Ikke-monogami hvordan du vet om du og partneren din er klar for det

Hva er ditt syn på monogami? Er det noe du må ha, eller tror du at du kan vibe med ikke-monogami? Forståelse er nøkkelen.

Så lenge forhold har eksistert, har det vært et syn på at for å være et gyldig forhold, må det være monogam. Det betyr selvfølgelig at begge partnere bare er intime og romantiske med hverandre, og at verken en forventer eller vurderer ikke-monogami. Imidlertid er det en stiv måte å se på kjærlighet og romantikk på?

Det som fungerer for deg i et forhold er en veldig personlig ting. Betyr det at andre måter å elske er ikke like gyldige. For eksempel hva synes du om ikke-monogami?

Mange par praktiserer ikke-monogami og opplever at det utdyper kjærligheten de har til hverandre. For de som ikke helt forstår hva det betyr og hva reglene er, kan ikke-monogami forårsake mye hjertesorg og smerte.

Av den grunn, hvis du skal prøve noe som dette, vet du nøyaktig hva du får inn. Du bør sørge for at alle er på samme side, og du må følge med på følelsene dine.

Hvis ikke-monogami er noe som vekker din interesse, la oss fordype litt dypere.

Hva er ikke-monogami?

Ikke-monogami er et paraplybegrep. Det brukes til å kategorisere ethvert forhold som ikke er monogame.

Så et par som har et åpent forhold eller et par som er polyamorøse, dette er begge former for ikke-monogami. Det er viktig å påpeke at noen som jukser på partneren sin, ikke er ikke-monogami. Det er bare rett juks. For at dette begrepet skal brukes, må begge partnerne være enige om at dette er noe de vil prøve og begge føler seg komfortable med det.

Det gammeldagse synet på monogami fungerer ikke for alle. Jada, det fungerer for mange mennesker, og for noen er det den eneste veien å gå. Noen par opplever at ved å gå mot samfunnsmessige "normer", finner de en dypere forbindelse og mer lykke. Likevel opplever andre par at det forårsaker en enorm mengde stress og angst, og det fungerer bare ikke for dem.

Det er en personlig avtale, men så lenge alle er om bord med det, er det ikke noe riktig eller galt svar.

Hvorfor velger folk ikke-monogame forhold?

Mange mennesker tror at vi ikke er ment å elske bare en person. Andre liker ideen om å utforske intimitet med andre mennesker, men likevel har den sterke kjærligheten de deler med sin primære partner.

Det er mange forskjellige måter du kan bruke ikke-monogami. Noen par er ganske enkelt enige om å ha sex med andre mennesker, men reserverer kjærligheten og romantikken til hverandre. Andre par er åpne for å ha følelser for andre mennesker og praktisere polyamory åpent. Så lenge alt er åpent, ærlig og konsensuelt, er det ingenting galt med å være litt eksperimentelt.

Mange par bruker ikke-monogami som en måte å sikre at forholdet deres ikke blir foreldet også.

Hvis du spør et tverrsnitt av ikke-monogame par årsakene til at de velger å gjennomføre forholdet sitt på den måten de gjør, vil du ha et stort utvalg av forskjellige svar. Hovedpoenget er at alle har en unik grunn til at de ikke vil være helt monogame. Det handler ikke alltid om å ikke elske partneren sin. Det kan handle rent om intimitet, bare sex eller trenger forskjellige ting fra forskjellige mennesker.

Fordelene med ikke-monogami

Hvis du er noen som alltid har verdsatt monogami i et forhold og vil føle seg ekstremt ukomfortabel i et åpent forhold eller en annen type ikke-monogam ordning, er du sannsynligvis veldig forvirret over hvorfor det vil være noen fordeler med ikke-monogami. Sannheten er at det er mange, ellers vil så mange ikke gjøre det!

Det er ingen fast måte å elske noen på. Du kan ikke fortelle et par hvordan du skal drive sitt eget forhold. Alle må gjøre det som gjør dem lykkelige. For deg kan det virke rart å tenke på ikke-monogami. Men for en person som er veldig komfortabel i denne typen forhold, er ideen om å være helt monogam like fremmed.

Så hva er fordelene med ikke-monogami?

1. Par opplever at deres forskjellige behov blir oppfylt

Å ha mer enn en kjæreste betyr at dine seksuelle behov blir oppfylt. Alle har forskjellige preferanser når det gjelder hva som skjer mellom arkene. En partner som vil prøve forskjellige ting vil ha en større følelse av tilfredshet fra et ikke-monogamt forhold.

2. En større følelse av tilfredshet fører til dypere forbindelser

Når du ikke hele tiden kjemper mot en følelse av misnøye, utdypes forbindelsen du har med din primære partner betydelig. Dette frigjør deg for å fokusere på livet du prøver å bygge sammen.

3. En mulighet til å utvikle og vokse som person

Hele ikke-monogamturen kan hjelpe deg å vokse som person og utvikle seg på mange måter. Du lærer hva du liker kontra hva du ikke liker. Det vil presse grensene dine, gi mulighet for nye perspektiver.

