Jeg trenger sex! 13 tegn din høye libido har blitt seksuell avhengighet

Sex er fantastisk. Det er bare et faktum vi ikke kan ignorere. Men når du ønsker for sex, blir du til at du sier: 'Jeg trenger sex', kan det være et reelt problem.

Sex er veldig viktig i ethvert sunt forhold. Mengden du har kan til og med variere på en rekke forskjellige ting; Din genetikk, partnerens seksuelle appetitt, og om du har en seksuell avhengighet eller ikke. Men hvordan vet du om din høye libido har forvandlet seg fra noe uskyldig til deg og sier: 'Jeg trenger sex?'

Noen ganger er det veldig vanskelig å si om du bare har en høy appetitt på sex, eller om du faktisk har et reelt problem. De fleste går veldig lenge uten å innse behovet for sex er faktisk et reelt problem.

Hvorfor å ha et sunt sexliv er en god ting

Jeg vet at det er mennesker der ute som ludder de som liker å bli lagt. Men saken er at det å ha mye sex faktisk er sunt for deg. Det er mange fordeler som er både psykologiske og fysiske.

Ikke bare forbedrer du immunforsvaret ditt og gjør til og med hjertet ditt sunnere, du smenter også en dypere forbindelse med partneren din. Intimitet, både fysisk og emosjonell, øker når du har mye sex. Men når har mengden sex du blitt et problem?

Jeg trenger sex! Når du ønsker det, blir det et usunt behov.

Mange mennesker tror ikke at sex faktisk er noe du kan bli avhengig av. Selvfølgelig føles det bra, og du vil ha mye av det! Men det er de der ute som faktisk blir avhengige av å bli lagt.

Det høres kanskje dumt ut, men hvis du har problemer med seksuelle avhengigheter, kan det påvirke mye mer enn du skjønner ut. Så hvordan vet du om du har en sexavhengighet, eller om du bare har en unormalt høy libido? Heldigvis har vi svarene. Slik kan du fortelle om du faktisk er avhengig av sex. [Mas.com: Er du med en sexavhengig? 11 tegn du sannsynligvis er!]

#1 Du er noen som sier: 'Jeg trenger sex,' hele tiden. Det er greit å elske sex og vil ha det mye, men hvis du føler deg som deg trenge det, da kan det være et problem. Sex skal være noe som tilfører livet ditt. Det skal aldri være sentrum for det.

Når du føler at sex er noe du trenger å overleve - som søvn og mat - kan det være en avhengighet. Det er en fin linje mellom å ville og trenger noe. Når det blir et "behov", kan det være en avhengighet.

#2 Dine forhold har blitt ødelagt av ditt behov for det. Hvor mange forhold har blitt ødelagt på grunn av sex? Hvis de fleste av dine alvorlige forhold er avsluttet på grunn av ditt ønske og behov for hyppig sex, bør du vurdere muligheten for at det er en avhengighet. Sex skal gjøre et forhold bedre, ikke verre.

#3 Du jukser på partnerne dine bare for sexen. Hvis disse forholdene er blitt ødelagt på grunn av sexen din i form av juks, er det et reelt problem. Nå er denne typen juks annerledes når du har en seksuell avhengighet.

Hvis juksen din er 100% rent seksuell, fordi du trenge Å ha sex, da kan det være en avhengighet. Det er ikke det at du vil være sammen med noen andre, du trenger bare å ha sex. Det er forskjellen når du jukser for en seksuell avhengighet.

#4 Du føler deg skyldig over hvor mye sex du har. Skyld er et stort tegn på at du har en avhengighet. Et sunt sexliv skal ikke få deg til å føle deg skyldig på noen måte. Det eneste unntaket er hvis du har dype religiøse bånd som får deg til å føle deg dårlig om sex. Imidlertid, i enhver annen situasjon, er skyld forbundet med din frekvens av sex en grunn til bekymring.

