Hvordan du slutter å være avhengig av forholdet ditt

I denne artikkelen

• Vi hater konfrontasjon
• Vi ønsker å være nødvendig, ønsket og validert med jevne mellomrom
• Vi velger ofte mennesker som må bli frelst, hjulpet, helbredet
• Men nedover veien er bildet ikke pent
• Fokus på utvinning av kodeavhengighet
• Kan et kodeavhengig forhold reddes?

Rådgiver og nummer én mest solgte forfatter sier “Jeg gikk tapt i en verden av kjærlighet og kodeavhengighet.“

Se for deg å være rådgiver, og en livstrener, og en mest solgte forfatter og sliter i forhold selv. Hva ville du gjort? Hvordan vil du takle det?

De siste 29 årene har nummer én mest solgte forfatter, rådgiver og livstrener David Essel hjulpet millioner av mennesker fra hele verden gjennom hans ene på ett verk, bøker, forelesninger og videoer, med å utforske betydningen og dybden av Kjærlighet i deres liv.

Men det tok mye av denne personens egen integritet og vilje til å be om hjelp, for å forstå forskjellen i livet hans mellom kjærlighet og kodeavhengig kjærlighet. Denne ekspertartikkelen av David Essel kaster lys over hvordan man fikser et avhengig og kodeavhengig forhold.

Frem til 1997 har jeg aldri virkelig undersøkt rollen som kjærligheten spilte i livet mitt, og kanskje også enda viktigere den rollen som kodeavhengighet spilte i kjærlighetsforholdene mine.

Jeg var veldig selvsikker, veldig cocky når det gjaldt kjærlighet, og jeg trodde ærlig ikke at jeg trengte mye hjelp. Tross alt er jeg en rådgiver og en livstrener og har jobbet i verden av personlig vekst i 40 år, så hvem kan hjelpe meg med å lære meg noe nytt?

En av de største gavene jeg har fått de siste 40 årene, er å ha folk fra hele verden til å kontakte meg for å få hjelp. For å få hjelp. For klarhet.

Men på en eller annen måte trodde jeg ikke at jeg trengte hjelp, selv om forholdene mine var avsluttet regelmessig i kaos og drama.

Som mange mennesker sa jeg bare at jeg hadde vært en dårlig “kvinnelig plukker.“

Men virkeligheten? Var mye annerledes.

Så i 1997 begynte jeg å jobbe med en annen rådgiver, og brukte 365 dager på å utforske verden av kodeavhengighet og kjærlighet i mine egne personlige forhold, og prøvde å komme til bunns i hvorfor jeg opplevde så mye kaos og drama i kjærlighetslivet mitt.

Svaret, var klart og ventet på at jeg skulle finne det.

På slutten av 30 dager fortalte rådgiveren min at jeg var en av de mest kodeavhengige mennene som hun noen gang hadde møtt.

Jeg ble sjokkert, forvirret, lamslått.

Hvordan kan jeg, en forfatter, rådgiver, livstrener og profesjonell foredragsholder ikke vite at jeg har et stort spørsmål i forhold som kalles kodeavhengighet? Det jeg var i ferd med å finne ut ikke bare mitt personlige liv, men også måten jeg gjorde rådgivning og coachingarbeid også.

Kodeavhengighet i forhold er den største avhengigheten i verden, og jeg var en av de menneskene som var utrolig kodeavhengige i livet.

Så hvordan du slutter å være kodeavhengig i forholdet ditt?

La oss først se på noen av skiltene for å se om du, som meg, virkelig er avhengige av kjærlighet:

1. Vi hater konfrontasjon

Vi løper fra alvorlig konflikt, når det gjelder å prøve å jobbe gjennom utfordringer i kjærlighetslivet vårt.

Jeg gjorde dette hele tiden. Hvis jeg var i et forhold som var uenig med kjæresten min, og vi ikke kunne komme til en forståelse, ville jeg stengt, drikke mer og i noen tilfeller til og med ha en affære for å unngå konfrontasjonen og kommunikasjonen som måtte gjøres.

Er dette deg? Hvis det er det, og du har styrke til å innrømme det, som meg er du avhengig av kjærlighet.

2. Vi ønsker å være nødvendig, ønsket og validert med jevne mellomrom

Det kodeavhengige i kjærlighet, trenger å finne noen som konsekvent forteller dem at de er vakre, sterke, nydelige, attraktive, smarte, jeg tror du får bildet.

Vi trenger validering.

