Hvordan du blir knyttet til en fyr og 19 måter å ikke være hekta på ham

Det er litt for enkelt for noen mennesker å falle hardt for noen. Så hvis det er deg, vil du sannsynligvis vite hvordan du ikke blir knyttet til en fyr.

Du vil vite hvordan du ikke blir knyttet til en fyr. Vi ønsker alle å ha kaken vår og spise den også, men når det gjelder følelser og følelser, er det ikke alltid mulig.

Hvis du har sovet med en fyr, og finner deg selv å få de varme, uklare følelsene, vel, det er et rødt flagg. Følelsene er ikke et rødt flagg, men det at du ikke er på samme side er et rødt flagg.

Hvis det er klart, er han ikke interessert i å være i et forhold til deg, og det du har er bare Moro, du går en tynn linje.

Mange mennesker har falt for vennene sine med fordeler, og det er ganske vanlig. Folk glemmer alltid at sex er intimt og emosjonelt.

På et tidspunkt, du vil utvikle følelser. Og kanskje er sexen veldig bra, så du vil bevare det og ikke bli knyttet til. Men hør, det kommer ikke til å bli lett.

Hva er vedlegg og hvordan fungerer det?

Vi vet alle hva følelsen av tilknytning er, men hvor nøyaktig definerer du det? Vel, tilknytning - eller mer spesifikt, emosjonell tilknytning - er følelsen av forbindelse og hengivenhet du føler for en person. 

Hvis du lurer på hvordan du ikke blir knyttet til en fyr, må du først forstå at tilknytning er en normal følelse for mennesker. Babyer knytter seg til mødrene og omvendt. Det er et overlevelsesinstinkt fordi når vi elsker andre mennesker, vil vi bidra til å holde dem i live.

Tenk tilbake på hulmannsdagene da de virkelig kjempet for å overleve. Kjærlighet, kjærlighet og emosjonell tilknytning hjalp mennesker.

Selv om vi ikke bor i hulmannsdagene lenger, er hjernen vår fortsatt kablet for tilknytning. Og i seg selv kan tilknytning være en veldig god følelse - det vil si hvis det er gjensidig.

Når vedlegget ikke er gjensidig, er det der det gjør vondt. Når bare en person er knyttet og den andre er løsrevet, fører det til et ubalansert forhold. 

Vedleggsstiler

Før vi snakker om hvordan vi ikke blir knyttet til en fyr, la oss snakke om de forskjellige tilknytningsstilene som folk kan ha som enkeltpersoner.

Vi lærer disse stilene når vi er babyer og barn. Mye av hvilken vi utvikler avhenger av vår emosjonelle tilknytning - eller mangel på dem - fra våre foreldre og omsorgspersoner.

Totalt sett er en persons tilknytningsstil deres måte å forholde seg til andre mennesker når de er i et forhold til dem.

Det er en vitenskapelig teori om det også - tilknytningsteori. Det ble utviklet på 1950 -tallet av Mary Ainsworth og John Bowlby. De hevder at våre voksne tilknytningsstiler speiler dynamikken vi hadde med våre omsorgspersoner som barn.

Det er fire viktigste voksne tilknytningsstiler.

1. Sikre

Når noen har en sikker tilknytningsstil, kan de stole på andre mennesker og stole på seg selv. De kan også akseptere kjærlighet og komme nær andre mennesker ganske enkelt.

Mennesker som dette er ikke redd for emosjonell intimitet, og de freak ut hvis partnerne deres trenger tid eller rom borte fra dem. Det er mulig for dem å være avhengige av andre mennesker, men de mister seg ikke i forholdet.

Når noen har en sikker tilknytningsstil, er det fordi foreldrene/omsorgspersonene deres var lydhøre og i samsvar med deres behov som baby/barn. Deres kjærlighet og kjærlighet var forutsigbare og fikk dem til å føle seg konsekvent elsket.

2. Engstelig

Personer med en engstelig-tilknytningsstil har en dyp frykt for forlatelse. Hvis noen er engstelig knyttet, er de veldig usikre på forholdene sine.

De bekymrer seg ofte for at partneren deres vil forlate dem, og de trenger konstant validering og forsikring. 

Dette er hva de fleste kaller å være "trengende" i et forhold. De er klamrer generelt. For eksempel kan de bli veldig engstelige hvis partneren deres ikke tekstet raskt tilbake, eller de har en gjennomgripende følelse av at de ikke er elsket.

