Monogamt forhold hva det er, 51 tegn og måter å være lykkelige i monogami

Monogame forhold er vakre for noen, og noen foretrekker polyamory. Er monogami riktig for deg? Les disse reglene og tegnene, og finn ut.

Det er det eldgamle argumentet som hevder at vi som mennesker, som er dyr, ikke er bygget for å holde oss i et monogamt forhold. Mange mennesker vil være uenige, men vi kommer til å ringe tull på denne uttalelsen.

Ja, vi kan ha overlappende egenskaper, men likhetene stopper der. Dyr kan ikke fortelle rett fra galt. De kan ikke uttrykke følelser slik mennesker gjør, og de er absolutt ikke enige i monogami slik mange mennesker har.

Det er ingen grunn til å jukse, og alle som bruker unnskyldningen for at mennesker er dyr, gir bare unnskyldninger for sin dårlige oppførsel.

Folk glir opp og gjør feil hver dag. Utroskap er et stort problem som dagens samfunn står overfor, og det kan klandres for mange av skilsmistene der ute. La oss imidlertid ikke bare fokusere på det negative, skal vi?

Hvorfor tar vi ikke et øyeblikk til å fokusere på positive for en endring? Til tross for at mange jukser, gjør de fleste ikke! Det er de der ute som innser at det er mulig å være lykkelig i et monogamt forhold.

Hva er et monogamt forhold?

Et monogamt forhold er et der to partnere er fullstendig dedikert til hverandre og bare har hverandre som sin romantiske eller seksuelle partner.

Å være et monogamt par er generelt en vedvarende lojalitet og engasjement for en person. Det er det du tenker på når du ser på en romantisk komedie, et eldre par som sitter i gyngestoler, eller nygifte på bryllupsreisen.

Andre navn for monogami

Hvis ordet "monogami" høres ut som et stort, fancy ord til deg, ikke bekymre deg. Det er mange andre ord og begreper som kan brukes til å beskrive det. Her er noen av dem.

- Forpliktende forhold

- Ekteskap

- Forlovet

- Engasjement

- Love

- Ekteskap

- WEDLOCK

- Kamp

- Vedlegg

- Gjengifte

- Samliv

- Samboerskap

- Sivil union

- Fellesrettslig ekteskap

- Den gamle ballen og kjeden

Ok, den siste var for humor, men den brukes absolutt av mange mennesker. Det er klart det ikke er spesielt positivt, men morsomt, likevel.

Forskjell mellom monogami og polyamory

Polyamory er det motsatte av monogami. Dette betyr at et polyamorøst forhold inkluderer flere partnere, som alle samtykker til å være med hverandre samtidig.

Fordi det er kjent av alle parter at de dater mer enn én person, er dette ikke det samme som å jukse. Selv om polyamory ikke iboende jukser, betyr det ikke at partnere ikke kan jukse når de er i denne typen forhold.

De står overfor mange komplikasjoner som monogame par står overfor, for eksempel å ha oppmerksomhet fra en spesifikk partner eller sjalusi.

Hvorfor er monogami så populær?

Monogami er definert som standard tilnærming til forhold i USA. For mange mennesker er alt som ikke passer formet formen feil. Hvorfor er det sånn?

Dette er fordi monogami for mange mennesker oppfyller sitt iboende behov for sikkerhet, lojalitet og ønske om å beskytte. Dette er alle attributter som finnes med en partner, og for mange blir styrket * fordi * de har en dedikert partner. I de fleste tilfeller er ønsket om å holde seg lojal mot en person underbevissthet.

Har du noen gang følt deg skyldig etter å ha vært intim med noen andre enn partneren din, selv om det føltes bra mens du unnet deg handlingen? Noen gang lurt på hvorfor tankene dine overbeviser deg om å ha en affære og så får deg til å føle deg skyldig for å ha en?

Disse ufrivillige svarene er fordi tankene dine foretrekker sikkerheten til å ha en partner.

Monogami og dating

Ulike kulturer har forskjellige tilnærminger til å velge sin partner. Utviklingen av forhold og datingprosessen har gitt vei for mange mennesker å nærme seg monogami fra forskjellige vinkler.