4. Føler meg ikke bundet

Noen mennesker vil bare ikke føle seg bundet til en bestemt person. Så lenge deres primære partner er fornøyd med ordningen og ikke føler seg trist eller opprørt, er det ingenting galt med å utforske på denne måten.

5. Et større sosialt nettverk å stole på

Selvfølgelig, jo flere mennesker du møter og potensielt kobler til i et forhold eller seksuell situasjon, jo større sosiale nettverk du utvikler, og på noen måter, jo lykkeligere kan du bli.

6. Bedre sex, oftere

Det sier seg selv, ikke sant?

7. Mange mennesker opplever at kommunikasjonsevnen deres utvikler seg

Å samhandle med forskjellige mennesker på nært og intime måter betyr at du trenger å lære å lese kroppsspråk og endre kommunikasjonsstrategien. Dette hjelper dine generelle kommunikasjonsevner til å utvikle.

Hvordan snakke om ikke-monogami med partneren din

Hvis du tror du kanskje vil prøve ikke-monogami, hvordan går du til og med å bringe emnet med partneren din? Hvis du ikke har en partner, hvordan kan du få emnet opp når du møter noen og du vil være tydelig fra starten av at du vil prøve ikke-monogami?

Det er vanskelig, men det er viktig at du er åpen og ærlig. Bruk disse 7 trinn for å spørre partneren din om de er interessert i et åpent forhold.

En god måte å få frem emnet med en eksisterende partner er å se et program som involverer ikke-monogami. Spør dem deretter tilfeldig hva de synes om det. Det burde gi deg en ide om de er 100% døde mot det, eller om de virker litt nysgjerrige.

Det du trenger å være oppmerksom på er at partneren din ikke føler at du prøver å fortelle dem at du ikke vil ha dem lenger. Tenk på det fra deres side - hvis de plutselig fortalte deg at de ønsket å se andre mennesker, men likevel være sammen med deg, og du aldri ville snakket om det som et par før, hva ville du tro?

Det er viktig å være treg, følsom og føle bakken når du beveger deg gjennom den.

Hvis du tror de kan være oppfattende for det, eller du virkelig vil presse fremover og prøve å forklare hvorfor det er noe du vil gi en gang, vær så klar i forklaringen din som du kan. Gjør litt research og forklar hva du har funnet. Snakk om fordelene og fokuser på positive. Forklar hvorfor du tror det ville være bra for dere begge.

Det kan gå slik du vil ha det, eller det kan ikke. Det du må innse er at du ikke kan tvinge noen til å være i orden med ikke-monogami. Men hvis du virkelig føler at det er noe du må prøve selv, betyr det kanskje å forlate forholdet og finne en partner som er åpen for eksperimentering. Akkurat som du ikke kan tvinge noen til å ønske å prøve det, kan du ikke bli tvunget til å undertrykke nysgjerrigheten din mot den heller.

Typer ikke-monogami

Ikke-monogami er ikke bare en bestemt avtale; Husk at det er et paraplybegrep. Det betyr at det er flere forskjellige typer ikke-monogami. En type kan ringe til deg, men en annen kan du være helt imot. Det er viktig at du ikke bare er komfortabel, men at partneren din også er ombord med det.

1. Polygami

For ikke å forveksle med polyamory *Mer om det senere *, handler polygami om å være gift med mer enn én person. Ja, i mange land som utgjør bigami og er ulovlig, men ikke alle land. Det er en form for ikke-monogami, så det er viktig å plassere den på listen. Men det er like viktig å sørge for at hvis du praktiserer dette, jobber du innenfor loven.

Polygami er vanligvis en mann som er gift med flere kvinner, som alle er seksuelt aktive med ham og ham alene.

2. Åpne forhold

Dette er et enormt bredt begrep, men det betyr i utgangspunktet at et par er enige med hverandre i at de begge er i stand til å sove med andre mennesker. Åpne forhold handler ofte bare om sex. Men det er viktig å være veldig ærlig med hverandre om hva som skjer og ikke å skjule noe bestemt møte. Nøkkelen til å gjøre et åpent forhold er solid kommunikasjon.

3. Svingende

Svinging regnes fortsatt som tabu. Men du vil bli overrasket over å lære det store antallet mennesker som ikke bare prøver det, men som liker den svingende livsstilen med jevne mellomrom.

Svinging er i utgangspunktet når et par driver med seksuell aktivitet med et annet par. En annen type svinging er å få en annen person inn i forholdet til seksuelle formål, ofte kjent som en "enhjørning".

4. Polyamory

Denne typen ikke-monogami oppstår når et par er enige om å ha andre forhold sammen med sin primære. Det er ingen hemmelighold innebærer i polyamory; Primærpartnere vet om andre partnere, og vice Vera. Polyamory kan bare handle om sex, eller det kan handle om å utvikle en emosjonell forbindelse og fortsette å ha et romantisk forhold.

5. Monogami med litt ikke-monogami

Det er ingen solid betegnelse for denne spesielle typen ikke-monogami, men det er en halv halvparten av en slags avtale. I utgangspunktet er partnere enige om å være monogame mesteparten av tiden, men de har regler som lar dem hengi seg til spesifiserte aktiviteter med andre mennesker, til bestemte tidspunkter.

