Hysterisk binding hva det betyr og hvorfor det skjer

I denne artikkelen

• Hva er hysterisk binding?
• Hvordan kommer du over hysterisk binding?
• 6 årsaker til hysterisk binding
• 5 måter å takle hysterisk binding
• Konklusjon

Når det gjelder å håndtere hjertesorg eller bryte opp i et romantisk forhold, spiller det ingen rolle om du er den som er blitt dumpet eller du startet oppbrudd. Det gjør vondt uansett.

Men la oss fokusere på utroskap i romantiske forhold. Det er her begrepet hysterisk binding kommer inn i bildet. Når det gjelder fenomenet hysterisk binding, selv om det er et relativt mindre utforsket tema, er det veldig viktig å lære om hysterisk binding etter juks.

Hvis du har funnet ut at din elskede har jukset deg, kan denne erkjennelsen ta en stor toll på deg. Utroskap i romantikk kan åpne en person opp til en mengde overveldende følelser.

Den vanlige reaksjonen på utroskap i romantiske forhold er å oppleve overveldende sorg, fysisk smerte, forvirring, tristhet, raseri osv. Noen ganger kan imidlertid mennesker som har blitt lurt av sine romantiske partnere oppleve et helt annet utvalg av følelser.

Det er her fenomenet hysterisk binding blir betydelig. Så hvis du nylig har blitt lurt av din elskede og ikke opplever det normale spekteret av følelser og reaksjoner du bør være, kan du lese videre. Du kan til og med lure på: hvor lenge varer den hysteriske bindingsfasen?

Det er absolutt verdt å lære om hva som er hysterisk binding, noen relevante årsaker til hysterisk binding etter saken, overvinne den og mer.

Relatert lesing: Hvor viktig er en emosjonell forbindelse i et forhold?

Hva er hysterisk binding?

Når det gjelder hysterisk binding, selv om det ikke har blitt undersøkt mye, er det et fenomen som er ganske enkelt å forholde seg til.

For å si det enkelt, Når du er i et romantisk forhold Og partneren din forråder deg ved å jukse deg, du kan ha dette sterke ønsket om å vinne dem tilbake. Dette er fordi du kan føle en sterk attraksjon mot din elskede etter at de har jukset deg.

Det dype ønsket om å vinne tilbake ens partner's lidelser etter utroskap kalles hysterisk binding. Dette er oftest med hensyn til utroskap av seksuell karakter.

Så den som har blitt forrådt seksuelt av deres elskede hengi seg til seksuell eksperimentering med partneren sin. Økt frekvens av sex og følelsen av at kvaliteten på seksuell intimitet er bedre er ofte forbundet med hysterisk binding.

La oss se på de forskjellige tegnene på fenomenet hysterisk binding etter en emosjonell affære og/eller seksuelle anliggender. Her er tegnene:

• Du kan finne deg selv som drøvtok om detaljene i det seksuelle utroskapsmøtet (e).
• Sterke følelser av selvtillit kan oppleves av den som har blitt lurt på.
• Du kan føle denne dype trangen til å tilgi partneren din uansett hva de gjør, bare slik at de holder seg rundt.
• Du ønsker sterkt å gjøre alt det som trengs for å vinne din elskede tilbake.
• Sterke følelser av desperasjon.
• Du kan føle et behov for å tilfredsstille partneren din seksuelt.
• Du tyr til seksuell eksperimentering for å vinne tilbake partneren din.
• Du føler at sexlivet ditt har forbedret seg betydelig.
• Du finner deg selv initierer sex oftere. Større selvsikkerhet på soverommet.
• Du tenker stadig på utroskapshendelsen (e).

Hvordan kommer du over hysterisk binding?

Et betydelig spørsmål som reises med hensyn til hysterisk binding er- er hysterisk binding bra eller dårlig? Du kan finne deg selv plaget med dette spørsmålet, spesielt hvis du tenker på å overvinne dette fenomenet.

Sunn fornuft dikterer at hvis en tendens er god, er det ikke noe poeng i å overvinne den. Å omfavne det er fornuftig. Imidlertid, hvis en tendens er maladaptiv for ditt vesen, ville den rette tingen å gjøre være å prøve å overvinne den.

La oss forstå hvordan hysterisk binding skjer. Ønsket om å vinne tilbake din elskede etter at de har jukset deg, kan komme fra et sted å føle at du ikke var god nok for dine elskede hengivenheter.

Så lav selvtillit letter denne tendensen. Du kan føle at partneren din lurte på deg på grunn av noe du gjorde.

Men faktum er at når det gjelder å bli lurt, er det noe partneren din har gjort som ikke har noe med deg å gjøre eller noe du gjorde.

Så den viktigste måten å behandle utroskap adaptivt er å forstå og akseptere at du ikke hadde noe å gjøre med det som har skjedd.

Så hvis du finner deg selv spørsmål: kan hysterisk binding redde ekteskapet, er svaret nei.

6 årsaker til hysterisk binding

La oss komme inn på de viktigste årsakene til hysterisk binding:

1. Behandling av utroskap (når det gjelder å tilgi partneren din)

Selv om det er en god idé å ta nok tid til å sakte behandle utroskapen du har blitt utsatt for, er sluttmålet ditt viktig her. Hvis sluttmålet ditt handler om å tilgi partneren din for svik så snart som mulig, vil du sannsynligvis delta i hysterisk binding.

