NEGGING - Hvordan oppdage det i dating og slippe unna

Datingens verden er like hard som den er. Legg til det mange nye trendene og begrepene som fortsetter å dukke opp igjen og igjen, og du kan bli igjen å ta tak i sugerøren for å gi mening om hva som fungerer og hva som ikke gjør det. Legg til neging i ligningen, og du ender opp med å håndtere klar kontroll og overgrep selv før du er i et eksklusivt forhold.

La oss si at du matcher med noen på en dating -app og samtykker i å møte opp for en drink, og denne fyren sier noe som: 'Jeg venter på at du skal fullføre drinken din, så jeg kan gjøre et trekk på deg.'Eller' du er for hyggelig til å være på en dating -app.'

Kommentaren gjør deg komfortabel og etterlater deg urolig, men du er ikke helt sikker på hvordan du skal reagere. Du, min venn, er i mottar enden av neging. Negging er ikke annet enn fornærmelser designet som komplimenter, og du må vite hvordan du kan oppdage det.

Det er en vridd måte å angripe noens selvtillit gjennom tilbakevendte kommentarer for å gjøre dem mer mottakelige for ens romantiske fremskritt. Unødvendig å si, det er en rotete måte å få en person til å gjengjelde dine fremskritt. Og du må bolt så snart du oppdager det. For å hjelpe deg med det, la oss avkode hva som betyr at negging betyr, hvordan du gjenkjenner og reagerer på det.

Relatert lesing: Hva er ny forhold angst? 8 tegn og 5 måter å takle det på

Hva betyr neging? 

Innholdsfortegnelse

• Hva betyr neging? 
  • Hva er i forhold til et forhold?
  • Neging vs erting - hva er forskjellen?
• Hvordan kjenner du igjen neging?
  • 1. Backhanded kommentarer er en form for neging
  • 2. Konstante sammenligninger 
  • 3. En neg vil tilby 'konstruktiv' kritikk 
  • 4. One-upmanship er en konstant i neging
  • 5. Negging blir alltid sendt ut som 'bare en vits' 
  • 6. Du ender opp med å synes synd
  • 7. Et neg spiller offerkortet 
• Eksempler på neging i dating
• Hvordan reagerer du på neging?
  • 1. Gjenkjenne mønstre av neging
  • 2. Ikke svar ved å være en neg også
  • 3. Uttrykke hvordan du har det 
  • 4. Vær oppmerksom på reaksjonen deres 
  • 5. Ikke la dem av kroken 
  • 6. Etterspørselsendring i neging -tendenser
  • 7. Bestem om du vil bli 
• Vanlige spørsmål

Urban Dictionary beskriver neging som, “lavkvalitets fornærmelser ment å undergrave selvtilliten til en kvinne, så hun kan være mer sårbar for dine fremskritt.”

Det er en klassisk form for emosjonell manipulasjon som er tildekket i en slik subtilitet at du kanskje ikke kan oppdage det med det første. Du hører en mann si: 'Å, du drikker som en mann.'Du lar det gli og tenker at det er en klassisk sak om en person som sier noe de ikke burde ut av nervøsitet.

Negging er imidlertid ikke en uformell slip av tungen eller en feil en person vil angre senere. Det er et skarpt, beregnet trekk for å kaste deg av vakten. 

Det er viktig å forstå hva som betyr å gjøre det å kunne oppdage det. Siden det eskalerer sakte, kan ikke mange mennesker fortelle den neger og ertende forskjellen eller identifisere den som formen for emosjonelle overgrep det er. Gitt at personen som tyr til denne oppførselen spiller fin, kan du også lure på om du er overfølsom om kommentarene deres. 

Stol på tarmen din når den forteller deg at noe er galt fordi denne formen for manipulasjon er designet for å treffe rett ved din selvtillit.

Hvis du fortsetter å ignorere tegnene på neging, vil det endre måten du ser på deg selv. Negging kan komme fra en venn, medarbeider, sjef, søsken eller foreldre også, men det er en mer frodig trend i dating og forhold verden. Hvis du allerede vet om brødsmuling og catfishing, er det på høy tid at du bør vite om neging.

Relatert lesing: Fiske dating-den nye datingutviklingen

Hva er i forhold til et forhold?

Negging har eksistert i lang tid, men det var ikke før nylig at psykologer var i stand til å sette en etikett på dette atferdsmønsteret. Selv om de første beskrivelsene av hva som er i forhold til et forhold kan spores tilbake til en studie som ble gjort i 1965, ble teknikken som ble fanget blant samfunn av pickup -kunstnere i USA på begynnelsen av 2000 -tallet. Det var først i 2009 at dette atferdsmønsteret fikk et navn. 