I sine unge år er deres omsorgspersoner/foreldre inkonsekvente og uforutsigbare med sin kjærlighet til dem. Noen ganger blir de kvalt med kjærlighet, og så blir de også ignorert. Dette skaper forvirring og angst.

3. Unngåelse

Unngående tilknytningsstil er lik den engstelige bare fordi den også er en form for usikkerhet. Imidlertid har folk med denne stilen en tendens til å ha vanskelig for å komme følelsesmessig nær andre mennesker eller stole på dem når de er i et forhold.

Faktisk kan de til og med føle seg kvalt når de er i et forhold.

Denne typen mennesker trenger vanligvis litt avstand fra mennesker, og de liker å være uavhengige og selvforsynt. De kan til og med unngå forhold helt og foretrekker å være single i stedet.

Som baby/barn var ikke deres omsorgspersoner lydhøre for deres behov. Faktisk var de ofte fjerne eller avvisende av dem helt. De ble konsekvent følelsesmessig koblet fra barnet som lar den unge følelsen av at deres behov aldri blir oppfylt.

4. Fryktelig-unngåelse

Denne stilen kalles også en "uorganisert" stil. Det er en kombinasjon av både engstelige og unngående tilknytningsstiler. Mennesker som er redd-unngåelsesant. De ønsker samtidig kjærlighet og ønsker å unngå det for enhver pris.

På grunn av dette er de motvillige til å utvikle et nært romantisk forhold til mennesker. Men selv om de er på vakt mot dem, har de fortsatt et dypt behov for å føle seg elsket av andre mennesker.

Mennesker med denne stilen hadde en omsorgsperson eller foreldre som traumatiserer. Dette fører til at de har en dyp følelse av frykt og mangel på tillit til andre mennesker, selv om de ønsker å ha nære forbindelser.

Foreldrene deres kunne ha vært forsømmelige eller til og med voldelige. Derfor vet de ikke engang hvordan et sunt forhold ser ut.

Som du ser av disse tilknytningsstilene, kan noen med noe annet enn den sikre tilknytningsstilen ha noen emosjonelle tilknytningsproblemer.

Tenk om noen som var engstelig knyttet var i en venn med nytte med en person med unngående stil. Det ville være en katastrofe! Den engstelige ville stadig jage den unngående. Det er som olje og vann - de blander ikke.

Så hvis du er redd for at du blir knyttet for lett til gutta, her er noen tips for hvordan du kan slutte å gjøre det.

Hvordan ikke bli knyttet til en fyr og ta et skritt tilbake følelsesmessig

Men det er mulig å lære å ikke bli knyttet til en fyr. Følg disse tipsene, så vil de veilede deg i riktig retning.

Men med mindre du holder deg til de rette beslutningene og holder deg sterk, er det ingen garanti for at det vil fungere. Hvorfor? Fordi vi er emosjonelle mennesker og det er veldig enkelt å gli opp og falle hardere for noen! 

1. Ikke lyve for deg selv

Du vet når du blir knyttet til noen, det er ikke rakettvitenskap. Du kan føle deg smilende når de sender deg tekst, du tenker på dem om dagen. Vel, du kjenner boret.

Men hvis du ikke vil bli knyttet, vær ærlig med deg selv. Hvis du skjuler følelsene dine for deg selv, vil det slå tilbake. Først og fremst, vær ærlig med dine egne følelser og vær sannferdig hvis du tror du faller for en fyr du ikke bør falle for.

2. Er du fornøyd med situasjonen?

Partneren din vil ikke ha noe mer enn bare en god tid, men er du virkelig i stand til å fortsette dette forholdet på det nivået?

Er dette noe du faktisk vil ha, eller bosetter du deg på grunn av hva de Ønsker? Vær veldig tydelig på dette. Du er første prioritet, så hvis du ikke er fornøyd og ikke Å få det du vil, dette er ikke noe for deg. 

3. Senke forventningene

Du håpet at de ville innrømme følelsene sine for deg, men det vil ikke skje noen gang snart. Forventningene dine er for høye.

Husk at denne fyren ikke vil ha noe seriøst, og mest sannsynlig er dette ikke i ferd med å endre. Hvis du lurer på hvordan du ikke blir knyttet til en fyr, ikke late som du er i et forhold.

Gå på datoer, flørt og til og med kyss andre mennesker. Ikke legg alle eggene dine i en kurv!

