Ekteskapsbehandling - fungerer det? Tre interessante fakta

Kort sagt, svaret er - det gjør det. Eller mer presist - det kunne. Men det er enda mer utfordrende enn terapi med ett individ fordi begge partnere ideelt sett må være villige til å endre og ha kapasiteter til å gjøre det. Hvor godt terapien vil fungere for paret, så vel som for ektefellene hver for seg, vil avhenge av en rekke faktorer, blant dem det viktigste er partnernes engasjement for prosessen, naturen og dybden i problemet, Nivået som klientene forholder seg til sin terapeut, og den generelle egnetheten til partnerne i utgangspunktet. Her er noen interessante og viktige fakta å vite før du tar fatt på å konsultere en ekteskapelig terapeut for problemet ditt, eller når du allerede er i prosessen:

1. Du har kanskje allerede bestemt deg for om du skal tillate terapien for å redde ekteskapet ditt.

Og denne avgjørelsen er stort sett bevisstløs. Enten det er din overbevisning om at halvparten av ekteskapene ender i skilsmisse (statistikk som ikke er sant lenger, som i dag mennesker som gifter seg, gjør det for det meste av en nøye vurdering og fast tro på ekteskapsinstitusjonen), eller din mer intime beslutning For å avslutte ekteskapet, selv om du på utsiden fremdeles ser ut at du kjemper for den tann og spiker. Og en slik forhåndsoppfatning, enten du er helt uvitende om eller du kan se et glimt av det, er den mest innflytelsesrike faktoren som kan bestemme deg for alle terapeutens forsøk på å hjelpe deg med å gjenopprette ekteskapet ditt. Det er ikke uvanlig at paret kommer til ekteskapsbehandling med minst en av ektefellene som er satt på å sabotere terapeutens innsats, for å få en bekreftelse på deres dypt holdte tro om hvordan ekteskapet deres kommer til å utvikle seg og avslutte. Dette er en komplisert sak og krever nøye oppmerksomhet fra ekteskapsbehandleren, og en gang brakt til overflaten av bevisstheten, er resten av den terapeutiske prosessen ganske enkel.

2. Jo før du kommer inn i ekteskapsbehandling, jo bedre er sjansen for at det skal fungere

Ekteskapelige konflikter har en vane å bli kronisk og endre seg over anerkjennelse. Det kan ha startet som en enkel frustrasjon over en eller begge partnernes behov, et lett løsbart kommunikasjonsproblem eller en en-dimensjonal misnøye, men etterlater et slikt problem uten tilsyn resulterer i en utdyping av misnøye, utvidelse av skuffelsen, og komme inn i en kronisk tilstand av ulykkelighet som bare tiltrekker nye og større problemer. Noen terapeuter anbefaler til og med i den forbindelse at par begynner med ekteskapelig rådgivning slik at de læres teknikkene for sunn kommunikasjon og uttrykker følelser før de får typiske ekteskapelige problemer. For de som allerede er gift og allerede opplever uenigheter, er det imidlertid avgjørende at du søker råd og profesjonell hjelp så snart som mulig for ekteskapsbehandlingen å ha de største sjansene for å lykkes.

3. Du kan ende opp med å få skilsmisse uansett - men det vil være det sunneste og et informerte valg.

Ingen av klientene med ekteskapsbehandling håper på det for å hjelpe dem med å få skilsmisse (ikke bevisst i det minste), men de forventer en magisk kur for alle frustrasjoner. Alle klienter i parrådgivning er der fordi de vil føle seg bedre om ekteskapet. Imidlertid betyr dette noen ganger at de vil få skilsmisse. Noen ganger er partnerne rett og slett ikke en god passform, noen ganger ble problemene så dyptgripende at forskjellene blir uforsonlige. I disse tilfellene vil ekteskapsbehandlingsprosessen bli en periode med å helbrede forholdet og styrke ektefellene som enkeltpersoner, men med sluttresultatet av å nå det minst smertefulle og den mest sivile oppløsningen av ekteskapet som mulig. Noen ganger fungerer terapien som en pute som vil myke opp fallet som var uunngåelig i utgangspunktet.

Avslutningsvis er det ikke et universelt svar på spørsmålet i tittelen. Det kan definitivt spare noen ekteskap. Men noen er bedre skilt, uavhengig av hvor mye stress skilsmissen bringer - ettersom det å bo i ekteskapet noen ganger er svært giftig situasjon. Verden er full av begge lykkelig skilsmisse individer og de hvis ekteskap ble frelst og forbedret ved hjelp av en adekvat terapeut. Den eneste dårlige løsningen er at paret forblir i posisjonen til en usunn utholdende konflikt og uenighet, en som har et potensial til å ødelegge livet til alle involverte.