I forhold tar neging forskjellige former. Negging og dating er en kombinasjon som brukes til deres fordel av mennesker som sliter med lave selvtillitsspørsmål når de er overbevist om at de har landet en kamp som er ute av ligaen deres. Så de begynner å negere helt fra begynnelsen av forholdet.

Alternativt kan en person utvikle følelser av sjalusi og usikkerhet når forholdet skrider frem og begynner å ty til neging for å forhindre at partneren deres forlater. 

Uansett hvorfor det skjer, handler det å alltid om en mann som prøver å undergrave en kvinne for å slå henne selvtillit og manipulere henne til å holde seg rundt.

Derfor trenger du å kunne oppdage dette atferdsmønsteret og vite hvordan du kan komme deg bort fra en date som neger. Eller for den saks skyld, til og med en betydelig annen som negerer. 

Relatert lesing: Hva er benkedating? Tegn og måter å unngå det på

Neging vs erting - hva er forskjellen?

Hva er virkelig forskjellen mellom å negere mot erting? Kan du gjøre det ut? Ja det kan du. Når en venn, en romantisk partner eller en medarbeider erter deg, eller drar benet ditt, er det en godmodig ring til det. Det er ikke noe indre motiv å avbase du spiller med din egenverd.

Negging er vanligvis tilslørt som en vits eller kompliment, men måten setningen er ferdig den uunngåelig, lar deg være forvirret over hva personen faktisk mente.

Eksempel på erting: “Hvis du ikke hadde gitt meg en overraskende bursdagsgave, ville jeg ha dratt deg ut av huset ditt ved midnatt og bedt om en.”

Eksempel på neging: “Hvis du ikke hadde gitt meg en overraskende bursdagsgave, ville jeg gått til alle eksene dine og bedt dem om å returnere uansett hvilke overraskelsesgaver du ga dem.”

Hvis vi ser på Negging vs erting, er det veldig tydelig i disse eksemplene at den første, på en godmodig måte, sier at forholdet ditt er så nært at du kan forvente en overraskelsesgave og at du kan true med å lande på deres sted hvis De glemmer det.

Den andre uttalelsen bringer unødvendig inn EXS og gjør hele saken litt ubehagelig og urovekkende. På en veldig subtil måte prøver det å bringe konteksten av hvor mange ekser du hadde, og hvis du ga dem overraskende gaver også. Med andre ord er hele saken fryktelig.

Relatert lesing: Jeg er følelsesmessig tappet fordi min kone bruker våre private argumenter for å kritisere meg offentlig

Hvordan kjenner du igjen neging?

Negging er et bisarr fenomen. Hele ideen er å undergrave en kvinnes selvtillit ved hjelp av tilbakekomster eller snide -kommentarer, etterlate henne forundret, og dermed få kontroll over samspillet.

Du tenker kanskje hvorfor han negerer meg? Mannen som negs prøver å få en kvinne til å søke sin godkjenning. Gitt dens vridde natur og subtile form, lurer mange kvinner på hvordan du kjenner igjen neging selv når de allerede er i mottaksenden. Fornærmelsene er så subtile at du ikke kan finne ut hvordan du skal svare når noen fornærmer deg. Her er noen mønstre å se etter for å gjenkjenne neging. 

1. Backhanded kommentarer er en form for neging

Komplimentene de gir er som dobbeltkantede sverd, med indre betydninger og harde konnotasjoner som lar deg gjette om hva de egentlig mente. Det er en velprøvd metode for å få deg på ustabil grunn.

En person som bruker Negging som et avvæpningsverktøy, vil bruke disse bakhåndte kommentarene i offentligheten eller rundt andre, og tvinger deg til å smile og leke med. 

2. Konstante sammenligninger 

Hvordan kjenner du igjen neging? Vær oppmerksom på personens tendens til alltid å sammenligne deg med andre, og hvordan du aldri kommer på toppen av noen av disse sammenligningene.

Uansett hva konteksten eller hvem du blir sammenlignet med, gjøres det alltid med en intensjon om å fortelle deg at du er mindre enn den andre personen. I den forstand er negging og gaslighting ganske like. 

3. En neg vil tilby 'konstruktiv' kritikk 

A NEG vil ikke etterlate deg noen sjanse til å minne deg om manglene dine, alt i dekke av 'konstruktiv' kritikk. Faktum er at det ikke er noe konstruktivt med denne kritikken. De vil ikke hjelpe deg.

Den eneste intensjonen her er å forårsake vondt. Imidlertid sukker de sukker på ordene sine på en slik måte at du ikke en gang kan reportere.  Fornærmelser blir alltid kastet mot deg i plagget av positiv kritikk og komplimenter.

4. One-upmanship er en konstant i neging

Når du blander neging og datering, blir en-upmanship en konstant i livet ditt. Så du har noen gode nyheter, og du kan ikke vente med å dele det med personen du er sammen med, og forventer at de skal heie på deg.

