Ekteskapsoppløsninger for 2022

Med nyttårsaften i horisonten begynner de fleste av oss å gjøre tankene våre til våre nye års resolusjoner. Å sette mål for det kommende året og finne ut hvordan de kan få dem til å skje er en positiv, proaktiv måte å starte det nye året på en god fot. Men hva med ekteskapet ditt? Ekteskapet ditt er noe av det viktigste i livet ditt, og som andre områder som karriere og helse, trenger det regelmessig pleie for å holde seg sterk.

Prøv ut følgende resolusjoner og se ekteskapet ditt gå fra styrke til styrke i løpet av det neste året.

Lære sunne måter å være uenige på

Alle ektefeller er uenige noen ganger - det er bare naturlig. Å lære å være uenig på en sunn måte utgjør imidlertid hele forskjellen i et ekteskap. En sunn uenighet er en der hvert parti føler seg hørt og verdsatt, og ingen av partene føler seg angrepet eller ugyldig. Innse at når du er uenig, er ikke partneren din din fiende. Du har en meningsforskjell, men du er fremdeles veldig på samme lag. Ta en resolusjon for å ta deg tid til å lytte til og forstå hverandre, og sette din respektive stolthet til side for å jobbe med en løsning som tjener ekteskapet ditt.

Anta det beste

Folk kan være tankeløse noen ganger. Kanskje partneren din glemmer en hendelse som virkelig betydde deg, eller ikke gjorde en oppgave de hadde lovet å gjøre. Det er lett å bli irritert når partneren din gjør ting som nål på deg, men før du blir sint, ta et øyeblikk til å anta det beste. Forutsatt at de beste midlene antar at partneren din hadde en grunn til handlingene deres som ikke var ment å skade deg. Kanskje de virkelig glemte, eller ikke skjønte at det betyr noe for deg så mye. Kanskje de hadde noe på hodet, eller følte seg uvel. Anta alltid det beste før du begynner å kommunisere - det vil gjøre det nye året mye jevnere.

Respektere hverandre

Respekt betyr å være oppmerksom på måten du snakker med og behandle hverandre på. Partneren din fortjener å ha et viktig sted i livet ditt, og å forvente åpenhet, ærlighet og vennlighet. Du har også disse rettighetene. Du har valgt å tilbringe livet ditt med ektefellen din, og de fortjener din respekt. Du fortjener deres respekt også. Ta en resolusjon om å respektere hverandre mer det kommende året - ekteskapet ditt vil bli sterkere som et resultat.

Se etter det gode

Ekteskapet er fantastisk, men det er også hardt arbeid. Det kan være lett å bli fanget opp i alle tingene partneren din gjør som irriterer deg, eller at du ikke liker med dem. Vær forsiktig! På den måten ligger harme og et stresset nyttår. I stedet, se etter det gode i partneren din. Vær oppmerksom på alle tingene de gjør som viser deres kjærlighet til deg. Fokuser på de gangene du har det gøy sammen, eller tidene når du er et fantastisk team. Jo mer du ser etter det gode, jo mer finner du. Og de irriterende tingene? De vil tross alt ikke virke så irriterende.

Sett deg mål sammen

Når var sist du satte deg ned og satte noen mål med ektefellen din? Å være gift betyr å navigere i livet sammen, og å sette gjensidige mål er en del av enhver delt reise. Er det noe du vil oppnå sammen? Kanskje et hjemmeprosjekt, en tur du vil ta, eller til og med en hobby du vil ta opp sammen. Kanskje du vil få økonomien din i bedre orden, eller planlegge et tillegg til familien din. Uansett hva det er, ta en resolusjon om å jobbe med disse målene sammen det kommende året. Du blir et enda bedre team, og føler deg nærmere hverandre.

Gjør det beste ut av der du er

Noen ganger i livet er du ikke helt der du vil være. Kanskje en av dere jobber i mange lange timer, eller jobber i en jobb du ikke liker. Kanskje er økonomien din ikke skipform ennå, eller ditt nåværende hjem er langt fra ditt drømmehus. Det er godt å vite hva du vil endre, men ikke bli fanget i fellen av å bo på det dårlige. Du begynner snart å føle deg ute av slags og mer egnet til å knipse på ektefellen din. Ta i stedet litt tid sammen for å fokusere på og feire alle de gode tingene om hvor du er akkurat nå.

Tilbring kvalitetstid sammen

Mellom arbeid, barn, sosiale arrangementer og lokalt eller samfunnsengasjement, er det altfor lett å glemme å tilbringe kvalitetstid sammen. En hastig middag med barna eller en rask løp om jobb før sengetid teller ikke som kvalitetstid. Gjør en oppløsning om at du i løpet av det neste året har minst litt kvalitetstid sammen hver dag. Bare å dele en drikke og en prat vil utgjøre en forskjell. Husk å lage tid hver uke eller måned for en skikkelig datakveld eller ettermiddag sammen, også.

Sett noen ekteskapsløsninger og gjør dette neste år en der ekteskapet ditt er sterkere og morsommere enn noen gang før.