For eksempel, hvis den ene partneren er borte på forretningsreise, kan den andre partneren ha sex med noen andre. Men det er regler for hva de kan og ikke kan gjøre. Grenser kan bli satt på plass og avtalt, kanskje ingen penetrasjon eller ingen kyssing.

Etisk ikke-monogami vs polyamory vs åpent forhold

Når du begynner å lese om ikke-monogami, vil du høre utallige vilkår. Det kan være forvirrende hvis du ikke vet hva de mener. Tre av de vanligste er:

- Etisk ikke-monogami

- Polyamory

- Åpent forhold

Vi har allerede snakket om de to bunnen, men hva med etisk ikke-monogami?

Den 'etiske' delen er viktig her. Det betyr at begge partnerne er enige om ordningen, at de er glade for at partneren deres skal ha forhold til andre mennesker, og at de også entusiastisk er enige og oppmuntrer til det.

I Polyamory vet kanskje ikke partnere for mye om de andre menneskene i partnerens live; De vet bare at de eksisterer og kanskje navnet deres. Med etisk ikke-monogami kjenner alle hverandre og kanskje til og med sosialiserer seg.

Et åpent forhold krever ikke nødvendigvis kommunikasjon med tanke på navn, hva som skjedde, hvor ofte osv. Skjønt, hvis de blir spurt, bør begge partnerne være ærlige om det. Bare å vite at partneren din sover med andre, og at du har det bra med det, utgjør et åpent forhold. Det er også viktig at hvis dette er tilfelle, er partneren din også i orden med at du gjør det samme. Dette må jobbe begge veier.

Hvordan praktisere ikke-monogami: reglene for ikke-monogami

Hvis du bestemmer deg for at du vil praktisere ikke-monogami, hvordan skal du gjøre det? Hva er reglene? For et så komplisert emne er det overraskende få regler. Imidlertid er det noen få som vil gjøre eller bryte opplevelsen din, og kanskje forholdet ditt.

1. Vær alltid ærlig

Kanskje den viktigste regelen om ikke-monogami. Vær alltid ærlig med partneren din, med alle du har et seksuelt møte eller forhold til, og vær alltid ærlig med deg selv.

2. Kommunikasjon er nøkkelen

Det er viktig å snakke med partneren din. Men det er like viktig å sørge for at du virkelig lytter til dem også. De kan fortelle deg at de har det bra med alt, men hva er kroppsspråket deres som forteller deg? Hvilke verbale og ikke-verbale signaler gir de deg som sier at de er langt fra greit med denne nye ordningen?

3. Trygt sex til enhver tid

Ethvert seksuelt møte må være 100% trygt. Bruk alltid beskyttelse og husk at kjønnssykdommer og kjønn.

4. Skjul aldri detaljer for å unngå vondt

Du kan tro at det å holde detaljer vil redde partneren din til å føle deg opprørt, men det er bare et tegn på at det ikke fungerer for deg som et par. Ærlighet er nøkkelen, som vi allerede har nevnt, og hvis du føler at du må holde tilbake noe fra partneren din, må du spørre deg selv hvorfor.

5. Grenser må settes og sitter fast til

Før du prøver ikke-monogami, kan du sette deg ned med partneren din og ha en dyp diskusjon om grenser. Hva er de komfortable med kontra hva de ikke er komfortable med? Hva er du komfortabel med og hva er du ikke? Sett grenser som hjelper dere begge til å føle deg avgjort og fornøyd med ordningen.

6. Hvis du har en primærpartner, må de komme først

I de fleste ikke-monogame forhold er det en primær partner. Dette er personen du er forpliktet til, og at du er følelsesmessig knyttet til. De må komme først. Selvfølgelig bør du forvente det samme nivået av omsorg og respekt fra partneren din og deres ikke-monogame aktiviteter også.

Kan ikke-monogami fungere for meg?

Det er et umulig spørsmål å svare på. Bare du kjenner deg selv. Ikke-monogami er fantastisk for noen mennesker og forferdelig for andre. Det må være noe du vil prøve og noe du føler vil hjelpe deg å utvikle deg og komme nærmere din primære partner til slutt.

Mange prøver ikke-monogami og innser at det ikke er noe for dem. Det er greit, men sørg for at du holder deg til "ærligheten er best". Hvis du ikke er sikker på ikke-monogami, vil du ende opp med å forårsake deg en verden av smerte, skade partneren din og vikle andre inn i rotet ditt.

Så ja, kort sagt, det kan fungere for deg, men bare hvis det er noe du er sikker på at du vil prøve og villig til å ta en risiko på.

Til slutt, spør deg selv disse 11 spørsmål for å ærlig vite om du og partneren din er klare for et åpent forhold.

Ikke-monogami er et emne som mange mennesker er ekstremt nysgjerrige på. Sannheten er at det ikke er for alle. For de som liker det, kan det imidlertid være en livsstil som ikke bare hjelper dem å føle seg nærmere partneren sin, men en som kan hjelpe dem til å utvikle seg som person også.