sex uten å skade ham.

Relatert lesing: Du vil snakke med din kone om manglende intimitet? 8 måter å gjøre det på

Kan du si nei til sex i et ekteskap?

Innholdsfortegnelse

• Kan du si nei til sex i et ekteskap?
• How to say nei til sex uten å skade ham?
  • 1. Vær forsiktig og høflig
  • 2. Del grunnene dine for å si nei
  • 3. Ta en regnsjekk
  • 4. Utforsk alternativer
  • 5. Få kroppsspråket ditt i samsvar med intensjonen din
• Du kan si nei til sex uten å skade ham

Uansett forholdstatus, kan du si nei og ektefellen din må lære å sette pris på din rett til det. Imidlertid er problemene med intimitet ofte skjøre og må håndteres med delikatesse. Historien om dette ekteparet som ble fjernt på grunn av mangel på seksuell kompatibilitet, forteller oss nøyaktig hvorfor:

Sam og Percy (navn endret) datert i noen måneder før han giftet seg, men var ikke seksuelt intime i løpet av denne tiden. Etter ekteskapet innså Percy at selv om hun likte sex med Sam, ville hun ikke ha det så ofte som han gjorde. Til å begynne med ville hun spille sammen selv når hun ikke var i humør fordi hun ikke visste hvordan hun skulle si nei til sex uten å skade ham. Men det gikk i retning av barmhjertighetsex, og hun ville ikke det heller. 

Over tid forårsaket dette bitterhet i ekteskapet deres. Hun fant seg konstant irritert med Sam og snappet på ham over de minste tingene. Hun begynte også å holde tilbake sex bare for å komme tilbake til ham. Riftet mellom dem vokste i en slik grad at de måtte søke rådgivning for å redde ekteskapet.

Relatert lesing: 9 tingene om den kvinnelige orgasmen du ikke visste at du ikke visste

How to say nei til sex uten å skade ham?

Relatert lesing:  Dette er grunnen til at ektepar ikke får ha sex på dagtid

1. Vær forsiktig og høflig

I stedet for å miste tankene dine om du skal fortelle partneren din at du ikke føler deg for det, tenk på hvordan du høflig sier nei til sex. For ikke å dele dette med ham vil bare føre til harme i forholdet. Å ta en mild tilnærming er det beste alternativet her.

Selv etter at du sier nei en gang, vil partneren din sannsynligvis prøve å lokke og kajole deg til å si ja. Når det skjer, ikke klikk på ham eller bruk etiketter som 'Nymphomaniac' eller 'sex-sultne'. Prøv i stedet noe som: 'Jeg føler meg virkelig ikke opp for det. Hvorfor koser vi ikke bare og sover i kveld?'Dette er en flott måte å vise ham at du vil være i nærheten av ham, men bare ikke vil ha noe for øyeblikket.

2. Del grunnene dine for å si nei

Et av de mest effektive tipsene for å si nei til sex er å fortelle partneren din hvorfor du avviser ham. Du må ha grunnene til det. Enhver rasjonell mann ville empati hvis du snakker med ham om disse grunnene.

Det kan være alt fra utmattelse til å føle seg oppblåst eller libido som tar en hit på grunn av stress. Ved å forklare din holdning, demper du risikoen for å gjøre partneren din kald og fjern fordi du sa nei til overturene hans. På denne måten får du ikke si: mannen min blir sint når jeg sier nei. Han kan nøye seg med kosene.

3. Ta en regnsjekk

Så partneren din ser ut til å virkelig ha noen handlinger, men du kan bare ikke ta deg selv til å gjøre det. En smart måte å avvise den uten å fornærme mannen din eller kjæresten din er å ta en regnsjekk.

Fortell ham at du ikke kan i dag, men du vil gjøre opp til ham snart, og når du gjør det, vil han være i en overraskelse. På denne måten kan du gjøre det som kan være et potensielt flyktig øyeblikk til et som bygger opp forventning og spenning.

Relatert lesing: De fem stadiene av intimitet - finn ut hvor du er!

4. Utforsk alternativer

Hvis grunnen til å si nei er mer fysisk enn psykologisk, kan du diskutere alternativ for seksuell tilfredsstillelse. La oss si, du kan ikke ha sex fordi du er på din periode eller har en tilstand som gjør samleie smertefullt, du kan snakke om å prøve oral eller håndstimulering til du føler deg klar igjen. På denne måten vil mannen din ikke bli opprørt hvis du sier nei til sex, og du sikrer at du har et intimitetsnivå sammen. 

5. Få kroppsspråket ditt i samsvar med intensjonen din

Hvordan sier du nei til partneren din? Du kan bruke kroppsspråket ditt eller visse subtile hint for å få beskjeden over hvis du sier at det direkte virker for vanskelig. For eksempel, hvis du normalt bruker undertøy til sengs, hold deg til PJ -ene om natten du bare ikke føler deg for det. Hvis han spør deg hvorfor du er kledd annerledes, har du den perfekte muligheten til å fortelle at det er fordi du bare vil slå sekken og sove i kveld. Du må sette emosjonelle grenser i et forhold.

Denne tilnærmingen kan komme til nytte når forholdet er nytt og du ikke helt har oppnådd det komfortnivået hvor du skal snakke tankene dine uten å tenke to ganger.

Relatert lesing: Hvorfor par går av sex og tips for å få tilbake din seksuelle mojo

Du kan si nei til sex uten å skade ham

Å si nei til sex trenger ikke å føre til belastning i forholdet. Samtidig trenger du ikke å tvinge deg selv til intimitet når du ikke er klar. "Mannen min puter når jeg sier nei" eller "kjæresten min blir sint når jeg ikke er i humør," er vanlige ting kvinner sier.

Nøkkelen til hvordan man sier nei til sex uten å skade ham er å fortelle ham at du sier 'nei' har ingenting å gjøre med hvordan du føler om partneren din eller forholdet. Prøv å gjøre opp for det ved å bruke ikke-seksuelle gester av intimitet for å føle seg nær hverandre. Du kan prøve å kose deg opp til ham, invitere ham til å kose eller bare skje mens du sovner.

Han sover med sexarbeidere ber meg om å forstå ham

21 måter å fortelle noen at du elsker dem uten å si det på