Naviger utfordringene med et ekteskap med en enkel sjekkliste
- 4535
- 1469
- Jakob Olsen Myhrer
I denne artikkelen
- Ekteskap er en spesiell tilstand av engasjement
- Se på partneren din medfølende
- Her er en enkel sjekkliste som hjelper deg med å navigere i ekteskapets utfordring:
- Hold forventningene dine realistiske og brukbare
Er at ekteskapet skal være enkelt?
Dette er et flott spørsmål helt sikkert. Men hva er svaret? Kanskje det svaret avhenger av sinnsrammen din. De fleste har tidlige fantasier om sitt eget ekteskap-at det vil være nær perfekt, svaret på alle tidligere forholdsproblemer.
Vi håper til og med at eventuelle problemer vi har med personen vi er engasjert for å forsvinne etter seremonien. Vi sier til oss selv, når vi gifter oss, vil det gå bra.
Høres det kjent ut?
Men så sier folk også: “Et godt forhold tar mye arbeid.”Så hvordan skal gifte livet egentlig være?
Er intimitet et spørsmål om å ha en enkel, perfekt passform? Eller er intimitet noe du må ta på lignende en ny jobb?
Ekteskap er en spesiell tilstand av engasjement
Jeg tror vi håper på idealet; Men som voksne, innser vi perfekte øyeblikk er bare det: øyeblikk. Enten det er ditt første, andre eller til og med senere ekteskap, har alle ekteskap utfordringer. Det betyr ikke at man ikke skal knytte knuten.
Tvert imot, ekteskap er en spesiell tilstand av engasjement, og det er deilig å vite at du ikke er alene. Men å imøtekomme to forskjellige menneskers behov ønsker, og ønsker kan være utfordrende.
Psykiater m. Scott Peck skrev i sin bok The Road mindre reiste, “Livet er vanskelig. Når vi virkelig vet at livet er vanskelig, forstår vi virkelig og aksepterer det-da er ikke livet lenger vanskelig. For når det først er akseptert, er det at livet ikke lenger er viktig.”
Første gang jeg leste dette sitatet, var jeg ikke sikker på at jeg forsto det.
Men livet har lært meg at Peck prøver å lære oss om grunnleggende virkelighet.
Hvis vi aksepterer det faktum at livet ikke vanligvis er uanstrengt, og at livene våre alltid vil gi oss muligheter til å vokse, kan vi slutte å forvente at det skal gå jevnt. Jeg tror han sier at forventningene kan være vår beste eller verste fiende.
For eksempel har Lisa en partner som aldri balanserer en sjekkhefte, og blir dermed noen ganger overtrekket.
Hun kan se dette som bevis på økonomisk uansvarlighet som vil ødelegge fremtiden deres sammen. Men i stedet setter Lisa fokus på det faktum at partneren hennes gir henne et spesielt nivå av forståelse og oppmerksomhet som ingen andre vet hvordan hun skal gi.
Hvis du tenker på det, hva er dine prioriteringer? Hva trenger du mest? (Og i Lisas sinn, hvor raskt fikser partneren hennes det kassekreditt?)
Så du kan se at hvordan vi rammer situasjonen kan endre en dødelig feil til en sjarmerende eksentrisitet.
Se på partneren din medfølende
Å gå inn i ekteskap betyr å holde øynene åpne. Vi håper å se partneren vår for det han eller hun er, ikke for det vi vil at den personen skal være.
Får du mange løfter om å gjøre endringer, men lite oppfølging? Støtter partneren din drømmene dine og hjelper deg å komme deg når verden slår deg ned?
Ikke bli forført av en rosafarget drøm eller et kjekk ansikt. Du kommer til å tilbringe mye tid med ektefellen din, og sjarmen bærer tynn veldig raskt.
Tror du denne personen har lagt nok oppmerksomhet til å forstå deg på et dypt nivå? Har dere to delt verdier? Kan partneren din høre negative tilbakemeldinger rolig og respektere ordet "nei"?
Her er en enkel sjekkliste som hjelper deg med å navigere i ekteskapets utfordring:
- Vet hvem du er og hva dine behov er
- Vet hvem partneren din er og hva hans eller hennes behov er
- Del denne informasjonen med hverandre før ekteskapet
- Innse hva grensene dine er. Noen grenser er ikke omsettelige
- Forplikte deg til å gjøre dine mål (som et par og som individer) skjer
- Se på det større bildet. Hvis du skal love "Inntil døden kan vi dele oss", ikke gifte deg med noen som irriterer deg hver gang du spiser middag sammen. Liker du denne personen i tillegg til å føle kjærlighet?
- Innse at endring vil bli nødvendig på et tidspunkt i ethvert forhold
- Bare enig i å gjøre det du vet at du kan gjøre
- Forbered deg på å bli en "vi" uten å miste din individualitet. Å gjøre det kan ta mye prøving og feiling, så vær tålmodig med deg selv og ektefellen din
- Hold kjærligheten i luften
Dette er bare noen ideer om hvordan du kan leve lykkelig noensinne med kjærligheten til livet ditt.
Hold forventningene dine realistiske og brukbare
De beste tingene i livet kommer ikke de enkleste, men når de gjør det er de uvurderlige.
Du kan vurdere å starte en journal om ideene som er brakt opp i denne artikkelen. Forklar i tidsskriftet hvordan du føler om disse ideene. Skriv om dine dypeste håp og drømmer når du tar fatt på et liv sammen.
Hvis du noen gang føler at du har mistet veien, kan du gå tilbake og lese notatene dine. Kanskje med tiden blir du litt motløs; En journal vil hjelpe deg å huske hvorfor du ble forelsket i kompisen din.
Et forhold er som poesi: en god krever inspirasjon!
- « Er det dating og frieri, eller elsker bombing?
- Det giftige forholdet mellom en narsissist og en empatør »