En av disse tilnærmingene er at du kan bestemme deg for å se noen utelukkende uten å måtte forplikte seg til hverandre. Mange mennesker holder seg fortsatt til dette konseptet, men det er de som heller vil utforske alternativene sine før de slår seg ned.

Eller du kan delta i en midlertidig datingordning til noen bestemmer at forholdet ikke fungerer. Noen mennesker driver til og med monogame seksuelle forhold.

Å forplikte seg til bare en person kan virke som en stor sak for noen, men det kan komme lett og naturlig for andre. Noen mennesker velger å gi avkall på bevegelsene om å bli kjent med hverandre i årevis når de innser at de fant personen de vil tilbringe resten av livet med.

Disse forskjellige måtene å date er faktisk ikke definitive for det faktiske monogamibegrepet. Hvis du ønsker å være virkelig monogam, må du love deg selv til en person resten av livet ditt og omvendt.

Forstå et monogamt forhold

Monogami er basert på samfunnets regler. Men disse reglene er kanskje ikke de du føler deg naturlig tilbøyelig til å følge. Hvis dette er saken din, kan du angi dine egne regler med partneren din. Det er helt normalt å sette dine egne regler, så lenge partneren din er komfortabel med det.

Selvfølgelig går monogami dypere enn det brede begrepet vi er kjent med. For noen kan det bety bare ingen juks. Andre kan vurdere å onanere eller flørte som et brudd på monogami. Monogami kan være fantastisk og sunt, men akkurat som alle andre eksisterende forhold, krever det arbeid.

Seriell monogami

Siden tilfeldig dating har blitt en normal forekomst i samfunnet, oppsto begrepet "seriell monogami" fra forgjengeren. Folk regnes som serielle monogamister når de bare dateres en person når som helst. De fleste av disse menneskene gjør det på grunn av behovet for å etablere et langsiktig engasjert forhold.

Mens serielle monogamister ikke liker ideen om å date flere mennesker på en gang, hater de også ideen om å være singel for lenge!

De liker ideen om kjærlighet, men liker å bli elsket utelukkende av en person. *Uansett hva det er!*

De blir forelsket i noen, og de blir forelsket raskt. Det virker nesten som om de er kjærlighetsbomberende sin nye boo, men i all ærlighet er det bare en slags kjærlighetsserielle monogamister vet - de faller raskt, og de faller hardt.

Det høres ut som det perfekte oppsettet for enhver romantisk, men det er ulemper med å være en seriell monogamist.

Serielle monogamister faller ut av kjærlighet like raskt som de blir forelsket i noen. Det de liker mest er forelskelsesstadiet, når romantiske følelser er på høye. I det øyeblikket det høye forelskelsen begynner å småkoke, føler de seg mindre elsket av partneren sin, og begynner å begjære den emosjonelle berg -og -dalbanen i forelskelse -stadiet igjen.

Så så spennende som det er å være forelsket i en seriell monogamist som elsker ideen om monogami, må du alltid ta hensyn til tre ting:

en. Hvor lenge siden var deres siste forhold? *Er du et rebound?*

b. Hva er det lengste de noen gang har datert noen?

c. Hvorfor gikk de opp med eksen sin?

Hvis svarene deres tilfredsstiller deg, er det flott. Men hvis det virker som om du bare vil være et raskt kast før en seriell monogamist

Hvordan oppnår folk monogami i disse dager?

Hvis du ser på hvordan folk oppfatter monogami i dag, kommer det hele ned på en enkel tro: du er bare monogam når du ikke planlegger å se andre mennesker og har sagt ja til å forplikte deg til et forhold. Men hvordan og når er dette etablert? Her er en liste over hvordan folk bringer emnet.

1. Verbale avtaler

Det skal være konsensus. Spør alltid personen du er sammen med situasjonen din. Ikke anta at du er i et eksklusivt forhold, bare fordi du oppfører deg som om du er i en.

De som ikke ønsker å forplikte seg til bare en partner, kan kreve plausibel denierbarhet hvis de aldri ble enige om eksklusivitet i utgangspunktet.

