Hvordan snakke om ekteskapsseparasjon med barna dine

I denne artikkelen

• Hva du skal diskutere med din eks-partner
• Hvordan forklare et ekteskapsseparasjonsbarn
• Opprettholde rutiner
• Prøv å være sivil
• Ikke få barna dine til å velge
• Ikke bruk barna dine som bonde
• Hold øye med barnas oppførsel
• Hold andre voksne informert

Det er rikelig med konflikt i en ekteskapsseparasjon på egen hånd uten å bekymre deg for hvordan du kan forklare det for barna dine. Å skille seg fra partneren din er ikke en enkel beslutning å ta, og det er heller ikke en jevn oppfølging.

En ekteskapsseparasjon med barn er mye vanskeligere, og det er derfor det er viktig å lære den beste måten å takle situasjonen og den beste måten å fortelle barna dine hva som skjer.

Ekteskapelig separasjon med barn er en smertefull prosess for hele familien som er involvert, men det betyr ikke at du bør holde deg i et usunt forhold bare for barna dine. Du kan tro at ved å holde deg sammen, vil du gi barnet ditt et stabilt hjem, men det er ikke alltid tilfelle.

Det er mer sannsynlig at du utsetter barnet ditt for argumenter og følbar ulykkelighet. Slik håndterer du en ekteskapsseparasjon med involverte barn.

Hva du skal diskutere med din eks-partner

Separasjon og barn er en urovekkende kombinasjon.

Så før du går videre med separasjonen i ekteskapet, Ha en åpen og ærlig diskusjon med eksen din om hvordan du vil foreldre etter oppbruddet ditt. Som vil få barnet, og når? Hvordan vil du forbli samlet som foreldre til tross for at du skiller romantisk?

Hvordan vil du fortelle barna dine at du skiller deg mens du forsikrer dem om at du fremdeles er en familie? Dette er alle ting du bør vurdere før du forteller barna dine om separasjon i ekteskapet ditt.

Hvordan forklare en ekteskapsseparasjon for barn

• Vær ærlig: Det er viktig for Vær åpen og ærlig med barna dine når du forteller dem at du skiller deg. Men det betyr ikke at du bør oversvømme dem med personlige detaljer om forholdet ditt. Hvis en av dere har jukset, er dette en detalj at barnet ditt ikke trenger å vite. I stedet kan du fortelle dem at mens du elsker hverandre som foreldre, er du ikke lenger forelsket og at familien din vil bli bedre hvis dere er atskilt en liten stund.
• Bruk aldersmessige vilkår: Eldre barn kan kreve en ekstra forklaring på ekteskapsseparasjonen din sammenlignet med de yngre barna. Sørg for å huske alderen når du gir detaljer.
• Dette er ikke deres feil: Vær tydelig på at ekteskapsseparasjonen din ikke har noe å gjøre med barna dine. Barn har en tendens til å skylde på seg selv, og lurer på hva de kunne ha gjort annerledes for å gjøre deg lykkeligere som foreldre og derfor være sammen. Du må berolige dem med at valget ditt om å skille ikke er deres feil og at det ikke er noe de kan gjøre eller kunne ha gjort for å endre det.
• Du elsker dem: Forklar at bare fordi du ikke lenger bor sammen, betyr ikke det at du ikke elsker dem lenger. Forsikre dem om din kjærlighet til dem og la dem få vite at de fortsatt vil se begge foreldrene regelmessig.
• La dem snakke åpent: Oppmuntre barna dine til å tale eventuelle kommentarer, bekymringer og følelser åpent, slik at du kan adressere dem ærlig.

Opprettholde rutiner

Opprettholde litt normalitet under ekteskapsseparasjonen med barnet involvert. Dette vil gjøre prosessen enklere for både deg og barna dine.

Dette betyr å la barna se begge foreldrene regelmessig, og opprettholde planen for skole og sosiale aktiviteter, Og om mulig, fremdeles gjør ting sammen som en familie som å delta på skolefunksjoner eller ha en dag ute.

Å opprettholde en rutine vil hjelpe barna dine til å føle seg trygge og trygge i sitt nye liv.

Prøv å være sivil

Din kjærlighet og respekt vil gå langt når du arbeider med eks-partneren din foran barna dine. Dette betyr ikke å basere eksen din, ikke flytte barn langt borte fra ekteskapskameraten, og tillater full kontakt når barna dine trenger deres andre foreldre.

Dette betyr også å vise respekt og vennlighet når du samhandler med eksen din foran barna dine, forblir forent i foreldrebeslutninger og aldri undergraver hverandres beslutning, bare slik at du kan komme av som en god forelder.

Ikke få barna dine til å velge

Å få barnet ditt til å velge hvem de vil leve med er en plagsom beslutning som aldri bør settes på et lite barn.

Hvis mulig, kan du prøve å distribuere tiden mellom foreldrene likt. Hvis ikke, diskuter som ansvarlige foreldre hvilken livssituasjon som vil være mest fordelaktig for barna dine.

For eksempel hvem som bor i ekteskapet? Barnet ville være best igjen her, for ikke å forstyrre hjemmelivet for mye. Som bor nærmest skolen?

Som har en arbeidsplan som ville være bedre for å ta barn til og fra sosiale arrangementer? Når du har tatt din beslutning, kan du diskutere åpent med barna dine hvorfor beslutningen ble tatt og hvordan det kommer hele familien til gode.

Ikke bruk barna dine som bonde

Barna dine er ikke der for å være din sendebud, og de er heller ikke der å bruke som straff for eksen din. For eksempel å holde barna fra besøket bare fordi du ikke er fornøyd med eksen din.

Ikke involver barna dine i ekteskapsseparasjonen din, så mye som det er mulig å gjøre det. De skiller ikke kompisen din, det er du.

Hold øye med barnas oppførsel

Det sies at jenter generelt takler separasjon og skilsmisse fra foreldrene sine bedre enn gutter. Dette er fordi kvinner har en høyere kapasitet til å fordøye følelsesmessig.

Dette betyr ikke at begge ikke vil oppleve bivirkningene av denne drastiske endringen i livet deres. Tristhet, isolasjon, konsentrasjon av vanskeligheter og usikkerhet er vanlig emosjonell bivirkning i ekteskapsseparasjon med barn.

Se denne videoen for å lære om virkningen av skilsmisse på barn.

Hold andre voksne informert

Det kan være lurt å informasjon. Dette vil holde deg oppdatert om hvordan barnet ditt håndterer separasjonen.

Ekteskapsseparasjon er aldri lett for deg eller barna dine. Nærme deg situasjonen med passende aldersbetingelser og deler ikke mer enn nødvendig. Å opprettholde et respektfullt forhold til eksen din vil gå langt i å få barna til å føle at familien deres fremdeles er intakt.