#5 Du lyver for mennesker om sexlivet ditt. Nok et stort tegn på at du har en sexavhengighet i tillegg til at du alltid sier: 'Jeg trenger sex', er hvis du lyver om det. Når du føler deg så skyldig at du må fortelle folk at du ikke har sex nesten så ofte som du gjør, er det ikke bra.

Dette er et stort tegn på at din høye libido faktisk er en seksuell avhengighet. Du skal aldri føle behov for å lyve om hyppigheten av sex du har.

#6 Du kan ikke se ut til å dempe din seksuelle sug uansett hvor mye du har. Avhengighet handler om ikke å kunne dempe en viss sug. Hvis du opplever intens glede med sex etterfulgt av et behov for å ha det mer, er det ikke et godt tegn.

Sex skal la deg føle deg fornøyd og fornøyd. Hvis du ikke føler deg mettet noen gang når du har sex, selv om det føles bra, kan en avhengighet lurer.

#7 Du grøfter vennene dine og jobben for å ha sex. Tenk på seksuell avhengighet som en rusavhengighet. Hvis du sier: 'Jeg trenger sex,' som en narkoman vil si 'Jeg trenger narkotika', så er det et tegn på at du er avhengig.

Dette gjelder spesielt hvis du blir hjemme fra jobben din eller grøft vennene dine for å gå av. Sex skal ikke være din første prioritet i livet. Hvis det er det, er det et stort problem du bør ta opp.

#8 Du bryr deg ikke om konsekvensene i det hele tatt. Hvis du ringer inn fra jobb for mange dager, får du sparken. Hvis du jukser, vil du avslutte forholdet. Når du grøfter venner, ødelegger du disse vennskapene. Virker alle disse konsekvensene som ingenting for deg?

I så fall kan du ha en seksuell avhengighet. Rusavhengige ser ikke konsekvensene av deres handlinger. De ser behovet for en ting. Og hvis det er sex for deg, kan du være avhengig.

#9 Du må onanere i tillegg til mye sex. De fleste trenger bare det ene eller den andre regelmessig for å føle seg fornøyde. Hvis du har sex og onanerer mye - selv på samme dag - kan du være avhengig av sex.

#10 Du føler at du ikke kan kontrollere impulsene. Hvis du føler at sex kontrollerer deg og ønsket om å bli lagt har deg til å gjøre ting du er forbløffet over, så er det en avhengighet. Hver gang du føler deg ute av kontroll, er det sannsynligvis en avhengighet av noe slag. Normalt kan folk føle trang, men de handler ikke alltid på dem. Det er der en avhengighet tar over.

Hva du skal gjøre med det

Det kan være veldig vanskelig å vite hvordan man håndterer en sexavhengighet. Siden det er et så negativt stigma knyttet til denne spesifikke avhengigheten, vet du kanskje ikke hvor du skal begynne. Her er hva du kan gjøre.

#1 Søk profesjonell hjelp. Det er mange måter du kan få hjelp som sexavhengig. Ikke skam deg over å nå ut. En seksuell avhengighet er like gyldig som all annen avhengighet, og noen ganger trenger du profesjonell hjelp. Å snakke med en rådgiver eller til og med gå til sexspesifikke rehabiliteringer kan endre livet ditt.

#2 Kommuniser med partneren din. Du kan ikke gå gjennom en seksuell avhengighet alene når du er i et forhold. Partneren din skal være involvert. Åpne opp med dem og kommunisere med dem. De er verdt å åpne seg for hvis du vil holde dem i livet ditt. De kan til og med hjelpe deg!

#3 Husk at du kan overvinne dette. En sexavhengighet er ikke noe du må leve med for alltid. Det er mange måter å overvinne det på. En ting å alltid huske er at du kan komme forbi det med riktig hjelp og engasjement.

Å leve med en seksuell avhengighet er like ille som å leve med annen usunn avhengighet. Hvis du er noen som sier: 'Jeg trenger sex', ofte og livet ditt samsvarer med poengene ovenfor, er det definitivt noe du bør vurdere å søke hjelp.