4. Kutt alle "forhold" -aktiviteter

Dette er en av grunnene til at du blir knyttet til. Hvis du var bare Å ha sex, greit. Men dere ser hverandre til middag, gå på kino. Du gjør parlignende aktiviteter. Og du tråkker i grumsete farvann.

Hvis han ikke har følelser for deg, er du hans vikar kjæreste til noe bedre kommer med. Drit i det. Kutt disse forholdsaktivitetene. 

5. Ikke bli fanget opp i en fantasi

Det er så lett å dagdrømme og fantasere om å være i et forhold til personen du sover med. Seriøst, du er allerede halvveis der. Men dette er farlig.

Når du har fantasert om dem, skåler du deg. Fantasien din er sannsynligvis oppblåst og urealistisk. Og når virkeligheten treffer, vil det gjøre vondt.

6. Sett grenser

Hvis du fremdeles vil sove med dem, kan du sette grenser. De kan ikke henge med deg hver dag eller sove over. Dette skal stoppe. Hvis det bare er sex, er det greit.

Men noe mer enn det krysser linjen. Hvis du ikke vil bli knyttet til en fyr, kan du skape sunne grenser for forholdet. 

7. Tilbringe tid med venner

Hvis du bare sover med ham, ikke bruk fritiden din med denne fyren med mindre det er for sex. Annet enn det, bør du ikke se ham i det hele tatt.

Bruk i stedet tiden din med andre mennesker som dine venner og familie. Ikke kutt vennene dine bare fordi du sover med noen. Pluss at å tilbringe mer tid med vennene dine vil hjelpe deg å ikke bli knyttet til fyren. 

8. Ikke tenk på fremtiden

Ærlig talt, fremtiden er ikke så lys for tilfeldige forhold. Jada, noen gjør overgang til alvorlige, men ikke mange. For å bevare følelsene dine, unngå å tenke på fremtiden eller lage noen fremtidsplaner.

Du trenger ikke en femårsplan med noen som bare vil sove med deg i kveld.

9 De er også feil

For å forhindre at du faller i fantasi, må du minne deg selv på deres feil. Det er lett å glemme at de også er menneskelige når du liker dem.

Så ikke bare fokuser på det gode, fokuser også på feilene. Dette skal ikke slå deg av, men det vil hjelpe deg å få en dose virkelighet. 

10. De får ikke møte venner eller familie

Hvis du ikke vil bli knyttet til en fyr, hold ham så langt borte fra dine venner og familie som mulig. De får bare ikke møte dine nærmeste mennesker.

Dette er forbeholdt seriøse forhold. I det øyeblikket han møter dine venner og familie, er han i. Og du vil ikke ha det. 

11. Ikke bli en dørmatte

Med tilfeldige forhold er ikke grenser vanligvis på plass. Men dette er grunnen til må Lag dem. Hvis du ikke vil bli knyttet til ham, ikke bli en dørmatte.

Du har ikke en kom-når-du-vil-politikk. Nuh-uh. Vær fast med ham og hold deg til grensene du setter hvis du ikke vil bli knyttet til ham.

12. Ikke møte vennene hans

Jo mer du vet om ham, jo ​​verre blir du. Du vil ikke vite for mye om hans personlige liv, og dette inkluderer menneskene han henger sammen med.

Når du vet detaljer, betyr det at du blir kjent med hverandre, og det betyr at du blir knyttet til fyren. 

1. 3. Når du blir knyttet, må du stoppe forholdet

Her er tingen, når du først har følelser, slutter de ikke å øke. Det er nesten umulig å bare kutte følelsene når du fremdeles ser dem.

Når du begynner å føle noe, vet du at det er på tide å avslutte forholdet. For la oss innse det, vil du fange følelser.

14. Hva vil du?

Hva du virkelig, virkelig vil ha. Men spør deg selv hva du vil. Hvorfor valgte du denne personen å være i et tilfeldig forhold til? Blir dine behov oppfylt?

15. Det vil ende

Hør, hvis du har følelser, vil de ikke magisk stå opp og forlate en dag. De er her for å bli med mindre du endrer situasjonen. Og med endring mener vi slutt på det. Forholdet vil ende etter hvert. Når følelsene utvikler seg, er det bare et spørsmål om tid.

Ingen sa at det er enkelt å ha følelser. De forårsaker alltid problemer, ikke sant? Vel, nå vet du hvordan du skalikke bli knyttet til en fyr, du må bare bestemme deg for å holde deg til det du trenger å gjøre.