Grunnlaget for kodeavhengighet i kjærlighet er lav selvtillit og lav selvtillit.

Og jeg hadde begge deler, og visste ikke engang det.

Hva med deg? Kan du gjøre noe fint for partneren din, og hvis de ikke er åpenlyst takk, kan du være fornøyd bare fordi du vet at du gjorde det rette?

Eller, hvis du gjør noe fint for partneren din, krever du selv om det bare er internt, for deg selv, at de skal takke deg om og om igjen?

Behovet for konstant validering er en form for kjærlighetsavhengighet i kjærlighet.

3. Vi velger ofte mennesker som må bli frelst, hjulpet, helbredet

Spesielt de av oss som jobber i den personlige vekstindustrien, som rådgivere, livstrenere, ministre, hårstylister, personlige trenere og mer, vi velger ofte partnere som trenger vår hjelp, og det føles bra for oss begge i samtiden.

Men nedover veien er bildet ikke pent

Vi blir harme over at partnerne våre kanskje ikke lever opp til forventningene våre, og de blir harme over at vi legger press på dem til å endre. En helt dårlig situasjon.

Jeg gjorde dette i så mange år, jeg ville møte kvinner som slet økonomisk, eller slet med eksmannen deres, eller slet med selvtillit, eller sliter med barn, og her kommer David, rådgiveren, livstreneren og forfatteren til unnsetning!

Når vi konsekvent velger den dårlige gutten, eller den sliter jenta, er vi avhengige av kjærlighet.

Av en eller annen grunn tror vi at vi har det som trengs for å hjelpe dem å reise seg gjennom utfordringene sine og bli elsket som ingen andre noen gang har elsket dem før.

Ser du deg selv på dette bildet? Hvis du kan innrømme det, er du på vei til helbredelse.

Siden jeg gikk gjennom mitt intensive kurs i 1997, har jeg radikalt endret tilnærmingen min i dating og forhold, så mye at jeg kan se en radikalt forandret David Essel i speilet.

I stedet for å lete etter kvinner for å hjelpe, redde, redde, er jeg nå i fred med å være singel eller være i et forhold med noen som har sin handling sammen.

Hvis du sliter med å være singel, hvis du ikke er fornøyd med å være singel, hvis du ikke finner lykke til å være på egen hånd, er du kodeavhengig i kjærlighet.

Fokus på utvinning av kodeavhengighet

I vår nyeste, mystiske romantikkroman, som ble skrevet på Hawaii -øyene kalt “Angel on a Surfboard”, er hovedpersonen Sandy Tavish en relasjonsekspert og forfatter som reiser til disse øyene for ferie og også for å lære mer om nøklene til dyp kjærlighet.

I historien møter han en nydelig kvinne som heter Mandi, som nettopp hadde sparket ut en annen lavliv, verdiløs kjæreste fra leiligheten hennes, og nå hadde hun øynene opp for Sandy som “Drømmens mann.“

Fordi Sandy hadde gjort så mye personlig arbeid med seg selv, og hadde knust sin egen kodeavhengige natur, var han i stand til å motstå forsøket på forførelse av denne nydelige kvinnen, og visste at hun måtte reddes, leges og reddet fra hennes tidligere forhold, men han hadde ikke tenkt å gå den veien igjen.

Kan et kodeavhengig forhold reddes?

Svaret er et rungende nei. Kodeavhengighet, i kjærlighetsforhold, skaper mistillit og harme.

Hvis du trenger hjelp, og hvis du ser deg selv i noen av eksemplene ovenfor, kan du kontakte en rådgiver, minister eller livstrener i dag og lære så mye du kan om denne utrolig ødeleggende avhengigheten i kjærlighetsverdenen.

Når du har fått en smak av hvordan det føles å være i et sunt, kjærlig, uavhengig forhold, eller når du først ser hvor sunt det er å være lykkelig og singel på egen hånd, vil du aldri gå tilbake til kodeavhengighet i kjærlighet.

Ta det fra en ekspert, fra en profesjonell, fra en tidligere kodeavhengig til nå en uavhengig elsker, at hvis jeg kan gjøre det, kan du gjøre det.“

David Essels arbeid er høyt godkjent av individer som avdøde Wayne Dyer, og kjendisen Jenny McCarthy sier “David Essel er den nye lederen for Positive Thinking Movement.“

Han er forfatter av 10 bøker, hvorav fire har blitt nummer én bestselgere.

Ekteskap.com har bekreftet David som en av de beste forholdene og rådgiverne i verden.