2. De første datoene

Vi forstår at noen mennesker trenger å utforske alternativene sine før de forplikter seg til en person. Imidlertid er det de som ikke ønsker å date noen som allerede ser eller planlegger å se andre mennesker.

Det er ikke en klar regel, men det ville være fint å vite at datoen din er oppmerksom på deg for deg for tiden.

3. Frieri

For lenge siden trengte folk i USA å følge strenge sosiale normer før de kunne dra på en date med noen.

Mange konservative familier og mange kulturer holder seg fortsatt til disse tradisjonene, fordi det tester en persons vilje og deres vilje til å vinne noens hjerte. Og det er ikke eksklusivt for menn i disse dager, kvinner kan også domstolsmenn.

4. Vennskap

Noen forhold starter innen vennens krets. Det er et dypere nivå av tillit og historie som krever monogami.

Dine nærmeste venner har en tendens til å ha mer verdi enn fremmede. Det er grunnen til at monogami ser ut til å fungere best når du velger en av dine beste venner.

5. Ekteskap

Dette er et religiøst, sosialt og økonomisk vitnesbyrd om en persons vilje til å være lovlig monogam - med mindre annet er oppgitt. Det er i utgangspunktet det største trinnet du kan ta for å erklære ditt ønske om å bli monogame.

Det er heller ikke begrenset til disse grunnene. Ekteskap er også en universell kjærlighetserklæring.

Folk vil sjelden bruke monogami som etikett eller som referanse for moderne forhold. Det er for dypt begrep å fordype seg i, spesielt for de som er motvillige til å forplikte seg til en person i så lang tid.

Å velge å være monogamt er et stort skritt, men det trenger ikke å være en så kolossal avgjørelse. Ved å gi deg selv til bare en person om gangen, kan du ta en beslutning uten å måtte vurdere følelsene dine overfor andre mennesker. Bortsett fra det, får du investere alle følelsene dine, noe som gjør det å være i et forhold så mye bedre.

Har du utforsket monogami med partneren din?

Du har kanskje alltid funnet monogame forhold til å være for begrensende. Kanskje bare fra å se foreldrene dine i et monogam ekteskap eller i filmer, har du følt at monogami ikke er noe for deg.

Med samfunnets iver etter obligatorisk monogami, kan det være vanskelig å innrømme at du vil ha noe atskilt fra det. Det er ikke noe alle aksepterer. På grunn av det kan du føle press for å prøve et monogamt forhold. Det er forventet.

Naturligvis er hvert romantisk forhold annerledes. Du vil kanskje ikke være monogam før du møter din person, og det er greit. Men hvis du har prøvd et tradisjonelt monogamt forhold og følt deg fast, er det kanskje ikke det som er riktig for deg.

Hvis du ikke vil ha et monogamt forhold, ikke vær i ett på grunn av noen andre, samfunnspress eller noe annet.

Tegn på om monogami er noe for deg

Bare å svare på disse spørsmålene med visse svar betyr ikke at du utelukkende er monogam eller ikke fra dette tidspunktet. Monogami er også komplisert akkurat som polygami eller noe annet ikke-monogamt forhold.

Men disse spørsmålene kan bidra til å lette noe av din forvirring på hvis monogami passer din livsstil best eller ikke.

1. Er du en ekstrovert?

Hvis du er utadvendt, kan du oppleve at det er vanskeligere å praktisere et monogamt forhold. Å få energi fra å være rundt andre og møte nye mennesker med mye entusiasme er noe som kommer folk som kommer til gode for tilfeldig date eller være i et åpent forhold.

Hvis du er en introvert som har det bra med at partneren din tilbringer tid med andre for å ta presset av deg, kan du fremdeles være ikke-monogam, men det kan være litt vanskeligere å kommunisere åpent med andre.

2. Er du åpen?

Ikke-monogame forhold, som vi sa, er ikke normen. De kan være vanskelig å navigere for noen fordi det ikke er like mye åpen diskusjon, veiledning og hensyn til disse forholdene i offentlige rom.

Du bør være villig til å gå på akkord og vurdere at det som kan fungere for deg, kanskje ikke fungerer for noen du er interessert i.