Men en neg vil alltid finne en måte å undergrave nyhetene dine med bedre nyheter. Denne konstante en-upmanship kan etterlate deg å kaste deg med følelser av utilstrekkelighet. Denne typen neging er vanlig blant venner.

Relatert lesing: 12 tegn på at du er sammen med en forfølger og trenger å bryte opp

5. Negging blir alltid sendt ut som 'bare en vits' 

Når du prøver å kalle dem ut på deres konstante tendens til å plukke på deg, vil negen i livet ditt gjemme seg bak skjoldet til en vits.

'Hvorfor blir du så opparbeidet? Det var bare en spøk.'Eller' ta det med ro. jeg bare tulla.'Dette er de vanlige avståelsene de bruker for å få deg til å føle deg som den uoppnevnte. 

6. Du ender opp med å synes synd

De rabatter og diskrediterer hvordan oppførselen deres får deg til å føle deg i en slik grad at du ender opp med å synes synd på å ha reagert i det hele tatt.

For å stå opp for deg selv. Selv om du innerst inne vet du at du hadde rett til å holde din egen. Du vil svare på fornærmelsen deres, men i stedet oppfører de seg så ned og opprørt over at du ender opp med å be om unnskyldning til dem.  

7. Et neg spiller offerkortet 

Når ingenting annet fungerer og NEG føler at du er på dem, vil de finne midler og måter å snu hele situasjonen på hodet og innta et offerets stilling. En neg kan være en skjult narsissist.

I slike situasjoner kan det virke umulig å tyde hvordan du reagerer på neging fordi uansett situasjon, ender du alltid med å bli initiativtaker og de offeret. 

Relatert lesing: Eksklusiv dating: Det handler ikke sikkert om et engasjert forhold

Eksempler på neging i dating

Selv med alle disse fortellingsskiltene foran deg, kan du slite med 'Hvordan kjenner du igjen neging?' spørsmål. Det er fordi den andre personen har mestret kunsten å få deg til å stille spørsmål ved din overbevisning. Disse eksemplene på å negere i datering kan gi deg et solid referansepunkt for å falle tilbake på: 

1.  'Vel, du ser fantastisk ut. Jeg er overrasket over at du kan trekke det av med kroppstypen din.' 
2. 'Har du gjort noe annerledes med håret ditt? Ser bedre ut når du lar dem åpne. Det tar litt bulk av ansiktet ditt.'
3. 'Du slutter å røyke? Hvilket forsøk er det?'
4. 'Det er flott at du vil lære salsa. På tide å gi de to venstre føttene en sjanse.'
5. 'Denne nye parfymen fungerer. Får din mannlige preferanse til å skinne gjennom.'
6. 'Er det ikke din fjerde drink? Gir du meg en sjanse til å dra nytte av deg?'
7. 'For en kvinne, er du veldig flink til å kjøre.'
8. 'Å, du laget informasjonskapsler! Du bør prøve mammaens oppskrift. Hennes smelter bare i munnen.'
9. 'Søsteren min elsket kjolen du hadde på deg forleden. Kan du hjelpe meg med å få det til bursdagen hennes? Men hun trenger to størrelser mindre.' 
10. 'Du har en bonus! Gratulerer! Forresten, er ikke den jenta fra college som nå driver sitt eget selskap?' 
11. 'Jeg mener ikke å høres frekk ut, men det antrekket får kurvene dine til å vise.'
12. 'Jeg er overrasket over at presentasjonen din gikk så bra. Hjalp noen deg med det?'
13. 'Du blir vurdert for en kampanje? Vel, noen holder sjefen sin lykkelig.'
14. 'Det var en spøk. Løsne litt.'
15. 'Var den fyren som sjekket deg ut? Kanskje ikke vis så mye klyving neste gang.'

Relatert lesing: Skyr opp, jenter, og stopper deg selv fra å date dårlige gutter!

Hvordan reagerer du på neging?

Nå som du forstår atferdsmønstrene og eksakte setninger som kvalifiserer som neging, er neste trinn å finne ut en måte å motvirke det. Men hvordan reagerer du på neging når den andre personen ikke bare diskrediterer følelsene dine av å bli svak, men også vet nøyaktig hvordan du skal snu det og spille offeret?

Hva gjør du når noen ikke respekterer deg eller fornærmer deg? Du står opp for deg selv og svarer tilbake. Her er noen få teknikker som kan hjelpe. 

1. Gjenkjenne mønstre av neging

Det er ingen måte du kan stå opp mot en negativ oppførsel med mindre du kjenner den tydelig og presist. Så bruk tegnene og eksemplene vi nettopp har delt med deg for å finne ut om du opplever den ubehagelige kombinasjonen av neging og dårlige datingsvaner.