Selv om sluttmålet med å bli lurt er definitivt tilgivelse, husk at tilgivelse bør være noe for deg. Du må huske at partneren din tok en beslutning som kan føre til at de mister deg.

Relatert lesing: Hvordan overleve utroskap og gjenopprette tillit til et ekteskap

2. Tro på at imponerende sexliv er nøkkelen til engasjement

Ja, tilfredsstillende sexliv er veldig viktig i et romantisk forhold. Helt sikkert. Men sex er ikke det eneste viktige aspektet av et langsiktig engasjert forhold. Du kan også være under inntrykk av at din betydningsfulle andre ikke var fornøyd med den seksuelle intimiteten i forholdet.

Du kan tilskrive utroskap til utilfredsstillende sexliv. Det er grunnen til at folk driver med hysterisk binding og prøver å kompensere for deres opplevde mangel på seksuell tilfredshet gjennom seksuell eksperimentering.

3. Du synes partneren din er veldig ønskelig

Mange mennesker tror ofte at partneren deres som jukser dem, betyr at partneren deres må være en veldig ønskelig og attraktiv person for andre.

Disse menneskene tror at hvis partneren deres ikke ble ansett for å være sexy og seksuelt ønskelig av andre, ville utroskap ikke vært mulig. Dette gjør på sin side partneren som har blitt lurt på å delta i hysteriske bindingstendenser.

Relatert lesing: Ønsker å holde deg seksuelt ønskelig? Prøv disse 8 tingene!

4. Du kan tilskrive utroskapen til noe du har gjort

Lav selvtillit (fra en eller begge individer i et romantisk forhold) kan føre til mange problemer i forholdet. Hvis partneren som har vært et offer for forhold svik i form av seksuell/emosjonell utroskap har lav selvtillit, kan de tro at de ikke var gode nok for partneren sin.

Slike mennesker kan prøve å kompensere for dette ved å delta i hysterisk binding med partneren sin fordi de tror at de var årsaken til utroskapen.

5. “Krev tilbake” din elskede

Mennesker som har en tendens til å ty til hysterisk binding, tror ofte at det er visse måter å markere ens territorium i romantikksaker. I møte med utroskap kan slike mennesker tro at en flott måte å kreve tilbake sin elskede er ved å ha sex med dem. Derfor hysterisk binding.

Relatert lesing: Hvordan få en jentes oppmerksomhet og få henne til å ønske deg

6. Intimitet/forbindelse tilsvarer sex

Mange mennesker er under inntrykk av at begrepet intimitet er synonymt med sex. Selv om sex er en avgjørende del av intimitet, er det andre forskjellige former for intimitet.

Sex alene er ikke en tilstrekkelig erstatning for forbindelse og/eller intimitet. Ta en titt på denne videoen for en innsiktsfull take on Sex and Intimacy:

Hysterisk binding er noe som ikke er kjønnsspesifikk. Kjønn og kjønn spiller ingen rolle. Alle de nevnte årsakene kan forklare hvorfor du driver med hysterisk binding. Så svaret på “gjør menn opplever hysterisk binding etter en affære?" er ja.

5 måter å takle hysterisk binding

Nå som du er godt klar over de potensielle årsakene til hysterisk binding, er du klar til å lære om noen beviste rettsmidler for å overvinne denne tendensen. Her er 5 påviste måter å lykkes med å takle og overvinne hysterisk binding:

1. Behandle følelsene dine

Saken med hysterisk binding er at sammen med de rare følelsene, opplever du også de vanlige følelsene forbundet med et samlivsbrudd.

Å ikke skynde seg gjennom prosesseringsdelen av utroskapen er viktig. Selv om din elskede ber deg om tilgivelse, ikke skynde deg gjennom det. Dette handler om deg.

2. Fokuser på deg selv

Når du har blitt lurt og du opplever tendensen til å delta i seksuell eksperimentering, ville en fin måte å ikke gjøre det på at det ville være tid tilstrekkelig tid til å fokusere på deg selv. Å engasjere seg i mindfulness-baserte egenomsorgsvaner er et flott alternativ.

Relatert lesing: De 5 søylene i egenomsorg

3. Er tilgivelse veien å gå?

Som nevnt tidligere, fokus på å tilgi deg selv først. Prioriteten din trenger ikke å handle om å tilgi partneren din først. Det handler om deg.Tenk på andre alternativer som er tilgjengelige for deg når det gjelder andre potensielle partnere.

4. Ta deg tid fra hverandre

Å oppføre seg som om ingenting har endret seg og alt er o-oks med partneren din umiddelbart etter utroskapen er egentlig ikke veien å gå. Det setter den perfekte situasjonen for at hysterisk binding skal skje.

Relatert lesing: 21 tegn du trenger tid fra hverandre i et forhold

5. Vurder psykoterapi

Noe av det beste du kan gjøre for deg selv for å takle hysterisk binding er ved å velge psykoterapi. Erfaringen med å jobbe med en objektiv, trent, mental helseekspert er uten sidestykke.

Konklusjon

Husk disse nevnte taktikkene for å overvinne hysterisk binding. Det vil hjelpe deg å bli bedre i dine romantiske forhold.