3. Elsker du å møte mennesker?

Hvis du trives fra å møte nye mennesker og få nye opplevelser, er det mer sannsynlig at du gleder deg over fordelene og ideen om ikke-monogami. Hvis du trives i nye miljøer og klikker med mennesker enkelt, kan du bare være en person som kan føle deg begrensende for deg.

4. Liker du dating?

Mange monogamister forakter datering. Hele ideen om å møte noen nye og bli kjent med dem i et høyt trykkmiljø er ikke for mange mennesker. Bare tanken på det gir dem elveblest.

Men hvis du elsker å gå på datoer og bli kjent med folk uansett utfall, kan det være lurt å vurdere ideen om noe ikke-forpliktende eller forgrenes fra en duo.

5. Er du en sjalu person?

Hvis du er lett sjalu eller mistenkelig, kan det å være ikke-monogam plaget deg på flere måter enn en. Ulike typer forhold krever kommunikasjon.

Men hvis du er en naturlig sjalu person, kan du vite hva som skjer med partnerens utenforstående forhold eller til og med noen du tilfeldig dater, kan gjøre deg gal.

Du tror kanskje å vite er bedre enn å være engasjert og bekymringsfull, men sjalusi kommer ut på alle måter.

6. Elsker du uavhengigheten din?

For ikke å si at du ikke kan være uavhengig i et tradisjonelt forhold, men hvis du trives fra å ha alene tid og håndtere ting på egen hånd, kan du dra nytte av en mer uformell datinginnstilling.

Du kan også føle deg komfortabel med at partneren din får det de trenger utenfra forholdet ditt hvis du ikke kan dekke visse behov de har.

7. Deler du lett?

Og dette betyr ikke å dele mat. Noe med monogame forhold som slår av folk er deres besittelsesevne. Folk tror de har rett til å kontrollere partneren sin og deres meninger eller handlinger.

Hvis du er glad for å dele forbindelsen din med noen med andre og ønsker at de skal være fri til å dele sitt lys med verden, kan det å være ikke-monogamt være bedre for deg.

8. Hvordan møter du utfordringer?

Det er ingen som skjuler det faktum at ikke-monogame forhold av noe slag vil kreve utfordringer. Selv om du legger ut dine behov og partnerne dine og diskuterer alle detaljer om hva du deler og ikke og hva du holder mellom dere to, vil ting komme opp.

Det vil alltid være usikkerheter og vanskelige samtaler. Hvis du setter pris på en utfordring og kan ta dem som en læringsopplevelse og vekstmulighet, er det mer sannsynlig at du trives i et ikke-monogamt forhold.

9. Hvordan har du følt deg i et monogamt forhold?

Hvis du for øyeblikket er i et monogamt forhold eller har vært i ett, hvordan fikk det deg til å føle deg? Har du lyst på andres oppmerksomhet? Følte du deg fanget eller kvalt? Var det et sunt forhold?

Tenk på delene av det forholdet som kunne vært endret for å passe deg og dine behov. Var monogami problemet eller var det noe annet?

10. Kobler du enkelt med andre?

Å være ikke-monogame kan være ensom hvis du sliter med å få kontakt med andre. Det er mange forbindelser som skal gjøres når du velger den livsstilen. Hvis du er sjenert eller nølende med å møte mennesker, gjør det datering på noen måte vanskeligere.

11. Har du tillitsproblemer?

Dette er forskjellig fra sjalusi. Tillitsproblemer blir ofte brakt videre av et tidligere forhold, enten det er romantisk, platonisk eller familiær. Disse spørsmålene fører ikke bare til sjalusi, men de fører til skyld, mistanke og generell mistillit.

Et åpent forhold vil ikke fungere hvis du ikke kan stole på den åpne kommunikasjonen som trengs for denne typen forhold.

Årsaker til at folk velger monogami

Selv om det å være i et monogamt forhold er stort sett normen i de fleste samfunn, har du kanskje ikke tenkt på hvorfor folk aktivt velger å være i en. Her er noen av grunnene til at folk velger monogami.