Når du er sikker på at disse små 'tilfeldige kommentarene' ikke er tilfeldige, vil du være bedre klar til å gjøre noe med det. 

2. Ikke svar ved å være en neg også

En diamant-cuts-diamant-tilnærming er kanskje ikke det beste alternativet når du arbeider med så negativ, ubehagelig oppførsel. Uansett hvor snide kommentaren, hvor irriterende fornærmelsen, ikke bøy deg til nivået av negen i livet ditt og begynne å fornærme dem tilbake.

Du vil fortsette å bli sugd dypere inn i dette giftige forholdet dynamikk. Dessuten vil din betydningsfulle andre se på dette som en provokasjon og prøve å komme tilbake på deg på nastiere måter. Dette er hva de fleste overgripere gjør emosjonelle eller på annen måte.

3. Uttrykke hvordan du har det 

Ja, frykten for å bli diskreditert kan bygge opp mye bekymring for hvorvidt du skal la partneren din vite hvordan oppførselen deres får deg til å føle deg.

Imidlertid, av hensyn til din trygghet, må du uttrykke dine følelser om deres oppførsel åpent. Dette kan føre til ytterligere strifes og argumenter, men du må holde bakken.

Relatert lesing: 5 tegn på emosjonelle overgrep Du bør passe på advarsterapeut 

4. Vær oppmerksom på reaksjonen deres 

Når du forteller dem, må du ta hensyn til hvordan de reagerer. Hvis en person har skadet deg utilsiktet, vil de virkelig være unnskyldende for deres oppførsel.

De vil gjøre alt i deres makt for å forsikre deg om at slik oppførsel ikke vil bli gjentatt. Imidlertid, hvis det er bevisst, gjennomtenkt neging, vil du påpeke det bare forverre oppførselen deres. De vil komme tilbake med flere retorter og negative kommentarer for å få deg til å føle deg forferdelig med å si det du sa. 

5. Ikke la dem av kroken 

Selv om personen tilbyr oppriktig, en inderlig unnskyldning, ikke la dem av kroken ved å si noe som 'det er i orden' eller 'ikke bekymre deg for det' eller 'la oss bare glemme det og gå videre'.

Ved å gjøre det, gir du dem egentlig en lisens til å fortsette med denne manipulerende oppførselen. Å la personen vite at du godtar unnskyldningen deres og håper at slik oppførsel ikke blir gjentatt, er den aktuelle responsen. 

Relatert lesing: 20 spørsmål for å stille en fyr du er sammen med

6. Etterspørselsendring i neging -tendenser

Enten du vil vite hvordan du kan komme deg bort fra en date som neger eller hvordan du kan håndtere et mer seriøst forhold med en neg, å sette foten ned og kreve en endring i oppførselen deres er din beste bruk.

Hvis du bare er sammen, la dem få vite at det ikke vil være neste dato før du er sikker på at oppførselen deres er korrigert. Hvis du er i et forhold, kan du fortelle partneren din at enten de får handlingen sammen, ellers må du revurdere din beslutning om å være sammen med dem. 

7. Bestem om du vil bli 

Uansett hvor mye negen har manipulert deg, husk at du alltid har makt til å velge hva du vil i livet ditt. Hvis du til tross for at du uttrykker forbehold om tendensene deres og ber om endring, fortsetter negingen, ikke nøl med å trekke pluggen. Du fortjener bedre. 

Hovedpoenget er uansett omstendigheter, du trenger ikke å stille opp med atferd som tar en toll på din trygghet. Absolutt ikke i et romantisk forhold der partneren din skal elske, verne og støtte deg. Ikke få deg ned med manipulasjon og sinnsspill.

Vanlige spørsmål

En bakhånds kommentar er en kommentar som er ment å være et kompliment, men den er snøret med en fornærmelse som vil etterlate deg uoppgjort. Eksempel: “Jeg visste aldri med en slik kropp at du kunne ta av en LBD.”

Negging flørter ikke. Det er en typisk type kontrollerende atferd som er ment å angripe en partners selvtillit.

På den måten du svarer når noen fornærmer deg, gjør du det samme med neging. Når du vet at en fornærmelse er forkledd som et kompliment, er det bare.

Du vil vite at en fyr begynner deg når komplimentene hans blir snøret med fornærmelser. Han vil alltid sammenligne, kritisere og konkurrere med deg, og når du forteller dem i ansiktet, er at oppførselen deres er uakseptabel, vil de spille offerkortet.

Den beste måten å håndtere negging er ved å forstå mønsteret. Du må fortelle dem hvordan du føler om oppførselen deres, og de må endre den hvis de vil være sammen med deg. Ikke svar på neging med neging, det vil ikke ta deg noe sted.