1. Du foretrekker å gå dypt med en person i stedet for å sjonglere mange partnere

Når du er forpliktet til en person, kan du bli kjent med dem på et veldig dypt nivå. Du tilbringer mye tid med dem, så du blir kjent med deres liker, misliker, frykt, drømmer og hva som gjør dem til hvem de er. Det er veldig vanskelig å gjøre det hvis du sjonglerer flere partnere.

2. Du liker å føle deg spesiell og unikt prioritert av en romantisk partner

Alle liker å føle seg elsket, spesiell, verdsatt og ønsket. Og det er mye mer sannsynlig at du vil føle deg slik hvis du er i et monogamt forhold.

Hvis du ikke er i en, vil partneren din ha andre mennesker til å kreve oppmerksomheten, og du er ikke nummer én på deres prioriteringsliste.

3. Du sliter med å opprettholde flere forhold samtidig

La oss innse det, hvis du sjonglerer flere partnere på en gang, tar det mye tid. Kanskje du ikke har så mye ekstra fritid i livet ditt fordi du er så opptatt.

I tillegg, selv om du har tid, tar det også mye energi å gjøre det. Og kanskje har du ikke så mye energi.

4. Du liker enkelheten med å ha bare ett forhold å pleie

Hvis du vil ha et monogamt forhold, kan det også være at du liker at livet ditt skal være enkelt. Å ha forhold til flere mennesker gjør ikke livet ditt enkelt, spesielt hvis de ikke vet om hverandre.

Du må hele tiden tenke på hvor ofte du har kontaktet og sett hver enkelt av dem, og det kan bli komplisert.

5. Du synes det er lettere å fokusere på bare en partner enn å prøve å bygge forbindelser med flere mennesker

Sammen med at det er enklere å ha bare ett forhold å pleie, er det også bare lettere. Å prøve å få kontakt med flere mennesker er vanskelig.

Det tar tid å bygge forbindelser for noen mennesker, så hvorfor vil du gjøre livet ditt vanskeligere enn det må være?

Mislykkes monogame forhold?

Vel, ja og nei. Kjærlighet og forhold er også komplekse problemer som alle mennesker må takle.

På den ene siden forteller en del av hjernen vår å ha vilkårlig sex for å forbedre oddsen for menneskehetens overlevelse. Men samtidig er det en annen del av hjernen vår som ønsker sikkerhet og emosjonell stabilitet.

Mens en del av deg ønsker å ta risikoen for å ha sex med noen andre, foretrekker en annen del den stressfri, følelsesmessig stabil og lykkelig romantikk du deler med en partner.

Mens stress kan utløse en eventyrlig strek hos oss alle, foretrekker de fleste av oss fortsatt et rolig, lykkelig liv med jevne mellomrom i stedet for å leve i en konstant krisetilstand.

Kall det din samvittighet eller et rotete forvirret sinn, men denne konstante konflikten finner sted hele tiden i ditt eget hode.

Hvordan ha et monogamt forhold

Et monogamt forhold kan føles restriktivt, men bare hvis du ser på det som en byrde. Hvis du virkelig deler et flott forhold til partneren din, vil du se at et monogamt forhold kan være like morsomt som et polyamorøst forhold.

Par som har et monogamt forhold, trives fra stor kommunikasjon, prioriterer hverandre og å være på samme side om deres dedikasjon til hverandre.

Hvordan være trofast og lykkelig i et monogamt forhold

Enten du er gift eller ikke, her er 17 tips om hvordan du kan unngå å streite fra din monogame partner. Uansett hvordan det spiller ut, kan du i det minste være stolt over at du klarte å holde løftet ditt og få det til å fungere uten å jukse.

1. Forstå hva du vil miste

Du kan slippe unna med en affære en stund, men vil du være villig til å gi opp ditt lykkelige forhold bare for å ha noen minutters seksuell nytelse nå og da? Tenk på det når tankene dine ikke blir skyet av seksuelle fantasier.

2. Forstå hva du vil få

Hva ville du virkelig vunnet ved å famre en annen kropp nå og da, seksuell tilfredshet for en dag? Vei fordelene med et langsiktig lykkelig forhold, og du vil se at et monogamt forhold faktisk kan definere livet ditt og gi deg en følelse av gjennomføring.

3. Vær sannferdig om dine seksuelle ønsker med partneren din

En stor grunn til at folk flest forviller seg fra å være trofast til sitt monogame forhold er på grunn av den typen forhold de deler med kjæresten sin. I dette tilfellet uttrykker begge partnerne ikke komfortable åpent.

Enten de later som om de ikke er seksuelt tiltrukket av noen andre eller er unenthusiastiske om sexlivet sitt, blir disse følelsene aldri uttrykt, og de forviller seg fra hverandre for å få sine seksuelle behov oppfylt.

Kan tappe din seksuelle trang noen gang hjelpe forholdet? Lære å være ærlig, og forholdet ditt blir bedre.

4. Tilfredsstille dine seksuelle ønsker før trangen øker

Du fantaserer om andre mennesker nå og da. Eller du gjenskaper seksuelle tanker med noen andre i hodet ditt når du er alene. Over tid vil disse trangene tvinge deg til å gjøre en feil og bevege seg bort fra monogami.

I stedet for å undertrykke dine ønsker, lær å snakke om dem med kjæresten din. Å snakke om noen andre mens du har sex med kjæresten din, kan hjelpe deg med å mette dine seksuelle ønsker uten å måtte forvill.

5. Saker er morsommere i hodet

Saker virker som mye moro når du tenker på det. Det er så seksuelt befriende og hyggelig, er det ikke? Men har du noen gang tenkt på de forskjellige følelsene og spillene som er involvert i hele saken?

Sex kan vare en time om dagen, men du må fremdeles takle saken resten av de tjuefire timene. Er det verdt det?

6. Kommunisere godt

Kommunikasjon er nøkkelen.

Det er ikke noe viktigere enn å holde kommunikasjonslinjene åpne. Det vil bare fungere til fordel for deg hvis du er ærlig og ikke holder ting til å opphøre seg inne.

Når du kommuniserer godt og partneren din er klar over dine behov og ønsker, har du samtaler om alt og alt, og deler drømmene og frykten din. Du vil kunne jobbe gjennom hva som helst.

7. Stoke Flames of Passion

Mange mennesker som har saker klandrer deres vaniljesexliv hjemme. Ikke la det samme skje med deg og sørg for å holde ting varmt og krydret på soverommet.

Ja, det er tøft å holde ting spennende etter å ha tilbrakt år sammen, men hold et åpent sinn og introduserer leker, nye trekk og andre morsomme ting neste gang du dykker under laken.

8. Motstå fristelse

Tenk på mylderet av konsekvenser som følger med juks. Er det verdt det? Uansett hvor forsiktig du er, vil du til slutt bli fanget, og du kan være sikker på at du vil være i en drittstorm når det skjer.

Husk alltid løftet om troskap du ga.

9. Gjør en bevisst innsats

Du må gjøre en innsats for å holde forholdet i live. Hvis du kan slave bort på jobben for å tjene penger til et hjerteløst selskap, kan du sikre at helvete kan jobbe hardt hjemme for å holde forholdet ditt tredjepartsfritt.

10. Arbeid mot et gjennomførbart mål

En grunn til at mange par ikke kan følge med på strukturen til monogami, er at de driver bort fra ektefellen. De ender opp med å leve separate liv og dyrke nye forhold til andre mennesker.

Ikke la dette skje, og sørg for at du og partneren din jobber mot et mål sammen. Det kan være alt fra planlegging å kjøpe en båt og seile verden rundt i løpet av de neste 7 årene, ta neste år fri til å slappe av, eller til og med planlegge å trekke seg tidlig på Hawaii.

11. Reise ofte

Å reise sammen vil gi deg sjansen til å bryte rutinen, oppleve nye ting og ønske ny innsikt i forholdet ditt velkommen. Det er ikke noe mer magisk enn å dele livsendrende minner med partneren din.

Enten det tar en biltur til neste stat eller drar på en tur til India, kan du ta et nytt sted med kjæresten din minst en gang i året.

12. Har dine egne venner

Vær sikker på at du har din egen vennekrets som kan gi deg positiv støtte når du trenger det. Noen ganger er alt du trenger en objektiv og objektiv mening fra noen andre enn partneren din, spesielt når dere begge kommer inn i et argument.

Dette kan gi deg sjansen til å se ting fra partnerens synspunkt og innse at de også har meninger.

1. 3. Vær positiv

Uansett hvor ille ting blir, må du huske å holde deg positiv. Det er ingenting som vil drive deg i armene til noen andre mer enn tanken på å gi opp forholdet ditt.

Husk at ting vil bli bedre, og gjøre noe for å sikre at det skjer.

14. Tålmodighet er nøkkelen

Ikke mist temperamentet over de små tingene, fordi oppbyggingen vil presse partneren din over kanten. Det siste du vil ha er temperamentet ditt som får partneren din til å løpe av og bli trøstet av noen andre.

15. Erkjenner at partneren din er en person

Unngå aldri partneren din som en pokalkone, gutteleker, sexbunny, hushjelp, kokk, forsørger eller noe annet enn partneren din. Husk at partneren din er en person og at de fortjener all kjærlighet, kjærlighet, respekt og oppmerksomhet som du kan mønstre.

Når ektefellen din er lykkelig, vil de på sin side gjøre deg lykkelig, og du vil finne færre og færre grunner til å trenge å jukse.

16. Unn deg datoer

Hvis du kan holde gnisten i live og oppføre deg som et helt nytt par, er forholdet ditt et vinnende. Unn deg date netter, og dusjer din kjære med den oppmerksomheten og kjærligheten de fortjener.

Når du holder deg fokusert på ditt nåværende forhold, er det ikke nødvendig å søke en annen.

17. Ikke avsky overraskelser

Gjør din kjære lykkelig ved å overraske dem uten grunn. Enten det er å kjøpe blomstene hennes eller handle fancy mansjettknapper for ham, aldri slutte å prøve å behage.

Hvis partneren din er den som gjør det overraskende, ikke hån over innsatsen. Sørg for å gi dem beskjed om hvor takknemlig du er, og sørg for å svare i naturen.

18. Hold deg opptatt sammen

En annen hemmelig ingrediens til et lykkelig, monogamt forhold holder seg opptatt sammen. Unn deg hobbyer og plukke opp nye ferdigheter. Fra å starte en grønnsakslapp i hagen din til å lære å fjellklatre sammen, ha det gøy med kjæresten din enhver sjanse for at du får.

19. Få dine løfter fornyet

Hvis du er gift, må du husk dere hvorfor dere bandt knuten i utgangspunktet. Feir kjærligheten din ved å fornye løftene dine.

Hvis du ikke er gift, må du gjøre en stor sak om ditt kommende jubileum. Det er en søt måte å minnes og styrke kjærligheten din på.

20. Akseptere og stole på

Vær sårbar og godta partneren din for hvem de er. Stol på at de aldri vil knuse hjertet ditt. Be partneren din om å gjøre det samme. Bare når dere begge er på samme side, vil du forstå at det ikke er verdt å jukse.

21. Forsikre deg om at det er en maktbalanse

Mange forhold vakler fordi begge parter ikke kan opprettholde en sunn maktbalanse. Ikke la den ene parten ringe alle skuddene, fordi den andre absolutt vil føle mindre av en person og være ulykkelig.

Hva skjer etterpå? Den nedlede partiet vil sammenligne forholdet ditt med andres, innse at de kan ha det bedre, kaste forsiktighet med vinden og oppsøke sin ideelle partner.

22. Gresset er ikke grønnere

Til tross for hva folk sier, er ikke gresset alltid grønnere på den andre siden. Du fant noen som elsker deg og har sagt ja til å forplikte deg til deg, så hvorfor trenger du noe annet?

Du aner ikke hvor mange mennesker der ute som er døende for å være i din posisjon. Innse at du har noe stort i lommen og verdsetter den.

Tegn på at monogami kan være et problem for deg

Bare fordi det å være i en monogam relasjonsstruktur er normen for folk flest, betyr ikke det at det fungerer for deg. Du er kanskje ikke den typen person som bare trives med en partner om gangen. Her er noen tegn på at et monogamt forhold ikke er riktig for deg. [Quiz: Ville du være utro mot partneren din?]

1. Du føler sterkt om å utforske andre eller flere forhold

Noen mennesker føler seg fanget av å være sammen med bare en person. De føler at de trenger å oppleve så mange mennesker og seksuelle eller romantiske partnere som de kan. Dette er menneskene som kan føle seg som deres betydningsfulle andre, er deres "gamle ball og kjede.”

Andre ganger kan monogame par trekkes til ideen om å ville ha seksuelle møter med noen andre som en forsettlig del av forholdet.

2. Du har vært utro

Hvis du har et mønster av juks på partnerne dine, er du definitivt ikke kuttet ut for en monogam forholdsstil. Du synes det er vanskelig å være tro mot bare en person og ønsket om å sove med mer enn én person har en tendens til å være overveldende for deg.

3. Du og partneren din kan ikke være enige om grenser

Kanskje du ønsker et mer åpent forhold eller bare for å kunne henge med mennesker av det motsatte kjønn med jevne mellomrom.

Hvis partneren din ikke er enig i denne typen vilkår i forholdet, er du kanskje uoverensstemmende og bør se utover et monogamt forhold.

4. Du blir ikke plaget av tanken på at partneren din er sammen med noen andre

Hvis du er noen som fantaserer om å dele partneren sin med noen andre og det tenner deg, er du ikke den typen person som skal være i et monogamt forhold.

Kanskje du kan prøve å være en swinger, være i et polygam forhold, eller være en gjennomgang *3 mennesker i et forhold *.

5. Du tror ikke at det er en person i verden som utelukkende kan oppfylle dine ønsker, ønsker og behov

Noen mennesker kjeder seg virkelig ved å være sammen med samme person hele tiden. Og du tror ærlig talt ikke at noen personer kan gi deg det du trenger i livet. Så du tror at det å være forpliktet til flere partnere samtidig vil øke sjansene for at dine ønsker, ønsker og behov vil bli oppfylt.

Hvordan legge til en polygam strek til monogami

Lykke er en sinnstilstand. Hvis du fremdeles finner tankene dine motstridende over monogami og polygami, er det på tide at du lærer å lure tankene dine til å tro at du har en polygam strek i livet ditt selv om det hele er monogamous.

Ditt sinn utløser seksuelle interesser og skaper polygame scenarier i hodet ditt, og det ønsker å oppleve alle disse fantasiene i den virkelige verden.

Bruk disse tre tipsene for å tilfredsstille de seksuelle sugene med partneren din, og du vil ha et spennende sexliv, selv i et monogamt forhold.

1. Ikke begrens livet ditt når du er i et forhold

Respekter partneren din og sørg for at de føler seg trygge i forholdet, men ikke unngå å flørte eller snakke med folk av det motsatte kjønn.

Hvis du med vilje hindrer deg i å bli seksuelt tiltrukket av noen andre, tapper du opp de seksuelle følelsene i hodet ditt, noe som til slutt kan føre til en plutselig utbrudd av seksuelle saker.

2. Unn deg kinky ideer

Forsøk å gjenoppleve fantasiene og seksuelle ønsker i det virkelige liv med din egen partner. Hvis du vil ha sex med en lege, kan du be partneren din kle seg som en. Vær åpen og sannferdig med din egen partner og utforsk dine seksuelle ønsker.

3. Involvere partneren din til å gjøre mer

Har du vanskelig for å holde deg trofast uansett? Vel, din siste utvei kan være å snakke med partneren din og teste utroskapsvannet sammen.

På en måte er du ikke utro fordi du involverer partneren din til å delta med deg. Prøv å hengi deg til trekant sex eller svinge med et annet par.

Du vil definitivt forvillet deg inn i polygamiens territorium, men hvis du ikke har noen andre alternativer, vel, hva har du å tape når du prøver å holde ditt trofaste forhold spennende og seksuelt oppfylle samtidig?

Monogame forhold er ikke for alle, og alle har sine grunner til det. Likevel kan du sette deg på en person som skiller deg fra ikke-monogami å sette deg på en person på måter som skiller seg fra ikke-monogami.